© 2007 - Vanessa de Oliveira

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SINDICATO NACIONAL DOS EDITORES DE LIVROS, RJ.

Oliveira, Vanessa de
100 segredos de uma garota de programa : tudo o que você queria saber sobre homens, sexo e a profissão / Vanessa de Oliveira. - São
Paulo : Matrix, 2007.

1. Oliveira, Vanessa de. 2. Prostitutas - Brasil - Biografia. 3. Sexo. I. Título.

07-0442.
CDD: 920.930674
CDU: 929:392.65
Toda mulher pode ser pervertida, maliciosa e sexy;
basta que ela se permita.
 Meus agradecimentos

A todos os homens e mulheres que já passaram em minha vida, mas em especial aos meus ex-
clientes.
A mulher que hoje sou é resultado, também, da existência deles em minha vida.
Feliz sou por ser quem eu sou e saber o que sei...
Sumário

Meus agradecimentos
Apresentação
Homens
1. Por que os homens contratam garotas de programa?
2. Por que os homens querem contratar uma garota de programa em vez de procurar um
romance?
3. Que motivos levam os homens a terem fascínio pelas garotas de programa?
4. Por que os homens traem?
5. Seja mulher dele, não mãe
6. Seja a caça, não a caçadora
7. Nunca transe com um homem na primeira vez que você sair com ele
8. Botando o homem pra fora de casa
9. Homens que ligam no meio da madrugada
10. Fazer sexo ou fazer amor?
11. Como saber quando um homem realmente gosta de você
12. Fantasias sexuais dos homens
13. Como saber se ele saiu com outra mulher
14. Ataques femininos
15. O que fazer quando outra mulher se interessa pelo homem que está com você
16. Palavras que têm efeito contrário para os homens
17. Homens são totalmente previsíveis
Sexo
18. O que as garotas de programa sabem sobre rotinas sexuais
19. Livre-se de tabus e de preconceitos sobre conduta sexual
20. Trocas, diálogo e franqueza
21. Libido feminina x libido masculina
22. Tempo suficiente e tranquilidade
23. Abuse dos seus dotes
24. Autoconfiança
25. A famosa rapidinha
26. Cuidado com a aparência
27. Cama é um lugar sagrado
28. Fingindo orgasmos
29. Varie o lugar
30. Swing – troca de casais
31. Sexo a três: experimente essa novidade
32. Teste novos pontos erógenos
33. Kama Sutra e Sexo Tântrico
34. Provoque até ele não aguentar mais
35. Não faça por obrigação
36. Invente histórias na hora do sexo
37. Brinque de garota de programa
38. Solte o verbo
39. Inversão de papéis
40. Sex shop, baby, por que não?
41. Sexo com humor
42. Faça brincadeiras sexuais
43. O caminho da luz
44. Atriz pornô
45. Jogo do beijo
46. Cozinha no quarto
47. Posições erotizantes
48. Dica para ejaculação precoce
49. Dica para facilitar o orgasmo feminino
50. Dica para mulheres que nunca experimentaram orgasmo
51. Mulher gosta muito de sexo
52. Explanação sobre casamentos e relacionamentos
53. Contra a baixa da libido
Garota de Programa
54. Por que elas fazem programa?
55. Curiosidades da vida de uma garota de programa
56. Garotas de programa são “sem-vergonha”
57. Como garotas de programa provocam clientes em lugares públicos
58. Como garotas de programa conquistam clientes em boates de programa
59. Garotas de programa pensam como homens
60. Garotas de programa usam preservativo e gel lubrificante
61. Segredos do striptease
62. Posição sexual mais fácil usada pelas garotas de programa
63. Vibradores especiais para homens
64. Beijo grego
65. Gritos na hora do orgasmo
66. Sexo oral profissional
67. Sexo anal
68. Diminuindo e aumentando a ereção
69. Posição sexual 69
70. Melhorando a ereção na penetração vaginal ou anal com anel peniano
71. Pompoarismo
72. Posição sexual de maior demora
73. Rotina básica e eficaz
74. O treino leva à perfeição
75. Enlouquecendo na penetração normal
76. Romance eterno
77. Lingerie provocante
78. Novidade
79. Se homens gostam de novidade, o que faz alguns retornarem?
80. Garotas de programa transam com luz acesa
81. Desamparada, desprotegida, sem dinheiro
82. Como garotas de programa tiram dinheiro dos homens
83. Garotas de programa são carinhosas
84. Garotas de programa gostam é de homens...
85. Quem se apaixona por elas?
86. Características dos homens que geralmente as garotas de programa atendem
87. Toda garota de programa sabe que...
88. Acessórios que elas mais usam e que eles aprovam
89. Garotas de programa mentem
90. Vibradores especiais para mulheres
91. Orgasmo escandaloso
92. Segredo básico na hora do programa
93. Segredo da penetração profissional
94. Exploração da imaginação e fantasia
95. Exploração dos mamilos
96. O que garotas de programa sabem sobre orgasmos múltiplos
97. Tabela das opções sexuais
98. Espanhola
99. Massagem tailandesa
100. O que fazer para ser uma “pretty woman”
 Apresentação

Gostaria de dizer, em primeiro lugar, que este livro não é apenas um guia para a mulher ou o
casal atingir a satisfação sexual. A proposta vai além disso.
Este é um livro que contém 100 informações importantes a respeito dos homens, do sexo e da
profissão do sexo. Ele desmistifica a garota de programa e desvenda para a sociedade os seus
principais segredos.
Mas, se você quiser, pode usá-lo como um estudo da sexualidade ou até mesmo como um guia
de curiosidades. Este manual também revela alguns segredos masculinos e contém dicas sexuais,
algumas desconhecidas de boa parte das pessoas.
Ele serve, também, como um guia para mulheres que desejam, por exemplo, realizar a fantasia
sexual de ser, por uma noite ou de vez em quando, garotas de programa para seus companheiros.
Este livro é capaz de transformar uma mulher comum em uma mulher expert em sexo!
O conteúdo é rico, e não se encontra em literaturas convencionais, pois não se baseia em
estudos teóricos da sexologia ou da psicologia, mas, sim, nas observações e constatações que fiz na
prática enquanto exerci a profissão do sexo. Portanto, são informações em sua grande maioria
singulares, muito únicas. Sou formada em enfermagem e em determinados assuntos pude unir o
que aprendi na área da saúde com o que aprendi na prática da profissão.
Não estou querendo, aqui, competir com os sexólogos e psicólogos; o que pretendo é
complementar suas pesquisas, visto que é praticamente impossível saber tudo que ocorre na prática
entre profissionais do sexo e clientes, a fim de poder estudá-los. Espero poder contribuir com todos.
Fui garota de programa por quase cinco anos e trabalhei com o nome de Marise em boates de
programa, casas de swing, agências, saunas, hotéis, motéis, usando anúncios de jornal ou não.
Escrevi o best-seller chamado O Diário de Marise – a vida real de uma garota de programa, em que
relatei de maneira detalhada o meu dia a dia e as particularidades da minha vida. Se você tiver
oportunidade, leia, pois todo conhecimento sempre vem a acrescentar.
Atendi mais de cinco mil clientes durante esse tempo de profissão, portanto, ganhei muita
experiência. Ouvi muitas confissões e queixas dos homens e com isso aprendi a conhecê-los como
ninguém, com suas fraquezas, qualidades e espertezas. Entre quatro paredes, além do sexo, se
conversa muito, e era nessas horas que eu ouvia seus desabafos mais profundos e mais
inacreditáveis. Confesso que, por muitas vezes, eles me surpreenderam. Por fim, entendi como
funciona a cabeça de um homem e com eles aprendi a pensar como eles.
Vou dividir com você o que hoje sei sobre homens e sexo.
Eu gostaria também de deixar claro que posição sexual não deve ser a base estrutural de um
relacionamento. Que o importante será sempre diálogo, respeito, amizade, compatibilidade e
tolerância. Mas uma vida sexual feliz incrementa muito uma vida a dois, reforça mais ainda os laços
das pessoas que querem ser felizes juntas.
Desejo que as pessoas se realizem e sejam felizes entre quatro paredes, independentemente de
sua opção sexual, e que este manual sirva para apimentar a vida a dois, ou a três, e também para
satisfazer a curiosidade das pessoas no que diz respeito ao dia a dia de uma garota de programa.
Vou ser muito franca com você: prometo que a partir de agora nós seremos amigas e eu serei muito
sincera. E, já que estaremos agindo abertamente uma com a outra, confesso que em certos
momentos serei objetiva e até explícita, portanto, a palavra mais leve que você vai ler é “pênis”,
tudo bem? Em caso positivo, continue a leitura.
Sempre foi uma grande curiosidade do mundo e, principalmente, das mulheres, saber: afinal
de contas, por que elas fazem tanto sucesso com os homens?
Está tudo aqui!
Este livro traz respostas e segredos que até hoje ninguém revelou, e que só quem foi garota de
programa sabe...

PS.: Este livro não deve ser lido por mulheres cardíacas.
 Homens
Desculpem-me as mulheres se eu desmanchar seu conto de fadas e perdoem-me os homens por
eu mostrar um pouco mais de vocês...

Antes de começar as primeiras revelações, quero esclarecer de antemão que os homens, ao

contrário do que muitas mulheres imaginam, são muito fáceis de ser compreendidos. Isso porque
eles são seres totalmente previsíveis.
Complexas são as mulheres. Imprevisíveis somos nós!
Tenho uma amiga, ainda garota de programa, que esses dias me disse: “Deles não tenho
medo, eu os conheço muito bem. Medo tenho é de mim, porque não sei do que sou capaz”.
Se homens e mulheres fossem uma fórmula matemática, seriam algo assim:

Homens = 2 + 2
Mulheres = (x – y)º – z + 1000/10.5 (2 – x + z) – 4...

Na verdade, eles é que têm mais dificuldades em nos entender, e não nós a eles; suas receitas
são muito básicas. Complicadas são as mulheres. Portanto, vamos desmistificar os homens, pois
assim esse pensamento clichê de que são incompreensíveis irá desaparecer de uma vez por todas.
1.Por que os homens contratam garotas de programa?
Essa é, sem dúvida, uma grande curiosidade das mulheres.
Os motivos são os mais variados. Eu acredito que em torno de 50% contratam por uma
questão cultural, e não por conta de argumentos científicos que afirmam que a grande maioria dos
mamíferos é poligâmica e, por isso, os homens não seriam exceção. E também não é porque suas
mulheres não os satisfazem sexualmente.
Os homens, diferentemente de todos os outros mamíferos e animais, podem dominar seus
instintos, algo de que os demais indivíduos do reino animal não são capazes. E se a traição ainda
não é aceitável socialmente, eles podem muito bem se controlar, contendo suas vontades em prol
da ética social. A questão é: eles não conseguem se controlar ou será que eles não querem se
controlar?
O que ocorre é que muitos homens foram criados dentro da mentalidade machista de ter o
maior número possível de mulheres, com o intuito de comprovar sua virilidade e, portanto,
conquistar sua devida importância no grupo social.
Muitos são os homens que, com isso, acabaram por incorporar o aluguel de uma garota de
programa como uma atividade corriqueira da vida, como ir ao dentista a cada seis meses, ir ao
supermercado de 30 em 30 dias e ao barbeiro toda semana. Há também aqueles mais dependentes,
acredite, que contratam uma profissional todos os dias, como se fosse uma das refeições diárias,
como se fosse um vício. Isso mesmo: garota de programa vicia!
Contratar uma garota de programa virou um costume para muitos homens, tanto quanto o
chocolate é para muitas mulheres. Se nunca tivessem experimentado, não sentiriam falta, tanto
quanto as mulheres viveriam perfeitamente bem sem chocolate se não o conhecessem. Não é uma
necessidade fisiológica masculina contratar garotas, é apenas um forte costume.
Eu conheci um cliente que contratava garotas quase todos os dias. Era uma rotina estabelecida;
ele tinha namorada firme e mais umas três do tipo “satélite” (que são para de vez em quando) – o
normal era ele transar com três mulheres diferentes no mesmo dia, e isso havia virado um hábito
de mais de dez anos.
Agora vamos para o segundo time, cerca de 20%. Estes são do tipo que trabalha longe de casa;
na maioria das vezes, são representantes comerciais. Finais de semana em casa e nos outros dias
viajando. Eles têm necessidades fisiológicas e sentem-se desanimados por terem de se masturbar
frequentemente para manter a fidelidade. Para os homens, a máxima a seguir é verdadeira: “O que
os olhos não veem, o coração não sente”.
Então, o que fazem é contratar uma garota de programa, e quem geralmente consegue isso
para eles são os recepcionistas dos hotéis em que ficam hospedados nas viagens. Praticamente todas
as recepções dos hotéis do Brasil têm books de acompanhantes para serem oferecidos aos hóspedes.
Essa prática é exercida do Oiapoque ao Chuí.
Mas, ao contrário do que se pensa, não é uma prática dos proprietários dos hotéis; é um
serviço “terceirizado” e sigiloso que os recepcionistas prestam aos hóspedes em troca de gorjeta e de
comissão da garota de programa chamada por eles. Normalmente, a garota paga 20% do valor do
programa acertado à recepção e o cliente dá a gorjeta conforme deseja.
O terceiro time de contratantes perfaz uns 10%, são os que “vão na onda dos amigos”, os quais
geralmente se incluem entre aqueles 50% que são viciados na profissional do sexo. Uma vez eu
atendi um cliente que tinha 42 anos de idade e nunca havia saído com uma garota de aluguel, e
olha que era representante comercial. Ele estava hospedado em um hotel, junto com mais cinco
colegas. Havia 15 dias que todos estavam viajando, e, como era aniversário dele, os amigos fizeram
uma vaquinha e me contrataram como o seu presente. Esse nunca teria ido pelos próprios pés, mas
os amigos deram uma mãozinha.
Há ainda uma porcentagem que, ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, não é a
maior fatia do bolo. São os que estão com o casamento “à beira da ruína”, eu diria que estão aí por
volta de 10%. Eles chegam nervosos, procuram pouco sexo e muita conversa, fazem perguntas sobre
o que achamos que aconteceu, como podem resolver o problema, querem carinho, choram e,
quando se vão, nunca mais voltam; foi apenas uma procura relacionada ao momento difícil.
Os outros 10% vamos diluir entre os curiosos, que pelo menos uma vez na vida vão
experimentar para não morrerem sem saber como é. Aqui se incluem os virgens que vão para
aprender, os homossexuais que vão tirar a dúvida final quanto a sua opção sexual, os casais que vão
ampliar sua vida sexual por meio da exploração de novas formas de sexo, os insaciáveis que vão dar
um descanso para suas companheiras, os solteiros sozinhos que não querem iludir ninguém apenas
por causa de uma transa, os impotentes que vão testar a milagrosa fórmula do Viagra, os idosos
superativos que cuidaram da sua saúde e continuam com uma vida sexual ativa, ao contrário de
suas esposas, que já encerraram essa fase... E uma gama infinita de outros tipos de clientes
interessantes, como os pastores evangélicos que vêm de outra cidade após o culto para dar uma
aliviada na tensão, e ainda outros que morrem de vontade de experimentar um vibrador e não tem
quem os inicie...
Mas o curioso mesmo é que nem todos eles têm consciência plena do motivo por que
procuram as profissionais.
Este questionamento já ouvi diversas vezes nos quartos: “Eu não sei por que eu procuro uma
garota de programa se eu tenho tudo em casa, a minha mulher é maravilhosa...”.
2.Por que os homens querem contratar uma garota de programa em vez de
procurar um romance?

Eles imaginam que ao contratarem uma garota de programa estarão evitando problemas. Isso
porque garotas de programa não têm crises de ciúmes por causa das esposas, mas amantes têm.
Garotas de programa não ligam para o telefone do cliente, mas amantes o fazem, e quase sempre
em horários inconvenientes. Garotas de programa não contam a “conquista” do novo cliente para a
cidade inteira, mas amantes adoram espalhar seu “sucesso” de conquista. Amantes podem ser um
problema, garotas de programa são vistas quase sempre como uma solução.
Contratando uma profissional eles terão sexo rápido, sem perda de tempo. Serão atendidos de
maneira objetiva e não precisarão se preocupar com o prazer alheio. Além de que, muitas vezes,
uma profissional do sexo sai mais em conta, visto que não há custo extra com jantares, e o motel
não necessariamente precisa ser de alto padrão.
Eles não precisam dar satisfação da sua vida amorosa e muito menos ficar conversando e
perdendo tempo passando cantadas, tentando levar a mulher ao sexo; com uma garota de
programa eles têm certeza de que o farão e isso os deixa muito tranquilos. Homens com tesão são
homens tensos.
Existem homens que não têm vontade nem paciência para jogos de conquista e nem todos eles
têm disponibilidade para ficar saindo em “baladas” ou para ficar sentados em bares com o intuito
de conquistar uma mulher, até mesmo porque 90% dos clientes são casados. Logo, a praticidade e a
comodidade estão em primeiro lugar.
Não se criam vínculos afetivos entre garota de programa e cliente, e quando isso acontece, o
que é uma raridade, é porque ela saiu da condição de profissional e passou a ser amante dele.
Se a traição do esposo for descoberta e a outra parte for uma garota de programa (visto que é
raro isso acontecer), provavelmente haverá discussão e essa traição vai acabar sendo relevada.
Socialmente é menos condenável sair com uma profissional do sexo do que com uma amante.
Amante significa vínculo afetivo e também significa, na visão da mulher, que ela foi preterida,
o que mexe com o ego feminino. Mexer com o ego feminino é o mesmo que mexer com um ninho
de cobras. Quando uma mulher descobre que seu parceiro saiu com uma garota de programa, a
primeira coisa que ela pensa é: “Foi só sexo!”. A segunda é: “Não vou desmanchar meu
relacionamento por causa de uma ‘biscate’; se fosse uma amante, tudo bem, mas por uma garota de
programa?”.
Geralmente os homens não veem como traição o aluguel de uma garota, mas sentem que
estarão traindo se o fizerem com uma amante.
3.Que motivos levam os homens a terem fascínio pelas garotas de programa?
Homens têm fetiche por profissionais do sexo porque elas são a representação do mistério, do
proibido e do domínio sexual.
Se elas fossem desmistificadas, socialmente aceitas e não “dominassem” a situação no quarto,
não teriam graça. O que acontece é que ainda há muitas dúvidas e tabus a respeito dessa profissão,
e por isso homens e até mesmo mulheres sentem-se atraídos pelo assunto.
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, os homens não gostam de mulheres
submissas; e as garotas de programa, apesar de estarem sendo pagas, ocupam nos quartos a posição
de dominadoras da situação. E o fato de estar sendo paga não significa que a profissional do sexo
não terá voz ativa – muito pelo contrário, enquanto ela sorri e tira a roupa, vai comandando de que
forma tudo será. A maioria dos homens se deixa levar por essa situação porque no fundo gosta.

4.Por que os homens traem?

Os motivos pelos quais os homens traem são os mais variados, mas basicamente podemos
dividir essa explicação entre dois grupos bem distintos: os que estão com o relacionamento “muito
bem, obrigado” e os que estão com o relacionamento não tão bem assim.
Mas, afinal de contas, aqueles que estão “bem casados” traem por quê?
Traem porque essa é a cultura deles, foram ensinados dessa forma, viram seu pai fazer igual,
aprenderam com os amigos e até mesmo a sociedade assim os ensinou, como se fosse uma
comprovação da sua masculinidade. Eles podem ter a melhor mulher do mundo, que irão traí-la, e
isso nada tem a ver com o fato de amá-la ou não, de ter afinidade sexual ou não com ela.
Muitas vezes, clientes me disseram entre quatro paredes que eram felizes sexualmente com as
suas esposas e que as amavam, mas que gostavam de contratar garotas de programa. É ledo engano
achar que só trai quem está com o relacionamento ruim. Então, mesmo depois de casados ou com
relacionamento estável, fica difícil mudar a cultura (uns até conseguem), e eles continuam suas
“peripécias”.
Cultura, depois de adquirida, fica difícil de ser transformada, mas há possibilidade. Porém,
não será uma mulher que mudará a cultura de um homem. Você não muda nada em nenhum
homem, entendeu? Isso só acontecerá se ele quiser mudar! E ninguém muda de uma extremidade
a outra, ou seja, um homem que é mau caráter não passará nunca a ser um bom homem, ou vice-
versa. As pessoas fazem adaptações e pequenas modificações, mas da água para o vinho só mesmo
quem está interpretando algum personagem.
Muitas mulheres acreditam que quando estão com um homem podem mudá-lo e ajudar a
deixá-lo melhor. Se você é mulher, esqueça! Ele não vai mudar porque uma mulher passou a ele
alguma informação. Se ele passar a ter outra forma de pensar é porque preferiu assim. Pressões
psicológicas não afetam os homens; o máximo que pode acontecer é eles passarem a ter mais
cuidado ao fazer o que bem querem.
E se for uma questão de caráter e não de cultura, então esqueça mesmo, porque o que a pessoa
é em essência não se muda. Caráter é genético e isso é comprovado cientificamente.
Mas e os que “não estão tão bem assim” no casamento? Quais são os principais motivos que os
levam a trair?
Principal causa: rotina no relacionamento. É a queixa que mais ouvi de meus clientes.
Outras causas:
• Tendência a afirmar a sua masculinidade por não se sentirem mais desejados pela parceira.
Eles se sentem indesejados e, na busca por melhorar a sua autoestima, atacam de “Don Juan”.
Muitas vezes, tornam-se traidores compulsivos.
• Falta de afinidade sexual com a parceira e falta de diálogo para melhorar a relação.
Por isso eu digo: converse sempre e procure saber do outro quais as suas expectativas, o que é
bom e o que não é tão bom assim no relacionamento. As chances de resolver o problema de forma
direta melhoram muito. Entenda que traição não resolve problema de casamento nenhum. Em um
primeiro momento, a relação pode até melhorar, pois quem traiu sente culpa e tenta compensar em
atenção, no aspecto financeiro e na disposição sexual. Mas essa fase não dura para sempre...
• Desejo de realizar fantasias e não conseguir compartilhar com a outra parte.
Seja porque o próprio homem é machista e não se admite em determinadas situações com
aquela que é sua esposa – muitos deles têm desejo de usar acessórios, mas preocupam-se com os
possíveis questionamentos dela quanto a sua masculinidade –, seja porque ela não dá ao marido
liberdade de falar sobre o que realmente gosta.
• Busca pela parceira ideal.
Por incrível que pareça, alguns homens não têm maturidade suficiente para conviver com uma
mulher na qual eles descobrem defeitos aos poucos. Nós, mulheres, temos uma essência romântica,
mas convivemos bem com um “príncipe” que com o passar do tempo vira um “sapo”. Uma
barriguinha, uma careca, um dente a menos, por exemplo, na grande maioria das vezes não são
motivo para traição ou perda do interesse afetivo. Mas há homens que definitivamente não
conseguem viver com a imagem de uma “princesa” que com o passar dos anos perde alguns dos
seus atributos. Então, eles passam anos à procura da imagem que eternamente será vista como um
padrão ideal, mas sabemos que o ideal é utopia. Esses homens são os que precisam de terapia.
Mas e as mulheres, você sabe por que elas traem?
Basicamente por dois motivos, que, por incrível que pareça, são diferentes dos motivos dos
homens.
Elas traem porque não receberam afeto suficiente e porque querem vingança. Isso mesmo,
mulher traída tem a tendência a se vingar.
Muitas vezes, mulheres arranjavam um amante após terem sido traídas e me contratavam com
o intuito de reforçar mais ainda a vingança. Digo e repito: mexer com o ego feminino é o mesmo
que mexer com um ninho de cobras.

