使用Mac OS 系统自带定时任务实现上班喝水提醒

文章介绍了如何利用Mac的crontab定时任务和企业微信机器人功能，创建一个脚本来在工作时间提醒喝水，促进健康生活习惯。用户需先建立喝水群，注册机器人，然后编写发送消息的脚本，并设置定时任务，确保在工作日的特定时间内收到喝水提醒。

前期准备

沉浸式编程，总是会忘记喝水怎么办？利用Mac系统自带定时任务结合企业微信机器人功能来实现一个工作期间喝水提醒吧！

前期准备：

1. 创建【喝水群】把小伙伴都拉进去

2. 注册一个企业微信机器人

3. 创建可以正常发送消息的可执行脚本，例如：

 #!/bin/bash
cmd= `curl 'https://qyapi.weixin.qq.com/cgi-bin/webhook/send?key=xxx' \
   -H 'Content-Type: application/json' \
   -d '
   {
        "msgtype": "text",
        "text": {
            "content": "到点了，该喝水了🍻"
        }
   }'`

echo "$cmd"%

创建定时任务

Mac 有两种方式可以添加定时任务：

crontab 命令
launchctl 定时任务

这次用到的是 crontab 功能，可以了解下怎么使用，本次用到的命令非常简单，只有两条：

如果提示系统权限问题，可以使用管理员权限执行命令：sudo +命令

# 查询目前正在进行的定时任务
crontab -l

得到结果如下图：

# 编辑定时任务列表
crontab -e

进入任务列表内容编辑模式：

解释一下上图代码：每周一到周五，9点至19点，每小时提醒喝水一次

看到前面一堆数字是不是很懵，工具了解下🔧：

[分] [时] [日] [月] [星期] 要运行的命令

成果

快邀请你的小伙伴加入健康养生行列吧，干杯🍻