本文详细介绍了如何通过继承Thread类和实现Runnable接口来创建并启动线程。两种方式的主要区别在于，Thread类继承直接创建线程，而Runnable接口实现更适合资源复用。启动线程的关键在于调用start()方法，执行任务的核心在于重写run()。理解这两种多线程创建方式对于Java程序员至关重要。
------------------------继承Thread类创建线程---------------------
通过继承Thread类来创建并启动多线程的一般步骤如下
1】定义Thread类的子类，并重写该类的run()方法，该方法的方法体就是线程需要完成的任务，run()方法也称为线程执行体。
2】创建Thread子类的实例，也就是创建了线程对象
3】启动线程，即调用线程的start()方法
------------------------实现Runnable接口创建线程---------------------
通过实现Runnable接口创建并启动线程一般步骤如下：
1】定义Runnable接口的实现类，一样要重写run()方法，这个run（）方法和Thread中的run()方法一样是线程的执行体
2】创建Runnable实现类的实例，并用这个实例作为Thread的target来创建Thread对象，这个Thread对象才是真正的线程对象
3】第三步依通过调用线程对象的start()方法来启动线程
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