5.Seja mulher dele, não mãe

Um dos alertas que sempre dou quando uma mulher conhece um homem e deseja conhecer
sua verdadeira pessoa é: nunca demonstre uma postura rígida em relação à moral. Em outras
palavras, posar de santa pode ser um grande equívoco.
Falo isso pelo seguinte raciocínio: tudo que todo mundo quer é ser aceito em sociedade e ser
reconhecido em algum grupo.
As pessoas necessitam se sentir incluídas no meio e, portanto, repelem críticas contra a sua
imagem ou suas atitudes, por receio de que essas críticas afastem-nas dos demais. É triste, mas o
que vou dizer agora é uma grande verdade: muitas vezes as pessoas acabam tendo determinadas
atitudes apenas para agradar aos que estão ao seu redor, mesmo que desagradem a si próprias,
mesmo que não sejam elas mesmas, mesmo que percam ou camuflem a sua real identidade.
Ser autêntico hoje em dia é algo difícil para muitas pessoas. Ser aberto, dizer o que pensa,
expor suas vontades, assumir suas preferências, esclarecer reais intenções, medos e fantasias, é
sempre um fator bastante mensurado pelas pessoas, porque isso pode comprometer a sua aceitação
nos grupos. E o fato de simular ser o que não é acaba sendo também uma artimanha de conquista.
Quando se quer conquistar alguém, vende-se uma ideia, e o produto oferecido será aquele
moldado segundo o que o outro gostaria que ele fosse. Os homens usam muito isso, mais do que as
mulheres, inclusive. Eles tentam vender uma imagem que agrade à mulher que querem conquistar.
Quando uma mulher tem uma postura muito rígida em relação às normas da moral comum
da sociedade, existe uma possibilidade enorme de que o homem que acabou de conhecê-la não
demonstre ser quem realmente é. Ele irá se camuflar e se proteger para poder ser aceito por ela.
Vi muito isso enquanto eu era garota de programa. Meus clientes tinham esposas sérias, e por
medo da reação delas acabavam não sendo naturalmente o que eram e muito menos conversando
sobre determinados assuntos, principalmente sobre SEXO. Eles tinham receio das brigas caseiras
devido a um assunto que elas poderiam desaprovar.
A reação normal da maioria das mulheres, ao ver, por exemplo, que seu esposo está assistindo
à dança de uma mulher sensual na televisão, geralmente é fazer aquele discurso e querer desligar o
aparelho caso ele não mude imediatamente de canal. O que a grande maioria das mulheres pensa é
que fazendo isso estarão educando seus esposos, quando na verdade elas os estão levando a fazer
tudo às escondidas. Elas vão virar as costas e eles vão ver televisão, de uma forma ou de outra. É
isso que acontece!
Por que as mulheres fazem isso? Porque elas foram educadas para ser as “mães” dos seus
homens e não suas mulheres. E é fato, ainda, que as mulheres educam seus filhos da maneira como
foram educadas; existem variantes, mas a raiz geralmente é a mesma. Elas foram educadas para
obedecer, mas eles, decididamente, não. As mulheres devem parar de achar que os homens
pensam ou reagem da mesma forma que elas.
O que acontecia no quarto era que meus clientes chegavam e falavam abertamente para mim
do que gostavam, do que tinham feito nos últimos tempos, descreviam suas preferências sexuais,
falavam das suas fantasias e sobre seu passado também.
E esses homens faziam isso sabe por quê? Porque não tinham receio de que eu os criticasse,
nem de que eu fizesse um discurso moralista, nem de que os tirasse de meu rol de clientes, nem de
que pusesse em pauta a moral deles. Trocando em miúdos: eles eram comigo o que não podiam ser
com suas esposas. E não porque não quisessem, mas porque elas não deixavam. Então, muitas vezes
não era bem a visão machista que imperava no fato de eles esconderem muitas coisas de suas
companheiras, mas sim a visão moralista feminina.
Bandido não se confessa para a polícia, mas fala abertamente com outro bandido. Portanto,
uma mulher deve ser cúmplice em vez de ter atitudes de investigador e juiz. Aliás, até a própria
polícia de vez em quando se disfarça de bandido em uma cadeia para poder extrair mais
informações dos presos. Portanto, minha dica é: quando conhecer um homem, pareça tranquila e
não preconceituosa, para dar a ele segurança em demonstrar quem realmente é.
Essa é a estratégia que as mulheres deveriam ter, dar espaço para que os homens falem, se
expressem e digam quem realmente são. Conheceu hoje um homem interessante? Então demonstre
ser e seja uma mulher com mente aberta, capaz de discutir assuntos sem pôr em pauta a
moralidade. Quer saber? Homens fogem da moralidade.
O homem até pode se casar com uma mulher “moralmente correta”, mas, com certeza, ela será
a última a conhecê-lo de verdade. Depois acontecem alguns fatos surpreendentes nas relações,
como: “Descobri que meu marido saía com um travesti!”, “Ele tem uma coleção de filmes pornôs
escondida no escritório!” ou “Meu marido sai com garota de programa!”. E ninguém entende. O
que aconteceu aqui é fácil de explicar. Faltou diálogo e sobrou moralismo.
As mulheres têm que acordar urgentemente e se ligar de que hoje em dia os homens não
querem mais uma mãe para casar. Antigamente eles queriam, sim. Mas a situação mudou. Os
homens querem uma mulher cúmplice, que seja companheira e com quem eles possam fazer sexo.
Isso era algo que eu ouvia muito enquanto estava entre quatro paredes; geralmente a conversa
começava logo depois de o sexo terminar. Então eu perguntava: “E o casamento?”. E eles
abertamente falavam de sua situação, até mesmo porque a maioria dos homens não tem uma
pessoa com quem possa falar, chorar e desabafar. Homem não se reúne para falar de problema,
homem se reúne para contar vantagem. Eles até têm algum amigo, mas a conversa se passa em
ritmo “diplomático” entre homens, as palavras são medidas, a não ser que o sujeito esteja em total
desespero. Nessa hora ele perde o “senso de homem”, se descabela, diz que ama aquela cachorra e
chora no ombro do amigo. E este, com certeza, vai tirar o braço tão logo ache que o ombro está
passando do tempo apropriado e, mais um pouco, vai acabar parecendo uma atitude gay.
A resposta mais comum que eu ouvia dos homens quanto ao seu casamento era: minha
esposa acha que é minha mãe.
E por mais incrível que esta frase possa parecer, é a mais pura verdade: eles não querem mais
esposas que lavem, cuidem da roupa, da casa, dos filhos, do cachorro etc.

“O problema do casamento é que toda

mulher é no íntimo uma mãe.”
E. V. Lucas

Eles querem uma mulher que seja amiga deles. Não há interesse em casar com uma dona de
casa, eles querem uma mulher do mundo. Acredite, os homens mudaram, mas só nesse aspecto...
Se casa arrumada, comida bem-feita e roupa lavada fosse algo primordial, não existiriam
empregadas domésticas solteiras. Os homens correriam atrás delas e não das garotas de programa
ou de outras mulheres para conseguir sexo.
Outra resposta que eu ouvia era: minha esposa não gosta de sexo tanto quanto eu. As
variantes que fazem as mulheres não gostarem de sexo da mesma forma que os homens são muitas,
mas o que eu mais percebo é o bendito tabu. Elas não se envolvem de verdade com o sexo. Tenho
certeza de que a maior parte das mulheres acaba morrendo sem descobrir quanto pode ser
prazerosa uma relação sexual. Aquela velha cultura de manter a imagem da moralidade está mais
do que na hora de terminar, está pra lá de démodé.
 Fim dos tempos para quem acha que se entregar sexualmente é o mesmo que perder seu
caráter, é o mesmo que não ter valor. A grande verdade é que tanto HOMENS quanto MULHERES
têm desejos, em condições normais da vida, só que, em geral, a mulher reprime; afinal, o que seu
“filho” irá pensar se ela expressar a vontade de, por exemplo, sair com dois homens ao mesmo
tempo? Ou, então, se ela propuser uma posição mais ousada que lhe agrade?
Todo mundo tem vontades e fantasias que, se exploradas, sempre ultrapassam o limiar
imposto pela sociedade como normal. E todo mundo é um pouco sem-vergonha no fundo, alguns
são mais, mas o fato é que ninguém escapa, nem mesmo os líderes religiosos.
Então, se é tão normal assim todo mundo ter, por que transformam sexo e fantasias sexuais em
bichos de sete cabeças? Acontece que, apesar de fazermos sexo, apesar de sabermos que muitos
fazem, apesar de sermos um povo erotizado, desde a nossa dança até a maneira como caminhamos,
apesar de vermos revistas com mulheres e homens nus nas bancas, acabamos não falando sobre
isso. Portanto, sexo é mistificado, as pessoas não têm muita informação, criam coisas na sua mente
que não existem. Sexo é algo complexo, mas na verdade é bem simples de fazer, bem gostoso e tem
um segredo básico: não ter medo de se entregar.
E os homens gostam é das mulheres que se entregam...

6.Seja a caça, não a caçadora

“The Chase is better than the Catch.”
Motörhead

Ou seja, a caçada é melhor do que a pegada. Para muitos homens, essa é uma filosofia.
Você quer que um homem comece a correr atrás de você? Então, primeiro corra dele. Homens
não gostam de ser caçados. Podem até aproveitar a oportunidade para pegar caça fácil, mas
dificilmente essa história irá passar disso.
Homens também não gostam de mulheres fáceis. Mas interprete bem o que eu estou dizendo.
Eu falei que eles não gostam de mulheres fáceis, mas não disse que eles gostam de mulheres
“santas”.
Definitivamente, homens não gostam de mulheres “santas”; fingem gostar, muitas vezes, por
terem medo de casar com uma que possa traí-los, mas a verdade é que, quando casam com uma
“santa”, acabam por manter um relacionamento duplo ou contratam garotas de programa para
poderem se satisfazer sexualmente.
7.Nunca transe com um homem na primeira vez que você sair com ele
Isso é um grande erro. Não estou falando isso devido a uma questão de valorização da mulher,
até mesmo porque pôr em prática seus desejos está diretamente relacionado ao fato de se valorizar,
de se amar. Mas, infelizmente, os homens não são maduros o suficiente para entender isso. Então,
o problema não é você transar no primeiro encontro, mas, sim, eles não estarem preparados para ter
uma mulher honesta em relação aos seus sentimentos e vontades.
Eu sempre acreditei que as pessoas deveriam ser autênticas e falar abertamente sobre suas
intenções, mas aprendi com eles, nas conversas correntes em um programa, que isso não é possível
quando se trata de um início de relação. Pode até haver pessoas que conseguiram sair dessa regra
geral, ou seja, em um ou outro relacionamento, isso pode ter acontecido e a relação ainda ter
vingado por mais tempo. Mas não vale a pena arriscar, acredite, é quase uma loteria. “Presa fácil é
carne descartada”, e sabe por que isso?
Porque, ao contrário de nós, os homens demoram mais tempo para gostar de verdade de uma
mulher, então, se o objetivo é conquistado, eles passam para o próximo. Uma mulher com a qual
tiveram sexo facilmente torna-se uma mulher desinteressante para eles, como eu já disse.
Por esse motivo, também, uma mulher nunca deve se declarar para um homem antes que ele
diga primeiro o quanto ela é importante na vida dele. E ela também deve esperar algum tempo para
depois retribuir.
Quem me disse isso? Os homens...

8.Botando o homem pra fora de casa

Ao discutir com um parceiro, no meio da madrugada, nunca uma mulher deve colocá-lo para
fora de casa. O fato é que a maioria dos homens irá procurar uma mulher para passar a noite.
Geralmente eles acabam contratando uma garota de programa – ao contrário das mulheres, que
irão, em primeiro lugar, telefonar para a melhor amiga.
Quando meu telefone tocava perto das duas da manhã e o número no meu identificador de
chamadas indicava ser de um dos motéis em que eu atendia, eu já imaginava o que me esperava:
um homem “jogado” para fora de casa no meio da noite.
Eles não vão bater durante a madrugada na porta de um amigo, mas vão reclamar nos ouvidos
de uma garota de programa.
 E o pior é que essa lenga-lenga não muda nunca: o casal briga no meio da noite, ele sai,
contrata uma garota de programa, enquanto isso, em casa, ela esfria as tensões, no outro dia
acordam, reconciliam-se e a vida segue o baile da mesma maneira, até a próxima discussão na
madrugada.
Então, por favor, se for colocá-lo para fora de casa, faça-o durante o dia, assim, pelo menos, ele
vai trabalhar enquanto você esfria a cabeça e pensa melhor no que fazer.

9.Homens que ligam no meio da madrugada

Se um homem que você acabou de conhecer telefonar no meio da madrugada, tenha certeza
de que não é porque ele está apaixonado por você, ou porque sentiu saudades ou, ainda, porque
descobriu que te amava às 3 horas da manhã. O que na realidade aconteceu é que ele se encontrou
em um momento em que sentiu vontade de transar com alguém e na hora não havia ninguém
disponível, então ele ligou para você, na tentativa de conseguir alguma coisa. Desculpe-me por
estragar a ilusão, mas o fato é esse mesmo.
Quando um homem gosta de verdade de uma mulher, tenha certeza de que ele não irá ligar
no meio da noite (a não ser que tenha um vínculo afetivo já estabelecido com essa mulher e tenha
intimidade para isso). Um homem que realmente se importa com a outra parte irá, no mínimo,
pensar muito antes de ligar em um horário impróprio, em que talvez fosse repreendido pela
inconveniência. Quem liga às 3 da manhã para dizer que tem vontade de te ver pouco está se
preocupando com a possibilidade de você não gostar, pois para o sujeito é apenas a possibilidade de
uma transa, que, se não ocorrer, tudo bem.
Agora me pergunte como sei disso.
Porque muitas foram as vezes em que fui atender um cliente no meio da madrugada e o que
ele me disse foi: “Tentei umas três ‘amigas’, mas nenhuma delas deu certo, então resolvi contratar
uma garota de programa”.
Esperto ele, boba a mulher que acha que ele teve uma crise de amor na madrugada.
Os homens sabem que as mulheres acreditam em castelinhos de areia. E elas o fazem pela
ânsia de viver um conto, porque no íntimo esse é um grande desejo delas – encontrar um príncipe
que as ame. E, por saberem disso, os homens usam táticas de conquista que envolvam seu sonho de
castelo.
Não é querer ser pessimista, estou apenas sendo realista.
Outra tática que os homens usam muito ao trair suas esposas é a de dizer à outra que são
casados, porém, infelizes, e que já estão se separando (a verdade eles contam para as garotas de
programa, porque, além de não existir entre eles o jogo da conquista, elas não os recriminam). E o
pior é que há muita mulher tradicional que acredita nisso. Quando um homem casado diz para sua
amante que a esposa o trata mal ou não faz sexo com ele, na verdade, está tentando justificar sua
conduta inadequada, transferindo a responsabilidade para a esposa. Desse modo, ele é poupado da
imagem de infiel, pois para a amante ele tem motivos de sobra para fazer isso. Há ainda aqueles que
dizem que logo vão se separar, mas continuam casados por anos.
Homens são acomodados, só se separam se a situação for realmente um inferno domiciliar,
caso contrário, por lá eles vão ficando e acabam usando desse argumento para continuar com as
suas traições. É como se a outra parte, ao ouvir o “desabafo”, entendesse que o sujeito tem motivos
para isso. Os homens sabem que mulheres são desunidas e que provavelmente irão colocar a culpa
do casamento arruinado na esposa, que, com certeza, não trata bem o esposo.
O que fazer quando um homem casado interessante e que diz querer ter um relacionamento
com você aparece em sua vida? Diga-lhe para primeiro resolver suas questões matrimoniais e,
conforme for, no futuro conversarão. Caso contrário, você corre o risco de sair ferida dessa história
ao descobrir que foi apenas um passatempo.
Ah, um detalhe: nunca acredite em homens que dizem “eu te amo” facilmente. Com certeza
será mentira. Eles demoram muito tempo a dizer isso, e, mesmo que tenham esse sentimento, não
costumam revelar isso de imediato, ok?
E quando um homem falar “estou confuso!”, tenha certeza de que dificilmente ele estará
tendo um conflito psicológico amoroso interno, mas, sim, o que ele está lhe dizendo nas entrelinhas
é: “Não estou a fim de nenhum compromisso” ou, então, “estou interessado em outra mulher”. Se a
opção real for a segunda, você pode ter certeza de que ele já ficou com ela.
Homens não amam uma mulher sem antes terem transado com ela.

10.Fazer sexo ou fazer amor?

Homens passam mais de 90% das suas vidas fazendo sexo sem amor. Quem faz diferente são
as mulheres. Eles conseguem desvincular amor de sexo facilmente.
E tenha consciência de que, na vida de um homem, sexo é algo primordial. Se ele não fizer, irá
se sentir afeminado.

“Só existem duas coisas importantes na vida.

 A primeira é sexo, a segunda não me recordo...”
Woody Allen

Entre fazer amor e fazer sexo, eles irão preferir, na maioria das vezes, a segunda opção. E
quando digo “maioria das vezes” estou falando maioria das vezes mesmo, no mínimo 99% dos
homens.
Existe aqui aquela velha história de que mulheres fazem amor enquanto homens fazem sexo,
então, como agir se ambos têm anseios diferentes? Variando: um dia a relação sexual tem caráter
de troca de carinhos, beijos, palavras doces, e no outro a relação é mais carnal, sem muito
romantismo. Para os homens, fazer amor é o mesmo que fazer sexo, só que sem sacanagem, e para
eles a verdadeira graça do sexo é a sacanagem.
11.Como saber quando um homem realmente gosta de você
Isso você só irá saber na hora em que ele tiver um orgasmo.
Se ele realmente gostar de você, tenha certeza de que permanecerá do seu lado, se for só tesão,
então rapidinho ele arranja uma desculpa para ir embora.
Por que você acha que um programa dura, em média, apenas uma hora? Porque esse é o
tempo em que o homem tem vontade de permanecer no quarto. Nem sempre é porque a garota
quer sair correndo assim que acaba o trabalho e pegar o próximo cliente, mas também porque
depois do orgasmo o cliente não tem mais interesse em ficar por ali, afinal, não há sentimento
nenhum envolvido na situação. Então, transou, hora de dar o fora...
Homens não se apaixonam à primeira vista, eles sentem tesão em uma primeira olhada. Essa
fantasia fica por conta das mulheres, que são capazes de amar no primeiro olhar.
Homens demoram muito mais para amar uma mulher do que uma mulher para amar um
homem. Veja bem, tesão eles podem sentir de imediato, e podem passar, inclusive, os primeiros seis
meses de relacionamento sem gostar realmente da pessoa com quem mantêm relações sexuais
satisfatórias. Sentimentos mais profundos só virão com o tempo.
Quando um homem encontra uma mulher na rua e se declara para ela de maneira repentina,
pode ter certeza de que ele viu nela um objeto de desejo ou apenas um alvo fácil, mas jamais amor
à primeira vista.
E por saberem que as mulheres têm tendência a acreditar em romantismo, eles usam essa
estratégia de conquista. E muitas mulheres acreditam, depois acabam se frustrando quando o
homem desaparece, perguntando-se como foi possível tanto amor desmoronar em tão pouco
tempo. Na verdade, esse sentimento “demonstrado” a elas nunca existiu. Então a parte feminina
fica lá, atônita, tentando entender o que se passou, sem obter respostas satisfatórias. Na verdade, a
resposta é simples: ela foi usada.
E há algo que precisa ser enfatizado: nem todos os homens têm, na verdade, interesse em usar
as mulheres, embora muitos acabem fazendo isso. O que ocorre é que eles têm sentimentos mais
volúveis e, portanto, esfriam com maior rapidez. Nem eles tinham interesse em que acabasse tão
rápido o “sentimento”, mas o fato é que assim ocorre. Portanto, nada de se entregar facilmente a
um homem. Dê tempo ao tempo e você me agradecerá...

12.Fantasias sexuais dos homens

 A mais almejada por eles é a de ter em sua cama duas mulheres juntas, de vê-las se tocando e
principalmente fazendo-lhes um oral simultâneo, ou seja, juntas, como se disputassem o seu pênis.
Essa fantasia está profundamente ligada ao ego masculino. Quando trabalhava como profissional do
sexo, eu tinha vários tipos de anúncios, cada um com uma finalidade diferente. E um deles era
bastante solicitado pelos contratantes, o anúncio que oferecia sexo com duas mulheres e cenas de
lesbianismo, e o que os clientes mais queriam e pediam era justamente isso, um oral simultâneo das
duas com eles.
É saudável ter fantasias sexuais, e todo mundo tem, não é crime, não é errado e ninguém é
melhor ou pior por isso. Desde que não interfira na rotina diária do casal ou da pessoa que as tem,
isso não será problema algum. Fantasia sexual não é doença, mas se uma pessoa estiver obcecada
pela ideia e passar a tê-la em mente 24 horas por dia, sem conseguir fazer mais nada, então precisa
se tratar.
Fomos criados dentro de uma cultura judaico-cristã, com tabus e preconceitos em relação a
sexo, e, apesar de o fato de ter fantasias ser algo comum a todas as pessoas, poucas são as que têm
coragem de falar do assunto ou de aceitá-las naturalmente.
Às vezes, a fantasia sexual é um segredo tão bem guardado que, entre um casal, um não sabe a
do outro e cada um fica com a sua escondida, envergonhando-se dela e achando que pode a sua ser
tão bizarra quanto a do outro.
A verdade é que os homens adoram falar sobre fantasias sexuais, mas, pelo fato de não
existir espaço para isso na maioria dos relacionamentos, eles se calam e vão falar com quem possa
entendê-los: as garotas de programa. Ou então procuram ter amantes com quem possam dividir
esse universo sexual.
Uma dica que dou aqui é: quando estiver transando com seu parceiro, pergunte a ele qual é a
sua fantasia sexual. É nessa hora de maior excitação que eles tendem a falar e mostrar seus desejos
sem ter medo da repressão. A libido fala mais alto que o bom senso. É como se o tesão falasse mais
alto que a razão.
Se vocês estivessem almoçando, por exemplo, ele provavelmente pensaria: “Melhor eu não
falar nada, porque ela vai brigar comigo e pretendo almoçar em paz; ela pode estar apenas me
testando”, mas na hora da relação ele não vai pensar assim, ele estará tão ocupado com o prazer
que falar sobre isso se tornará parte da transa. Agora, por favor, não tenha um ataque na hora em
que ele contar seu desejo; por mais estranho ou socialmente inaceitável que seja, não feche a porta
de um mundo dentro de seu parceiro que ele acabou de abrir para você, pode ser que ela nunca
mais se abra.
Se for algo compatível com os seus desejos, então vale a pena realizar. Se não for, pense melhor
sobre isso. Só não vá fazer apenas para agradar ao parceiro. A não ser que em troca disso ele
satisfaça alguma fantasia sua, então você vê se a troca é razoável.
Ah, quero aproveitar para revelar um segredinho: homens fantasiam muito com a cunhada e
com a mulher do irmão. Feche a boca, o queixo caiu? Não sinta raiva deles, não tenha ciúmes de
suas irmãs e não se sinta estuprada mentalmente caso tenha cunhados. Isso é apenas uma fantasia
deles, não significa que irão tentar colocá-la em prática, fantasia é sempre fantasia. Lembro-me de
que me aproveitava do fato de saber disso para deixar meus clientes malucos na hora em que iam
transar comigo. Eu os fazia imaginar que estavam com elas e não comigo, e havia inclusive os que
me chamavam pelo nome das suas desejadas na hora em que iam ter um orgasmo.
A mulher do irmão e a irmã da esposa eles dificilmente irão tentar, geralmente homens têm
senso de ética no que diz respeito à mulher alheia. Mas, em algum momento da vida, bem que eles
vão tentar colocar em prática a fantasia de sair com uma mulata, uma oriental ou uma grávida em
gestação avançada. Essas
três também fazem parte do cardápio dos desejos sexuais deles.
E como!

13.Como saber se ele saiu com outra mulher

Não é tão difícil saber se ele saiu com alguém ou não. Vou contar aqui as táticas que meus
clientes mais usavam para camuflar uma escapada do relacionamento.
A maior parte dos homens que sabem que a esposa está desconfiada de que o marido fez
alguma coisa errada usa a tática do “ataque como a melhor defesa”. Por exemplo, ele sabe que
passou do horário, que a esposa já ligou muitas vezes e ele não atendeu e que, portanto, ela deve
estar brava e desconfiada de que ele fez alguma coisa.
O que ele faz? Chega em casa já brigando com ela por algum motivo, pode ser algo que ela
tenha deixado de fazer ou uma roupa que ela esteja usando e que ele não aprova. Ou seja, o sujeito
arruma um problema e passa a discutir sobre ele.
Ele inverte os papéis, desvia o foco do que seria a possível discussão e torna a esposa no ato a
culpada por algo. Dessa forma, ela vai se calar diante de suas desconfianças, a fim de não gerar mais
briga no lar. E a história acaba passando batido.
Muitas vezes eles me confessaram que faziam isso, ou usavam essa tática para poder sair com
outra mulher em um horário em que deveriam estar em casa. O mais comum é chegar a casa
calmamente, inventar uma briga por causa de roupa não passada e dar corda para que a discussão
aumente e, dessa forma, ele possa ter justificativa para sair de casa e ainda por cima sair com razão,
muitas vezes batendo a porta e sem horário para voltar, uma vez que precisa esfriar a cabeça.
 Há aqueles que traem e que, quanto mais traem, mais acusam sua companheira de
“indecente” ou coisas do gênero. Dessa forma o homem desvia a atenção dela e fica acima de
quaisquer suspeitas. O foco de suspeita da relação passa a ser ela e não ele. Seu marido, namorado
ou companheiro vive falando do seu comportamento? Bem, existe uma premissa, a de que ladrão
sempre acha que todo mundo é ladrão também...
Um outro segredinho dos homens que vou contar é: quando eles estão tendo um caso
extraconjugal e esse caso tem vínculos afetivos mais estreitos, eles costumam passar por aquilo que
eu chamaria de fase de compensação doméstica. Explico. Um homem terá pouco peso na
consciência se sair e transar com outra mulher que não aquela com quem tem compromisso, pois
para ele foi apenas uma relação sexual, e não tem nada a ver com sentimentos. Mas quando ele
percebe que está traindo sua companheira com sentimentos, então a consciência pesa, e sabe o que
ele faz? Tenta compensar em casa. Seja no lado financeiro, seja no sexual. Ele se torna mais
generoso e procura melhorar seu desempenho na cama, procura agradar à companheira e, como
consequência, ela acaba tratando melhor seu parceiro também. Por isso é que muitas vezes já ouvi
deles a seguinte frase: “Eu tenho uma amante e meu casamento ficou melhor por causa disso”.
Agora, ficou melhor em um primeiro momento, em que ele passou a se dedicar mais em casa
como forma de compensar a traição, mas não será assim para sempre. Essa é apenas uma primeira
fase; se os vínculos afetivos se estreitarem mais ainda entre ele e a amante, então o próximo passo
será se tornar irritadiço ou agressivo em casa. É como se ele, inconscientemente, estivesse tentando
sair do relacionamento e não quisesse sair com o peso na consciência ou com a culpa de que foi
porque ele se interessou por outra mulher, e sim porque a relação não estava mais satisfatória.
Então ele acaba contribuindo para brigas domésticas, mesmo que muitas vezes não tenha plena
consciência disso.
Sabe o que muitas vezes eles fazem quando estão entre ficar com a amante ou com a esposa?
Procuram uma garota de programa para desabafar.
Eu vou contar agora um segredinho bem importante na hora de saber mais sobre a rotina
sexual de um homem, ou seja, com que frequência ele tem relações sexuais: eu sempre reparava na
qualidade do esperma que ficava no preservativo dos meus clientes, e por isso sabia se eles tinham
uma vida sexual ativa, pouco ativa ou praticamente inexistente.
Esperma denso e espesso significa pouca ejaculação, esperma clarinho e ralo significa que ele
andou ejaculando. Procure observar a característica do esperma do seu companheiro e você notará
que, quanto mais transarem, mais líquido o esperma será, e quanto menos ejaculações ocorrerem,
mais denso ele ficará. Mas cuidado, masturbação não vale como traição, e pode ser que ele esteja se
utilizando desse recurso como forma de se satisfazer. Portanto, se você não tem uma rotina sexual
com ele e seu esperma apresenta uma característica menos densa do que o normal, então tenha
certeza de que ele não anda satisfeito sexualmente e que, de uma forma ou de outra, está
resolvendo seus problemas – com as próprias mãos, com outra ou na mão de outra.

