El documento describe tres funciones principales del agua en el cuerpo humano: 1) Regula la temperatura corporal al permitir la evaporación del sudor para enfriar el cuerpo. 2) Es un componente importante de la sangre y ayuda a transportar nutrientes a las células. 3) Ayuda a eliminar toxinas a través de la orina y las heces. El agua es esencial para llevar a cabo numerosos procesos biológicos y reacciones químicas en el cuerpo.