自然派

目次 妊娠中に避けたい精油は？ 妊娠中の禁忌精油一覧（時期別） 比較的安全とされる精油（中期以降・芳香浴でのみ） 芳香浴が比較的安全とされる理由 とはいえ注意点も 妊娠中でも安心な芳香浴ブレンド例 NG例（妊娠中の芳香浴でも避けるべきもの） 【使用禁忌・注意すべき人と精油】 詳細解説です 子ども（特に新生児〜6歳未満） 高齢者 持病のある方 ペット（特に猫） 共通の基本ルール 【子ども向け（特に6歳以下）】 おすすめブレンド（芳香浴） 安眠サポート（2歳以上〜） 気持ちを落ち着けたいとき 代替アイテム 【高齢者向け】 おすすめブレンド（芳香浴または軽い手浴） リラックス＆安眠 気分が沈みがちな…

こんにちは、アロマポケットです前回の記事では、アロマテラピーの魅力や効果についてお話ししました。今回は、アロマ初心者の皆さんにおすすめの 基本の精油3種類 と、その簡単な使い方をご紹介します。 1. ラベンダー 2. レモン 3. ペパーミント ブレンドが難しいと感じたら… 「あっ、やっぱりこの香りが好きなんだ！」という発見 🌸香りの真似から始まる、楽しいアロマライフ Aroma Pockét HP 1. ラベンダー 特徴・リラックス効果が高く、心身の緊張を和らげます。・安眠をサポートし、ストレス軽減に役立ちます。 おすすめの使い方・ティッシュに1滴垂らして枕元に置く：心地よい香りでぐっすり眠…

🌸 はじめまして。「Aroma Pockét（アロマポケット）」へようこそ こんにちは。 Aroma Pockét（アロマポケット）です。 このブログでは、「アロマを活用して、愛される人になる」をテーマに、香りと心の整え方・印象アップのヒントをお届けしていきます。 💕 愛される人って、どんな人？ 見た目や性格だけじゃなくて、「そばにいると、なんか心地いい」——そんな存在感を持つ人。 私は、香りの力を使って、もっと自分らしく、もっと自然に、“愛される私”を育てることができると思っています 香りで印象は変わる ふわっと香るラベンダーの安心感、ちょっと甘いゼラニウムの優しさ、清々しいベルガモットの明…

幼稚園パートは雪でも外遊びにつきあいます。 サラリーマンを定年し幼稚園の先生に転身した60代女子メカジキです。定年後の暮らしや、遠距離介護のことなど書いてます（自己紹介→★）＝＝＝＝＝ 週末が5月のような陽気だったのに、雪へと急降下したお天気。 幼稚園パートとしては、寒くてお天気が悪い週明けは憂鬱です。 「ママがいい、ママがいい」と泣く子の気をどうやってそらそうか。 さすがに暖房をつけた教室に、積み木やままごとセット、粘土を出して、今日は部屋遊びです。 ところが、数人の子どもたちが外で遊びたいと言い出します。 えっ、びしょびしょのみぞれ雪が振ってるんやで、今日は中で遊ぼうよ。 雪遊びは、雪がや…

ある、進歩的な写真表現者の展覧会からコトバから引用したワンブロック 「それは探し求めるものではなく、ある瞬間、不意に訪れるもの。視線が彷徨うとき、世界が語り始める。私はイメージを捕まえない。イメージが私を選ぶのだ。都市の喧騒の中で、その手は触れない。むしろ、カメラがそっと撫でるように、世界を映し取る。すべては自然に、あちら側からこちらへと、体の内に降り立つ」 写真行為って、そういうものだと感じてるけれどねぇ。だから、カメラは後でいいし、ヒトが「歩く」とか、そういう地盤の上にしか成り立たないと感じるんだよ。 【写真表現と世界の関係について】 あとね、そろそろ、西洋、つまり欧米の発祥である写真が、…

こんにちは、ビストロちゅら(BISTRO CHURA)のスタッフです。 前回は「沖縄料理とナチュラルワインのマリアージュ」について沖縄料理の食文化や思想の観点から紹介しました。医食同源やヌチグスイについて初めて知ったという方もいるのではないでしょうか。今回はナチュラルワインの観点から紹介します！ ナチュラルワインの定義と歴史について ナチュラルワインは、ブドウの栽培から醸造、瓶詰めまで、可能な限り自然な方法で行い、人為的な介入を最小限に抑えたワインのことです。明確な基準は定まってはいないものの以下の要素を満たすワインを指すことが多いです。 有機農法またはビオディナミ農法で栽培されたブドウを使用…

皆さん、こんにちは。 群馬県大泉町の行政書士事務所、行政書士オフィスかわしまです。 行政書士オフィスかわしま 群馬県邑楽郡大泉町の行政書士事務所 最近ですが、化粧品を選ぶ際、自然原料を使用しているか、あるいは、化学合成された原料を使用しているか、これらに注目されている方が増えているように思われます。 自然派化粧品なんてものもありますし、自然原料というと、現在は環境という言葉が色々なジャンルでキーワードになっていますので、環境に対して聞こえがよいようにも思えます。大変安全で、安心なイメージを抱くのではないでしょうか。 ところが、化粧品という括りで考えますと、自然が決して安心、安全とは言えない可能…