14.Ataques femininos
Há mulheres que acreditam que ter verdadeiros ataques de cena de cinema, quando querem
demonstrar que não estão satisfeitas com alguma coisa, vai resolver o aborrecimento por alguma
coisa que o parceiro fez.
Estar furiosa não necessariamente deverá ser expresso com atitudes e com palavras ofensivas.
Ok, às vezes eles extrapolam e toda mulher tem o direito de estar em algum momento muito
furiosa, e esse momento deve ser respeitado. O que estou dizendo, aqui, não é para que engulam,
fiquem calminhas ou então finjam que não estão bravas, mas que não vejam nos ataques de fúria a
solução para que um homem perceba o quanto elas reprovaram determinadas atitudes ou palavras
dele e acreditem que, por causa disso, ele irá pensar duas vezes antes de fazer novamente o que as
deixou bravas.
Um ataque de fúria resolve, sim, mas só nas primeiras três brigas, não mais do que isso.
Homens não dão bola para ataques de fúria femininos. No início, isso pode até chocá-los e fazê-los
parar para pensar se o que estão fazendo é tão absurdo ou não. Mas, se virar uma constante, o que
vai acontecer é que o homem passará a menosprezar os ataques da companheira – mesmo que ele
simule se importar, o que provavelmente fará, apenas para que a discussão termine.
A mulher que tem como costume fazer cenas constantes de ciúmes, quebrar a casa, xingar seu
parceiro veementemente, fazer cenas públicas e misturar a família em brigas conjugais apenas estará
fazendo com que o relacionamento se esgote. Isso não resolve nada. Pense na seguinte situação:
você encontra uma amiga chorando. O que você faz é parar para prestar atenção no que ela está
falando e quais são os motivos da tristeza. Ou seja, você dá atenção porque a atitude dela é atípica.
Se no segundo dia você a encontrar chorando novamente, acredito que irá até ela para
conversar, dar atenção e consolar. Se no terceiro dia você a encontrar chorando de novo, irá
consolá-la. Já no quarto dia você praticamente não vai ligar para o choro, que virou uma constante
e, por conseguinte, uma atitude normal da vida dela. Talvez ela até goste de passar a vida
chorando...
É dessa mesma forma que os homens acabam pensando. Assistir a um ataque passa a não ser
mais uma situação atípica, e, portanto, não é mais necessário dispensar atenção à mulher atacada.
Eles aguentam, para não piorar a situação, e passam a seguir a sua vida tranquilamente, sem dar
valor ao ataque. Inúmeras vezes, mas inúmeras vezes mesmo, eu vivi a seguinte cena: ele
contratando meus serviços ou de alguma amiga minha e o telefone tocando insistentemente (mais
de dez vezes) com a esposa do outro lado da linha tendo ataques de fúria, aos gritos e exigindo
saber onde ele estava e o que estava fazendo.
Sabe o que eles faziam? Não davam a mínima atenção para o famoso “chilique feminino”.
Quantas vezes eu não os ouvi dizendo: “Aaah, deixa ela falar, ela fica lá tendo ataques e nunca faz
nada, nem se separar de mim ela se separa. Eu entro em casa, ouço um pouco, vejo uma cena,
depois vou dormir. No outro dia ela já esfriou, ela é louca mesmo, eu não ligo”.
Sabe do que homens têm medo? De conversas curtas, maduras, sem ameaças, em tom calmo,
com explicações coerentes e comportamento maduro. Argumente, mas sem dar trela a uma
discussão que se arraste por muito tempo, pois muitas vezes os homens ficam discutindo e fazendo
de conta que não entendem o que a mulher está falando, a fim de desgastá-la na conversa e fazê-la
desistir do assunto.

“Se você não pode convencê-las, confunda-as.”

Harry Truman

Existem muitos homens que se fazem de “desentendidos” para passar bem...

Uma mulher nunca deve ficar ameaçando constantemente um homem, é pura perda de
tempo. Ela deve fazê-lo uma única vez e, se falar, deverá cumprir. E se alguma vez na vida tiver um
ataque, que seja único e que tenha um bom motivo, que justifique a atitude, porque, se for algo
injustificado, ela perderá credibilidade perante o parceiro.
Homens respeitam mulheres que têm postura de respeito.

15.O que fazer quando outra mulher se interessa pelo homem que está com você
Não faça nada que possa demonstrar a essa outra mulher que você percebeu o interesse dela
pela pessoa com quem você está. Não demonstre ciúmes sob hipótese alguma. Nunca. Nunca,
entendeu?
Não caia na armadilha de armar uma competição feminina para demonstrar que você pode
mais; isso porque muitas mulheres têm um instinto de competição muito forte, e pode ser que uma
mulher queira competir com outra apenas pelo prazer de dizer que pode mais e que é capaz. A
competição mexe com o ego das mulheres, e o fato de um homem se interessar mais por uma do
que por outra é interpretado por elas como sendo uma melhor que a outra.
Quer fazer uma mulher perder o interesse por um homem? É só não ter mais ninguém
querendo disputá-lo com ela. Portanto, não provoque guerra, deixe seu ego de lado e não tente
demonstrar que a outra não pode, até mesmo porque se você se importar com a existência dela,
estará, de forma indireta, dizendo que ela representa alguma coisa na sua vida afetiva.
Mulheres inteligentes não disputam com “possíveis” amantes, elas superam a si mesmas. A
outra não é alguém a ser superado. O mesmo digo a pessoas que acham que perderam seus
relacionamentos para outras pessoas. Isso é um engano; quando alguém “perde” um
relacionamento, na verdade perde para si mesmo e não para outros. Mas não vamos nos esquecer
também daquelas pessoas que descobrem que seu relacionamento, apesar de satisfatório, não é
nada daquilo que querem para si. Aí, então, partem em busca de algo que as torne mais felizes,
mesmo que a outra parte tenha se esforçado para que a relação desse certo, pois essa é uma decisão
unilateral, ou seja, de um dos parceiros.
Fico triste ao ver um pensamento que é comum proliferar na sociedade. O de que, quando um
casal se separa e o homem sai de casa para morar com outra mulher, o motivo foi a ineficiência
sexual da esposa. Porém, como eu já falei, acontece que traição faz parte da cultura, e ela pode
ocorrer independentemente da sintonia e da frequência sexual do casal. E o pior é que quando
acontece de uma mulher ter um amante e sair de casa para viver com ele, ela é que é a
desqualificada, que não dava valor para o “esforçado” e eficiente esposo que tinha... A sociedade é
um tanto quanto machista, preconceituosa e ambígua.
Outra tática, nem sempre eficaz, mas que pode ajudar você a fazer com que a outra mulher se
desinteresse pelo seu homem é: tratar bem a sua opositora. Existe algo interior chamado de ética e
moral, que rege ainda muitos de nós no que se refere à maneira de proceder na vida. As pessoas
tendem a ter caráter, e o fato de ser bem tratado muitas vezes faz com que a pessoa se envergonhe
de seus pensamentos e intenções e se reprima, retirando-se do combate mesmo antes de alguma
coisa começar.
Mulheres inteligentes ganham sem ter de gritar, ameaçar ou agredir.
Ah, e lembre-se de algo bem importante: se ele resolveu ficar com ela e terminou o
relacionamento com você, não vá atrás dele. Ele não vai voltar porque você foi implorar, chorar e
sapatear. Esteja certa de que ele se sentirá seguro em relação a você e vai ter certeza de que estará
ali caso ele mude de ideia após experimentar a “novidade”. Um homem deve viver eternamente
com incertezas em relação à mulher com quem está.
Sinto muito, mas nessa hora é apenas dar tempo ao tempo e sumir da frente dele, para que ele
sinta insegurança e se pergunte por onde você andará, se estará com alguém e se já o esqueceu, pois
só então ele irá refletir se a escolha que fez foi a correta, e com isso surgirá o medo ou não de
perder de vez a pessoa com quem ele rompeu e o possível arrependimento. Damos valor às pessoas
e coisas conforme o preço que nos custaram. Portanto, nada de parecer estar à disposição!
 E não fique com esse homem se ele ainda estiver com a outra, ame-se em primeiro lugar. Você
não irá contribuir para que essa situação a três se perpetue se isso for contra a sua vontade, não é
mesmo?
Trate-o com educação, classe é classe, mas deixe-o com a impressão de que talvez ele não
signifique tanto assim para você. Sem contar que a outra não terá tanta motivação para ficar com ele
se você demonstrar que não tem interesse. Às vezes, não é o amor que está em jogo, apenas o brio.
Agindo dessa forma, serão grandes as possibilidades de a situação se inverter, e a partir daí
você escolhe se retoma os laços com ele ou não. Em caso de ter acontecido uma traição antes de ele
ter terminado o relacionamento com você e ter iniciado com ela, digo que você deve repensar
muito antes de lhe dar uma nova oportunidade, mas pense mesmo. Raras são as situações em que
essa oportunidade pode ser concedida. Aconselho você, inclusive, a ler meu livro Ele te traiu?
Problema dele!, pois você vai entender tudo sobre traição e vai poder, dessa forma, fazer a sua
escolha de maneira mais consciente.
Olhe, amiga, se isso aconteceu com você, ou se algum dia acontecer, nada de passar a vida
toda relembrando e remoendo a traição; ou você supera e passa por cima, tornando isso um mero
detalhe do passado, ou se separa de uma vez, senão sua vida pode se transformar em um inferno de
recordações.
Ela era sua amiga? Bem, isso lhe dá o direito de ao menos avaliar com ela a amizade que vocês
tinham. Amigas não se traem. Era uma desconhecida? Então, nada de lhe cobrar satisfações; quem
“subiu ao altar” com você foi ele e não ela. Ela não lhe deve satisfação de nada. A não ser que ela
torne a sua vida privada algo público.
Amiga, quando eu era garota de programa, eu não usava nenhuma aliança de compromisso no
dedo, o que me tornava uma mulher solteira, logo, era livre para me relacionar com quem eu
quisesse. Quem devia explicações de algo a alguém eram meus clientes... Eles é que eram casados!

16.Palavras que têm efeito contrário para os homens

Se eles sempre entendem da mesma forma como falamos? Decididamente não.
Existem frases curtas e claras, que todo homem, ao ouvir, tende a interpretar ao contrário,
reage ou prefere “entender” de maneira inversa.
A frase mais comum ouvida durante uma relação sexual e que dificilmente será interpretada
de forma literal é: “Paaaara que está doendo”. Quando uma mulher diz isso a um homem durante
uma relação sexual, tenha certeza de que ele terá é vontade de continuar, e provavelmente o fará,
pois o fato de a mulher pronunciar essa frase o excita, e muito. E ele continuará da mesma forma
por mais algum tempo.
Indiretamente, é como se ela estivesse dizendo: “Seu pênis é tão grande que está me
machucando”. Homens são obcecados pelo tamanho e sempre acreditam que a satisfação feminina
está diretamente relacionada a ele.
Uma frase na hora da transa que deixa um homem maluco é: “Para, porque está doendo, você
está me rasgando todinha por dentro”. Pronto! Com essa frase ele ganhou a noite!
Outra, ainda, que é interpretada de forma diferente é: “Termina logo!”. Psicologicamente, ele
passa a se sentir obrigado e então não consegue, tanto quanto ao ouvir: “Não para agora, agora não,
espera mais um pouco”. Ouvir essa última frase, para um homem, é tão excitante que ele tende a
finalizar mais rápido – isso porque é como se ele estivesse recebendo de sua companheira a seguinte
mensagem: “Querido, agora não, quero aproveitar mais seu pênis!”.
Homens amam qualquer comentário positivo em relação ao tamanho do seu pênis ou às suas
capacidades sexuais.

17.Homens são totalmente previsíveis

Amiga, o que tenho a dizer é que é muito fácil lidar com eles, porque suas atitudes
praticamente não fogem às regras gerais, com uma e outra exceção. Depois que você acabar de ler
este livro e entender os aprendizados que estou repassando, terá mais certeza ainda dessa verdade.
Alguns homens podem inicialmente ficar chateados com as revelações que irei fazer sobre eles, mas
ao final do livro eles me agradecerão, pois as mulheres estarão mais preparadas para o sexo, para os
relacionamentos e para eles. Homens são previsíveis, sim, mulheres não! Eles são tão previsíveis que
a receita da pizza da condução de suas vidas amorosas praticamente não muda. Mau filho = mau
companheiro, traiu uma vez, trairá a segunda...
Uma dica: em início de relacionamento, se um homem pisar na bola com você, seja traição ou
qualquer atitude que demonstre falta de caráter, não releve. Esteja certa de que ele fará novamente.
Depois que eles traem pela primeira vez e a mulher perdoa, pode acreditar que outras eles
aprontarão, portanto, se o relacionamento estiver no início, o melhor é cortar desde já o mal pela
raiz. Por que você vai se permitir ir adiante com alguém em quem você não confia mais?
Temos uma cultura muito ligada à religião, que nos ensina a perdoar. Mas perdoar é diferente
de aceitar. Você pode perdoá-lo e não aceitá-lo mais.
Tenha algo em mente: uma mulher não tem o poder de transformar um homem. Nunca!
Uma mulher não faz um homem! Jamais! Se algum dia um homem ficar melhor, foi porque ele
quis. Porque ele se permitiu. Você não muda nada em ninguém, correto, girl?
 E por trás de todo grande homem não existe uma grande mulher, mas sim uma pessoa que se
esqueceu de si mesma! Eu acho que já está mais do que na hora de terminar essa doação
incessante das mulheres para com os homens e essa ilusão delas de que aos poucos irão mudá-los.
Estou dizendo que eles são uns crápulas? Nãooooo... Nós é que fantasiamos demais. Eles são
uns santos? Nem com banda de música... Eles sabem da nossa fantasia e tiram proveito disso. Mas
sabem quando eu fui aprender? Só depois que me tornei garota de programa. Daí o sonho acabou,
eu acordei e passei a viver no mundo real. E fiquei mais feliz por isso! Estou dizendo que as
mulheres que querem ser felizes devem virar garotas de programa? Tsc, tsc, tsc... Não é preciso, leia
o que eu escrevo e aproveite cada informaçãozinha.
Bem... é hora de você também acordar, Cinderela!
Algo que eu também aprendi sendo garota de programa foi: não condenar o “time dos
homens” nem salvar o “time das mulheres”, ou vice-versa. Nem todas elas são santas, nem todos
eles são bandidos.
Mas então existem homens bons?
Acredite, existem, sim, bons homens – em minoria, claro. Mas as culpadas por isso somos nós
mesmas, que ainda não nos tornamos exigentes o suficiente, senão eles existiriam em maior
quantidade, já que o grau de exigência do consumidor é que determina a qualidade do produto
oferecido no mercado!
As mulheres não têm a capacidade de mudar a maneira de ser de um homem. Se ele não tem
caráter, desista dele ou desista de si mesma, acostumando-se a viver com ele dessa forma. Tem
gente que se acostuma a uma vidinha medíocre, a um ciclo vicioso de sofrer e se matar aos poucos,
achando que no mundo homem é um artigo raro, difícil de achar, que as mulheres estão em grande
maioria no planeta Terra e que não tem para todas, portanto, têm que se contentar com meio
homem ou homem meia-boca. O que é isso? Agora vamos nós nos conformar com pouca coisa?
Aceitar um prato malfeito porque o resto da nação passa fome? Nunca!
– Garçom... Traga-me o banquete!
 Sexo
Não existe sexo bom se não houver egoísmo, em determinado momento, de ambas as partes.

Eles já são egoístas, falta as mulheres serem também...

Dentro de toda a sua inclinação para a maternidade e os cuidados familiares, a mulher não
aprendeu que, na hora do sexo, a pessoa mais importante deve ser ela e não seu companheiro. A
criação e a cultura implicam que esse pensamento de doação perpetue em todos os setores de sua
vida. Uma mãe nunca é uma mulher, mas alguém que pertence a todos os familiares.
Assim fomos criadas e preparadas, para servir e cuidar daqueles que nos cercam na vida
familiar, e acabamos por nos esquecer muitas vezes de nós mesmas.
Quantas vezes você não se flagrou dizendo ou pensando que o mais importante era o prazer
dele? E quantas vezes a preocupação em agradar gerou uma frustração pessoal em você? Tenho
certeza de que a maioria das mulheres respondeu nesse momento para si mesmas que inúmeras
foram as vezes em que seu prazer ficou em segundo plano ou, pior, em plano algum.

“Passei a vida inteira tentando agradar aos homens, primeiro meu pai,
depois meus namorados e maridos. É o que eu chamo de doença de
agradar.”
Jane Fonda

Culpados são os homens por não se preocuparem com suas parceiras? Não. Mas, sim, as
mulheres, por se renderem a uma mentalidade machista e centrada no homem. Tudo bem, essa foi
a cultura de muitos séculos, e pouco se pensou ou se ouviu falar de uma forma diferente, mas agora
não há mais justificativas.
As mulheres têm que ter em mente, sim, que ao se aprimorarem sexualmente estarão fazendo
isso não pelos seus companheiros ou pelo casal, mas primeiramente por si mesmas. Sexo nada mais
é do que aprendizado e treino. Ninguém nasce sabendo, lógico.
Cada um é responsável pela sua felicidade, e a culpa nunca pode ser despejada na outra parte.
Está certo que existem alguns fatores e pessoas que atrapalham, mas cabe à pessoa quebrar o ciclo e
dar novas direções a sua vida.
Portanto, seja egoísta na hora do prazer, pense em si e na sua felicidade e não abra mão de
seus desejos nem de seus receios. Siga a trilogia: “primeiro eu, depois o interesse do casal e depois o
interesse de meu parceiro”, e o que você vai descobrir de mais espantoso nisso tudo é a verdadeira
admiração que um homem tem ao ver uma mulher dar prazer a si mesma e não para ele!
Eles se satisfazem, também, com nosso contentamento. Pois, para a maioria dos homens, não
há nada mais excitante do que saber que uma mulher está atingindo o máximo de prazer em sua
companhia, mesmo que a responsável por isso seja ela própria.
Chamo isso de pseudoegoísmo. A pessoa pensa principalmente em si mesma para o bem dos
dois!

18.O que as garotas de programa sabem sobre rotinas sexuais

Em meio a tantas atividades rotineiras, fica difícil manter as novidades sempre em dia quando
o assunto é cama, pois há quem priorize demais, ainda, a mesa de trabalho ou até mesmo o fogão.
Dosar o tempo gasto em cada um desses três lugares, que fazem a “casa das brasileiras”, é o
primeiro passo para manter um relacionamento sexual saudável. Mulheres que trabalham demais
dificilmente têm disposição para o sexo, enquanto as que possuem uma vida caseira ficam com a
libido prejudicada.
Por outro lado, investir demasiadamente na cama também pode atrapalhar. Por incrível que
pareça, “surpresas” todos os dias acabam perdendo a graça em pouco tempo, então, o grande
desafio aí é: como manter o equilíbrio entre a novidade e a rotina? Simples: bom senso, sempre
acompanhado de doses reforçadas de mistério.
Os homens se sentem atraídos pelo mistério. Mulher desejada é aquela que ainda não foi
totalmente “descoberta”. E uma mesma mulher pode ser desejada pelo resto da vida por um
mesmo homem. Procure manter seus segredos e sua particularidade; os homens ainda não estão
preparados (nem querem) para saber como tudo funciona para você.
Em outras palavras, seja todo dia uma mulher diferente, não seja previsível. Santa hoje, ousada
no outro dia e séria amanhã.
É importante deixar claro que não existe rotina entre casais que têm cumplicidade e afinidade,
porque há inúmeras formas de prazer a serem exploradas. O que acontece é falta de diálogo e, com
isso, a limitação da exploração do prazer; da falta de opção vem a rotina.
É engano pensar que o tempo de relação baixa a libido do casal, até mesmo porque quanto
mais se faz sexo, mais se quer fazer. E nem podemos pensar que uma relação que já está no auge da
monotonia não possa retomar o fogo inicial do relacionamento.
 Mas existe aí um fato a ser questionado: por que é que a responsável por não deixar o sexo cair
na rotina deve ser a mulher? Acredito que os homens também possuem uma parcela de “dever” de
manter a atividade sexual saudável e “temperada”, tanto quanto as mulheres. Portanto, dê a
entender a ele que você também gosta de novidades. Nem sempre será você a pessoa que deve
tomar a frente na realização de uma fantasia, de um jantar especial ou na compra de um acessório
do sex shop.
Mas provavelmente ele só fará isso depois que você deixar claro, com todas as letras, que aceita
que ele também proponha coisas diferentes. Não se esqueça de que os homens não interpretam
sinais nem entendem entrelinhas; com eles o assunto é direto, e, portanto, a conversa é às claras e
sem rodeios.
Já atendi muitos casais que contratavam garotas de programa e ouvi nos quartos alguns deles
dizerem que se conhecem há anos e que o sexo continua tão bom quanto era no início. Portanto,
tempo de relação não necessariamente implica que o casal vai afundar na rotina.
Aqui vão alguns toques que podem contribuir muito para o seu relacionamento não cair na
rotina, ou para você sair dele de vez:

19.Livre-se de tabus e de preconceitos sobre conduta sexual

Amiga, se solte... Não se prenda a limites impostos pelo senso comum.
Na verdade, não existem regras no sexo, tudo vale, e o seu limite vai até onde você sentir
prazer. Ninguém nunca conseguirá estipular regras para aquilo que não depende do senso comum.
O limite que separa a loucura do prazer é o seu limiar de satisfação pessoal.
Portanto, vá em busca do que você gosta, mas, para que isso ocorra, você deverá se permitir
algumas ousadias. Mas lembre-se: só torne a fazer a novidade se você gostar, nada de se violentar
em prol apenas da satisfação alheia.
Não fique também achando que o fato de você não aceitar será o fim de um relacionamento.
O importante é se respeitar. Sexo pode, sim, ser bom sem algumas práticas, pois quando há
química, o casal se descobre a cada dia. Talvez isso ou aquilo você não goste de fazer, tudo bem, há
milhares de outras coisas que poderão ser feitas. Não pense mais, equivocadamente, que mulher
boa de cama é aquela que faz todas as posições, porque isso é uma utopia. Mulher boa de cama é
aquela que se entrega ao prazer sem culpa, sem pudores e que tem atitude em dizer e fazer aquilo
que lhe agrada e negar o que lhe proporciona desprazer. É impossível uma pessoa exercer todas as
práticas sexuais, gostar e aceitar sempre fazer tudo; se você conhece uma pessoa assim, ou ela é
anormal, ou está mentindo ou não tem opinião própria. Portanto, nada de ficar se cobrando “Eu
tenho que fazer anal! Eu tenho que fazer ménage! Eu tenho que fazer um sexo oral de enlouquecer
um homem!”, porque, antes de tudo, você não tem obrigação com absolutamente NADA, a não ser
com o seu bem-estar sexual. Sexo não é tortura, é diversão, relaxamento, conexão e, acredite,
renovação.

20.Trocas, diálogo e franqueza

Uma relação em que apenas um dos parceiros usufrui dos benefícios é uma relação pouco
saudável. Ambos devem ser parceiros e, portanto, têm direitos iguais ao prazer.
Nessa hora você tem que ter atitude e chamar para conversar. Deixe claro quando não estiver
satisfeita.
Seja franca, porque se a insatisfação sexual progredir, aí vem a perda do interesse,
prejudicando o desempenho sexual de ambos. Ele gosta de oral? Ótimo! Depois é a sua vez. Por
incrível que pareça, muitas vezes precisamos educá-los para que entendam que nós também somos
importantes! Faz pouco tempo que as mulheres resolveram ficar exigentes e nem todos os homens
estão acostumados com isso.
Após o sexo, vocês dois ficam mais próximos um do outro emocional e fisicamente. Essa é uma
boa hora para conversar com ele sobre o relacionamento sexual, aliás, é o momento mais
apropriado para vocês falarem sobre maneiras diferentes de fazer sexo (ou amor), bem como sobre
o que lhes agradou na relação ou os decepcionou. A conversa nessa hora tende a ser mais
facilmente abordada. Entenda algo, os dois precisam se empenhar para que a relação seja legal. E
empenhar-se, aqui, também significa conversar com franqueza.
Acho que já está na hora de as mulheres pararem de levar, sozinhas, a responsabilidade pela
qualidade da relação. Você já parou para pensar que toda vez que um marido sai de casa para viver
com a outra culpa-se a esposa por não ter sido eficiente na relação? Muitas vezes ele também não
contribuiu... E, é claro, nem sempre ela exigiu isso.
Ok, amiga! Você também tem direito a um strip dele de sunguinha... E, por favor, não ria na
primeira vez em que isso acontecer. Sabe, muitos homens têm vontade mas têm vergonha, então, se
você conseguir essa proeza dele, elogie-o, isso é muito importante para o seu parceiro. Conscientize-
se disso. E quer saber mais? Tenho certeza de que ele também vai gostar de ser chamado a
participar mais da relação.
Ah, nada impede que você fale com ele a respeito das maneiras diferentes de fazer sexo que
gostaria de experimentar durante o ato ou até mesmo antes. Mas, por favor, evite conversar sobre
isso em momento inoportuno; o assunto é sério e requer atenção do parceiro. Nada de conversar
sobre isso enquanto você se arruma para o trabalho e ele apressadamente faz um café.
Você perceberá que a conexão entre vocês aumentará e, provavelmente, ao ter essa conversa
franca com ele após o sexo, vocês irão, normalmente, querer repetir a dose. Afinal, pensar e falar
sobre sexo mexe com a libido (imagine eu escrevendo este livro!), e caso você tenha ficado
insatisfeita sexualmente, comece por masturbar seu parceiro, a fim de provocá-lo; acostume-o a
dedicar-se sexualmente a você também.
Se ele não pretende retomar o sexo, procure outra forma de se satisfazer com ele: peça um oral
ou, então, que ele a masturbe. Você até pode sair perdendo algumas vezes, afinal, nem toda transa
é 100% legal; o que não pode acontecer é virar uma rotina: só ele, só ele, só ele... Sexo é sempre
uma troca.

