IES. POLITECNICO R. A.
Actividad 1: Exploramos nuestro movimiento
EXPERIENCIA Nos expresamos a través de la danza para mantener la salud
Motivar a las personas a través de un proyecto artístico que los guíe a expresar sus
PROPÓSITO emociones mediante la danza para mantener su salud, física y emocional.
COMPETENCIA Crea proyectos desde los lenguajes artístico
CAPACIDADES Explora y experimenta los lenguajes artísticos
18-22/05-
ÁREA Arte y cultura Fecha Actividad 01 Docente: Willynton Torres Chambi
2022
EXPERIENCIA SIGNIFICAIVA: (TENER EN CUENTA)
La danza es un lenguaje artístico que utiliza el cuerpo para comunicar y expresar significados a través
del movimiento. Todas las personas tenemos la capacidad de bailar y hay muchas formas de hacerlo.
La exploración a través de la danza es una forma de reconocer nuestro cuerpo, de sentirnos bien con
nosotros mismos y de mantener nuestra salud física, ya que nos estimula a movernos constantemente,
y nuestra salud emocional, pues nos ayuda a regular nuestras emociones, entre otros aportes más a
nuestro bienestar. La danza es un arte que parte del movimiento del cuerpo para expresar con este
una infinidad de posibilidades en relación con un espacio y un tiempo determinados. Más allá de las
clasificaciones de los distintos estilos de danzas, todas comparten cinco elementos: el cuerpo, el
espacio, el tiempo, la acción, y la energía o intención, los cuales se organizan de diversas formas. Con
el cuerpo, se realiza una acción en el espacio, en determinado tiempo y con cierta energía o intención.
1. EL CUERPO Es la materia, el elemento e instrumento principal de la danza, por medio del cual se
expresan y realizan los movimientos para crear una obra dancística. Si hacemos un paralelo con
otras manifestaciones artísticas, podemos decir que el cuerpo es como la pintura para el pintor, la
arcilla o piedra para el escultor, o las palabras para el poeta. Cabe destacar que todo cuerpo
humano, desde su condición, es capaz de bailar; entonces, todos podemos con nuestro cuerpo
hacer danza.
2. LA ACCIÓN Consiste en los movimientos que realizan las bailarinas y bailarines durante la danza.
Estos movimientos pueden ser de dos tipos:
No motores: aquellos que se realizan sin trasladarse, por ejemplo, hacer un breve gesto con alguna
parte del rostro o estiramientos de las extremidades sin moverse de una posición
Locomotores: aquellos que se realizan con traslados y movimientos elaborados como giros y saltos
El elemento acción hace referencia tanto al cuerpo en movimiento como al cuerpo en pausa o quietud,
que es el cuerpo sin movimiento. Es, precisamente, esta acción o inacción del movimiento lo que hace
que una danza tenga acentos y pausas coreográficas que permiten que la obra dancística sea dinámica.
Los gestos son los movimientos con la intención de transmitir o expresar una idea, sentimiento o
emoción. Constituyen el aspecto expresivo del movimiento y, por lo general, se realizan con el rostro
y son acciones pequeñas o breves, como encogerse de hombros para referirse a no saber algo, guiñar
un ojo para indicar complicidad, o hacer un chasquido con los dedos de la mano para reflejar la rapidez
o el tiempo.
3. LA ENERGÍA O INTENCIÓN La energía es la fuerza vital, la capacidad para realizar una acción con
determinada potencia para enfrentar una resistencia o sobreponerse a la gravedad. Tiene que ver
con cómo nos relacionamos con nuestro peso y el control o fluidez de los movimientos. La energía
ayuda a describir cómo es que una bailarina o bailarín se está́ moviendo y qué está representando,
por ejemplo, si se mueve con fuerza, con gracia, con fluidez, o con resistencia o pesadez.
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La energía también nos ayuda a identificar las emociones y las intenciones durante la
danza. Por ejemplo, si los movimientos son realizados de manera pausada con una energía baja, invitan
a crear una sensación de melancolía o delicadeza; en cambio, si se realizan con una energía fuerte dará
la sensación de fuerza, dominio o rabia.
4. EL ESPACIO No existe la danza sin un espacio, y no solamente sin el espacio físico escénico, sino
sin el vínculo que el cuerpo genera con este. El espacio en la danza está considerado como un
elemento vital (primordial), ya que al bailar siempre interactuamos con él desde nuestro cuerpo,
a través de los movimientos. Artísticamente, el espacio es como el lienzo para el pintor o el papel
donde la poeta escribirá sus poemas: es el lugar donde puede plasmar su arte.
Tipos de espacio: Podemos distinguir el espacio personal, el espacio parcial y el espacio circundante o
común.
El espacio personal o íntimo: Es el espacio del propio cuerpo y su capa inmediata. Está
relacionado con la forma en la que cada uno percibe y tiene conciencia de su propio cuerpo.
