良性子宫内膜息肉切除，以后应怎样维护

我去年2月在停经三年后有一点出血， 妇科医生做了内膜火检， 无癌前病变， 说如果不流血， 就不用再看了。 约第一医生同时又约了第二个医生， 她给我做了阴道超声， 发现内膜10毫米且有息肉， 给我开了黄体酮， 吃了三个月， 医生希望我吃后会来月经， 内膜变薄。 结果吃完没任何反应。 医生本来打算继续观察， 因为活检一年有效， 但因最近近亲有诊断出子宫内膜癌， 医生决定给我做D&C 和宫腔镜， 结果切掉1厘米一块息肉， 病理是良性。我问医生以后怎么检查。 她说除非检查出近亲和我都有基因突变， 否则没有后续检查。 我看小红书上都说没年都有每年女性超声波检查。 难道美国是不等病人得癌都不及时预防吗？ 

• 听医生的。他有自己的直接数据 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/19/2025 postreply 18:25:40

• 你这个第二个医生已经算过度治疗了 -白兔妈- ♀ (132 bytes) () 01/19/2025 postreply 23:27:10

• 第一个医生没有给我做超声 -mzw21- ♀ (161 bytes) () 01/20/2025 postreply 13:01:08

• 不要吃激素高的食物，比如蛋黄，蜂蜜等。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 06:32:58

• 我之前每天喝豆奶， 医生说没关系 -mzw21- ♀ (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 13:06:53

• 我觉得你该做的已经做了，将来 -pancakes- ♀ (250 bytes) () 01/20/2025 postreply 08:38:15

• 我主要想要定期阴超查一下是否有新息肉或者内膜变厚。 -mzw21- ♀ (79 bytes) () 01/20/2025 postreply 13:05:39

• 1.保暖 和补阳气 防止寒凝血瘀 2.做瑜伽，尤其是有关生殖器官的poses。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 08:54:59

• 谢谢！ -mzw21- ♀ (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 13:01:54