21.Libido feminina x libido masculina

Esse é o “x” da questão de muitos problemas criados nas relações e ninguém se dá conta disso!
Penso que é exatamente esse um dos principais pontos-chave das desavenças entre homens e
mulheres. O problema começa no sexo e acaba por se espalhar por outros setores da vida. Incrível,
mas o que desperta a libido em um homem acaba por apagá-la na mulher.
Vou dar um exemplo bem fácil de entender e típico, algo que observei no dia a dia de muitos
de meus clientes com suas parceiras: o casal discute (isso é normal... anormal é não discutir).
Automaticamente, homens, quando estão tensos, têm necessidade de transar. Mulheres tensas, a
última coisa que pensam é em sexo.
Para o homem, sexo nessas horas é como se fosse um comprimidinho miorrelaxante, que o
ajudará a ficar tranquilo. Portanto, sua libido aumenta.
Mulheres magoadas têm baixa na libido. Quando há discussão, geralmente não há sexo entre
o casal porque, magoada, a mulher nega-se a praticar (e ela está certa em não fazer algo sexual
contra a sua vontade). Perceba, mulheres têm a sua libido aumentada com palavras, por isso digo:
no nosso caso, inteligência é afrodisíaco, e, quando há uma discussão, o que não costuma acontecer
são frases agradáveis. Resultado: libido zero.
Embora tenha ocorrido uma discussão, naturalmente o homem procurará a mulher para
transarem, mesmo que estejam brigados ainda, e o que na maioria das vezes ocorre é ela não
querer, ele sentir-se
rejeitado e, no caso de homens imaturos, estes saem em busca de alguma outra mulher ou de uma
garota de programa que supra naquele momento não só a sua falta sexual, mas também seu ego
ferido.
 Estou dizendo aqui que todas as mulheres devem nesse momento esquecer as suas mágoas,
passar por cima das discussões e transar mesmo contra a sua própria vontade a fim de impedir
traições?
De jeito nenhum!
Estou dizendo que procurem deixar sempre claro o que está se passando em seu íntimo e que
expliquem ao parceiro como funciona a sua relação de mágoa e libido, pois, como eu falei
anteriormente, eles não “sacam nada”.
Tudo deve ser sempre às claras, conversa franca e madura.
Sabe o que vai acontecer se ele passar a te entender melhor? O sentimento de rejeição tenderá
a não se manifestar, diminuindo, assim, as chances de ele sentir necessidade de ter algum
envolvimento fora da relação.
Imagine quantas vezes eles me contratavam e relatavam no quarto que haviam brigado com
suas esposas, namoradas ou noivas e que elas os haviam rejeitado e, já que elas não os queriam
mais, eles saíram em busca de quem os quisesse: muitas!
O que acontece é que analisamos as reações e atitudes das outras pessoas tendo como base as
nossas. Homens, geralmente, só não transam com uma mulher que os procura se não gostarem
mesmo dela. Assim, quando uma mulher os rejeita, eles acham que não são mais interessantes
sexualmente para ela e partem à procura de outra, mesmo que não sintam nada por ela.
Mas veja bem: eles não entendem que a libido funciona para você de uma forma diferente da
deles – e é você quem vai ter que dizer isso, ou seu parceiro nunca vai saber. Esqueça: sozinhos, eles
não percebem nada!
Outra dica importante: mulheres, ao contrário dos homens, têm um pouco mais de
dificuldade em se livrar dos pensamentos sobre seus problemas quando estão tendo uma relação
sexual. Isso faz com que sua libido baixe e consequentemente também tenham mais dificuldade do
que os homens para chegar ao orgasmo.
Nessas horas a mulher deve treinar para se livrar de outros pensamentos, é hora de se entregar
ao prazer, os problemas ficam para depois. Uma boa tática é dizer para si mesma, quando for iniciar
a relação, que se dará a oportunidade de não pensar em nada naquele momento e que irá procurar
resolvê-los somente depois do sexo. É uma espécie de pacto que ela fará consigo mesma.
Algo interessante, também, que acontece durante a relação sexual e que diferencia os homens
das mulheres, é que o homem fica tentando não ter um orgasmo enquanto a mulher passa o tempo
todo tentando ter um.
22.Tempo suficiente e tranquilidade
Esses são componentes indispensáveis que contribuem para um bom desempenho sexual. O
estresse do dia a dia e o excesso de atividades atrapalham e diminuem o tempo que seria destinado
ao casal, portanto, procure deixar reservado um espaço para a vida a dois. Mas não determine
sempre hora e tempo de duração para a relação sexual. Sexo sempre programado também é sinal de
rotina.

23.Abuse dos seus dotes

Todo mundo tem alguma parte do corpo que se destaca das outras. A dica é abusar dessas
partes. Ninguém é perfeito e atraente em todos os aspectos. Se até modelos reclamam de alguma
coisa de que não gostam no próprio corpo, imagine gente comum como nós – sempre vai aparecer
alguma imperfeição física, como um abdome saliente, coxas grossas, celulite ou, quem sabe, peitos
pequenos. Uma coisa ou outra sempre haverá.
Então, a dica é valorizar aquilo que você tem de melhor, com o objetivo de lhe dar mais
segurança e evidenciar menos aquilo que não a favorece.
O que você pode fazer é perguntar ao parceiro qual é a parte do seu corpo que mais lhe agrada
e, depois disso, investir na produção. Leve em conta também aquilo que agrada mais a você, não
fique apenas com a opinião dele, faça valer a sua! Mas aproveite a dica dele, às vezes não
percebemos que certas partes do nosso corpo são atraentes.
Tenho uma amiga que tem pernas lindíssimas. Sabe quando ela percebeu isso? Aos 42 anos de
idade, quando colocou um short de malhação e a academia toda parou quando ela entrou. A
colega e o professor comentaram e, então, ela parou para analisar suas pernas, e só a partir desse
acontecimento é que ela se apercebeu melhor do seu próprio corpo.
Você tem um cabelo bonito? Abuse dele. Deixe-o solto, bem escovado, enfeitado com
presilhas. Você tem um peito bonito? Invista nos decotes. Uma cintura elegante? Deixe-a à mostra.
Bem, seu quadril é mais largo do que você gostaria? Não tem problema, aquele outro dote que você
tem pode encobrir o que não é tão bonito assim.
Ninguém deixa de ser atraente por não se encontrar 100% ok com os parâmetros de beleza
impostos pela sociedade.
Procure usar roupas que destaquem partes bonitas de seu corpo. Importante: mulheres que
têm pernas bonitas devem abusar de saias. Homens sentem-se atraídos por essas peças, mesmo que
elas não sejam tão curtas. A possibilidade de não haver uma calcinha por baixo os atrai mais ainda.
E, amiga, nada de perder sua identidade quando iniciar um relacionamento. A maneira como
você fala, se veste e ri reflete a sua personalidade, portanto, faz parte de você. Se não for uma
atitude desrespeitosa ou de má educação, convém preservar a sua identidade. Vejo muitas
mulheres deixando, por exemplo, de se vestir de determinada maneira apenas porque os
namorados ou esposos, por ciúmes, pedem que elas mudem, mas elas – ou eles mesmos – se
esquecem de que eles gostaram delas justamente por causa daquela sua maneira de ser. Depois eles
as mudam, elas permitem e o tempo faz com que eles se desinteressem por elas, afinal, já não são
mais aquelas pelas quais um dia se apaixonaram. E, por incrível que pareça, depois eles vão
reclamar para as garotas de programa que suas esposas mudaram!
Eu estava conversando com uma amiga um dia desses, e ela me contou que o namorado havia
lhe pedido que abolisse o uso da minissaia. Ela é uma mulher muito bonita, e de minissaia chama
mais atenção ainda. Ela me perguntou o que eu achava dela parar de andar de saia curta.
– Enlouqueceu, amiga? Não deixe nunca de ser você! Diga a ele que o problema não é você e
sua minissaia, mas a cabeça dele, e que mudar o seu jeito de ser irá fazer com que o relacionamento
de vocês acabe terminando por falta de espaço e por causa da perda de identidade.
Isso vale tanto para homens quanto para mulheres que querem transformar seus parceiros em
personagens os quais acreditam que lhes agradarão mais.
Saiba que um homem que lhe pede para não usar mais batom vermelho é um homem que está
tentando acabar com o seu brilho. Sim, os homens sentem-se atraídos por mulheres cujas bocas são
pintadas. O olhar do homem treinado à caça para no alvo que possui a boca pintada. Saiba que uma
boca pintada, na imaginação de um homem, é um convite ao sexo; instintivamente ele faz uma
analogia entre os lábios da boca e os lábios da vulva (quando estes estão excitados, irrigam-se de
sangue e tornam-se vermelhos) e sente-se, então, atraído por aquela boca.
Sim, bocas bem pintadas são armas de sedução e de atração, mas um homem ciumento não
desejará que outros homens cobicem essa mulher, logo, ele pede a ela que deixe de usar batom. E,
na ânsia de agradar, a mulher obedece, dando-lhe segurança para que se sinta confortável dentro
da relação.
Amigaaaaaa, quem deseja segurança em uma relação são as mulheres, os homens desejam
emoção. E, para eles, o ciúme é afrodisíaco, sim! Portanto, pinte sua boca, saia bem linda e
enlouqueça todos esses homens que estão à sua volta para que aquele que você quer fique mais
louco ainda por você!

24.Autoconfiança
 É um sinônimo de sedução. Toda mulher sexy tem autoconfiança, e todas as mulheres
deveriam ter. É algo que independe de estar ou não dentro dos padrões sociais de beleza, pode-se
ter.
Autoconfiança torna a mulher sexy. Tanto é verdade que existem mulheres que são sexy e que
não têm peso nem medidas condizentes com os rígidos padrões de beleza, mas nem por isso deixam
de ser belas e de receber vários convites para jantar. A beleza começa pela personalidade. Você é
autoconfiante quanto às suas capacidades e acredita em você? Ótimo! Linda!
Você não tem autoconfiança? Então, pelo amor de Deus, finja ter! E finja isso diariamente. O
que vai acontecer é que em dado momento você vai acreditar que tem, isso porque estará habituada
a atitudes de autoconfiança.
Primeiro, você deve começar pela autoafirmação; mesmo que você não tenha plena confiança
ainda nas suas palavras, habitue-se a pensar e a dizer para si mesma o que você gostaria de ser
como se já fosse: “Eu sou linda”, “Eu sou sexy”, “Eu realizo todos os meus projetos”, “Eu tenho
autoconfiança”...
Passe a falar sobre suas opiniões sem medo algum, amiga.
Você é o que você pensa que é e não o que os outros pensam que você é. Não tenha vergonha
de pensar assim, isso não significa presunção, mas amor-próprio.
Torne isso um exercício diário, faça-o olhando no espelho, em seus olhos, enquanto escova os
dentes, enquanto se maquia e arruma o cabelo.
As pessoas não nascem confiantes, elas se tornam assim conforme crescem, é um hábito. Há
fatos marcantes na vida de algumas pessoas que as inspiram a mudar o rumo de seus pensamentos
e atitudes, a leitura deste livro é o seu ponto de partida para uma nova postura diante de si mesma.
Ter autoconfiança ajuda muito no desempenho sexual, começa por dentro e se reflete em
todos os outros setores da vida.

25.A famosa rapidinha

Está com pouco tempo na agenda para o sexo? Por que não colocar a famosa rapidinha como
ingrediente no dia a dia, em que muitas vezes o tempo é curto? O que não pode é virar uma
constante, mas de vez em quando “vai muito bem, obrigada”.
Já pensou em transar de roupa? Então experimenta, vai! Você não sabe o quanto pode ser
legal! Que tal naquele pequeno intervalo para o almoço? Sabe, essas pequenas coisas reacendem a
chama de um casal que vive uma rotina frenética de trabalho. Isso revigora a alma de um homem,
que precisa se sentir viril, e uma rapidinha dá a ele essa sensação, apesar de tanto trabalho. Para ele,
você é a mulher poderosa capaz de lhe proporcionar isso. Mulheres poderosas enlouquecem os
homens, tenha certeza absoluta disso, amiga!

26.Cuidado com a aparência

Homens não gostam de mulheres desleixadas no trato de sua aparência; lembre-se de que a
visão os estimula, enquanto para as mulheres o fator principal são as palavras. Homens gostam de
ver, enquanto mulheres são auditivas.
Você não precisa ser perfeita de corpo, mas unhas bem-feitas e cabelos arrumados, além de
depilação e higiene, fazem uma grande diferença! Você já pensou em fazer uma decoração ou
mudar o visual dos pelos pubianos? A palavra aqui é inovação. Sem contar que, se você estiver de
bem consigo mesma, vai se sentir mais atraente e segura para o sexo, melhorando com isso seu
desempenho e satisfação.
Abuse do olhar, não tenha receio, o olhar seduz um homem, deixa-o de quatro para você. O
olhar mexe com a imaginação masculina; embora os homens muitas vezes não entendam o que
uma mulher tenta dizer a eles com palavras, eles entendem o que o seu olhar sensual diz. Pinte
seus olhos, deixe-os com ares de olhar fatal. A melhor maquiagem para esses momentos é a
maquiagem escura, esfumaçada nas pálpebras.
Aproveite a maquiagem para parecer ser outra. Afinal, já que os homens gostam de variar, que
seja com as várias que existem em você, não é mesmo?
Saiba que a maneira como você olha é que a transforma. Lembra-se da Rutinha e da Raquel,
personagens da novela Mulheres de Areia? Só sabíamos quando era uma ou a outra pela maneira de
olhar. Para seduzir um homem faça um olhar pecaminoso, maléfico, debochado e ávido pela caça.
O olhar Rutinha deixe somente para quando você for comprar pão, ou para aqueles dias em que
você vai se transformar na virgem ninfeta para o seu homem. Homem gosta mesmo é de ir para a
cama com a Raquel!
E na hora do sexo é olho no olho, ok? Homem gosta de ser provocado com o olhar. Antes de
tirar sua roupa, penetre seu olhar nos olhos do seu homem e depois baixe seu olhar em direção ao
pênis. Ele irá à loucura.
Produza-se para transar, deite-se perfumada, com o cabelo penteado, com uma peça sensual.
Chega de camisetão toda noite, né, amiga? Sabe o que atrai o olhar caçador de um homem? É uma
mulher que teve o cuidado de se arrumar. Uma mulher que usa salto alto é extremamente sexy,
mesmo que ela esteja acima do peso. Repare isso em você, a sua capacidade de seduzir aumenta
100% em cima de um salto alto. Agora imagine você nua, entrando no quarto, usando apenas um
salto bem alto. Isso mexe com o psicológico de um homem. Incorpore no seu dia a dia o costume
de se produzir. E não, não é cansativo, amiga, e não se dê a desculpa de que não tem muito tempo
para isso. A verdade é que sempre dispomos de um momento para aquilo que priorizamos, e com o
passar do tempo você verá que isso se tornará parte de você e acontecerá em um estalar de dedos.
Você precisa se produzir para começar a ganhar autoconfiança, esqueça o tênis e os chinelos de
dedo. Tenho certeza de que Marilyn Monroe, Lady Di e Luma de Oliveira não estavam usando
uma “rasteirinha” quando conheceram os homens que enlouqueceram por elas. Ou você acha que
John Kennedy, Eike Batista e Dodi al Fayed seriam seduzidos por mulheres usando tênis?

27.Cama é um lugar sagrado

Vão discutir? Já para a sala... os dois!
Não fale de problemas na sua cama, use outro ambiente da casa para isso.
Nunca se esqueça de que assuntos sérios ou estressantes não devem ser tratados e resolvidos
na cama por casais que se gostam. Use outro espaço da casa para isso, destine a cama apenas para os
bons momentos. Assim, deitar-se nela sempre será sinônimo de satisfação, intimidade e erotização.
Garotas de programa e clientes falam de problemas na cama, mas lembre-se, lá não é o “ninho
deles” e o problema nunca é entre eles. A cama da sua casa não pode se tornar um local traumático,
que traga péssimas recordações e que faça com que vocês se lembrem de situações difíceis.

28.Fingindo orgasmos
Ahhh, essa tenho certeza de que vai ser novidade para você: pode, sim, fingir orgasmos!
Falando sério: isso não faz mal a ninguém, a nenhuma mulher, aliás. Para fazer sexo de
maneira séria você não precisa ser sem graça. Teatralizar faz parte da brincadeira. O que não pode
acontecer é fingir sempre, é virar um hábito, porque a outra parte vai achar que da maneira como
faz está agradando; mas de vez em quando até apimenta a relação. Uma maneira de fingir com
ética e que não irá prejudicar a relação do casal é simular um orgasmo para cada verdadeiro que
você tiver. E sabe por que sugiro que você faça isso? Porque os homens ficam mais loucos ainda de
tesão quando acham que você é uma mulher que tem vários orgasmos e, quanto mais enlouquecido
ele estiver, melhor para você, porque ele vai desejar fazer com que se sinta mais mulher ainda e,
portanto, se excite mais. Uma coisa leva a outra, você me entende?
Só não se esqueça de algo importante: só finja orgasmos em sexo vaginal, pois dessa forma não
há como ele descobrir se você está fingindo ou não. Mas no sexo anal, nem sonhando, porque
quem está penetrando sente muito bem os movimentos de espasmos musculares da região quando
você vai ter um orgasmo. Então não dá para enganar... e não queremos que ele saiba, né, amiga?

29.Varie o lugar
Sempre fazem sexo na cama? Que saco, não?
Hora de trocar de ambiente. Já experimentaram fazer na cozinha? E que tal um lugar não
privativo, como as escadarias do edifício, o terraço, o elevador, a garagem do prédio, o cinema,
dentro do carro estacionado em um canto do shopping ou até mesmo dentro do mar?
Leve-o ao cinema e sentem-se em uma área mais reservada. Não necessariamente você vai
colocar em prática o ato, mas pode aproveitar para trocar umas carícias mais provocantes. O perigo
de ser descoberto excita as pessoas e por isso tempera a relação.
Já experimentaram frequentar uma casa de swing? É uma ideia muito avançada para você?
Apenas visite uma. Não precisa ir lá para trocar de parceiro, mas pode aproveitar o lugar para
realizar a fantasia de transar em público, matar uma curiosidade ou apenas para vocês se excitarem
com a situação.

“Foi então deitados no chão, que se amaram

tão profundamente que tiveram medo da
própria grandeza deles.”
Clarice Lispector
30.Swing – troca de casais
Swing não é novidade sexual da era moderna; Roma já era campeã na Antiguidade, e sexo
grupal, para seus habitantes, era normal. O que aconteceu é que a prática ficou um pouco
esquecida no cenário mundial, principalmente na Idade Média, mas com a liberação sexual ela
voltou à tona.

“A moda dos casais trocados é relativamente nova. Quer dizer, desejar

a mulher do próximo é antigo como os dez mandamentos; a novidade é
o próximo gostar da ideia e desejar a sua mulher também.”
Luis Fernando Verissimo

Ao contrário do que muita gente pensa, swingers são casais que trocam de parceiros, mas que
não necessariamente são frequentadores de casas de swing.
O mais indicado é ir a uma casa de swing, mas se o swinger prefere locais mais discretos, pode
muito bem fazer em outro lugar, como um motel, por exemplo.
Há outras formas de fazer um swing sem ser por meio das casas, como, por exemplo, pela
internet, cadastrando-se em sites especializados em trocas. Sempre dou a sugestão de que, se o casal
apenas se conhece pela internet, o primeiro encontro seja feito numa casa de swing ou em um
restaurante para que se conheçam melhor e saber se ambos os casais se agradam mutuamente. Um
casal só deve levar outro a sua casa depois que muita confiança já tiver sido adquirida entre eles.
Vale conhecer pessoalmente as pessoas, sem compromisso (que isso fique sempre bem claro
durante as conversas entre as partes).
Os casais também têm muita curiosidade em saber como os outros casais transam, e ela pode
ser saciada visitando-se uma dessas casas. É saudável ter curiosidade, e todo mundo, afinal, quer
saber se faz de maneira certa e se tem maneiras melhores de se fazer. Então o negócio é ir atrás!
As casas de swing são as mais indicadas pelo fator segurança, por terem uma estrutura física
destinada a esses encontros e também por permitir que haja um contato mais direto entre os casais,
sem contar que os ambientes costumam ser para lá de animados.
Lembro-me de visitar as casas junto com meus clientes; era sempre muito divertido, aprende-
se um monte de posições e de técnicas. Lá se conversa abertamente sobre sexo com outros casais. É
o assunto principal! E algo bem importante que se observa é que as pessoas não têm vergonha do
seu corpo, mesmo que sejam bastante imperfeitos; é como uma praia de nudismo, só que a céu
fechado.
 É necessário que eu faça aqui, também, um esclarecimento inicial: casas de swing não são
lugares de libertinagem, mas de liberdade, e muitos são os casais adeptos dessa prática, que
poderíamos até mesmo chamar de filosofia de vida. Caso você tenha vontade de frequentar uma, a
primeira coisa a fazer é falar com seu parceiro para ver se ele topa e o que pensa desses lugares.
Nessas casas só entram casais. Lá dentro você pode separar-se de seu par, mas para entrar é preciso
estar acompanhado. Essa decisão deve ser feita pelos dois, ambos devem estar em comum acordo
de que querem estar lá juntos. Não pode ocorrer de um ir apenas para agradar ao outro, a decisão
deve ser unânime. Para swingers, a unidade é o casal.
Outra dica que dou é que, se você ou ele tem ciúmes em excesso, evite ir. Já ocorreu de casais
estragarem a relação por falta de confiança mútua, e o que era para ser uma evolução no
relacionamento acabou sendo um retrocesso. É importante que o casal esteja forte, seguro e
resolvido em detalhes para que não sofra pequenos nem grandes problemas em relação ao ciúme.
Se vocês forem um casal liberal em relação ao sexo, se confiarem totalmente um no outro e se têm
vontade de experimentar coisas novas, participar de um clube de swing pode ser uma boa opção
para quebrar a rotina. Pode ser uma novidade bem legal!
Muitas relações já melhoraram com essa experiência; clientes meus já relataram que o casal
acabou por se tornar mais íntimo e cúmplice após essa experiência. Mas você deve ter em mente
que, se já existem complicações dentro do casamento, o swing não é uma saída para resolver esses
problemas. Um estilo de vida mais liberal deve ser experimentado por pessoas que se amam, que se
aceitam como são, que se respeitam e que confiam uma na outra. Casal ciumento não deve jamais
frequentar um clube de swing.
Vou enfatizar algo: casais que praticam swing não se traem.
“Como é que é?”, você deve estar se perguntando agora, mas é verdade. Eles não se traem por
dois motivos: o primeiro deles refere-se ao fato de os dois estarem conscientes de que está havendo
a troca de casal e, portanto, ninguém está sendo enganado. Segundo, por terem uma relação liberal
já previamente estabelecida, procuram participar dos encontros sempre juntos, sem deixar a outra
parte de fora da situação. Amante = traição e swing = cumplicidade.
Casais que frequentam casas de swing raramente possuem relacionamentos extraconjugais.
O que não deve também ser confundido é swing com amor. Não se faz amor em casas de
swing. Faz-se sexo, amor se faz entre os casais que se amam, entre os parceiros que têm um
relacionamento mais direto.
Sexo com amor só é feito entre o casal, nunca entre os casais. Assim sendo, o ciúme fica
deslocado, uma vez que o casal entende isso tanto na teoria como na prática. Sabe-se que o fato de
um dos parceiros estar nos braços de outro não significa um sentimento, é apenas um desejo sexual.
Entre os casais que se trocam, no máximo existirá amizade e sempre respeito. Swing pode ser,
também, uma forma de amizade que você irá conquistar, e algumas serão ótimas.
Ir a uma casa de swing pode ser uma situação interessante. Mas não necessariamente quem vai
tem que trocar de casal. Há os que vão apenas para olhar e se sentir excitados, os chamados
voyeurs.
Vou dar dicas para quem deseja conhecer esse lugar diferente.
A vestimenta é livre. Use o que a deixa à vontade. Mas lembre-se, casa liberal não significa
falta de elegância.
Se você é uma pessoa do tipo exibicionista e/ou gosta de roupas bem ousadas e provocantes,
sim, as boates e clubes de swing permitem e incentivam tal liberdade, portanto, use e abuse nesses
lugares. Se você preferir, pode inclusive sair de casa vestida de maneira reservada e trocar de roupa
no local. Geralmente há vestiários e cadeados à disposição dos frequentadores.
Evite usar muitos acessórios, pois você pode arranhar um swinger com pulseiras e relógios em
um momento de maior empolgação. Também existe a possibilidade de perda.
Não se preocupe caso seja a sua primeira vez, com certeza todo mundo que hoje é swinger já
passou por essa experiência. Provavelmente, no dia em que você for, outros casais se encontrarão na
mesma situação.
A melhor dica aqui é agir naturalmente. Tente fazer aproximação de maneira cordial e
educada, da mesma forma que se faz em reuniões sociais. Apresente-se, apresente seu
acompanhante e converse de maneira agradável. Não necessariamente quem conversa irá fazer
parte da troca de casais.
Se for a primeira vez do casal, vale a pena usar da sinceridade como um passo para se inserir
no grupo. Diga: “Olá, somos novos por aqui e esta é nossa primeira vez”.
Depois do primeiro casal, tudo se tornará mais fácil.
Nas casas de swing, a regra primordial é educação e gentileza. As pessoas que frequentam
esses locais têm por hábito manter o bom nível. A maioria das pessoas acha que essas casas são
ambientes de orgia e baderna, mas engana-se quem pensa assim, pois são lugares muito bem
organizados, frequentados por pessoas, em sua grande maioria, de classe média alta.
Outra regra também importante que precisa ser percebida por todos os frequentadores é a de
que existe liberdade e que isso implica você recusar e/ou ser recusado.
Isso é feito de maneira diplomática e objetiva; um simples “não, muito obrigado” é entendido
por todos. A aproximação de um casal a outro em casas de swing é sempre feita com calma e
bastante discrição. Um casal que se interessa por outro procura, primeiro, trocar olhares, depois vai
se aproximando lentamente, cumprimentam-se e aos poucos vão tocando uns nos outros para ver
se há reciprocidade, tudo de maneira bastante sutil. Nesses lugares ninguém “ataca” ninguém.
 Se você decidir frequentar, seja sempre honesto com seus sentimentos e desejos e explique ao
parceiro o que está se passando com você. Se um dos dois não estiver à vontade e preferir sair do
local, então é hora de o casal retornar para casa e conversar sobre o que se passou. Evite tornar
traumática a ida a lugares diferentes.
A linha que separa o “eu realmente queria” do “eu me senti obrigada a fazer” é tênue demais.
Um “não” divide as duas situações. Isso fará uma grande diferença no outro dia.
Não tenha pressa de experimentar todas as novidades de uma casa de swing nem de trocar de
casal com todos os frequentadores. O prazer também consiste em aproveitar bem cada
oportunidade. Calma, as casas de swing não vão sumir! Pelo contrário, ao que tudo indica, vão se
expandir.
Um casal que começou a conversar com você não necessariamente irá fazer troca; muitas
amizades iniciam-se nesses locais, e conhecer pessoas é válido também.
Existem normas preestabelecidas na maioria das casas. Quem vai e quer ser aceito e se divertir
deve segui-las, pois isso fará com que a estada seja mais agradável. Inclusive existem casas que
mantêm em quadros as seguintes recomendações, para a visualização dos frequentadores:

