Si mantenerte en forma es una prioridad para ti, o tienes un objetivo de entrenamiento en mente, The Outsiders es una app imprescindible. Con su última actualización, puedes asegurarte de maximizar tu progreso sin arriesgarte a una lesión ni excederte. Además, ahora tienes aún más formas de dar seguimiento a tus métricas.

En pocas palabras: si aún no conoces esta app tan bien diseñada, ofrece una puntuación diaria de preparación para entrenar basada en métricas de salud y datos recientes de entrenamiento, y orienta sobre cuándo y cómo exigir más y cuándo bajar el ritmo. Ahora puedes añadir el estado de entrenamiento para indicar el estado: activo, en recuperación activa, en pausa o con alguna lesión o enfermedad, y así ajustar las recomendaciones en consecuencia.

No olvides que: The Outsiders incorpora una serie de funciones adicionales en esta actualización, con métricas corporales actualizadas con elementos visuales Liquid Glass, nuevos íconos de la app y más métricas de entrenamiento. Lo mejor de todo es que ahora cuenta con widgets para que puedas añadir métricas clave como disposición física o proporción de carga a la pantalla de inicio.