新年に立てた目標、気づけば忘れていませんか？
「やりたいなぁ」と思ったまま、
何もできずに1年が終わるのはもったいない！
でも、大丈夫。
ただ質問に答えるだけで、
目標がスルッと動き出す方法 があります。
今から、8つの質問を
自分に投げかけてみましょう！
考えすぎず、サクッと答えてみてください。
🔥 目標達成のための8つの質問 🔥
📝 Q1. 今年、あなたが「本当にやりたいこと」は何？
👉 「◯◯したい！」とワクワクすることを書いてみよう！
📝 Q2. それが達成できたら、どんな気持ちになる？
👉 「めっちゃ楽しい！」
「自信がつく！」
そんな未来を想像してみよう！
📝 Q3. その目標、なぜ達成したい？
👉 「やらないと後悔しそう」
「ずっと夢だった！」など理由を明確に！
📝 Q4. 達成するために、最初に何をすればいい？
👉 いきなり大きく動かなくてもOK！
「まずはスマホで調べる」「ノートに書く」
など、今すぐできること を考えてみよう！
📝 Q5. 目標を忘れないために、どこに書いておく？
👉 「スマホのメモ」「手帳」「冷蔵庫」
「トイレの壁」…どこに貼ったら毎日目に入る？
📝 Q6. どんな習慣を作れば、自然と達成に近づける？
👉 「毎朝10分◯◯する」
「夜寝る前に1つ調べる」など、小さな習慣を決めよう！
📝 Q7. もし途中でやる気がなくなったら、どうする？
👉 「友達に話してモチベUP！」
「好きな音楽を聴いてテンション上げる！」
など、リカバリー策を用意！
📝 Q8. まず、今この瞬間にできることは？
👉 「ノートに目標を書く」「スマホで調べる」
「スケジュールに入れる」… 今すぐできる小さな一歩 を踏み出そう！
この質問に答えるだけで、気づいたらもう
「やりたい！」が「やる！」に変わってる はず✨
難しく考えなくても大丈夫。
今、この瞬間に小さな一歩を
踏み出せば、あなたの1年はきっと変わる！
💡 さあ、今すぐQ1から答えてみよう！ 🚀
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