Manual de etiqueta e regras para swingers

1. Seja cortês. Todos nós queremos ser tratados como pessoas, não como objetos, e a cortesia
será bem recebida por todos. Trate as pessoas com consideração, sensibilidade e discrição. Lembre-
se de uma regra de ouro: trate os outros como deseja ser tratado.
2. Seja amável. Mesmo que não lhe interesse ter uma experiência sexual com determinado
casal ou pessoa, respeite seus sentimentos, porque é provável que sejam pessoas interessantes, que
podem lhe proporcionar outro tipo de relacionamento.
3. Esteja preparado. Se você decidir concretizar um encontro com alguém para swing ou
ménage, leve preservativos, pente, batom, creme dental, escova de dentes etc.
4. Limpeza e higiene. Todos sabemos que isto é parte da educação, mas você pode se
surpreender ao saber que muitas pessoas não se dão conta de que seu hálito não é muito agradável.
Verifique todos os detalhes a esse respeito. Não se esqueça de levar um desodorante, para evitar
que você sue em excesso em momentos comprometedores.
5. Observe os sentimentos dos outros. Verifique se seu parceiro e o outro casal (ou pessoa)
estão relaxados ou tensos, para que dessa forma você possa dissipar, com um momento de bom
humor ou com uma conversa mais amena, qualquer coisa que possa estar incomodando os outros.
Lembre-se: nem todos pensamos ou sentimos da mesma forma.
6. Não seja insistente. Se alguém – incluindo seu parceiro – diz não, não pergunte por quê,
pois, apesar de tudo, ser um swinger significa liberdade de ação e de escolha, tanto para você como
para os outros. Evite qualquer situação que possa levar os outros a se sentirem forçados a fazer algo.
7. Aceite apenas o que for divertido para todos. Lembre-se de que a ideia é esta, divertir-se e
passar momentos agradáveis. Não tente impor sua forma de pensar nem crie polêmicas acerca das
ideias dos outros, porque o que poderia ser um encontro extremamente divertido pode acabar em
discussão, que não conduz a nada.
8. Use sempre a camisinha. Sempre.
9. O casal que vai praticar o swing deve ser cabeça-feita, ser bem liberal e aproveitar aquele
momento, que pode ser o único.
10. Nada de cobranças ou culpas entre o casal, só aproveitar o prazer.
11. Cabe a cada casal sentir, antes de partir para o swing, se é isso o que realmente deseja.
Entender que o swing busca o prazer, a superação no casamento, a realização de novas fantasias, e
nunca um lance de “culpa”.
12. Some ao prazer de fazer sexo gostoso com um novo parceiro o prazer de ver a mulher ou o
marido fazendo sexo com outra pessoa.
13. Evite, no primeiro encontro, a inibição ou qualquer tipo de obstáculo que possa pintar pelo
fato de você estar na casa de alguém que não conheça ou vice-versa.
14. Se o casal tem alguma experiência e for transar com um casal que quer curtir o swing pela
primeira vez, cuidado redobrado. É importante que todas as fronteiras sejam demarcadas, todos os
limites estabelecidos: ela faz sexo anal ou não? Ela faz sexo com mulher? Ele quer uma relação
homossexual?
Essas recomendações são óbvias para casais que procuram prazer e podem ser seguidas a
critério de cada casal ou praticante do swing.

“Você pode muito bem amar uma pessoa

e ir para a cama com outra.”
Leila Diniz

31.Sexo a três: experimente essa novidade

 Mesmo que à primeira vista não lhe pareça muito agradável, você só vai descobrir se gosta ou
não depois que experimentar; pode ser até que você se surpreenda consigo mesma. Se tiver ousadia
suficiente, e vontade também, vale a pena experimentar uma relação a três, seja com um homem,
seja com uma mulher a mais na cama.
O ménage à trois não é algo assim tão absurdo. Vários homens sonham em fazer sexo com
duas mulheres ao mesmo tempo, e, entre as mulheres, não são poucas as que se perguntam como
seria ir para a cama com dois homens. O ménage pode ser uma boa maneira de testar formas novas
de sentir prazer, desde que você esteja à vontade e queira, de verdade, experimentar. Na hora de
decidir, é importante levar em conta, em primeiro lugar, as suas expectativas e vontades.
Engana-se quem pensa que sexo a três é uma prática da modernidade; ao que tudo indica, na
Grécia antiga esses encontros eram comuns.
Antes de tudo, é essencial pensar bem, escolher a melhor companhia para a aventura e decidir
se o ménage será com um homem ou uma mulher a mais na cama.
O ménage à trois pode ser uma experiência sexual fantástica para o casal, desde que a escolha
dos parceiros seja acertada. É fundamental que as partes deixem esclarecido entre si o que
realmente estão querendo com o encontro. Se for apenas um jogo ou uma forma de ampliar o leque
de opções sexuais, tudo isso pode ser muito agradável. Porém, se no dia seguinte a noite anterior
puder representar um problema, é melhor deixar de lado. Não dá para transar a três e depois
morrer de culpa!
Para tornar o seu primeiro ménage inesquecível, o ideal é escolher muito bem a terceira
pessoa. Veja o que é melhor para você, o que a deixará mais relaxada: uma amiga próxima ou uma
pessoa totalmente desconhecida? Geralmente as pessoas ficam mais à vontade com outras com as
quais imaginam que nunca mais terão contato pessoal, como por exemplo um frequentador de uma
casa de swing ou uma garota de programa. Eu mesma já fui a primeira vez de vários casais. Há um
fator importante aqui a ser salientado: a possibilidade de a experiência não ser positiva e, assim, o
casal não ter mais contato com a terceira parte.
Mas há também aqueles que irão preferir fazê-lo com uma amiga próxima, com quem se
sentirão mais confiantes e à vontade. A escolha vai depender do casal. Meçam os prós e os contras e
escolham juntos a quem convidar.
Uma boa dica para a primeira vez seria começar por um banho “a três” demorado e sensual,
sob uma luz sugestiva e com pouca roupa, para começar o clima e aos poucos irem todos tirando as
peças para se banharem juntos. O resto fica por conta da imaginação de cada um.
Em um encontro a três não há espaço para ciúmes e muito menos para timidez. Quem fica
esperando que os outros satisfaçam seus desejos pode acabar passando vontade. A ordem aqui é:
ter iniciativa e contribuir nas fantasias do outro. É importante falar, expressar suas sensações e
mostrar os seus desejos. Sem isso, a experiência pode ser extremamente frustrante. Que coisa mais
sem graça dois transando e um olhando, fica parecendo um voyeur e dois exibicionistas. Se você for
fazer, entregue-se de corpo e alma, deixe a vergonha de lado e faça o que tiver vontade.
Se a terceira pessoa for uma mulher e você tiver vontade de transar com ela, faça-o! Muitas
mulheres têm desejo por outras mulheres, e isso é normal, ninguém vai ser considerado
homossexual por ter transado com outra mulher. Encare como uma fantasia realizada. No fundo,
toda mulher tem vontade e curiosidade de experimentar outra mulher, verdade seja dita!
Mas há algo bem importante aí – as pessoas envolvidas têm que pensar antes se estão
preparadas para isso. Não pode acontecer de a mulher fazer apenas para satisfazer o homem; se não
for um desejo latente também dela, então é melhor não realizar.
Também é de grande importância que não exista nenhum tipo de preconceito em relação às
preferências sexuais dos outros. Numa relação a três, o natural é todos se tocarem, e isso implica as
pessoas do mesmo sexo.
É necessário ter a mente aberta para compreender os desejos dos parceiros. Também é
altamente necessário trocar de preservativo a cada penetração. Uma mulher não tem a flora vaginal
compatível com a da outra, e isso pode causar problemas.
Geralmente, o grau de excitação dos participantes do sexo a três é maior do que no sexo a dois.
Os integrantes mais excitados também costumam fazer com que a relação dure mais tempo.
Pode acontecer, na relação a três, o ménage masculino ou o ménage feminino.
No ménage masculino o casal aceita um homem e pode até acontecer o bi, ou seja, a relação
entre eles, mas isso é mais difícil. Não que eles não tenham vontade, mas porque os tabus são bem
maiores do que quanto ao bi feminino.
Essa variante é apropriada para casais em que a esposa deseje ser tocada por dois homens, e
também é uma oportunidade ímpar de viver uma experiência sexual com outro homem sem
recorrer à traição. O que se percebe na prática é que geralmente as mulheres escolhem homens que
tenham características diferentes das de seu companheiro, porque o intuito é obter experiências
diferentes, principalmente se elas estiverem em torno dos 40 anos. Isso porque as mulheres nessa
faixa de idade tendem a ter tido poucas experiências sexuais, em razão da própria cultura da época
em que se casaram; geralmente, iniciaram a vida conjugal cedo, portanto, praticamente sem
nenhuma experiência.
O que eu penso é que, quando isso acontece, não deixa de ser uma forma de consideração que
o homem tem para com a esposa, ao permitir que seja tocada por outro homem a fim de satisfazer
as vontades e a curiosidade dela.
Afinal, os homens puderam ter outras experiências sexuais, pois isso lhes é imposto pela
cultura logo que iniciam a puberdade. Então, também pode ser visto como um ato de consideração
deles para com elas. O esposo deve ser um homem seguro e consciente de seu valor. Homens
inseguros costumam arrepender-se depois e até durante o encontro.
Já no ménage feminino, o casal aceita uma mulher. Mas, ao contrário do ménage masculino, o
que geralmente ocorre é o bi, ou seja, ambas se tocam. Seja porque ele gosta de ver ou porque ela
tem curiosidade de ser tocada – embora nada impeça de as mulheres não se tocarem e só se
ocuparem do homem. A questão da segurança, nesse caso, aplica-se à mulher. Convém ao homem
deixar a esposa ajudar na escolha da outra mulher. Ela escolherá uma mulher que não a fará sentir-
se inferior, podendo assim sentir-se mais à vontade. E, caso haja algum questionamento posterior, a
escolha foi dos dois.
Depois que tudo terminar, vale a pena levar uma conversa adiante para cada um falar o que
achou e expressar seus sentimentos em relação à experiência. “Será que vamos repetir outras
vezes?” – esse é o questionamento mais comum.
Por fim, preciso deixar claro que existem fantasias que podem ser mais agradáveis por estarem
somente na imaginação, e que já ocorreu de casais clientes meus realizarem uma fantasia e não
terem suas expectativas correspondidas ou, então, perder a graça que tinha, para eles, o sexo com
aquele fetiche. Faça, realize, mas não crie grandes expectativas, esse é um ponto bastante
importante.
Sexo a três não irá agradar a gregos e troianos sempre, haverá os que gostarão e os que não
verão a menor graça. Existem diversas formas de sexo, e cada uma é para um tipo de pessoa.
Pode ser que determinadas experiências não sirvam para você, mas sirvam para outros. E se o
ménage à trois não foi tudo aquilo que você esperava, tudo bem, valeu pela experiência, e quem
sabe em uma próxima vez dê certo, não é mesmo?
Muitas foram as vezes em que eu fui contratada por casais que iriam experimentar pela
primeira vez o ménage à trois. Achava válido e legal quando os dois tinham essa curiosidade. Mas
nada saudável quando era apenas para satisfazer a vontade do homem. O fato é que inúmeras
foram as vezes em que as mulheres foram contra a vontade, apenas porque persistia o pensamento
clichê de que “se eu não faço, outra vai lá e faz”. Um pensamento triste e pequeno esse, tanto
quanto “não deu assistência, perde para a concorrência”. Os homens não são reis que precisam ser
supridos em 100% de suas vontades, e as mulheres não são seres subservientes a eles, com
obrigações sexuais. Não é porque uma fantasia não foi realizada que uma relação vai acabar ou,
então, o parceiro vai ter justificativa para procurar outra mulher. Além do mais, se for da natureza
dele, de nada irá adiantar ela se autoviolentar realizando as vontades dele, pois mesmo assim ele irá
trair.
O que eu fazia quando ia atender um casal era perguntar para a mulher em separado,
geralmente quando íamos tomar banho as duas juntas primeiro, se ela estava lá por vontade própria
ou se era para agradar ao marido. Se a resposta fosse esta última, então eu combinava com ela de
simular a relação entre nós duas. Mas essa era uma solução paliativa, resolvia apenas para aquele
momento; outros poderiam vir e nem sempre seria possível ela se livrar da situação, o correto seria
o diálogo entre o casal. Mas as pessoas transformam algo tão simples de fazer em algo difícil de
acontecer.
O que sempre me impressionou mais foi o fato de que a grande maioria dos casais que me
procuravam faziam-no apenas para satisfazer ao homem, numa proporção que eu diria de
aproximadamente 70%.

32.Teste novos pontos erógenos

Os seus e de seu parceiro também. Tem certeza de que conhece totalmente o seu corpo e o
dele? Experimente, depois de um bom banho a dois, passar a língua entre os dedos do pé dele e
sugá-los um a um, como se fosse fazer um oral. Você se surpreenderá com a reação dele.
Não tem erro! Qualquer homem ou mulher vai à loucura. Muita gente não sabe, mas as
dobras dos braços, axilas, punho, virilha, dobras de trás dos joelhos são lugares que se estimulados
com a língua provocam sensações de desejo e aumentam instantaneamente a libido. Passe a língua
nesses pontos, principalmente durante as preliminares e também durante o ato sexual em si.
Deseje tocar seu parceiro; dessa maneira será gratificante para você também, e não se esqueça
de, sempre que puder, olhar em seus olhos e demonstrar desejo por ele.
Outra boa dica também é morder levemente a nuca, puxando o cabelo delicadamente com os
dentes. Não há quem resista a um toque desses! Peça a ele que faça a mesma coisa em você
também.
Esfregue seu corpo no dele, esfregue, esfregue e esfregue até ele não aguentar mais; enquanto
isso, vá deixando rolar a música, lindinha. Procure permanecer de calcinha, então, deite-o na cama
e passe partes do seu corpo no corpo dele. Esfregue seus seios em seu pênis e, se ele ousar levantar-
se e se aproximar de você para agarrá-la, deite-o novamente, empurrando-o com a pontinha do seu
pé, e diga: “Calma, você vai me ter, mas será quando eu quiser”.
Os homens têm tara por mulheres dominadoras; engana-se
quem pensa que homem gosta de mulher submissa. As dominadoras são as que os seduzem. Por
isso, homens têm fetiche por garotas de programa, porque dentro do quarto quem manda são elas.
O homem está à mercê do poder de sedução delas, e acredite, ele não fará com ela o que ele quer...
ela é que fará com ele o que bem deseja. Então, amiga, aproveite essa dica e faça o que você quiser
com ele na sua cama – acredite em mim, ele não vai resistir...
Só pare de se esfregar quando você desejar! Ok? E mostre para ele que ali quem manda é você!
Pareça uma gata manhosa, mie no pé do ouvido dele, mas faça tudo conforme você quer.
Jogue seus cabelos sobre ele. Sabe aquela carícia que se faz usando uma pena de ave em partes
erógenas do corpo masculino? Faça o mesmo, mas use seus cabelos; se você tiver cabelos curtos,
melhor aderir à pena. Lentamente deixe seus cabelos percorrerem o corpo nu de seu amado, deixe
sua cabeleira passar entre as pernas dele enquanto estiver deitado, acaricie-o em seu abdome,
virilha e pênis. Aqueles fiozinhos tocando-o lentamente vão lhe causar um frenesi. Seduza-o com
seus fios de cabelo perfumados. Você pode começar pelo rosto dele, ir descendo até os pés e depois
fazer o percurso de volta. Tudo faz parte do jogo da sedução, e o segredo é não ter a mínima pressa
de terminar.
Saiba que quanto mais tempo ele se mantiver excitado, melhor será o orgasmo que terá com
você!
Aproveite e morda-o suavemente. Atrás da orelha, na nuca, nos mamilos, na virilha, no corpo
peniano, nas coxas e no bumbum. Quando ele estiver deitado de costas, faça o seguinte: inverta os
papéis, posicione-se como se você o estivesse penetrando, então esfregue seu púbis no bumbum
dele e, enquanto isso, com os dentes você agarra delicadamente os cabelos da nuca do seu homem,
como uma mamãe gato faz quando leva seus filhotes pequenos – essa é uma zona “erogérrima”
masculina. Aproveite também para beijar o pescoço dele.

“Todo o corpo é um órgão sexual,

com exceção, talvez, das clavículas.”
Luis Fernando Verissimo

33.Kama Sutra e Sexo Tântrico

Recomendo 100 Segredos de Uma Garota de Programa, o Kama Sutra e Sexo Tântrico como
livros de cabeceira, mas lembre-se, eles não fazem milagre sozinhos, e variação de posição sexual
por si só não é a solução para uma vida sexual saudável e feliz; é necessário, acima de tudo,
cumplicidade e libertação de algumas crenças preestabelecidas relacionadas à moralidade. O desejo
sexual pode ser reprimido pela vergonha ou pela culpa. Sexo, para ser bom, tem que estar livre de
culpas e bloqueios.
Compre estes dois livros (Kama Sutra e Sexo Tântrico) e tenha-os à cabeceira da cama, leiam
juntos e comentem sobre as posições que se encontram ilustradas e se gostariam de praticá-las ou
não. Com isso, você e seu parceiro se conhecerão melhor e se tornarão mais íntimos um do outro,
reforçando os laços afetivos.
Embora seja um livro sobre sexo, é preciso considerar que o Kama Sutra enfatiza a arte e os
modos como uma pessoa deve praticar o sexo, envolvendo todos os cinco sentidos: audição, tato,
visão, paladar e olfato, além da mente e da alma. Simplificando, o Kama Sutra seria um guia de
posições sexuais; o Sexo Tântrico, uma filosofia sexual a seguir, como um caminho espiritual. Com a
exploração do Kama Sutra e o conhecimento filosófico do Sexo Tântrico, você se transformará em
uma Deusa do Amor.
Há algumas posições bem interessantes no Kama Sutra, como a da tesoura; essa é uma
variante que costuma agradar a todos e o manual explica de maneira clara e simples. Mas saiba, há
posições que lhe serão totalmente desconfortáveis, nem tudo o que há no Kama Sutra é aplicável
na prática como algo que você irá gostar ou estar apta a fazer, mas ele serve como uma base para
discutirem juntos de que forma gostariam de experimentar posições variadas.
Exploração da sua sexualidade combina com saúde e com condicionamento físico. Você não
precisa ter corpo perfeito, mas é muito importante que pratique algum exercício, que não fume e
que não use droga alguma nem abuse do álcool. Recomendo, também, a prática de alongamento
corporal, porque posições interessantes, como a tesoura do Kama Sutra (que ajuda a retardar a
ejaculação), precisam necessariamente que a mulher tenha um condicionamento físico satisfatório.
Há outros livros a que você pode recorrer, como o Ananga Ranga, O Jardim das Delícias e do
Tao; todos eles seguem uma linha muito similar, que considera a arte de amar algo muito superior
a apenas fazer sexo.
Entenda, com o passar do tempo você e seu parceiro poderão estar aderindo ao sexo sob uma
nova ótica, ou seja, um estágio de amadurecimento sexual e ascensão. O sexo passa a ser uma
filosofia de vida, em que o orgasmo não é mais o objetivo e sim a revitalização que a relação sexual
dá a sua vida cada vez que você praticá-la, estendendo-se os seus benefícios para todos os outros
setores da sua vida.
Agora que você já ouviu falar de sexo tântrico, procure ler sobre essa filosofia milenar sexual.
Não é esse o enfoque deste livro, mas é algo que você deveria procurar saber. Sexo é algo
progressivo, e da mesma forma como uma escola, seu estágio final chama-se sexo tântrico. A
diferença de kama sutra para sexo tântrico é que o primeiro é um mostruário de posições para você
atingir o orgasmo; o segundo, uma filosofia de vida sexual, com o endeusamento da figura da
mulher e a retenção ao máximo do orgasmo de ambos, para no final atingirem o hiperorgasmo. No
tantrismo há muita gentileza, romantismo, delicadeza e paciência. Menina, vocês dois ainda
chegam lá!
 Enquanto isso, vamos enlouquecendo os homens de uma maneira mais carnal, mas que é tiro
e queda!