El espacio parcial o kinesfera: Es el
espacio que rodea nuestro cuerpo
hasta extenderse al máximo. Se
puede representar como una gran
esfera que nos rodea y que está
con nuestro cuerpo en todo
momento. Es también llamado
kinesfera; este término lo utilizó
Rudolf von Laban (1879-1958),
arquitecto y coreógrafo
considerado uno de los más
influyentes de la danza moderna.
5. EL ESPACIO CIRCUNDANTE O COMÚN: Es el espacio o área que ocupa el cuerpo al trasladarse.
Rudolf von Laban denomina a este espacio exterior espacio común, porque es el espacio donde se
encuentran dos o más cuerpos en movimiento. Para organizar el espacio, se distinguen los niveles
en los cuales se realizan los movimientos; estos se categorizan en alto, medio y bajo.
Nivel alto: comprende los Nivel medio: comprende los Nivel bajo: comprende los
movimientos en los que el movimientos en los que el movimientos que se realizan en
cuerpo está en posición cuerpo se encuentra en relación directa con el suelo o
erguida (de pie), por ejemplo, media flexión, por ejemplo, en superficie, por ejemplo, echarse
estar parado, en puntas de pie posición sentada, de rodillas o en el piso, ponerse en cuclillas o
o dando saltos. con el cuerpo inclinado. sentarse sobre la superficie con
las piernas extendidas.
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La dirección es el sentido del
movimiento que realizamos con Izquierda Derecha
nuestro cuerpo. Son ocho (8) Adelante
- -
direcciones divididas en dos grupos.
En el primer grupo se encuentran las
direcciones básicas: adelante, atrás,
derecha e izquierda. Se entiende que la Izquierd Derech
primera dirección (adelante) suele a
estar dirigida hacia el público o al
espectador. En el segundo grupo se
encuentran las direcciones que surgen Izquierd
de la combinación de las direcciones a-atrás Derecha-
básicas: diagonal derecha-adelante, Atrás atrás
diagonal derecha atrás, diagonal
izquierda-adelante y diagonal izquierda-atrás.
6. EL TIEMPO Es el lapso que se emplea para realizar un movimiento con o sin acompañamiento de
música y que se puede representar con el uso del ritmo. Por lo general, el ritmo se puede
categorizar en dos: el ritmo interno, que proviene del pulso corporal de la persona, por ejemplo,
el latido del corazón, la respiración, el parpadeo de los ojos, entre otros; y el ritmo externo, que
proviene de los sonidos externos como piezas musicales, voces de otros, percusiones de
instrumentos musicales, etc.
7. SECUENCIA DE MOVIMIENTOS Estos cinco elementos se integran al crear una danza. A la sucesión
o serie de movimientos que guardan relación entre sí, mantienen un orden y forman una unidad
que tiene una estructura visible de inicio, desarrollo y final se le denomina secuencia de
movimientos. Si bien no toda secuencia de movimientos constituye una danza, toda danza se
organiza en base a una.
8. IMPROVISACIÓN La improvisación es el acto de crear sin una estructura previa. Esta actividad no
es exclusiva de la danza: podemos improvisar en diversos lenguajes artísticos. Sin embargo, en la
danza, se trata de ejecutar movimientos en libertad guiados por el impulso y la inteligencia del
cuerpo y la mente en un momento presente sin haber sido previamente planificados. Además, en
la danza y en el performance, es una herramienta valiosa y también un medio que permite la
composición coreográfica y la investigación del movimiento.
PONGAMOS EN PRÁCTICA LO APRENDIDO
Tenemos cuatro movimientos: dos que expresan bienestar y dos que expresan malestar. Vamos a
organizarlos en una secuencia. Ejemplo:
EJEMPLO DE MOVIMIENTO
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RETO
Luego de analizar el ejemplo arriba mostrado (imagen), realiza una propuesta de SECUENCIA DE
MOVIMIENTOS con tu grupo de trabajo.
ACTIVIDAD GRUPAL…
Luego de crear tu guion de manera grupal, verifica que describa todos los movimientos de tu
secuencia utilizando los elementos de la danza. Léelo una vez más y trata de seguir tus propias
indicaciones. Haz los ajustes necesarios considerando que otra persona lo pueda entender y ejecutar.
EVIDENCIAS PARA TU PORTAFOLIO
DAROS INFORMATIVOS (COPIAR DE LA PARTE SUPERIOR)
En seguida, evidencialo en tu Portafolio colocando la SECUENCIA DE MOVIMIENTOS de forma
individual.
Reflexiona y anota lo siguiente en tu Portafolio de evidencias.
1. ¿Qué te ha parecido explorar con el movimiento en base a la improvisación?
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¿Qué elementos de la danza te parecieron fáciles de explorar y cuáles más difíciles?
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¿Por qué crees que fue así?
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2. ¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la danza?
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3. ¿Qué emoción o sentimiento podría asociarse con tu guion de movimientos?
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¿A qué te recuerda?
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¿Cómo te has sentido?
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4. ¿Qué opinas de las modificaciones que te recomendaron para tu guion?
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¿Cuáles consideras que serán útiles para que los demás entiendan mejor tu propuesta
de guion de movimientos cuando la compartas?
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