跑个题,说个好消息:引体向上终于突破30个了。
其实两周前状态好的时候就已经隐约能摸到这个数字了,但我还是反复确认了几次,想确保不是偶然。现在稍微休息两天、恢复充分,再上杠,30个稳定完成。
这个30个,来的并不轻松。回头翻了下训练记录,从去年10月正式开始练引体向上,当时最多只能做10个,那时候觉得20个就已经很难。结果坚持了一个月,硬是从10个[
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本来以为没戏了,没想到又回到我手里。当然在价格上有让步。
今年准备把几个singlefamily慢慢卖掉,以后都换成multfamily。
Dealdetails:1singlefamily+1duplextotal5100sqft+
Purchaseprice$570+k,估计装修$120+k。总投入70万。如果改成4单元,得再投入5-10万。
Closetodowntown:Walkscore87.Zoningissuperflexible.Canbeusedforanything.
Marketrentperunit:$2500+for3bed2bathsinglefamily.Afewevenlistedfor$40...[
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1.美国教育世界第一,紫檀又是美国最卷的地方,这么多优秀的娃在美国被培养出来,继续领先全世界不是理所应当吗?如果哪一天美国的大学不再世界领先,那时候一定是美国不再领先的转折点。
2.各国人才的大量流入让美国保证了新鲜的血液。
3.Trump的新政以及关税的提高对美国长期来说都是有利。
驱赶非法移民和金卡政策,本质上提高了新移民的质量,从而可以[
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换成了50%的现金和50%的债券。
没想到成功躲过这一轮大跌。
新公司投入的401k全部在山顶,大幅损失,好在没多少钱。
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从目前的情形看全美的房市(住宅)出现了分化现象。前几年涨很多的地方已经开始跌。可以把这部分地区当成领头羊,而涨得较慢的地方在补涨。这种分化现象会持续一段时间(Realestateislocal在这个时候就非常重要)。按照以往的规律来看,下一步是其他地区的房市会在未来2年跟随领头羊,慢慢地整个美国的房市会下降。房市转折点需要一个类似经济危机的大事件。如果没有大事[
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????2025MathPlan(FebDec)????
????Goalsbytheendof2025:
?ImproveAMC10scoreto115-120+(AIMEqualification)
?Developproblem-solvingdepthforAIMEtransition
?CompleteAoPSPrecalculus+StrengthenAlgebra/Geometry
?GainstructuredcompetitionmathexperiencethroughAwesomeMathFrostMath
????MathCountsStatePrepPlan(FebMarch15,2025)
????FocusAreas:
Speedaccuracy(SprintTargetrounds)
T...[
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老大:拿到USB,Yale博士录取,还有2个面试。
老二:游泳进district,预计district可以单项拿个第一,statefinal看运气了。
老三:mathcounts进state,意料之外。
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一大早做了肠镜。结果一切正常:Cancerfree,nopolyps.
抗癌2周年了。2年前的1月份做的肠镜检查,发现的癌症。2年的努力没有白费。
运动:主要以力量训练为主
饮食:生酮饮食半年了。
我记得做完手术后医生说体内还有polys。这次检查完全没有了。不知道我的锻炼和生酮饮食有没有起到关键的作用。不管有没有用,运动和生酮饮食我一定会坚持到下一次肠镜:3年后。
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1.上课AOPS
2.做课内作业
3.做书本上所有的题(做几道题不算刷,做所有的题就算刷,那么分界点在哪里?)
4.Alcumus训练到80%,95%还是99%
5.Mathcountstrainer
6.历届考题AMC8-12,mathcounts。做多少套算刷题?
7.参加Summercamp或者额外的辅导班
8.Volume1and2
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买的是Costco这种4berries.
用的是Personalblender,打10秒。
一杯16oz=6-8oz的berry+20gcollagenPeptide+5gEAA
准备时间只要1分钟,全家都爱吃。
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