34.Provoque até ele não aguentar mais

No telefone é uma ótima pedida! Homens ficam excitados quando começamos a falar com eles
no telefone de maneira sensual e com palavras provocantes. Eles são muito imaginativos quando o
assunto é sexo!
Eu trabalhava como garota de programa por meio de anúncios de jornais. Montava
propagandas visualmente excitantes, que os incentivavam a ligar primeiro para mim e não para
outra. Mas o que era considerado o fator decisivo na escolha dele era sem dúvida a voz e a conversa
ao telefone. Eram esses dois últimos artifícios que faziam com que os homens viessem atrás de mim!
Fica aqui a minha dica quente: provoque-o pelo telefone. De que forma? Com voz sensual,
sussurrada e com palavras picantes.
Você pode, por exemplo, ligar para o celular dele e dizer que deseja um encontro marcado.
Seja bem firme, como se fosse uma exigência, e faça isso com voz sensual. Solicite a presença dele
em determinado lugar, em tal hora. No decorrer do dia, vá ligando para ele, faça ligações bem
curtas, apenas diga que está excitada e que mal espera por ele. Desligue.
Espere um tempo e ligue novamente, diga que está se masturbando porque não aguenta mais.
Desligue e deixe-o apenas imaginando a situação.
Mande um e-mail e esclareça tudo o que pretende fazer com ele assim que o vir e o que quer
que ele faça em você.
Atordoe esse homem o dia inteiro. Ele vai amar! Ele vai pedir para você incomodá-lo sempre
desse jeito!
Prepare-se, porque seu encontro promete!
Eu mesma fazia isso com os clientes com quem já tinha certa intimidade; eu queria que
viessem me ver e então ligava para eles e dizia:
– Hoje eu acordei muito excitada, o que você pode fazer por mim?
Depois enviava mensagens para o celular deles dizendo: “Quero chupar você muito e não
admito que você tire nada da minha boca!”.
Não dava outra, eles ficavam loucos! E você pode fazer o mesmo, por que não?
Outra coisa que você pode fazer é tirar fotos de várias partes do seu corpo e enviar para ele, de
forma gradativa, durante o dia.
Primeiro, você fotografa seus pés (por favor, unhas pintadas e pés bem cuidados), envia para o
e-mail dele e em seguida liga e diz: “Abra seu e-mail, o que você vai ver estará usando hoje um
salto alto muito sexy”.
É necessário que você faça uma voz sexy e que sussurre ao telefone, ok?
Depois faça uma foto de suas mãos. Caso você tenha dificuldades, peça para alguma amiga
ajudar. Preferencialmente pinte as suas unhas de cor vermelha – a cor da sedução. Faça uma foto
delas e envie para o e-mail dele. Em um intervalo de tempo de uma hora ligue para ele dizendo:
“Abra seu e-mail, o que você vai ver irá tocá-lo nos seus pontos mais erógenos”. Desligue. Não o
atenda o dia todo, somente você liga para ele, certo? E ele não vai deixar de atendê-la. Duvido!
Então, você faz a foto de seu umbigo e envia para ele, telefonando e dizendo: “Abra seu e-
mail, eu desejo que sua língua comece por aqui”.
Em seguida faça fotos de seu bumbum e envie-as, dizendo: “O que você irá ver será seu esta
noite, totalmente seu”. E não se preocupe, amiga, caso você não goste de anal, até o final deste livro
você saberá fazer, muito bem, sem sentir dor e gostando!
Depois você fará foto dos seus seios, telefonará para ele e dirá: “O que você verá em seu e-mail
deseja ser chupado tão logo você chegue em casa”.
A essa altura do campeonato, minha amiga, ele estará tão eletrizado que quando você
telefonar ele já terá visto seu e-mail. Eu não duvido que ele trabalhe o tempo todo olhando a caixa
de mensagens.
Depois você enviará foto da sua boca, ligará novamente e dirá: “Abra seu e-mail, é aqui que
quero seu pau hoje à noite”.
Menina! Ele não vai trabalhar mais! Esqueça qualquer possibilidade de ele se concentrar em
qualquer coisa além de você. E se ele lhe enviar qualquer e-mail ou mensagem de celular dizendo:
“Por favor, você tem de parar porque não consigo me concentrar”, simplesmente continue enviando
fotos. No fundo, ele está dizendo: “Por favor, continue me tentando”.
Observo que você pode enviar as fotos no e-mail e escrever o que deseja fazer, mas lhe digo:
emitir sua voz de autoridade sobre ele, ordenando que haverá sexo e o que você deseja durante o
ato surte um efeito muito mais avassalador sobre a imaginação dele.
Para encerrar o jogo das fotos, envie para ele uma de seu clitóris, onde, com um dedo, você se
toca. Encaminhe essa última foto e não tenha mais nenhum contato verbal com ele, apenas mande
uma mensagem por e-mail dizendo: “Eu quero o seu pau todo para mim, por todos os lados,
quando chegar me devore, eu não aguento mais tanto tesão...”
Ah, preciso fazer um alerta! O jogo das fotos se faz apenas com quem você já tem intimidade,
ok? E tenha o cuidado de tirar as fotos somente com as partes do corpo, sem que apareça sua
fisionomia ou algo que possa identificá-la. Isso garantirá que suas imagens não venham a ter o
mesmo destino das de Carolina Dieckmann, certo?
Você quer mais dicas de como excitá-lo pelo contato auditivo? Caso ele ligue durante o dia
para tratar de algum assunto cotidiano, atenda o telefone da seguinte forma: “Oi, pauzudo, o que
você quer?”.
Amiga, vamos aproveitar para falar sério. Quer dizer, mais sério do que já falamos até agora,
certo? Sabe aquelas mensagens melosas de amor? Aquelas declarações lacrimosas, de amor que
parte o peito e saudades infernais? Sorry, lindona, esqueça-as. Desista de mandá-las para ele.
Apague, rasgue, destrua. Se preferir, envie-lhe uma dessas a cada três meses, certo?
O que mais funciona na hora de enlouquecer um homem na cama é a frase picante, o sorriso
safado e o pensamento obsceno. Sim, lindona, seremos românticas em determinados momentos,
mas nos momentos certos, ok? Vamos, sim, variar e oscilar a sedução entre as artimanhas gostosas
do sexo e as poesias do amor, porque, afinal de contas, sacanagem, sacanagem, sacanagem e
sacanagem dia e noite uma hora cansa. Mas o sexo puro estará em maior grau do que as
declarações de amor incondicional nesta relação, ok? Você quer enlouquecê-lo, certo? Então
continue tendo a mais absoluta convicção em meus mandamentos. Eu vou transformá-la numa
mulher desejada, excitante e por quem qualquer homem com quem você se deite enlouqueça, sem
jamais tirá-la de seus pensamentos.

35.Não faça por obrigação

Deixe todos os pudores de lado. Faça sexo com gosto, não por obrigação. Dessa forma seu
parceiro ficará muito mais excitado e, de quebra, você se empolgará também com a prática.
Durante séculos o sexo foi visto pela maioria das culturas como uma obrigação da mulher.
Hoje em dia, porém, nunca se falou tanto em sexo e nunca se procurou tanto esclarecer as dúvidas
e as pessoas quanto aos benefícios do prazer e da relação em si. Chegou-se à percepção de que sexo
é muito mais do que momentos agradáveis, ele é visto hoje também como uma questão de saúde
física e mental.
Mas quero deixar bem claro aqui que nem todas as pessoas gostam de sexo. Sim, é uma
verdade, há pessoas que não dão importância ao sexo e se sentem atraídas por outras coisas na vida,
assim como há aqueles que têm por prioridade em suas vidas ser felizes no sexo. E é considerado
normal também quem não gosta de sexo. Nem todo mundo gosta de chocolate, nem todos torcem
por times de futebol, nem todos amam o vermelho e, portanto, nem todos gostam de sexo. O que
se faz necessário é buscar saber se a pessoa não gosta de sexo de uma forma natural ou se criou
aversão a sexo devido a fatores emocionais e culturais. Mas somente a pessoa poderá descobrir isso,
e ela o fará depois que tentar se relacionar e descobrir que vive bem sem sexo. Sim, será
considerada saudável a pessoa que descobrir que não tem interesse sexual, resolver que não fará
sexo e que mesmo assim viverá feliz. E será considerada não saudável aquela pessoa que se
autoviolentar fazendo sexo contra a sua vontade apenas porque a sociedade estipulou que todo
mundo deve fazer sexo.

36.Invente histórias na hora do sexo

Nada como uma boa brincadeira, inclusive com ares de ingenuidade, com você interpretando
Chapeuzinho Vermelho prestes a ser devorada pelo Lobo Mau, ou então algo mais ousado, como
uma garota de programa contratada e seu cliente. Que tal se preparar para uma noite de garota de
programa? Essa fantasia também povoa a mente de muitas mulheres. Vista-se de acordo com a
situação e deixe rolar a ideia; a palavra-chave para essa experiência é ousadia.
Existem muitas fantasias no mercado de lingerie, e algumas linhas são bastante interessantes.
Homens sentem-se atraídos por fantasias de enfermeira, comissária de bordo, copeira e meretriz.
Veja que há uma característica marcante entre essas que são consideradas as fantasias preferidas
dos homens: todas elas remetem a posições profissionais de serventia e submissão. Esqueça o que
lhe ensinaram no passado sobre o fato de os homens procurarem as mamães; no setor sexo a
realidade é outra: não é o fator “estar sendo cuidado” que os excita, mas sim o fator “estar sendo
servido” ou até mesmo “dominado”. O que reforça mais ainda a ideia de que eles gostam, em sua
grande maioria, das posições dominadoras e de dominação, mas não de cuidados maternais. E isso
tanto é verdade que não existe, em sex shop, fantasia sexual de mamãe.

37.Brinque de garota de programa

Pagar por mulheres excita os homens. Deve-se ter algo claro, de que a dominação faz parte dos
desejos masculinos. Os homens, em sua grande maioria, gostam de ser servidos. Portanto, aproveite
essa dica e brinque de ser uma garota de programa. Coloque uma roupa bem ousada, faça um strip
e peça a ele que vá colocando notas em sua roupa íntima.
Um detalhe importante: não devolva o dinheiro, mesmo depois que a brincadeira terminar.
Faz parte do fetiche levar a situação adiante. Como se você fosse de verdade uma garota de
programa, só que privativa, de um cliente só, ou seja, do seu parceiro.
Enquanto estiverem transando, vá pedindo notas, de acordo com a posição que ele desejar.
Anal é sempre mais caro. Oral é sempre mais em conta. Brinque com essas informações, irá parecer
bastante real a fantasia. Depois, com o dinheiro ganho na noite de sexo, compre um presente para
você e mostre a ele – nessa hora você deve ser egoísta, vai fazer parte da fantasia. Não compre
utensílios para cozinha ou algo que seja para a família ou para o uso de todas as pessoas da casa.
Esse dinheiro é para ser gasto com algo para você: um perfume, uma maquiagem, lingerie, uma
minissaia, acessórios etc.
Ahhh, quer saber mesmo? Muita mulher irá gostar de brincar de ser uma profissional do sexo
contratada. Isso faz parte do imaginário feminino.
Mas é importante saber variar a fantasia: ora você é submissa, ora você é dominadora, ok? É
superimportante não ser sempre a mesma nem ter sempre o mesmo estilo. Lembre-se, amiga, as
mulheres são seres tão especiais que é como se tivessem mil mulheres dentro delas, então, vá lá e
acorde as poderosas de dentro de você.

38.Solte o verbo

Vale a pena também usar um vocabulário mais picante nessas horas; sexo silencioso não tem
a menor graça. Esqueça os padrões comportamentais, na cama vale tudo. Aproveite essa hora
para usar todas as palavras que você não pode falar no meio da rua. Aproveite esses momentos
para agir livremente; se tiver vontade de gemer, gema, se quiser gritar, grite. A expressão do desejo
ocorre de diversas formas, o que não pode é haver repressão. Você verá que com o passar do tempo
as suas formas de expressão mudam, e isso impede que se instale a rotina na relação.
Fale em alto e bom tom todos os elogios mais picantes, despudorados, excitantes e carinhosos
a respeito do tamanho do pênis do homem que está com você. Comente a dureza dele, fale da
beleza e do potencial e diga ao pé do seu ouvido aquilo que você gostaria de fazer com ele e o
quanto seu pênis a excita. Homens adoram mulheres apaixonadas por pênis! Pareça uma mulher
livre na cama; e se você não for, siga a minha dica: finja ser! Uma hora você vai acreditar tanto que
assim será!
Aprenda a falar na cama, aprenda com as dicas deste livro, porque nessa hora não vale ser
tímida. Fale, homens gostam de mulheres que falam na hora de transar. Não se esqueça de admirar
o pênis do parceiro nem deixe de falar o quanto ele fica lindo quando está duro. Eu sempre falava
isso aos meus clientes e eles adoravam. Todos!
Homens têm uma fixação pelo seu membro, é como se fosse um troféu que eles carregam e
esse troféu precisa ser aplaudido. O fato de você falar excita os homens, nessa hora pode baixar o
vocabulário, não tem o menor problema. Fale das suas fantasias, fale do quanto está excitada, fale
do que sente na hora da penetração, da posição que quer fazer, fale de pornografias e de coisas que
lhe vêm à cabeça. Elas não precisam acontecer, trata-se apenas de uma apimentada na hora da
transa. Lembre-o daquele filme pornográfico, da possibilidade de saírem com outra mulher, com
outro homem, fale que você se masturba sozinha quando ele não está, fale obscenidades, explore a
imaginação e faça da fala a sua extensão.
Não tenha receio, homens acham lindo mulheres desbocadas na hora da transa.
Diga o que deseja que ele faça com você, peça mais e mais e não fale a palavra “pênis”.
Homens gostam de nomes vulgares que denominam o seu melhor amigo nesse momento, “pênis”
você deixa para a aula de biologia. Eu escrevo assim no livro (salvo quando explico a forma como
você deve falar para ele, ok?) porque não estou querendo excitá-la, apenas ensinar, então, quando
estiver na cama com um homem, seja explícita, refira-se ao membro dele como sendo “seu pau”, ou
seja, de propriedade sua, para seu usufruto, da maneira que lhe convier. Ah, esse homem vai
adorar!
Diga a ele que você é só dele, peça a ele que a chame como quiser, diga que você é uma
devoradora e que enlouquece toda vez que faz sexo. Saiba que uma deusa do amor, antes de mexer
seus quadris, mexe com o psicológico de um homem, ok? Aplique essas minhas dicas e depois conte
para mim lá no meu site,
www.vanessadeoliveira.net – isso funciona muito, ou não me chamo Vanessa de Oliveira.

39.Inversão de papéis
Você já pensou em experimentar algo diferente, como inverter os papéis? Se ainda não, então
comece a pensar, porque muitos homens gostam, amiga. E quanto ao seu, você sabe o que ele acha
disso? Converse com seu parceiro, pode ser que primeiramente ele demonstre uma atitude
contrária, por medo de ser malvisto por você. Os tabus quanto à masculinidade dos homens ainda
são muito fortes, muitas pessoas ainda acreditam na ideia de que o homem penetrado é
homossexual ou tem tendência à homossexualidade, quando na verdade trata-se apenas de uma
zona erógena como as demais e que não tem nada a ver com a opção sexual. Os homens têm mais
inervações na região anal do que as mulheres, isso porque eles possuem uma continuidade do
nervo peniano que desce em direção ao períneo, contribuindo, inclusive, para que a região seja
mais sensível a toques e carícias. Com a penetração, a região da próstata também é massageada,
dando muito prazer à maioria dos homens.
Mas eles continuam sendo heterossexuais. Mais de 50% dos homens que me procuravam
quando eu era garota de programa gostavam que eu usasse vibrador neles, e permitiam isso porque
viam em mim alguém que não iria contestar a sua masculinidade.
Sabe o que você pode fazer no seu parceiro inicialmente? O chamado “fio terra”. Ou seja,
enquanto estiver praticando um oral nele, coloque um preservativo no dedo e massageie o períneo,
descendo lentamente para a região anal. Quando um homem está muito excitado, tende a deixar, e
mesmo que negue na sua primeira tentativa – ele pode gostar muito mas sentir vergonha por deixar
–, mesmo assim você insiste, dizendo: “Deixa, eu me excito fazendo em você”. Dessa forma ele se
sentirá confortável em deixar você fazer. Então, lentamente introduza seu dedo, com a ajuda do
lubrificante da própria camisinha; e, se você tiver oportunidade, coloque um pouco mais de
lubrificante para ajudar na penetração, e faça isso devagar. Acredite, seu homem irá à loucura e
chegará ao orgasmo muito antes do que você pensa.
Os homens que deixam uma mulher realizar neles a penetração não são necessariamente gays,
muito pelo contrário, a maioria apenas tem essa fantasia e sente extremo prazer na região anal, visto
que o ânus do homem possui muito mas inervações do que o das mulheres, logo, para eles essa
região é mais erógena.
Com o passar do tempo você pode introduzir vibradores pequenos, do tamanho de um dedo,
por exemplo; isso vai lhes causar uma sensação muito gostosa. Depois, é claro, experimentem as
diversidades de formatos, cores, tamanhos e modelos.
Mas não se esqueça: todo o vibrador deve estar com preservativo no momento da penetração,
seja o seu ou o dele.
40.Sex shop, baby, por que não?
Visite sozinha quando quiser fazer uma surpresa e acompanhada quando for para decidir por
uma novidade junto com seu parceiro. Sem dúvida é o lugar onde as inovações do sexo chegam
primeiro: próteses, vibradores penianos, calcinhas com vibradores, algemas, bonecas infláveis,
fantasias, acessórios, DVDs, CDs eróticos, aparelhos eróticos e uma série de artefatos que só quem
visita é que descobre.
O que eu indico nos sex shops, além da habitual prótese peniana que vibra, são as calcinhas
com vibradores; elas podem entrar na brincadeira inicialmente como um fator para excitar as
mulheres. Apenas digo que o risco de elas atingirem o orgasmo antes de ocorrer a penetração é
grande. Você também pode encontrar por lá gel adstringente para tornar o canal da vagina mais
apertado, gel lubrificante comestível com sabores diversos, lubrificação íntima que aquece e refresca
(homens gostam da sensação que causa), géis para auxiliar na ereção, anéis para retardar a
ejaculação, óleos de massagem especiais.
Há também inúmeros tipos de preservativos com aspectos diferentes, para dar à relação uma
pitada de erotismo e novidade. Vejo que as principais objeções do casal em usá-los com frequência
referem-se ao fato de haver uma pequena perda das sensações, mais por parte do homem (nem
todas as mulheres relatam essa perda), o que é sem dúvida um preço pequeno a pagar pela
proteção.
Outra objeção que casais fazem quanto ao uso do preservativo é a de que algumas vezes a
relação tem de ser interrompida para que ele seja colocado.
Um conselho que dou aos casais que ainda não têm um relacionamento estável é que se faça
do uso do preservativo uma experiência erótica para ambos e parte das preliminares. Você pode,
inclusive, treinar com a boca a colocação do preservativo, uma vez que isso pode ser o início da
prática do oral e, portanto, não ocorre quebra do clima.
Colocar o preservativo com a boca é muito simples!
O pênis pode estar ereto ou não.
Sim, eu disse que ele não precisa necessariamente estar ereto, e essa é uma novidade para as
mulheres, mas é fato, colocar preservativo com o pênis flácido é até mais fácil e ele ficará tão bem
colocado quanto com o pênis ereto.
Aprendi isso no exercício da profissão, pois como sempre pratiquei sexo seguro em 100% do
tempo do programa, uma das coisas que eu fazia primeiro era colocar o preservativo nos meus
parceiros. E diversas vezes eu o fazia antes de iniciar a relação em si. Adotei essa prática porque a
maioria dos meus clientes eram homens entre 40 e 50 anos e, portanto, não tinham a cultura do
uso do preservativo em casa, e podia ser que perdessem a ereção no momento em que eu fosse
vesti-los com o preservativo (aliás, esse é um dos receios dos homens).
Aja da seguinte forma: abra a embalagem do preservativo e deixe-o a uma distância de fácil
alcance. Assim que se sentir a necessidade de colocar o preservativo, leve-o à boca; a parte que
representa a extremidade do preservativo e que tem o formato de um bico saltado é colocada para
dentro da boca. Essa parte ficará presa ao céu da sua boca ou na parte de trás do seu dente com a
língua. A parte que vem em seguida e que antecede o que ainda se encontra enrolado no anel do
preservativo é comprimida suavemente entre os seus lábios, na parte de fora.
Depois, leve a boca até a glande do pênis, estando ele flácido ou ereto. Quando o preservativo
estiver posicionado na glande, abra suavemente os lábios, desprenda a ponta do preservativo do céu
da boca e sugue o pênis, da mesma forma que personagens de desenho animado fazem com pratos
de macarrão.
Dessa forma, o pênis ficará totalmente vestido e, assim que começar a ficar ereto (nesse
momento você começa a praticar um oral), irá preencher todo o espaço do preservativo, ajustando-
se e ficando em posição correta. É importante que a extremidade do preservativo seja comprimida
com a língua antes de o resto do anel ser encaixado na glande, a fim de evitar que entre ar no
preservativo, o que poderia contribuir para rompê-lo.
Em caso de pênis ereto, o procedimento é o mesmo, apenas se terá um pouquinho mais de
dificuldade em encaixar o anel do preservativo enrolado na glande e fazer com que ele passe por
ela, porque a maioria dos membros masculinos tem essa parte mais saliente. Então, nessa hora, os
dedos podem auxiliar a desenrolar o preservativo junto com a boca, onde lentamente vai se
introduzindo a extremidade do pênis que já se encontra vestida.
Quem não conseguir na primeira tentativa pode ficar tranquila; tudo isso poderá requerer um
pequeno treino, mas não uma faculdade completa. Algumas poucas tentativas farão com que você
consiga colocar um preservativo no seu parceiro com a boca, caso de primeira não consiga.

41.Sexo com humor

O assunto é sério, mas não precisa ser sem graça, permita-se brincadeira na cama. Já ouviu
falar em jogos de amor? Brincadeira de cartas em que quem perde realiza o desejo do outro. Dados
do amor e baralhos podem ser encontrados em sex shops. Faça também uma guerra de travesseiros
de vez em quando e depois aproveite para usá-los em suas posições sexuais – você perceberá que na
posição papai e mamãe, por exemplo, o travesseiro na altura do quadril faz com que a elevação
garanta um excelente ângulo no momento da penetração. Você vai ver que dessa forma o pênis se
encaixa melhor e ainda consegue roçar o seu clitóris, o que pode lhe proporcionar ondas de prazer
bem mais intensas.
Fale bobagens na cama para rirem juntos, conte piadas de sacanagem e converse sobre
erotismo. Cama é lugar para rir, sim, e muito. Pergunte a ele como foi a sua primeira vez.
Geralmente os homens têm histórias engraçadas para contar, torne-se íntima dele. Nunca o julgue
por seu passado sexual, lembre-se, ele tinha uma vida antes de conhecer você. Com certeza ele se
envolveu com garotas na adolescência, e você com garotos, então, troquem experiências. Assim,
estarão com as vidas sexuais mais próximas um do outro.
E não tenha crises de ciúmes, se ele dividiu isso com você, saiba que confiou em você; e não
conte a outras mulheres o que se passa entre vocês nos momentos de confidência, você não teria
outra oportunidade se ele descobrisse que espalha os segredos dele por aí.
Se você morre de ciúmes de mulheres que já dormiram com ele, é hora de se tratar, lindona,
saiba que o problema está com você. E se algum dia ele começar a contar histórias homéricas sobre
façanhas sexuais maravilhosas que teve com as ex, saiba de algo, homens são como pescadores,
contam cada proeza, uma mais fenomenal que a outra! Quando pescam uma sardinha logo a
transformam em tubarão.
Então, nesse momento, olhe para ele e diga: “Claro, era tão, mas tão, mas tão maravilhoso o
sexo que agora você está aqui” e caia na risada. Aprenda a satirizar e tirar uma onda com a cara
dele, homem adora mulher que está pelada e é debochada. Eles se excitam com isso, amiga linda!

42.Faça brincadeiras sexuais

Ei, amiga! Praticamente não existem garotas de programa sérias. Elas são, em sua maioria,
muito divertidas, fazem sexo com humor. Homens as procuram porque querem momentos de
prazer, querem relaxar e se divertir.
Então, coloque essa dica na sua cama e em algumas das relações, faça brincadeiras.
Mude de perfume e coloque cinco gotas dele em pontos diferentes de seu corpo, que não
aqueles em que você costuma usar. Um exemplo é colocar na parte de trás dos joelhos; fique nua e
peça ao seu parceiro que identifique em que lugares você colocou as gotas, e a cada acerto ele terá
um pedido sexual realizado. Essa brincadeira ajuda o casal a adquirir maior intimidade, além de
ajudar a descobrir melhor o corpo do outro. Tenho certeza de que dificilmente chegarão até a
quinta gota de perfume, pois irão “pegar fogo” antes que isso aconteça.
43.O caminho da luz
Essa é outra brincadeira que promove a exploração do corpo um do outro. O jogo é simples e
sensual. Deve ser feito com as luzes apagadas. Pegue uma lanterna pequena e vá desenhando
caminhos pelo seu corpo, indicando ao seu parceiro onde deseja ser tocada. Mostre com a luz os
pontos que mais lhe trazem prazer ao serem estimulados. A lanterna deve ficar iluminando o local
até quando você achar necessário que ele a fique tocando, seja com a língua, com as mãos ou
qualquer outra parte do corpo. Quando decidir que é hora de partir para outro local, dê
continuidade ao percurso. Depois, entregue a lanterna ao seu parceiro, pois possibilitará que ele
também lhe mostre os lugares em que mais sente prazer. Esse jogo sensual também ajuda parceiros
que têm dificuldades em expressar seus desejos; pessoas tímidas lidam melhor com gestos do que
com palavras. Sem contar que o fato de todo o ambiente estar escuro, com exceção da luz que
indica o local do corpo, faz com que o outro concentre sua atenção nesse local. Você perceberá que
o prazer é mais intenso e que as preliminares irão durar muito mais.

44.Atriz pornô
Não tenha vergonha de ser atriz de filme erótico para o seu parceiro. Deixe a vergonha de lado
e masturbe-se para ele. Seja ousada e não se preocupe com seu possível julgamento. Vou ser bem
clara: aprendi com meus clientes que homens adoram ver mulheres se masturbando. Havia os que
me contratavam apenas para me assistir. Faça isso para o seu marido e leve-o à loucura.
Os homens amam as mulheres que se masturbam, eles têm fetiches secretos com elas. Uma
mulher se masturbando diante de um homem dá-lhe imenso tesão, deixa-o aceso e com muita
vontade de ter essa mulher. Fui clara o suficiente?
Esqueça, um homem não vai pensar mal a respeito da conduta moral de uma mulher se ele a
vir se masturbando, muito pelo contrário, a tendência será a de desejar ainda mais essa mulher.
Desconheço um homem que tenha fugido de uma mulher assim. Muito pelo contrário, quer uma
dica picante para a hora do sexo? Diga a ele, durante o sexo, que passou a tarde todinha se
masturbando e pensando no pênis dele.
E não, amiga, não mesmo: um homem não vai se sentir nada ofendido por saber que você se
masturba, nem vai sentir-se ineficiente sexualmente por causa disso. E caso algum raro homem
pense assim, saiba que ele não serve para estar na cama com você. O que 99% dos homens vão
pensar é que você é tão sedutora, tão segura de si e que tem tanto talento para o sexo que possui
domínio sobre seu próprio prazer.
Peça ao seu parceiro que faça o mesmo, que se masturbe para você também. Dessa forma ele
irá descobrir de que maneira você gosta que lhe façam as carícias e vice-versa. É um descobrimento
a dois.
Já pensou em transar e gravar um vídeo de vocês fazendo sexo? Depois coloque a fita para
rodar em outro dia e transem assistindo a vocês mesmos. É muito excitante! Só cuide para fazer
com alguém em quem você confia, ok?

