C# 中 Sleep() 与 Wait() 的深度解析：线程控制的双刃剑

引言

在多线程编程中，线程控制是核心挑战之一。C# 提供了 Sleep() 和 Wait() 两种看似相似但本质迥异的线程控制机制。许多开发者对它们的区别和使用场景存在困惑。本文将全面剖析这两种机制，从底层原理到实际应用，通过丰富的代码示例、性能对比和时序图表，带您彻底掌握线程控制的精髓。

一、基础概念解析

1.1 Thread.Sleep() 的本质

Thread.Sleep() 是一个静态方法，使当前线程暂停执行指定的时间：

Thread.Sleep(1000); // 当前线程休眠1秒

关键特性：

• 不释放任何锁资源
• 休眠时间不精确（最小约15ms）
• 会触发线程上下文切换

1.2 Wait() 机制的多样性

C# 中有多种 Wait 机制：

1. Monitor.Wait() (与 lock 配合使用)
2. ManualResetEvent/WaitHandle.WaitOne()
3. Task.Wait()
4. async/await 的隐式等待

本文主要对比 Monitor.Wait() 与 Thread.Sleep()。

二、核心区别深度剖析

2.1 工作机制对比