（全民健身）我的私人教练和运动搭子

                
是的，我的私人教练和运动搭子，就是他！将近10年了，每天的晨跑，晚饭后散步，周末森林远足，他和她（他的三岁小女友）是我们放弃找任何偷懒借口的最好的运动动力。
上健身房还是很久很久以前的事了。那时刚结婚，还没有小孩，周末去健身房是我们的约会方式，记得在天河北健完身，会去广州购书中心逛逛，然后去后街一家陕西餐馆吃肉夹馍，或者新疆饭馆的大盘鸡。
一回忆就是吃。吃货大多容易发胖，我俩总感叹，这些年貌似我们在遛狗，其实是被狗遛，要是没有这两个小家伙，我们肯定能偷懒就偷懒，就算办了健身卡，也去不了几次。
但狗狗就不一样。他们的生活特别规律，说好了每天六点就是六点。晚一点，他们就会在楼下转圈，哼哼唧唧地表达不满。每天早晨看你一下来，各自叼上狗绳在门口乖乖地等。一副“快点，我们要迟到了！”的架势。揉着惺忪的睡眼，开始了一天中最不容偷懒的健身课——狗狗主导的晨跑计划。
狗狗的晨跑不光设定了强度，还默认无权暂停。它要冲刺，就得跟上；它要绕远路，只能跟着绕一大圈；它忽然发现一只鸟，就得被迫做个小爆发的加速冲刺。往往是跑得我气喘吁吁，它却回头冲我一笑，毛耳朵轻轻一甩，别掉队啊，快跟上！
狗狗，就是我最贴心、最严格的私人教练。
每一个不想动的早晨，每一次疲惫想偷懒，他都要将我拖出门；不是高科技手环，也不是健身房年卡能做到的事情，狗狗却轻轻松松做到了——他用陪伴，让我们变得更健康、更规律，也更快乐。
我们一起跑步、一起拉伸（虽然它更像在打滚），一起晒太阳，迎接一天的开始。
现在的愿望真的很简单，希望一家子健健康康地，互相陪伴走得更长更远。

贴主:oncewasthere于2025_05_19 20:18:58编辑
贴主:oncewasthere于2025_05_19 20:24:23编辑
贴主:oncewasthere于2025_05_20 5:10:19编辑

贴主:oncewasthere于2025_05_21 18:25:35编辑