45.Jogo do beijo
Não vale se acariciarem com as mãos ou qualquer outra parte do corpo, aqui a única parte a
tocar o outro é a boca. Podem ser beijos de língua ou beijos carinhosos, beijos intensos ou beijos
rápidos, e isso será feito em diversas partes do corpo. Beije a orelha, percorra o pescoço, beije os
mamilos, vá em direção da axila e estimule com a língua, desça em direção à virilha e perca
bastante tempo beijando e sugando essa área, os homens ficam bastante excitados nessa região. Não
beije o pênis ainda, desça em direção ao períneo e abuse da língua. Vire-o de costas e beije suas
nádegas, homens são sensíveis ao toque nas nádegas. Depois das nádegas é hora de descer em
direção às dobras de trás dos joelhos. Esse é outro ponto estratégico nos homens que a maioria das
mulheres desconhece. Faça movimentos circulares com a língua nessa região e desça em direção aos
pés, beijando e sugando muito seus dedos. Depois vá direto ao pênis, beijando primeiramente a
glande. O jogo do beijo não termina aí; quando chegar nesse ponto, seu parceiro estará
extremamente excitado e pronto para começar a transar, então, diga-lhe que antes ele deverá fazer
o mesmo em você, com a mesma dedicação. Isso prolonga as preliminares e educa os homens na
reciprocidade da relação. Acredite, ele continuará extremamente excitado, porque verá você
começar a se excitar também. Essa brincadeira é gratificante, porque os dois recebem a carícia, além
de auxiliar aquelas mulheres que demoram a ficar lubrificadas.

46.Cozinha no quarto
Leve para a cama doces como brigadeiro e doce de leite. Fuja do comum e não use chantili,
prefira aquelas iguarias que grudam e são mais difíceis de retirar, pois dessa forma o parceiro se
manterá por mais tempo nos lugares em que você despejar as colheradas da doce sedução. Coloque
sobre seus mamilos e sobre o clitóris uma quantidade razoável e deixe que ele faça o trabalho de
limpeza. A brincadeira pode terminar no banho.
Pedaços de frutas ou até mesmo frutas inteiras podem servir para animar a festa. Coloque
encostadas na sua vagina frutas como morango ou uva, e peça a ele que as retire com a boca.
Faça o mesmo com seu parceiro. Quem não gosta de fazer oral por causa do odor característico
do líquido que sai antes da ejaculação pode muito bem usar gel comestível e as guloseimas que
citei.
Procure aprender a gostar de sexo oral, amiga! Vale a pena usar na boca bebidas gaseificadas
como champanhe, refrigerante e energético; a sensação é única e serve para os dois. Você ainda
poderá usar gelatina solidificada na sua boca para fazer um oral nele: coloque uma colher do sabor
que te agrada e em seguida inicie a prática do oral. O engraçado é que você estará com a gelatina na
boca, mas quem vai falar “Que delícia” é ele...

47.Posições erotizantes
São aquelas não tradicionais e que incluem uma visão geral do seu bumbum e partes íntimas.
Não tenha pudores, não fique com receio de parecer vulgar, porque entre quatro paredes o que é
vulgar torna-se intimidade. Passa a ser vulgar quando você faz isso publicamente, mas com a pessoa
que você respeita e que te respeita, enquanto fazem sexo, é o que se denomina extremo contato
íntimo. Então, capriche nas posições erotizantes, não tenha receio de abrir as pernas para que ele
veja bem de perto tudo aquilo que ele acha lindo e adora.
Deite-o de barriga para cima e fique de quatro enquanto passa uma perna por cima do rosto
dele, dando-lhe uma visão geral de suas partes íntimas, como se fossem fazer a posição 69. Em
seguida, em vez de partir para o sexo oral em um 69, engatinhe para a frente e sente no pênis de
seu homem de maneira repentina, faça movimentos repetitivos de levantar e abaixar enquanto ele a
vê de costas. Uma dica para não cansar suas pernas é apoiar-se nas pernas do seu parceiro, pegar as
mãos dele e colocá-las em seu quadril, de forma que ele a ajude a levantar e abaixar. Mas cuidado,
essa posição é extremamente excitante para os homens, pode ser que a brincadeira termine antes
mesmo de começar para valer, então a dica é deixar essa arma sexual de sedução para o final.

48.Dica para ejaculação precoce

O homem que tem ejaculação precoce pode controlá-la por meio de exercícios diários, que ele
pode fazer sozinho ou a companheira pode fazer com ele. E acredite, será um exercício gostoso de
ser feito!
Ele se masturba, ou ela a ele, e assim que ele estiver perto de atingir o orgasmo deve parar ou
comunicar a ela que pare a masturbação, esperar um pouco e voltar a se masturbar, para então
parar assim que perceber novamente que irá atingir o orgasmo. Dessa forma ele vai treinando o
autocontrole.
Existe outro exercício que o homem pode fazer para aprender a controlar a ejaculação precoce
e que se assemelha ao pompoarismo, do qual falaremos mais adiante. Essa prática baseia-se em
aprender a controlar o músculo pubococcígeo (PC) com exercícios simples e regulares, a qualquer
hora e lugar.
Mas esse exercício ele terá que fazer sozinho. Explique ao seu parceiro a maneira como deve
ser feito – basta que ele contraia o músculo pubococcígeo e relaxe-o repetidamente. O homem pode
começar com uma rotina diária de 20 contrações, até encontrar o próprio ritmo. Mais tarde, deverá
aumentar gradativamente, até fazer com tranquilidade 75 contrações, duas vezes por dia.
Eis a maneira mais simples de explicar a ele como encontrar seu músculo PC e isolá-lo de
todos os outros.
Primeiro, ele deve colocar suavemente um de seus dedos atrás dos testículos. Deve fingir que
vai urinar. Deverá logo em seguida fingir que vai reter a urina. Esse músculo que usou para
interromper o fluxo da bexiga é o músculo PC.
O homem deve ter sentido esse músculo se enrijecer. Talvez tenha notado também que seu
pênis e testículos “pularam” um pouco no momento em que ele contraiu o músculo PC. É muito
importante que os músculos do abdome e das coxas se mantenham relaxados.
Estimular o músculo PC também massageia a próstata, prevenindo a estagnação e congestão
dessa glândula, o que, em última análise, reduz até o risco de câncer nesse órgão. Essa técnica fará
também com que aumente a sua libido.
Vou deixar claro algo aqui: você não pode considerar que um homem tenha ejaculação
precoce porque isso ocorreu nas primeiras vezes em que transaram. O nervosismo e a ansiedade
contribuem para tornar as coisas um pouco precoces para ele. Mas nada que o convívio não resolva,
quando então ele já estará mais tranquilo e mais à vontade com você.
Da mesma forma, ele também não pode dizer que você é ruim de cama por causa do que se
passou nas primeiras vezes; essas coisas levam algum tempo para a maioria das pessoas, portanto,
nada de estabelecer perfis sexuais antes da hora.

49.Dica para facilitar o orgasmo feminino

 Relaxe, girl! Não procure ficar se concentrando ou pensando que você precisa naquele
momento atingir o orgasmo. Chegar ao orgasmo é uma delícia. Mas ninguém precisa se torturar só
porque tem dificuldade de consegui-lo. Mesmo que ele aconteça sob sua própria pressão, tenha
certeza de que será de baixa qualidade. Existe o orgasmo natural e o orgasmo forçado. O natural é
muito, mas muito, mas muito melhor!
Não se cobre e peça a seu companheiro que também não cobre orgasmo de você. A frase “goza
pra mim agora” costuma causar tensão, por significar uma cobrança. Isso inibe mais ainda a vinda
do seu orgasmo natural, porque exerce pressão psicológica e a mulher se preocupa muito mais em
atingi-lo do que em aproveitar o momento. Orgasmos são o resultado de um caminho satisfatório
da excitação. Quem corre demais para chegar a algum lugar perde o prazer de percorrer o caminho,
e o objetivo da relação sexual não é o clímax, mas o prazer de todo o trajeto, que é tão bom quanto
o final dele.
Existem mulheres que têm dificuldade em atingir o orgasmo e, quando o alcançam, é de
maneira forçada, o que faz com que sejam rápidos e não tão intensos.
O principal é liberar-se mentalmente, despreocupar-se da outra parte e até mesmo, de vez em
quando, dar uma de egoísta e na hora do seu prazer desligar-se do outro e entregar-se a si própria.
Faça o que você tem vontade e peça a posição que mais lhe agrada. Expresse seus desejos e de vez
em quando goze para você e para ninguém mais. As mulheres foram criadas para satisfazer os
homens e por isso, muitas vezes, nas relações sexuais estão ocupadas em satisfazê-los e descuidam-
se delas.
Acredite, como já falei antes, ser egoísta em certos momentos muitas vezes significa ser “boa
de cama”, porque, para um homem, nada mais inebriante do que ver sua companheira se
entregando ao prazer.
Concentrou-se em si? Então vamos para outros pontos que podem ajudá-la a atingir o
orgasmo.
1º) Depile-se em volta do clitóris. Quanto mais a área estiver exposta ao contato, melhor. O
clitóris é a principal alavanca do orgasmo. De preferência, use cera líquida. Vá a uma boa
depiladora e peça para ela fazer. Não fique acanhada, depiladoras estão mais do que acostumadas;
e, se possível, faça uma depilação completa do clitóris para baixo, e isso inclui a região anal. Quanto
mais lisa estiver a superfície, mais sensível ao toque e ao roçar ela será. Prefiro cera quente a gilete,
porque quando se utiliza esta última, depois de três dias os pelos já nascem e causam incômodo à
mulher, além de que eles vêm mais grossos. Pode ser um pouco dolorosa a depilação nas primeiras
vezes, mas tenha certeza de que o resultado vale a pena, tanto pela aparência quanto pelo prazer.
2º) Use sua lubrificação íntima para lubrificar o clitóris. Você sentirá prazer se ele estiver
lubrificado, caso contrário, o atrito seco apenas causará irritação no local. O clitóris deve ser
lubrificado para poder ser tocado. Você não produz lubrificação suficiente, mesmo quando está
excitada? Não tem problema, é normal. Nem todas as mulheres produzem lubrificação suficiente, e
há aquelas, ainda, que não produzem nenhuma e outras que só o fazem depois de muito tempo –
há, inclusive, quem se lubrifique apenas depois do orgasmo. Para esses casos, use gel lubrificante à
base de água, e se for apenas para o contato com o clitóris, pode ser a saliva, sua ou do seu
companheiro. É por isso que muitas mulheres gostam de receber oral antes da penetração, pois
lubrificando e estimulando o clitóris com a saliva, excitam-se e preparam mais facilmente a parte
interna da vagina para receber o pênis. Assim fica mais gostoso.

“A vagina é o principal órgão sexual feminino. Seu ponto mais sensível

é o clitóris, que fica na entrada, como um guichê. Daí a insistência da
sua parceira para que você passe primeiro por ele antes de entrar.”
Luis Fernando Verissimo

3º) A posição é “papai e mamãe”? Então vamos usar de um pequeno artifício que ajudará
muito. Coloca-se um travesseiro embaixo do quadril para facilitar a exposição do clitóris.
4º) Conscientize seu parceiro de que você sentirá prazer se ele fizer movimentos que permitam
que o clitóris seja tocado. Penetrações frenéticas de longo alcance podem excitar, mas é raro que
façam com que as mulheres atinjam o orgasmo.
5º) Você tem dificuldade em chegar ao orgasmo se estiver em outras posições? Não se
envergonhe, masturbe-se enquanto está, por exemplo, de quatro. Qual é o problema? Você se
surpreenderá, inclusive, com o fato de seu parceiro gostar de vê-la se masturbando ao mesmo
tempo em que a penetra.
As pessoas têm uma ideia errada sobre relação sexual porque muitas vezes se baseiam em
filmes pornográficos. Vemos mulheres encenando orgasmos homéricos com simples penetrações em
posições em que o clitóris não é tocado, e então as pessoas passam a achar que isso é possível.
É até possível, sim, mas, como falei, são raras as pessoas que conseguem, e isso ocorre porque o
fator excitação atingiu um patamar tão grande que desencadeou o orgasmo pelo lado psicológico.
Mas isso é raro!
Já atendi muitos casais e sempre gostei de perguntar a eles sobre como eram seus orgasmos e
de que forma aconteciam. Geralmente eram mulheres mais liberais que me procuravam e que não
tinham vergonha de falar do assunto, então, posso dizer que a grande, a imensa maioria delas tinha
a mesma receita básica: “Estimule meu clitóris e me faça feliz!”.
A posição com penetração que proporciona às mulheres maior facilidade para atingir o
orgasmo é aquela em que a mulher fica em cima do parceiro, pois dessa forma podem mais
livremente comandar os movimentos e friccionar seu clitóris contra o púbis masculino, conforme
lhes convém.
6º) Vale a pena experimentar ter uma relação sexual com seu parceiro depilado também, e por
que não? Não só por uma questão de estética e higiene, mas pelo fator atrito entre púbis masculino
e clitóris. Melhora muito, além do mais, vamos ser modernos. Homens com pelos pubianos
excessivos e grandes caíram de moda, já saímos do tempo das cavernas há muito, e se depilamos os
nossos em prol de uma relação sexual mais estimulante, eles bem que podem fazer isso por nós
também. Converse com seu parceiro a respeito. Ele tem vergonha ou não sabe como fazer? Faça
para ele, com uma tesourinha cortando bem rente à pele ou com gilete.
Nada como um homem caprichoso! Agora vou me basear um pouco em filmes pornográficos.
Alguém aí consegue se lembrar de algum ator cheio de pelos na região pubiana? Não dá! Dessa
forma, como vamos fazer um oral completo de forma profissional (no decorrer do livro explicarei),
que atinja todos os pontos erógenos do pênis? Língua em pelo é desagradável. A não ser que você
goste...
7º) Fantasie enquanto você estiver tendo relações sexuais, faz parte do contexto e ajuda você a
se excitar mais facilmente, o que desencadeia o processo orgástico. Você tem dificuldade em
fantasiar de olhos abertos? Feche os olhos, então, e pense em situações que lhe são excitantes, como
tocar outra mulher, sua melhor amiga, seu cunhado, dois homens com você, transas em lugares
públicos, sexo com animais, imagine-se em cenas proibidas, em uma casa de swing etc.
Tudo isso pode? Poooooode e pode muito mais, até... Isso é fantasia, gente, é apenas
imaginação, é mundo de Alice no País das Maravilhas, onde tudo pode, tudo acontece e transar
com um coelho pode até ser legal!
Nessas horas tudo vale, tudo pode, nada é proibido, como o próprio nome diz, é apenas
imaginação. Não há problema nisso, a fantasia acontece para todos, e não se recrimine depois do
orgasmo caso você tenha pensado em algo que ache condenável... Ter fantasias não significa que
elas serão postas em prática. Também não se sinta mal se não quiser compartilhá-las com ninguém,
nem com seu parceiro. As pessoas têm suas particularidades, e não há mal nenhum em querer
manter para si algumas delas.
Quer saber de uma bela verdade? Todo mundo, sem exceção, na hora que vai ter um
orgasmo, pensa é em “bobagens”...
Eu fazia uma brincadeira com meus clientes homens e mulheres: perguntava a eles no que
haviam pensado na hora do clímax. Era comum as mulheres dizerem que se imaginavam sendo
estupradas por vários homens simultaneamente, inclusive havia aquelas que não gostavam de sexo
anal e se imaginavam em duplas penetrações. Os homens, por sua vez, geralmente pensavam
naquilo que já é sabido: duas mulheres na cama com eles.
Mas já ouvi muitas coisas diferentes, como transas em igrejas, orgias somente entre mulheres,
sexo com cavalos, homens sendo penetrados por homens negros, objetos estranhos sendo colocados
dentro das pessoas, pessoas recebendo urina no rosto... Olha, todo mundo pensa em alguma coisa,
portanto, é normal.
Os homens confessam para as profissionais do sexo que na hora em que vão ter um orgasmo
geralmente estão pensando em algum outro fator excitante, e não estão concentrados somente na
cena do quarto. Por exemplo, eles, no ápice da excitação, estão imaginando uma situação que
naquele momento poderia estar ocorrendo, como o fato de existir outra mulher no quarto, outro
homem ou até estar sendo penetrado ao mesmo tempo em que penetra alguém.
Se eles falam isso para as esposas? Nunca, mas tenha certeza, é exatamente isso que ocorre. E
não há nada de anormal nisso, talvez as mulheres nem percebam, mas muitas delas também são
assim.
É natural as pessoas terem fantasias, mas não é regra que queiram colocá-las todas em prática,
e ter fantasias é sexualmente saudável.
Perde tempo quem se policia ou se sente mal por isso... Nesse item, todo mundo é igual, do
padre que se masturba à dona de casa recatada.
50.Dica para mulheres que nunca experimentaram orgasmo
Não são raras as mulheres que nunca sentiram um orgasmo. A principal causa são os tabus
(fator psicológico), a segunda causa é a não descoberta do próprio corpo (fator físico).
Aqui vai a dica para aquelas que almejam um dia experimentar essa sensação: comece pela
masturbação!
Acredite em mim, as mulheres realizadas sexualmente são justamente as que mais se
masturbam, porque conhecem tão bem seu corpo que sabem o que funciona melhor para elas.
É você quem tem que descobrir primeiro seu próprio corpo para depois poder ajudar seu
parceiro a explorá-lo ainda mais.
Não tenha vergonha, masturbe-se, mas entregue-se de corpo e alma a você mesma.

“Não despreze a masturbação – é fazer sexo

com a pessoa que você mais ama.”
Woody Allen

As dicas do tópico anterior podem auxiliar você a se masturbar com eficiência, então, depile-se
e passe gel lubrificante na região do clitóris. Experimente se tocar e faça-o de várias formas, até
descobrir qual lhe agrada mais. Experimente com uma das mãos fazer movimentos de fricção leve
em torno do clitóris e com a outra acariciar seus seios, na região dos mamilos. Pense em situações
eróticas. Entregue-se à sua imaginação, fantasie cenas, tenha certeza de que o erotismo faz parte de
você e que é saudável sentir tesão por situações fantasiosas. Não há como entrar em estado de
excitação se o psicológico não trabalhar e se envolver. O que vem antes do orgasmo é a excitação.
Então, bote essa mente para funcionar e fantasiar.
Não use somente seus dedos, você pode usar também outros objetos, como vibradores ou
próteses penianas. Mas já adianto: prótese peniana com movimentos de entrar e sair no canal da
vagina não faz mulher nenhuma atingir orgasmo; masturbe-se também ou use um vibrador para
estimular de forma direta o clitóris.
Outra boa sugestão é a mangueirinha do chuveiro. Direcione o jato de água para o clitóris e
experimente-o em vários ângulos, bem como as diferenças de pressão da água. Quanto mais forte a
água tocar, mais fácil será.
Pode-se também usar o jato forte da hidromassagem. Eu mesma usei diversas vezes. Acontecia
de eu sair com o cliente e ele ter prazer e eu não. Se eu estava em um quarto de motel com hidro,
acabava recorrendo a ela. Mas vontade eu não passo, não...
 Alguém aí já experimentou a parte de trás da escova elétrica? Eu já. Funciona como um
vibrador, mas aviso de antemão: não use as cerdas, senão, o efeito será o mesmo de uma lixa; use a
parte de trás da escova...
Podem ser usados outros objetos também, desde que tenham superfície lisa.
Quando você se masturba, você relaxa. Independente de ter um companheiro, existem
situações em que você deve conectar-se
a você. Sexo nada mais é do que conectar-se a outro, portanto, conecte-se a você mesma de forma
mais intensa, descubra-se, experimente em você aquilo que é bom, qual o toque que mais lhe
agrada e de que maneira você o aprecia mais, até mesmo para poder orientar o outro a fazer como
você gosta quando for para a cama com alguém.
A maioria das pessoas pensa que o homem deve adivinhar quais são os seus pontos
particulares, e mais ainda, elas acreditam que a química está direcionada à primeira relação sexual e
que se o outro não acertar o ponto de primeira no sexo é porque a química não rola.
Bem, vamos começar quebrando esse tabu: química é algo que o casal muitas vezes vai
descobrindo aos poucos, ok? E faz parte a mulher ajudar o homem a desenvolver esse apreço pelos
pontos particulares dela que lhe causam melhores sensações.
Você já parou para analisar que os homens quase nunca têm dificuldade de pedir a posição e a
maneira que lhes agrada mais? Por que com você seria diferente? E eu te pergunto, de que forma
você vai ajudá-lo se não conhece direito a si própria? Escute-me, amiga, a salvação está na
masturbação!
A masturbação ajuda a manter o equilíbrio na hora das conquistas amorosas. Explico: muitos
homens se masturbam antes de levar uma mulher para jantar pela primeira vez. Isso os deixa mais
tranquilos e menos ansiosos durante o jantar, faz com que tenham mais calma e menos desespero
para levá-las para a cama, o que poderia colocar tudo a perder quando o interesse real é o de
possivelmente iniciar um relacionamento com essa mulher. Um homem com menos libido pensa
melhor, elabora suas frases melhor na hora da sedução e com isso sua estratégia de conquista pode
ser mais eficaz, uma vez que ele está em perfeitas condições de pensar.
O mesmo se passa com uma mulher que se masturba: ela relaxa, não sente tanto tesão, parece
estar menos desesperada para ir para a cama com alguém ou encarar um relacionamento
imediatamente, o que repele quase sempre os homens que saem para jantar com ela.
Tem mulher que não se masturba para economizar tesão para a hora da relação sexual. Ledo
engano, porque quanto mais você se masturbar, mais a sua libido aumentará. Orgasmo é algo que
vicia e com o qual o corpo se acostuma. Você tem hoje um orgasmo, amanhã, outro, depois de
amanhã, outro? Vai querer ter no dia seguinte também.
Masturbação serve também para você descobrir se tem capacidade de chegar ao orgasmo ou
não. Há mulheres que pensam que são anorgásmicas porque nunca sentiram um orgasmo durante
uma relação sexual, mas não podemos nos esquecer de um detalhe importante: quase sempre o
homem não sabe os pontos e a forma como a mulher gosta de ser tocada e muitas mulheres não
podem conduzir seu parceiro pelo caminho certo porque desconhecem seu corpo. Portanto, se você
tiver um orgasmo consigo mesma, poderá, sim, ter a dois!
Sabe qual é o outro beneficio? Manter o canal da vagina lubrificado, o que o mantém
protegido de bactérias comuns às mulheres. Quando você se masturba, lubrifica-se, se atingir o
orgasmo, lubrifica-se mais ainda.
Quando você se masturba, torna-se mais “soltinha”, aos poucos vai se acostumando com a
ideia de que é bom ter aquela sensação. Isso vai preparando você cada vez mais para o sexo.
Masturbar te torna uma mulher livre. E quando você é livre na cama, é aí que se torna uma mulher
boa de cama.

51.Mulher gosta muito de sexo

Mulheres têm capacidade física para sentir desejo tanto quanto os homens. O que ocorre é que
eles, em nossa cultura, expressam seus desejos com maior liberdade e, portanto, realizam-se mais. E
quanto mais sexo você faz, mais gosta e mais quer.

“Que grandes alegrias o sexo me trouxe. Meu Deus do céu! Sexo para
mim é feito respirar, viver, comer ou andar. Sexo é uma maravilha.
Enquanto eu estiver no planeta, eu quero é mais!”
Betty Faria

Isso, sexo “vicia”. É verdade, o corpo acaba acostumando-se a receber aquela descarga de
hormônios de forma periódica e exigindo suprimento quando ele não tem, então o desejo é aceso,
como forma de alertar a pessoa de que seu corpo precisa de mais sexo, mais orgasmo, mais
hormônio.
Quando eu era garota de programa e ficava um dia sem trabalhar, meu corpo sentia a falta da
atividade e eu ficava nervosa. Mas não era só eu, não, uma das minhas amigas ficava mais ansiosa
ainda, ela já tinha se acostumado a ter no mínimo três orgasmos por dia. E se ela não fechasse o dia
com essa média, recorria a um de seus “amigos”.
Na nossa cultura, homens foram acostumados a ter mais sexo, logo, parece que gostam mais,
mas é somente porque praticam mais. E nós, mulheres, podemos gostar tanto quanto eles gostam.
Basta que pratiquemos mais!
Outro fator que faz com que muitas mulheres não sintam tanto desejo, ou melhor, que
apresentem baixa libido, é o fato de não terem afinidade sexual com seu parceiro.
Embora a realidade esteja mudando, ainda temos muitas mulheres em fase sexual ativa que
pertencem à geração anterior, em que a cultura machista era mais intensificada ainda, e, portanto,
muitas vezes elas casavam com pouca experiência ou praticamente nenhuma. Abaixo o
puritanismo! Impossível uma mulher descobrir do que realmente gosta na cama se ela não
experimentar vários homens.
Não estou falando que devemos ter uma “revolução de libertinagem”, mas liberdade sexual.
Sexo com responsabilidade não faz mal a ninguém. Ninguém vai ser mais ou menos condenável em
sua moral em razão da quantidade de parceiros que teve. Senão, coitada de mim, estou perdida...
Sexo com responsabilidade é sexo seguro (com preservativo sempre, aliás, é uma falta de
educação e total deselegância nos dias de hoje não usar preservativo), é fazer sexo com quem você
respeita e que te respeita, é sexo com higiene.
É necessário que uma mulher experimente outros homens para que ela forme seus parâmetros.
Coitadas das que se casaram virgens!

