用于MacOS调节屏幕亮度的软件，保护眼睛视力，可以自行设定时间、亮度、色调

标题中的“用于MacOS调节屏幕亮度的软件，保护眼睛视力，可以自行设定时间、亮度、色调”指的是一个名为f.lux的应用程序，它专为MacOS操作系统设计，旨在帮助用户调整屏幕显示设置，以减轻对眼睛的疲劳，保护视力。f.lux软件的基本原理是根据一天中的时间和用户的个人偏好自动调整屏幕色温和亮度，使其更接近自然光，从而减少长时间使用电脑时对眼睛的刺激。 描述中提到的“非常适合用Mac笔记本看电子书的同学们”，意味着这款软件特别适合经常使用Mac进行阅读或长时间工作在电脑前的学生或工作者。f.lux能够减少屏幕的蓝光输出，尤其是在夜晚，这有助于减少视觉疲劳，改善睡眠质量。对于那些晚上阅读电子书或者需要长时间面对电脑的人来说，它能提供更加舒适和健康的使用体验。 在“标签”中提到了“macOS”，这意味着f.lux是专门为苹果公司的Mac操作系统开发的，用户可以在MacBook、iMac或其他运行macOS系统的设备上安装和使用。需要注意的是，由于苹果在后来的系统更新中引入了自己的“Night Shift”功能，与f.lux类似，但f.lux仍有一些独特的功能和定制选项，使得它对部分用户更具吸引力。 在压缩包子文件的文件名称列表中，我们看到"Flux.app"，这是f.lux应用程序的可执行文件。在macOS中，应用程序通常以.app结尾，这是一个包含所有必要组件的包裹，用户可以直接双击运行。下载并解压f.lux的压缩包后，将Flux.app拖放到应用程序文件夹中，即可完成安装。在使用过程中，用户可以通过系统菜单栏访问f.lux的设置，调整亮度、色调变化的时间表，以及选择不同的色温预设，以适应个人需求和环境条件。 f.lux是一款非常实用的工具，特别是对于那些依赖Mac进行长时间工作的用户，它能提供一个更加护眼的屏幕显示环境，降低眼睛疲劳，提高使用电脑的舒适度。通过智能调整屏幕色彩，f.lux有助于改善夜间使用电脑时的视觉体验，并可能间接提升用户的睡眠质量。对于那些关心视力健康并且经常使用MacOS设备的人来说，f.lux无疑是一个值得尝试的软件。