ごきげん美容とおうち菜園

在宅ワークしながらおうち菜園🌱×美容の記録

おうち菜園🌱ブロッコリーには美容効果も💡

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こんばんは~

六花です❄️

 

朝から菜園をぷらり。暖かくなってくると、私の菜園にいる時間が少し増えるんです。

暑くなってくるとまた必要最低限になってきちゃうけど🫢

 

この前収穫したブロッコリーの脇芽がにょきにょきと成長してました🥦 

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何回も採れるのが嬉しい🌟

今日の収穫はこんな感じ。

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ブロッコリーと一緒に植えていたサニーレタスも一緒に。

サニーレタスと一緒に植えると、病害虫の予防、成長の促進ができるんです。

外側から必要な分だけちぎって収穫できるのもサニーレタスの良いところ。

 

 

ブロッコリー、ネットを被せたりして鳥よけしていた時は、隙間をみつけては入り込んで鳥が葉っぱを食べにきてたの。でも、いざ「自由に召し上がれ~」とネットを外した途端、全くこなくなった😳

美味しい時期を過ぎてしまったのか、盗み食いするくらいが丁度良かったのか、、分からないけれど、おかげでブロッコリーの葉が今が一番元気があるように見える🌱

 

ブロッコリーって実は美容にも◎

ビタミンCが豊富で抗酸化作用もあって、アンチエイジングにもってこい🌟

毎日食べたい野菜のひとつかも💡

今日は鶏の照り焼きの添えにしました。

鳥の話したあとに鶏って、、ね(笑)

 

 

 

明日は夏野菜に向けて菜園を整えようと思います🌟

 

 

 

 

最後まで読んでくれてありがとうございます😊

 

 

六花❄️

 

 

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