SEANCE CATEGORIE BENJAMINS N°2

OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIEL

ECHAUFFEMENT CONSIGNES :
 Dans un carré de 7 m X 7m, mettre une Assiettes
TAUREAU
assiette à chaque coin
 Taureau à 4 contre 1 1 ballon pour 5
Conservation du ballon  Constituer des groupes de niveau
en supériorité  Touches de balle libres, trois puis deux
numérique sans  Changer le défenseur à chaque interception
déplacement  Si le défenseur prend un petit pont, il reste
une fois de plus.
 Si les attaquants font 4 passes, le défenseur
reste une fois de plus
 Changer les groupes de joueurs

REMARQUES :
 Les attaquant s peuvent uniquement se
déplacer : 1 mètre à droite et 1 mètre à
gauche

RECUPERATION Se lever le ballon : Enchaîner : Râteau avec la semelle, se lever le ballon avec le même pied (pointe du coup de pied) et essayer d’enchainer 2 jongles ( Travail
effectué du bon et du mauvais pied)
Maniement du ballon

TACTIQUE CONSIGNES :
 Jeu 3 contre 3 sur une surface de 15 X 25 Assiettes
INDIVIDUELLE mètres
Jeu/Tournoi  Marquer en arrêtant le ballon derrière la ligne 1 ballon pour 6
de but adverse
Gestion offensive et égalité  Les touches sont faîtes aux pieds. Pas de hors
numérique : jeu
Objectifs des attaquants :  Toutes les 3 mn, changer d’adversaire en
 Prendre l’espace libre utilisant le système Montée/Descente
 Se démarquer  Les joueurs qui gagnent à un niveau, montent,
 Aider le porteur ceux qui perdent descendent
 Utiliser le dribble  Le ballon, au début des séquences est donné à
 Si pas de déséquilibre, ceux qui descendent
conserver le ballon.
REMARQUES :
 Bien matérialiser les surfaces de jeux
 Donner le ballon et proposer une solution.
OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIEL
AMELIORATION CONSIGNES :
 Deux équipes qui s’opposent en duel à la
ATHLETIQUE course
Assiettes
SPECIFIQUE  Passer dans les portes puis revenir toucher la 1 ballon par joueur
Coordination – Vitesse main de son partenaire qui démarre à son tour
 Un point à l’équipe gagnante de la manche 16 constri-foot
Relais :  Varier la disposition et l’espace entre les portes
Eviter des obstacles
Variantes :
avec duel entre équipe. - Course avant
- Course arrière
- Ballon au dessus de la tête
- Ballon au pied

REMARQUES :
 Maximum 3 passages chacun par manche 10 m

TACTIQUE CONSIGNES :
 Sur un terrain de foot à 7, deux équipes 8 cônes
COLLECTIVE s’opposent. G
 L’équipe doit marquer le plus rapidement G 4 assiettes
Démarquage, possible
déplacement pour  L’éducateur donne le ballon sur le coté au 6 constri foot
demander le ballon joueur A, au même moment le joueur B 4
effectue un appel de balle (contournement de 2 gardiens
Conduite, dribble et l’assiette) et demande le ballon le long de la
C
ligne de touche 1 réserve de ballon au
feinte sous forme de B
 Le joueur A doit lui transmettre le ballon en un 3 niveau des éducateurs
duel par équipe  minimum de temps
B
 B déborde et à l’approche du constri effectue
un une-deux avec C
2
 Le joueur B effectue une frappe au but en
deux touches de balle maximum 2

REMARQUES : A A
 Le premier joueur arrivé au 13 mètres marque
1 point EDUCATEURS
 Si but marqué = 2 points
1
OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIEL
APPRENTISSAGE CONSIGNES :
 Jeu 7 contre 7 organisé en 3-1-2 6 cônes
DU JEU  Règles du foot à 7
Mon équipe a le ballon,  1 but avec 1 gardien 2 couleurs de chasubles
G
j’occupe bien ma zone :  3 points : dans le grand but
Objectifs du match :  1 point : dans un petit but 8 constri pour 4 buts
Donner des solutions
d’attaque sur les côtés 1 ballon

Utilisation des ailes pour

favoriser la situation
d’attaque

OBSERVATION Commentaires :
GENERALES SUR
LA SEANCE