Nostrum Care a republié ceci
Fondatrice de We Sit / Cours collectifs de pleine conscience/ Plus de 50 instructeurs certifiés/ Pour un monde plus doux 💙
Investir dans la prévention. C'est le pari de la mutuelle Nostrum Care. Pas étonnant que nos chemins se soient croisés ! La pratique régulière de la méditation permet d'agir concrètement en prévention pour sa santé mentale, mais aussi physique. Mieux gérer son stress, c'est aussi réduire un des facteurs aggravants de beaucoup de pathologies physiques. D'où l'intérêt, comme le fait Nostrum Care, d'aider ses adhérents à méditer, en intégrant la méditation dans les pratiques remboursées, et notamment nos séances quotidiennes en visio, les Pauses. ❓A ma connaissance, c'est la première mutuelle à le faire, non ? Très heureuse, vraiment, de ce nouveau partenariat, qui permet de faire un pas supplémentaire vers l'accessibilité de la mindfulness au plus grand nombre 🩵. 👉 Amis du secteur, instructeurs de méditation, chers "coopétiteurs", la prise en charge n'est pas réservée aux programmes We Sit, cela peut être utile pour vos clients aussi. Merci Abel Biver Adrian Auger Lola de Cruz de cette initiative pleine de sens, et merci Solange Arnaud d'avoir mis Nostrum Care sur mon chemin 🙏 AFEM Association Française des Enseignants MBSR Eugénie Lambert Buckstein Nouveau Monde - Fonds de dotation Initiative Mindfulness France
Saviez-vous que vos séances de méditation peuvent être remboursées par votre mutuelle ? C’est le choix que nous avons fait chez Nostrum Care, pour accompagner votre santé mentale au quotidien. Prendre un moment pour soi, respirer, se recentrer… ça change tout. La méditation permet de s’apaiser soi-même et, par effet de rayonnement, d’améliorer nos relations avec les autres. Bonne nouvelle pour nos adhérents ! Dans le cadre de notre partenariat avec We Sit, profitez d’1 mois de découverte des pauses méditatives : 💻 En visio, accessibles facilement depuis chez vous tous les jours, ⏱️ 20-25 minutes de méditation par séance, simples à intégrer dans votre agenda quotidien, 🧘♀️ Des pauses collectives, animées par des instructeurs certifiés, avec un temps pour méditer puis pour partager. Un moment pour soi, pour prendre soin de sa santé mentale 💜 Ilanite Attia 🧘♀️ Retrouvez le lien vers We Sit dans les commentaires : ⬇️ #NostrumCare #WeSit #PauseWeSit #Méditation #BienÊtre #SantéMentale #Mindfulness #SantéAuTravail