ACTITUDES HACIA EL AUTO CUIDADO Y HABITOS DE VIDA SALUDABLE EN
NIÑOS Y NIÑAS ESCOLARIZADOS EN INSTITUCIONES DE BARRANQUILLA
Cuestionario No.____
Fecha: ___________ Grado escolar_______ Edad ______
Sexo ____ Barrio donde vive___________________ Tipo de familia_______________
Las siguientes preguntas pretenden conocer algunos detalles de tu vida en familia y en la escuela.
Esta información será muy importante para guiar cambios en ciertos comportamientos que a veces
hacemos y no son muy convenientes. En todo caso no hay respuestas buenas o malas. Una buena
respuesta es aquella que logré reflejar mejor lo que tú haces o piensas o aquello que te gusta.
En los siguientes enunciados deberás responder siempre, a veces o nunca depende de lo que hagas,
pienses o sientas.
Con un ejemplo te aclararemos más en qué consiste la tarea:
A mí me gusta divertirme jugando con una bola
Como a Juan le gusta mucho divertirse con una bola y lo hace siempre, entonces él marca
con una X esta opción.
Siempre: X A veces: Nunca:
Es esto exactamente lo que debes hacer tú en cada pregunta. ¡Es fácil!
Ítem Enunciado
Siempre A veces Nunca
1 Lo que como es bueno para mi salud
2 Prefiero quedarme en casa que salir a jugar
3 Me lavo las manos antes de consumir cualquier alimento
4 Creo que ninguna comida es dañina para la salud
5 Me parece importante caminar todos los días para hacer
ejercicio
6 Todos los días desayuno antes de ir a la escuela
7 Me gusta estar sentado la mayor parte del tiempo y no
moverme mucho
8 En ocasiones me acuesto sin lavarme los dientes
9 En las fiestas como más dulces que los demás niños
10 Mi casa siempre está limpia
11 Me gustan la mayoría de las verduras como la zanahoria
y la lechuga
12 Es importante hacer parte de un equipo deportivo
13 Es importante comer todos los días a la misma hora
14 Me han comentado que tengo mal aliento
15 En ocasiones no como por estar entretenido con video
juegos
16 No me baño después de jugar en la calle
17 Me gustan las gaseosas
18 Me gusta caminar descalzo en la calle.
19 Creo que los ejercicios son buenos para la salud
20 Siempre me aseguro de que los alimentos estén en buen
estado
21 En ocasiones no como por estar fuera de casa
22 No es necesario bañarse todos los días
23 Corro y hago ejercicio como la mayoría de los niños de
mi edad
24 Como menos de una fruta a la semana
25 Siento que como alimentos que son buenos para mi
crecimiento.
26 Prefiero los juegos y las actividades donde no tengo que
correr o sudar mucho
27 Me lavo los dientes después de cada comida
28 No es necesario lavar las futas para comerlas
29 No me gusta salir de la casa para hacer deportes
30 No cojo la comida del suelo si se me cae
31 Consumir alimentos muy salados es malo para la salud
32 No tengo problema en comer dulce.
33 Tomo agua al menos 5 veces al día
34 No creo que sea tan malo llevarse las manos sucias a la
boca
35 Me gusta comer frutas
36 Me lavo las manos cuando salgo del baño
37 No veo mal el tomar gaseosa cada vez que quiero
38 Tengo el hábito de lavarme las manos
39 No como en exceso
40 Me gusta jugar algún deporte en mi escuela
41 Considero que soy limpio y bien aseado
42 Me gusta comer la piel del pollo frito o apanado
43 Estoy seguro que el ejercicio y el deporte previenen
enfermedades
44 Me gustan los jugos de fruta que sean muy dulces
45 No creo que el deporte sea importante
46 Estoy seguro de que los dulces no son malos
47 Me gusta comer alimentos en la calle tales como
bombones, papitas y dulces
48 Muchas veces siento que no me alimento bien
49 Me he acostado sucio en la cama.
50 Hago actividad física al menos 4 veces a la semana
