El impacto negativo de las redes sociales

El impacto negativo de las redes sociales

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  EL IMPACTO NEGATIVODE LAS REDES SOCIALES DIEGO THÓMAS 21-0072
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  INTRODUCCIÓN • En estapresentación veremos lo que es las redes sociales, pero principalmente veremos los efectos negativos de esta. • Esto con la finalidad de comprender, aprender y analizar diversas cosas sobre las redes sociales.
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  ¿QUÉ SON LASREDES SOCIALES? • Las redes sociales son sitios de Internet formados por comunidades de individuos con intereses o actividades en común (como amistad, parentesco, trabajo) y que permiten el contacto entre estos, de manera que se puedan comunicar e intercambiar información.
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  ¿PARA QUÉ SIRVENLAS REDES SOCIALES? • Comunicar y compartir. • Mantener o establecer contacto. • Informarse. • Entretenerse. • Vender/comprar.
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  ¿DE QUÉ MANERALAS REDES SOCIALES AFECTAN A LA SALUD MENTAL? • Muchos jóvenes no han conocido un mundo sin acceso a Internet y redes sociales. El uso diario, o casi diario de Internet, ha aumentado rápidamente en la última década. En 2007, sólo el 22% de las personas del Reino Unido tenían al menos un perfil en las redes sociales; mientras que el 2016, esta cifra había aumentado al 89%. Ser un adolescente es ya bastante difícil, pero las presiones a las que se enfrentan los jóvenes conectados a las redes, son sin duda únicas para esta generación digital.
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  EFECTOS NEGATIVOS • Ansiedady depresión • Dormir • Imagen corporal • Acoso cibernético • Malas interpretaciones
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  ANSIEDAD Y DEPRESIÓN •Las imágenes a menudo poco realistas que se ofrecen en las redes sociales pueden hacer que los jóvenes tengan sentimientos de autoconciencia, baja autoestima y la búsqueda del perfeccionismo que puede manifestarse como trastornos de ansiedad. • Uno de cada seis jóvenes experimentará un trastorno de ansiedad en algún momento de su vida, y las tasas de ansiedad y depresión en los jóvenes han aumentado un 70%. El estudio ha demostrado que cuatro de cada cinco jóvenes afirman que el uso de las redes sociales provoca que sus sentimientos de ansiedad empeoren. Ver amigos constantemente de vacaciones o disfrutando de las noches, puede hacer que los jóvenes sientan que se están perdiendo cosas mientras que otros disfrutan de la vida. Estos sentimientos pueden promover un "comparar" y un efecto de "desesperación".
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  DORMIR • Numerosos estudioshan demostrado que el uso creciente de redes sociales tiene una asociación significativa con la mala calidad del sueño en los jóvenes. Utilizar las redes sociales a través de teléfonos, ordenadores portátiles y tabletas por la noche antes de dormir también está relacionado con un sueño de mala calidad. Se piensa que el uso de luces LED antes del sueño, puede interferir y bloquear procesos naturales en el cerebro que desencadenan sensaciones de somnolencia, así como la liberación de la hormona del sueño, la melatonina. • Esto significa que se tarda más en dormir y las personas terminan consiguiendo menos horas de sueño cada noche.
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  IMAGEN CORPORAL • Laimagen corporal es un problema para muchos jóvenes, tanto hombres como mujeres. Hay 10 millones de fotografías nuevas cargadas sólo en Facebook cada hora, ofreciendo constantemente las posibilidades de compararse. Un estudio también ha demostrado que las chicas expresaban un deseo para cambiar su apariencia como la cara, el pelo y/o la piel después de pasar tiempo en Facebook.
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  ACOSO CIBERNÉTICO • Elaumento de la popularidad de las aplicaciones de mensajería instantánea, como Snapchat y WhatsApp, también puede convertirse en una problema ya que actúan como vehículos rápidos para difundir mensajes de propaganda y difundir imágenes. • Siete de cada 10 jóvenes han experimentado ciberacoso. Estas estadísticas son extremadamente preocupantes para la salud general y el bienestar de nuestros jóvenes. Las víctimas de acoso escolar tienen más posibilidades de experimentar bajo rendimiento académico, depresión, ansiedad, sentimientos de soledad y cambios en los patrones de sueño y de alimentación, que podrían alterar su vida.
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  MALAS INTERPRETACIONES • Seacrecientan las discusiones debido a que se malinterpretan los tonos, no se entienden del todo las frases o hay una mayor crispación al ser más lenta la comunicación que de forma directa.
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  CONCLUSIÓN • Las redessociales son sitios de Internet formados por comunidades de individuos con intereses o actividades en común (como amistad, parentesco, trabajo) y que permiten el contacto entre estos, de manera que se puedan comunicar e intercambiar información. • Las redes sociales tienen efectos negativos hacia las personas, ya que por estar pendientes a estas podemos desarrollar diversos trastornos como la depresión o ansiedad; por otro lado también están el acoso cibernético que afecta psicológicamente a las personas, también algo que suele pasar es la mal interpretación de mensajes y esto puede llevar a discusiones en redes.
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  BIBLIOGRAFÍA • https://www.elperiodico.com/es/ser-feliz/20190423/efectos- negativos-redes-sociales-7409366 • https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales- salud-mental-adolescentes •https://concepto.de/redes-sociales/