こんにちは‼️ 今日は整骨院の日。 猫背矯正8回目の記録を残しておこうと思います。 最近ふと鏡を見たときに、「あれ？背中のお肉が少しスッキリしてきた？」と感じる瞬間があって、すごく嬉しかったんです。 これって猫背矯正のおかげなのかな？と思ったので…

子育て中や日々の生活が忙しいときって、なかなか自分のケアに時間をかけられないですよね。 それでも「日々の生活に美容グッズを取り入れたい…」って思っていたときに、あの有名なCMで気になっていたミラブルに美容効果もあると知り、思い切ってポチッたの…

フェイスポインターを2ヶ月間使用して、実際に思うメリット・デメリットについてまとめました。購入を検討している方の参考になる内容になっています✨

猫背矯正を始めて7回目。今回は、思っていたより変化を感じられていない“正直な今”を綴ってみます。 施術後の変化に慣れてしまったことも大きいのかと思っていたのですが、調べてみると｢猫背矯正あるある｣の状態になっていたことが分かったのでまとめました …

猫背矯正では自然と背筋が伸びるようになってきたかも？菜園ではブルーベリーの実に感動✨

だんだんと日差しが強くなってきて、紫外線対策が欠かせない時期になってきましたね☀️ 今回は実際に使っているものをメインにおすすめの日焼け対策グッズを紹介します。 一緒にこの夏の紫外線を乗り切りましょう おすすめ紫外線対策5選 UVカットアームカバー…

ビューラー要らずでぱっちりとした目元を叶えてくれる「まつ毛パーマ」。私もセルフでまつ毛パーマをすることがありますが、最初はサロンにしてもらって、自分に合うデザインや仕上がりを知るのがおすすめです✨ 今回は、まつ毛パーマの効果や種類、メリット…

今日は整骨院で5回目の猫背矯正を受けてきました。 施術後の「感動」にもだんだん慣れてきた感じですが（笑）、今日は首まわりのマッサージが少し長めで、ストレッチもいつもより伸びやすくなっていてびっくり。 身体が軽くて、今日も調子バッチリです 猫背…

｢ライムライト｣と｢ジェネシス｣、両方を実際に受けた体験談をもとに、違いや悩み別おすすめ施術をまとめました。

岩盤浴。あのぽかぽかと体の中から温まる感じが大好き。 この前も少し肌寒かったので一人時間に行ったんです。 ただ、これからの季節って車の中がとにかく暑くて、ちょっと乗っているだけで汗がじんわり出てきますよね。 ｢好きな香りと音楽さえあれば、車で…

今日は猫背矯正をしに整骨院に行ってきました。 前回、当日キャンセルをLINEで伝える形になってしまったのですが、キャンセル料とかもなく｢お子様大丈夫ですか？｣と優しいお言葉をかけてくださりました 産後の骨盤矯正もしていてキッズスペースもある整骨院…

家庭用脱毛器「ケノン」について解説し。実際の使用法や効果を分かりやすくまとめました。

今日は1週間ぶりの整骨院の日だったのですが、子どもが体調不良のためキャンセル。 4回目の猫背矯正は延期となったのですが、3回目を受けてからの1週間で二の腕に少しだけ嬉しい変化があったので、もしかしたら猫背矯正の効果なのかなと思い調べてみました …

haru kurokamiスカルプシャンプーの特徴や効果についてまとめています。

ライムライトを実際に受けた効果や注意点について詳しくまとめています。

今日は整骨院に行ってきました。 過去記事はこちら。 gokigen-saien.hatenablog.com 前回同様、肩甲骨はがしを含めた20分ほどの施術だったのですが、自分でもビックリするようなことが ところで肩甲骨はがしって最近よく聞くけど、なんで猫背に効くの？って…

ミョウバンスプレーEXの足臭に対する効果を検証しおすすめの使い方をまとめています。

ジェネシスを実際に受けた効果や注意点・ポイントを詳しく解説しています。

子どもの抱っこやスマホいじり、在宅でのパソコン作業・・ 私が一番気にしていたのは巻き肩。なんとなく横からの自分の姿を見たときに、肩の位置おかしいなって思ったのが悩み始めたきっかけ。 気にし始めるとキリがなく、家でYoutubeやInstagramを見てスト…

ミョウバンスプレーEXを使用して感じた効果や使用感を正直にレビューしています。汗ばむ季節の臭い対策を探している方に向けた内容です。

薄毛に悩む女性に向けた原因と対策方法を説明しています。