40+女性穿搭範本！孫燕姿減齡穿搭5招「這組合」不分年紀都上手

你的卡帶、CD、MP3或是後來的線上串流裡，多多少少都一定存著幾首她的經典名曲吧：〈開始懂了〉、〈我不難過〉、〈遇見〉、〈逆光〉…當與朋友聊起「孫燕姿 」時，尤其對我們七年級生來說，她真的不只是單單一位歌手而已，她是學生時代的背景音樂，是青春情緒的出口，也是那些來不及說出口、只能自己消化的戀愛心事。在那個還不懂得如何好好表達自己的年紀，她替我們唱出了所有的迷惘、逞強與溫柔，陪伴我們一起成長的存在。而且她的巡迴演唱會，也將於2026年啟動，讓人迫不及待再次感受那份熟悉又溫暖的音樂力量。

40＋孫燕姿5個穿搭關鍵，找回最自在的減齡方式

▶ 40＋也能學習的孫燕姿減齡穿搭法

▶ 搭法1：「大一號」的外套＋粉嫩色系內搭

▶ 搭法2：直條紋穿出修長身型

▶ 搭法3：「小面積提亮」的全黑穿搭術

▶ 搭法4：露「鎖骨」的洋裝

▶ 搭法5：白色＋牛仔，不分年紀迅速上手

▶ 孫燕姿40＋減齡穿搭的學習指南 & QA建議

40＋也能學習的孫燕姿減齡穿搭法

如果要我形容孫燕姿給人的感覺，我總覺得她就像「一陣迎面而來的清風」。不喧嘩、不張揚，卻始終存在。那是一種恬淡、自在、很有力量的優雅。而這樣的氣質，也一路延伸到了她現在48歲的穿衣風格。這幾年再看到孫燕姿的近期消息或社群照片，不難發現她的穿搭，幾乎不追流行，也不刻意年輕。她偏好襯衫、寬鬆西裝、素色針織、俐落長褲…等簡單、乾淨的風格單品，沒有過多裝飾，卻非常耐看。如果你也正走在40+、接近50歲的階段，其實可以從孫燕姿身上學到下列幾個很實際的方向喔〜

搭法1：「大一號」的外套＋粉嫩色系內搭

孫燕姿的40+減齡穿搭哲學之一，在於她總會巧妙利用大一號的鬆弛感單品，藉以模糊她的身材線條，以此避開緊身所帶來的拘束，轉而營造出隨性灑脫的無齡氛圍，就像她照片中穿的這件寬肩西裝外套；而在色彩上，則是大膽捨棄沉悶的深色調，改以駝色外套，配上低飽和度的丁香紫內搭上衣及同色系藍色條紋褲，這種柔和卻帶點冷調的配色，不僅能自然提亮氣色，更賦予視覺一種乾淨、輕盈的減齡濾鏡。對於同齡女性們來說，這種風格極具借鑑價值：我們不需要追求極致的修身，反而要在衣服與身體間留出一點「空氣感」，並基本款外套內點綴一件粉嫩色系的內搭，以這般「剛柔並濟」的穿搭方式，讓在步入熟齡後，依然能穿出那份既知性又保有些許少女靈氣的高級。

搭法2：直條紋穿出修長身型

像孫燕姿這一套不規則剪裁搭配經典條紋的Total Look，能瞬間打破40+容易陷入的「老派正式」，反讓整個人顯得靈動且充滿耐人尋味的趣味細節。為什麼呢？且聽我說。首先，利用寬窄不一的縱向條紋，讓整體視覺上得以產生拉長比例的效果。即便服裝版型寬鬆，但由於條紋的流動感也能讓身型看起來更修長而不顯臃腫。再來，不對稱剪裁的「露膚小心機」，這件套裝的亮點設計就在於─肩部的挖空與袖子的垂墜感。

40歲女性，更具成熟內斂的韻味，所以不用靠大面積露膚來展現所謂的性感，我們一咪咪就好；至於像孫燕姿這樣的「不對稱袖子」設計，則是能在保有端莊感的同時，又能帶出些許少女感的叛逆。最後，直接選擇「成套穿搭」統一視覺張力，就能讓整體造型看起來既完整又具街頭範囉〜

搭法3：「小面積提亮」的全黑穿搭術

即便是在像Chanel這種正式場合的發表秀上，孫燕姿依然完美演繹了她擅長的「黑的層次」。既使選穿了一身黑，卻聰明地利用收腰襯衫外套與大廓形垂墜長褲，打造出俐落的線條對比及材質對比的層次，徹底擺脫全黑容易顯得沉重老氣的陷阱。再適當加上精緻首飾的點睛效果，為這樣的黑色更添靈動的細節。對於同齡女性而言，全黑穿搭不需要繁瑣，只需掌握「結構感」與「小面積提亮」，就也能像她一樣，在舉手投足間散發出一種不隨波逐流、從容且知性的高級美。

搭法4：露「鎖骨」的洋裝