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當科技平台結合心理學、行為經濟學和神經科學,製作「成癮性設計」,繞過大腦理性思考,直接刺激分泌多巴胺,讓人們停不下來,掉入愛麗絲的「兔子洞」,讓青少年陷入憂鬱、焦慮。

去年美國心理學家期刊,探討青少年使用AI聊天機器人,尋求友誼和情感慰藉問題,發現以往網頁翻頁,會給大腦「是否繼續」的停止點;但現在網頁無限滾動,剝奪停下思考機會,進入流動陷阱,不斷看影片或廣告,忘記時間流逝。這種刺激已經設計在TikTok推薦頁面,或IG的下拉更新。

最新數據顯示,台灣過半數兒童與青少年有手機,七歲就接觸者所在多有,顯現數位科技對兒少友誼產生新的影響。心理學者也強調應幫助青少年平衡線上和線下互動,促進健康的友誼。

現今青少年很熟悉與AI聊天並建立情感連結,而非真實同儕。多數青少年的友誼都跨越數位和現實空間,使得線上線下的友誼界限日益模糊。

皮尤中心調查,九成五的十三至十七歲青少年擁有手機後,多數有「用AI開始現代友誼」的困惑經驗。在缺乏界限和沒有保護下,許多兒少轉向聊天機器人尋求學業幫助、娛樂,甚至情感支持。

北卡大學心理學者安馬秀研究發現,友誼是青少年發展自我認同的重要角色,即使只有一個朋友,只要能快樂互動,也感到幸福,並發展積極的社會關係。

心理學家哈帝和崔吉警告,從以玩耍為主的童年,轉向以手機為主的童年,會增加青少年的孤獨感。愈愛玩手機愈孤獨,尤其每天玩六小時以上的青少年。

美國五成受訪學生表示曾把AI聊天機器人視為「知己」而傾訴煩惱,甚至有人視為靈魂伴侶,產生如真人般的情感依戀。更發現近三成喜歡AI作伴是因為「AI不會騙人」,二成一說「AI永遠不會離開」,反映數位原住民世代對現實社交風險的恐懼。

這正是最近幾年倫理學家擔心,許多系統設計「愛的轟炸」(love-bombing,或稱情緒勒索)、過度順從,導致情感迷惘。棘手處是愈網路交流,反而愈弱化現實交流。

這正是開發「情感依賴聊天機器人」公司的策略,就是把高度敏感的情感數據,用於商業訓練或廣告推送。最信任的「靈魂伴侶」背後是追求利潤的企業,這種依戀關係不但不對等,而且可能引發災難性的情感崩潰。

歐盟本月發表對TikTok兩年調查結果,想重罰TikTok產品的成癮性且涉及對使用者的心理操縱。歐盟說,平台設計的嚴重缺陷,是它的演算法和介面會讓未成年人削弱自我控制能力,甚至成癮,要求修改核心設計,改善形同虛設的家長控制工具。

新媒體科技在日常生活不可或缺,讓人擔心壓倒性的「進步科技」,可能迅速演變成一種讓人心麻痺的宿命,該如何看待呢?

劍橋大學發現,許多介面設計不僅有價值判斷,連不良意圖也融入,解決之道是要對設計的價值具敏感度和批判性,進而加以規範。

正如AI教父辛頓所言,科技本身並非獨立,而是科技重塑的商業想得到什麼,又傷害了什麼,才是必須深究的。

涉及情感的資產,需要同伴的互動,不該成為被AI殺死的時代眼淚。羅大佑的歌詞,也不該由AI來告訴孩子「山裡面有沒有住著神仙」,不是嗎?(作者為政大傳播學院教授)

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