如何开发右脑?

本文介绍通过日常生活中的简单活动,如左手写字、刷牙、使用剪刀等,来锻炼左手并激活右脑的方法。这些方法有助于促进大脑两半球之间的协调工作,提升创造力和解决问题的能力。

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作者:纪三牛
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来源:知乎
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日常生活中如何用左手刺激右脑开发

在生活中我们常常会很惊讶的发现习惯使用左手(俗称:左撇子)的人大多数都较为聪明, 原来这并不是没有科学依据的,以下是精英特给大家推荐的一些在日常生活中锻炼左手开发右脑的方法技巧!

1.左手写字。细心的观众或许会发现很多外国影片中老外在讲课时经常能使用的是左手写板书,有的明星签名也是用的左手,这样看来,我们也要练一练左手啦!

左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法,也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时,你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。

2.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微,过大的动作易损伤牙龈,从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候,你还是会发现一个极有趣的现象:你的右手总是会作出用力的动作,或者很僵硬的放在某一个角度上,很难像你用右手刷牙时左手那样的轻松自然。

3. 左手用剪刀。由于我们绝大多数人都是右利手,所以我们平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”,即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。

4.左手用鼠标。随着生活水平的提高,电脑的普及率也越来越高,我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的,由于国外“左利手”较多,所以IBM,Microsoft,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中,控制面板的鼠标选项可变换左右键,这样就变成了一个左手鼠标。

锻炼左手使用鼠标的好处至少还有两个:A,减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;B,使鼠标的使用寿命至少延长50%。

5.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。

6. 左手转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱,虽然我本人不赞成这一行为,但是如果您对转笔情有独钟,我建议您再重新从左手练起,虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。

7.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也是开发右脑的好方法。

内容概要:该论文探讨了一种基于粒子群优化(PSO)的STAR-RIS辅助NOMA无线通信网络优化方法。STAR-RIS作为一种新型可重构智能表面,能同时反射和传输信号,与传统仅能反射的RIS不同。结合NOMA技术,STAR-RIS可以提升覆盖范围、用户容量和频谱效率。针对STAR-RIS元素众多导致获取完整信道状态信息(CSI)开销大的问题,作者提出一种在不依赖完整CSI的情况下,联合优化功率分配、基站波束成形以及STAR-RIS的传输和反射波束成形向量的方法,以最大化总可实现速率并确保每个用户的最低速率要求。仿真结果显示,该方案优于STAR-RIS辅助的OMA系统。 适合人群:具备一定无线通信理论基础、对智能反射面技术和非正交多址接入技术感兴趣的科研人员和工程师。 使用场景及目标:①适用于希望深入了解STAR-RIS与NOMA结合的研究者;②为解决无线通信中频谱资源紧张、提高系统性能提供新的思路和技术手段;③帮助理解PSO算法在无线通信优化问题中的应用。 其他说明:文中提供了详细的Python代码实现,涵盖系统参数设置、信道建模、速率计算、目标函数定义、约束条件设定、主优化函数设计及结果可视化等环节,便于读者理解和复现实验结果。此外,文章还对比了PSO与其他优化算法(如DDPG)的区别,强调了PSO在不需要显式CSI估计方面的优势。
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