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昨日は継続のお客さんとの
セッションでした
継続セッション始まってから
悩みがないって、次のテーマが
なかなか決まらなくて2ヶ月ぶり
のセッションでした(笑)
で、久しぶりに悩みができたと
言う事でそれをテーマにセッション
したんですけど
その悩みは
娘さんが最近、つらい事が立て続け
にあったみたいで、そのせいで落ち
ているらしいんですけど
その元気がない娘さんを見ていると
母親なのに娘を救う事が
できない自分にモヤモヤ
してしまうって悩みでした
と言う事でセッションで無意識の
部分を掘って見ていったんですけど
で、出てきたのが
娘がこうやって落ち込むの
は自分のせいだ！
ってまだ自分を責めている事で
過去に子供達に悪い事をしてしまって、
それが原因で娘がこんな風になって
しまったんだって自分を無意識に
責め続けていた
↑↑↑
※過去に毒親だった自分のせいで
こうなってしまったと責めてしまう
娘さんとも、ひざを突き合わせて
過去にされて嫌だった事、その時に
言いたかった事を言ってもらって、
きちんと自分から謝って
自分も娘さんも区切りをつけた
って思っていたけど
ぜんぜん自分の中で区切りがついて
いなくて、私のせいでって自分を
責めてしまうし、私が何とかしてあげ
ないとって思ってしまう
そして、それができない、娘を救って
あげる事ができないと感じると苦しく
てたまらなくなる
で、最終的に自分の中から
出てきた答えは
娘の悩みは娘が自分で
解決できると信じる
という事で
一緒にネガティブになってあげても
何も解決しないし、自分も変わって
これたんだから娘も自分の力で変わ
っていく事ができると信じる
そうやって娘の事を信じて見守っていく
今までは、こんな風に思おうと思っても
すごく無責任で嫌な感じにしかならな
かったけど、今は本当に罪悪感なく
そう思えるようになった
自分の中で腑に落ちて感覚
が変わったから、心の底から
そう思えるようになった
頭の中の思考だけで「そう思えばいい」
ってやってるうちは変わらないけど、
腑に落ちて感覚が変わるから変われる
んですよね
よくあるあるなのが、ブログやYouTube
やAIで学んで、「そう思えばいい」って
なるけど、思えなくてモヤモヤする
セッションやカウンセリングを受けて、
「そう思えばいんですね！」
「すごく気持ちが軽くなりました！」
「これでもう大丈夫だ！」
ってその時はなっても
次のセッションやカウンセリング
を受ける時に、また同じ悩みで相談
してる、結局変わってないみたいな
変わった！もう大丈夫！ってその時に
思ったとしても
思考レベルだけで何とか
しようとしても戻ります
思考→感情→感覚
の一番浅い所で、思考レベルで
しか変えようとしてないからです
一番深い、感覚レベルで変えないと
その時だけで結局また元に戻ります
思考だけ変えようとして左脳よりだけ
でアプローチするんではなくて、右脳
も使って感覚が変わらないと変わり
きらないんですよね
matuのセッションは右脳も使うから
感覚が無意識に変わっていって感覚
が変わって大丈夫ってなるんですよ
人間の無意識な部分って言葉をもた
ないから、いろんな形で自分に伝え
ようとしてくれるんですけど、本当
に人それぞれの表現があるので
おもしろいですよ(笑)
昨日のセッションでは
↑↑↑
頭と胸に大きくなった石があって、
その2つの大きな石が口から出て
いくイメージが頭の中に浮かんで
見えて
そのイメージを見た瞬間
「さよなら～！」
「スッキリした！」
「もういいじゃん！」
「自分を責めるのやめて許そう！」
ってなったらしいです(笑)
セッションしてるこっちは、そんな
事が見えてるなんて知らないので、
後で聞いてそうなってたんだ！って
感じになります(笑)
だから、不思議なセッションって
よく言われます(笑)
なんか訳のわからない映像が浮かん
できて、それ見てたら気づきがあって、
セッション終わったら悩んでる事で
悩めなくなるから(笑)
不思議でおもしろいけど、これで
感覚が変わるから、変わっていく
んですよ
なので、matuのセッションは感覚が
変わってしまうので、基本的にその悩ん
でるテーマを何回もやる事はありません
1回やったら大抵の悩みは、その
セッションで1回で解消されて
しまうので
こうやって悩んでる事の中にある、
自分の否定を1つずつ取っていくん
ですよね
今回の継続のお客さんも、残りの
セッションが残りわずかになって
きたんですけど
今までセッション受けてきて大きく
自分が変わったって思う所って
どこですか？って聞いてみたん
ですけどね
「自分を否定しなくなって認めて
受入れられるようになったし、
前までは人に対してイライラする
事が多かったけど、それがなくなって
その人の話しを聞いてあげようって
思えるようになった」って言って
たんですけど
これはセッション受けていくうちに
自分の否定が1つずつなくなっていって
自分の否定がなくなる事で
自己否定や自分責めが
なくなっていった
そして、自分の中の否定がなくなって
自分を許せるようになったおかげで
他人の事も否定せずに
受入れれるようになった
からなんですよね
あと否定がなくなる事で
否定の反対の肯定に変わって
自己肯定感が上がり
否定していた事を受入れれるようになって
自己受容が上がった
だから、セッションするたびに
めちゃくちゃ変わっていくんですよね
自己否定をやめるの難しいって
思っている人が多いかも知れない
ですけど
自己否定やめていく
なんて簡単なこと
なんですよ
自己肯定感を上げるのも、
自己受容を上げるのも
否定している事をやめていくだけ
ですから、やめたら自己肯定感も
自己受容も上がる
ってブログをまとめようとしてたら
↑↑↑
娘さんが動き出せるようになった！
違う顔になってた！
って連絡がお客さんから入ってました
その人がセッションして変わったら、
なぜか周りの人まで変化してしまう
ってやつですね
人間って集合的無意識でつながってる
と言われているんで、自分の無意識の
部分が変わったら、周りの人まで変わ
るパターンのやつです
そして最後にこれを伝えたいんですけど、
過去にやってしまった事で自分を許せ
なくて否定して責めてしまう事もある
と思います
でもその否定が結果として現実で問題
を起こして、自分や周りの人を苦しめ
てしまう事になるんです
もう自分を否定して生きなくていい
自分の事を否定するのをやめる
のが先です
それが自分もあなたの周りの大切な人
のためにもなるんですからね
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無意識レベルでわかるようになる
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