“Não sei nada sobre sexo. Sempre fui casada.”

Greta Garbo

Só rezando para que tivessem sorte de ter a oportunidade de trair seus parceiros. Na verdade,
o que acontece é que elas passam a ter dúvidas quanto à qualidade do sexo que fazem com o
esposo. Começam a pensar, com o passar do tempo, em como seria outro homem e se fizeram a
escolha certa.
E se seus companheiros não eram bons? Penso que elas concluíram que sexo nem era algo tão
bom assim... E isso passa a ser um fator desanimador na vida sexual de uma mulher.
Outra coisa que preciso falar baseia-se nas situações que vivi com inúmeros clientes: eles
chegavam falando que suas esposas eram ruins de cama, não gostavam de sexo e estavam sempre
desmotivadas para isso.
Agora vou falar o que se passava muitas vezes com elas: mulheres vinculam sexo a
sentimentos. A grande maioria delas é incapaz de se entregar sexualmente para alguém que não
corresponde em atitudes àquilo que elas esperam em termos de retorno afetivo. Ou seja, se uma
mulher tem um marido que é grosso em casa, não ajuda com os filhos, sai sempre com os amigos,
vive bebendo, não coopera nas tarefas da casa, é praticamente impossível que ela sinta desejo por
ele. Até eu desanimaria...
Outra situação ainda: homem ruim de cama. Já conheci muito cliente ruim de cama que não
sabia que era péssimo na arte do sexo e que achava, ainda por cima, que fazia bem. Muitos homens
acreditam que sexo bom é aquele em que há bastante penetração: coitados deles e de nós!
Mas como reverter essa situação? Falando. Não há outra saída senão a de ser sincera, dizer o
que desagrada e tentar mudar.
Acomodar-se apenas levará a maior insatisfação. Às vezes as pessoas ficam anos evitando tocar
em assuntos delicados para que a situação não piore, mas o pior é não encarar o problema.

52.Explanação sobre casamentos e relacionamentos

Casar já foi o objetivo de praticamente toda mulher. Essa ideia fez, durante muito tempo,
parte da cultura da sociedade e acreditava-se que, para ser feliz, toda mulher deveria encontrar um
homem, casar-se e ter filhos.
Frustradas eram as que não conseguiam alcançar esse objetivo, e mais frustradas ainda eram as
que não queriam e casavam-se devido à imposição das regras sociais.
Que bom que as coisas mudaram...
Verdade seja dita, hoje em dia há milhares de mulheres felizes sozinhas e que descobriram
que não têm como objetivo de vida casar-se ou encontrar um homem para viver ao lado delas.
Muitas se empenham em suas carreiras profissionais e até resolvem ter filhos, embora não optem
por um casamento. A mulher moderna descobriu que para ser feliz não precisa encontrar uma
metade para completá-la, pois as pessoas já nascem completas, e a felicidade não se encontra em
outra pessoa, mas dentro dela mesma.
Ser solteira não significa necessariamente ser solitária. Significa apenas que não se estabeleceu
um compromisso afetivo e social com alguém, mas isso não impede que a mulher se sinta realizada
na vida amorosa. Casamento não é sinônimo de felicidade e solteirice não é o mesmo que tristeza e
frustração. Existem muitas mulheres que são “sozinhas, graças a Deus” e muitas mulheres “casadas,
infelizmente”.
Uma mulher pode muito bem ser solteira, manter apenas um caso com um homem e sentir-se
feliz assim. Há quem queira dividir apenas a vida sexual e manter privativos os outros setores da
vida. E não há o menor problema com isso!
Também cresceu o número de mulheres que contratam profissionais do sexo. Como eu sei?
Conheço muitos garotos de programa, ainda do tempo em que eu trabalhava, e o número de
clientes do sexo feminino tem crescido, enquanto a procura masculina estagnou. Quem é garoto de
programa dificilmente atende somente um dos sexos, geralmente o profissional atende a ambos, e
por isso ele está apto a dar parâmetros.
A mulher, hoje, é mais independente e isso tem dado a ela oportunidade de fazer escolhas,
como, por exemplo, contratar um garoto de programa em vez de ter um namorado fixo. E seus
motivos podem ser tão válidos quanto os dos homens.

“Hoje em dia 80% das mulheres são contra o casamento, sabe por quê?
Porque as mulheres perceberam que não vale a pena comprar um
porco inteiro só para ter uma linguiça.”
Arnaldo Jabor

Geralmente a mulher que contrata um garoto quer objetividade, satisfação sexual garantida e
comodidade. Bem, acho que vemos aqui uma consumidora semelhante àquela que vai comprar um
eletrodoméstico e vai direto à loja especializada.
Não há mal nenhum em querer sexo sem laços afetivos. Que bom que muitas mulheres
andam percebendo que amor e sexo não necessariamente caminham juntos. Sim, sexo é muito
bom, com amor é melhor ainda, mas sem amor não é nada mau. E, assim como os homens, existem
aquelas que querem ir direto ao que interessa, sem ter que frequentar bares, sem ter que sair para
jantar, sem precisar entrar nos jogos habituais dos relacionamentos. Querem praticidade! E estão
erradas? Claro que não. Estão é fazendo exatamente aquilo que julgam ser melhor para elas
naquele momento. A verdade é que cada um sabe de si, embora muita gente acredite piamente que
tem a receita para a felicidade da vida alheia.
Além do mais, as mulheres têm fases também, como os homens, e o que hoje pode ser
importante amanhã talvez não seja. Sabe quando você não está a fim de se envolver com
absolutamente ninguém? Ou então os homens já te desanimaram tanto que você resolve não
querer nada mais com eles além de sexo e alguma leve diversão? Pois bem, muitas mulheres hoje
em dia estão pensando dessa forma.

“Ele transa bem? Leva você para comer bons queijos e vinhos? É seu
amigo? Então fica com ele. É o máximo que você vai conseguir de um
homem.”
Marília Pêra
 Besteira é uma mulher achar que deve ser casada e concentrar toda a sua felicidade em um
relacionamento apenas porque esse pensamento clichê social se perpetua.
Outro grupo de mulheres escolhe ter vários parceiros, e elas assim procedem porque se sentem
bem:

“Vou dizer com todas as letras: sou polígama. Po-lí-ga-ma. Os homens

não namoram duas ao mesmo tempo? E eu vou namorar só um? E
tem mais: ainda exijo fidelidade.”
Fafá de Belém

Resumindo, não há receita fixa e nenhum caminho apontará para o melhor sem ser aquele
que você escolhe por si mesma. Portanto, procure descobrir o que você quer e de que estilo de vida
você gosta.
Uma mulher pode muito bem ser feliz estando casada ou não.

53.Contra a baixa da libido

Para as mulheres que estão com baixa na libido, uma boa dica é começar a pensar em sexo,
mesmo que o pensamento não esteja acompanhado de uma vontade real. Funciona como um ciclo
que necessita ser alimentado: quanto mais você pensar em sexo, mais sentirá vontade de fazer.
Então, enquanto você prepara o jantar, pense em cenas de sexo. Fantasiar é colocar sexo na mente.
Veja revistas eróticas, visite um sex shop quando estiver a caminho do supermercado e, se possível,
passe o dia imaginando posições que poderá fazer com quem você gosta. A imaginação desperta a
libido. É por isso que os homens parecem estar sempre acesos para o sexo, porque eles pensam nisso
com mais constância do que nós. Então, amiga, agora que você já sabe isso sobre eles, aproveite a
dica e use para você. Quer acender sua chama mais facilmente e diariamente? Consuma o assunto
sexo em sua vida. Incorpore-o como uma rotina. Sempre que puder leia as novidades das revistas,
do meu site www.vanessadeoliveira.net e assista às matérias que saem na TV.
Para aumentar a sua libido durante o sexo, ouça música afrodisíaca nessa hora. Sim, algumas
músicas são bastante estimulantes. O som tem ligação direta com nosso estado emocional. Música
romântica ou sensual induz as pessoas a entrarem em sintonia com o estilo musical e seu
comportamento e estado de ânimo se equiparam ao da música. Se você estiver se preparando para
ter um sexo mais energizante, ouça uma música vibrante, que esteja em harmonia com o momento.
 Garota de Programa
“Mil homens cairão ao seu lado e dez mil cairão a sua direita...”
Salmo 91:7

Garotas de programa, antes de tudo, são mulheres como todas as outras, só que com um
pouquinho mais de coragem; elas não possuem nada de diferente, em sua essência, em relação à
grande maioria das mulheres.
O que talvez elas tenham que as outras mulheres não têm (além da dose extra de coragem) é o
conhecimento específico sobre determinados assuntos abordados no sexo, além de uma maior
variação de parceiros.
Mas acredite, a maioria das garotas de programa que um dia iniciaram sua profissão era tão
leiga quanto uma mulher normalmente é em seu início de vida sexual. Até mesmo porque a grande
maioria delas inicia jovem na profissão e ainda está na fase de descoberta do próprio corpo.
Há um item importante a ser enfocado, que é o conhecimento adquirido pelo tempo de
permanência na profissão, seja pela própria prática e observação da sua realidade, seja porque o
ensinamento foi passado de uma garota a outra. Ele existe e é farto! Mas não há nada que elas
façam que você não possa fazer. Se elas podem, você também pode!
A questão aí é que realmente garotas de programa entendem os homens e sabem sobre as
táticas de sexo, porque praticam muito no seu dia a dia. Mas quero deixar claro algo muito
importante: nenhuma garota de programa será tão expert no assunto quanto aquela mulher que
tem um relacionamento há anos e que consegue manter a relação com seu companheiro de forma
proveitosa e ter com ele um bom convívio.
Variação sexual de parceiros não tem tanta importância na experiência quanto variar as formas
sexuais com o mesmo parceiro. Aprende-se muito mais com o treino diário com a mesma pessoa,
pois fazer sexo bem significa, antes de tudo, ser cúmplice, criar vínculos, ter dedicação e afinidade
com a outra parte.
Aproveite as táticas, segredos e técnicas reveladas neste livro para você se tornar a melhor
profissional de cama para o seu companheiro. Acredite que, investindo na vida sexual, você não o
estará fazendo apenas pela outra parte, existe um retorno automático para você – em circunstâncias
normais de relacionamento, ele demonstrará também maior interesse e preocupação em lhe
agradar.
Uma mulher “boa de cama” comanda a situação em um relacionamento e tem de seu homem
praticamente tudo o que ela deseja.
 “Quando as mulheres se aproximam de mim, sei que estou em
desvantagem. Estou largando na última fila, em sexta marcha, e elas
na pole position.”
Ayrton Senna

54.Por que elas fazem programa?

Durante o tempo em que eu fui garota de programa, convivi com muitas delas, tanto nas
boates quanto por meio de anúncios de jornais, quando vendia meus préstimos junto com outra
garota. Sempre preferi trabalhar em equipe, pois dessa forma os rendimentos são maiores e a
segurança também.
No início da profissão, trabalhei por um bom tempo em boates e, dessa forma, morava com
cerca de 40 garotas; dividíamos quartos, portanto, nossas vidas também.
Em uma conversa e outra, sempre surgem as histórias do passado e os motivos por que foram
parar na profissão. Geralmente são histórias comoventes, de passados muito difíceis. E é com base
nos relatos de várias dessas garotas, conhecidas nos meus quase cinco anos de profissão, que posso
dizer, com certeza: a grande maioria das garotas de programa entra na profissão por necessidade e
não porque quer.
Cerca de 90% delas viram a profissão do sexo em algum momento de suas vidas como uma
tábua de salvação para um problema financeiro ou porque queriam sair de casa. Outra parcela, bem
menor, torna-se garota de programa por um motivo simples, atingir pai, mãe e a sociedade. Elas
têm problemas emocionais, necessidade de agredir as pessoas à sua volta, e no fundo acreditam que
a profissão do sexo melhorará sua baixa autoestima, devido aos constantes elogios masculinos que
geralmente recebem no início, por serem em sua grande maioria jovens. Essas apenas precisariam
de tratamento. Há uma menor parcela ainda, que é a formada pelas garotas de programa que
gostam da profissão e que optaram por ela como um meio de vida, uma ocupação, assim como
outra pessoa qualquer opta por medicina, advocacia, engenharia etc.
Posso afirmar que, pelo que observei ao longo de todos esses anos, garotas de programa que
têm como opção a profissão do sexo encontram-se em número bastante reduzido, são a menor
parcela delas.
Há ainda um outro fator, que é o da curiosidade. Sim, as pessoas têm curiosidade e algumas
acabam tendo a ousadia de experimentar, como uma realização de sua fantasia, a profissão do sexo.
Existem casos em que a curiosidade está atrelada também à necessidade, ao fato de a garota ter
problemas psicológicos e de optar por esse caminho, mas dificilmente é apenas o motivo
curiosidade o responsável pela garota ingressar no mundo do sexo. Quando esse é o único fator que
a atrai, ela vai lá, se realiza por poucas vezes, sacia sua curiosidade e não volta mais.
Agora, existe algo mais profundo aí em termos de explicação, que vai além desses quatro
fatores que apresentei. Ora, se mais de três quartos da população mundial vivem na pobreza, se
quase todas as pessoas têm problemas psicológicos, traumas, por que grande parte das mulheres não
se torna profissional do sexo? Porque há o medo do castigo divino no juízo final (fatores religiosos
pesam muito na vida de uma pessoa) e porque existe ainda um outro fator. O de que praticamente
90% dessas garotas vêm de um lar desestruturado. Logo, não basta apenas precisar de dinheiro, não
basta ter vivido um trauma na infância, há também por trás disso um desequilíbrio na família: pai
alcoólatra, mãe viciada, violência doméstica, abuso sexual – e muitos desses desequilíbrios se
manifestam desde a infância.
E há ainda algo a ser esclarecido. As garotas podem entrar nesse meio por algum desses
motivos citados, mas isso não quer dizer que no meio do percurso seus valores não mudem. Ou
seja, entra-se pela necessidade, mas após um tempo, permanecer acaba sendo uma opção.
Isso até aconteceu comigo e com outras garotas que eu conhecia. Os valores mudaram, assim
como a visão em relação aos homens, à sociedade e ao dinheiro também mudou.

55.Curiosidades da vida de uma garota de programa

A melhor mulher do mundo: a da vida!
O homem mais necessário do mundo: o cliente.
O homem mais especial: aquele que ela ama.
O homem inesquecível: aquele que pagou por ela mais do que ela mesma achou que valesse.
O ídolo: Onassis (nunca ninguém gostou tanto de pagar mais caro pelas mulheres).
A santa predileta: Maria Madalena.
O conto infantil mais excitante: Peter Pan, aquele menino safado, cheio de energia e lindo...
O hino de toda zona: Boate Azul.
Cor de calcinha: vermelha, eternamente...
Filosofia de vida: tirar o máximo de dinheiro do cliente em pouco tempo e com o mínimo de
esforço.
 Regra básica: dinheiro na mão, calcinha no chão.
A primeira grande invenção do século: preservativo.
A segunda grande invenção do século: gel lubrificante.
A pior invenção do século: Viagra.
O pior dia: domingo (não tem cliente).
O melhor dia: segunda (todos eles vêm).
O melhor encontro: várias mulheres com um homem só (dá menos trabalho).
Os melhores momentos do sexo com quem ela ama: início, meio e fim.
Os melhores momentos do sexo com o cliente: o fim e o pagamento no início.
Os piores momentos do sexo com o cliente: o início, durante e o pagamento só no final.
Sonho de quase todas as mulheres (sendo elas “da vida” ou não): dois homens, iguaizinhos
àquele que ela ama.
Sonho de todo homem: duas mulheres, sejam elas como forem (loiras, magras, gordas, e se
forem “da vida”, melhor ainda).
Do que gosta toda mulher (sendo ela “da vida” ou não): dinheiro.
Do que gosta todo travesti: homens (dinheiro é obsoleto).
Do que gosta todo homem: mulheres e dinheiro (para conseguir mais mulheres).
A melhor sensação: a hora em que aquele cliente obeso sai de cima dela.
O melhor pênis: pequeno que goza rápido.
O pior pênis: grande, grosso e duro.
O pior cliente: bêbado (nunca vai embora).
O melhor cliente: o apressado (vai embora rapidinho).
A posição preferida: de quatro (o cliente finaliza rápido).
A pior posição: “frango assado” (o cliente nunca finaliza).

56.Garotas de programa são “sem-vergonha”

Verdade pura! Elas não sentem vergonha de mostrar o próprio corpo, mesmo que ele seja bem
imperfeito. Elas sabem que não é nas formas que está o poder sexual, e sim na autoconfiança.
Então, elas abusam disso.
 E mais: homens adoram que mulheres desfilem nuas na sua frente de maneira desinibida. As
mulheres precisam entender que o conceito de beleza para ambos os sexos varia, e não é pouco.
Eles não dão valor para algumas de nossas imperfeições, nem mesmo reparam naquilo que nós
muito notamos.
Se você não chamar a atenção de seu parceiro para aquela parte sua nem tão perfeita, ele não
irá concentrar sua atenção ali.
Garotas de programa caminham pelo quarto como se estivessem totalmente vestidas. Também
não sentem vergonha de ficar nuas em frente a uma multidão, porque isso acabou por tornar-se
uma rotina: o fato de muitas pessoas verem-na sem roupa.
É essa segurança que seduz os homens. Se você notar bem, verá que geralmente as garotas de
programa caminham com confiança. Elas podem até começar na profissão de maneira tímida, mas
não demoram muito a perder a timidez.
Pode ser que inicialmente um homem até ache engraçadinho o jeito tímido de uma mulher,
mas será apenas inicialmente.

57.Como garotas de programa provocam clientes em lugares públicos

Em lugares públicos é necessário ser discreta, portanto, alguns segredinhos podem ajudar
muito na conquista de um homem/cliente.
O olhar é um fortíssimo aliado na hora da sedução, é o primeiro a ser usado, e pode-se
transmitir desejo através dele. Homens adoram ser provocados.
A boca de uma profissional do sexo sempre recebe atenção, por isso ela está quase sempre de
batom, para dar à boca maior evidência. Eu usava constantemente batons de cores fortes; pintar a
boca e os olhos é sexy.
O passo seguinte seria abusar de um sorriso malicioso. Isso mesmo, os homens gostam de
sorrisos, não gostam de mulheres sérias demais. Movimentos da boca e mordidinhas no canto dos
lábios também são bem-vindos. Além disso, o lábio pode ser sutilmente tocado com o dedo
enquanto se olha o homem diretamente nos olhos.
Depois desses passos, não há como o homem duvidar que a mulher está interessada nele.
Saiba que para um homem um simples sorriso significa uma porta aberta.
Quero salientar que essa é uma tática de conquista sexual, não de conquista de
relacionamento. Quem quer um companheiro para mais tempo deve fazer mistério sobre seus
interesses. Aqui o jogo é rápido e pode ser usado por uma mulher que deseja apenas um encontro
na cama.
Se a garota utilizar essa estratégia, pode ser que em segundos o homem já esteja a caminho da
mesa dela, caso não exista nenhum impedimento. E ela nunca estará com uma multidão de amigas,
porque isso intimida a chegada de um homem até ela. Geralmente ela se manterá mais afastada do
grupo. Responda-me, quem o leão caça? A presa fácil, certo? Aquela deslocada da proteção do
grande grupo. Então, uma mulher que deseja que um homem chegue a ela deve se manter em um
local propicio para a caça. Uma mulher inteligente permite-se ser caçada quando deseja ser caçada
e por quem ela quer que seja seu caçador. Pergunto: quem aqui de verdade escolheu? O homem ou
a mulher?
Caso nada tenha acontecido, a garota passa para o próximo candidato, porque esse aí não
deu... e espero o mesmo de uma mulher inteligente como você. Nada de ficar insistindo em um
homem que não corresponde.
A grande maioria das garotas de programa não se importa com o fato de não terem tido
reciprocidade, elas entendem perfeitamente que ninguém agrada a todo mundo. E com elas a fila
anda, e bem rápido...

58.Como garotas de programa conquistam clientes em boates de programa

Engana-se quem acha que faz mais programa as garotas que são consideradas as mais bonitas
nas boates. As profissionais que trabalham melhor e que fazem a maior quantidade de programas
por noite são as que têm boa lábia. São as que conversam bem e que têm um estilo mais liberal de
trabalhar.
Quem conquista mais clientes são as que têm mais autoconfiança! Assim como mulheres que
conquistam mais homens são as que têm autoconfiança.
Geralmente, quando um cliente chega em uma casa de programa ele procura o bar ou uma
mesa para ficar bebendo alguma coisa enquanto olha o movimento da casa, seja o movimento de
garotas ou as danças de striptease.
Assim, o que normalmente acontece é ele estar bebendo e a garota ir ao seu encontro,
independentemente de ter havido reciprocidade de olhares ou de o cliente tê-la convidado. Em
seguida, ela se oferece para sentar-se junto dele. Caso ele permita, nesse momento ela já se
aproxima e começa a perguntar pelo nome do cliente, de onde ele é e com o que trabalha. Tudo
isso ao pé do ouvido, sussurrando.
O próximo passo seria acariciar o cliente, e o que acontece depois é, provavelmente, ele fazer o
mesmo com ela.
 Não demora muito e a garota pede uma bebida. Ela provavelmente escolherá uma mais cara,
pois as casas de programa pagam-lhe comissão pelas doses de bebida que pedir para o cliente. Ao
contrário do que todos pensam, em cerca de 90% das boates de programa, o preço acertado entre a
garota e o cliente é inteiro dela, não é preciso dar parte para a casa. O lucro das casas de programa
basicamente consiste nas bebidas, que custam muito mais caro que o padrão normal de um bar,
consiste no aluguel dos quartos para a realização do programa, no valor da entrada do cliente na
boate e na taxa de saída da garota da boate caso o cliente queira passear com ela.
O cliente, ao pagar a dose cara pedida por ela, está propenso a fazer o programa. Então ela fica
pela mesa, pois provavelmente estará lucrando. Mas existe um detalhe aí que preciso ressaltar:
provavelmente estará lucrando, mas nem sempre lucrará; conta-se também com clientes que vão
até as casas de programa, ficam uma noite inteira conversando com a garota, usam de forma
gratuita seu tempo, passam a mão e não deixam claro que não haverá programa aquela noite. Quer
saber? FDPs... Já passei por isso...
O tempo de serviço ajuda a garota a identificar bem os clientes que são promissores e os que
não darão lucro nenhum, acaba-se adquirindo feeling, embora algumas situações inesperadas
algumas vezes aconteçam.
Esse é o trabalho básico da garota de programa, com algumas variantes, mas em geral é assim
que funciona. Outra tática para ganhar um cliente em boate é o famoso striptease.
Como sempre digo e repito, homens amam ser provocados, e na arte de tirar a roupa em uma
dança sensual o que se faz é provocá-los de forma direta. A garota que está fazendo strip começa a
dançar, geralmente no palco, e aos poucos vai tirando as peças de roupa e vai descendo até as mesas
onde os clientes estão; ela sempre procura aqueles que não estão acompanhados de garotas (seria
falta de ética trabalhar um cliente que outra garota já está trabalhando). Conforme ela vai passando
pelos clientes desacompanhados, ela os vai provocando, sentando nua em seus colos, falando-lhes
obscenidades ao pé do ouvido, rebolando na sua frente, mas não permite que eles passem a mão
nela – a estratégia é provocar, mas não saciar. Se estiver nua e deixar passar a mão, então ela perde
a graça. O que ocorre, então, é que aquele cliente que tiver vontade de fazer um programa com ela
já diz isso assim que ela passa por ele e o provoca.
Essa é uma das táticas para ganhar um cliente rápido, pois em uma dança de cinco minutos
atinge-se praticamente todos os homens desacompanhados do salão e as chances de trabalhar são
bem maiores.
O funcionamento de uma boate de programa é diferente do que se pensa; imagina-se que as
garotas ficam nuas caminhando e que os homens escolhem e mandam chamar. Algumas podem até
acabar tendo essa rotina, mas na grande maioria das casas quem vai para o “ataque” é a própria
garota de programa, e por isso é que não depende de beleza, mas de lábia, esperteza.
 Que roupa se usa nas boates de programa? Depende da casa; as que têm alto padrão exigem as
mesmas características das garotas, mas naquelas de porte médio e pequeno geralmente a
vestimenta é liberada. Como, em sua maioria, são jovens adultas, as roupas são modernas.
Minissaia e bota fazem parte do uniforme, mas variações também são bem aceitas, como calça
legging, jeans de cintura baixa, top, salto alto sempre, e peças que mostrem o corpo em geral. Sabe
a famosa roupa de balada “periguete?” É essa mesmo que as profissionais do sexo usam. Mas é claro
que nem todo mundo que usa roupa de periguete é garota de programa.
Fica totalmente nua só quem faz strip; como eu bem falei, uma mulher, para ser atraente, não
pode estar totalmente descoberta, senão perde a graça. Curiosidade também excita os homens...
O que você vai fazer para tornar essa informação em algo que te ajude na conquista e na
sedução? Vai usar roupas provocantes sem mostrar deliberadamente o que realmente interessa. O
que funciona para um cliente funciona para um homem tradicional.

59.Garotas de programa pensam como homens

Essa é uma verdade; de tanto conviver com os homens, garotas de programa aprendem a
raciocinar da maneira como eles raciocinam. E por isso sabem como eles realmente são. Elas os
veem sob uma ótica racional; mulheres tradicionais, criadas dentro da cultura padrão da sociedade,
veem os homens sob uma ótica romântica.
Esse é um dos motivos que levam muitas a afirmar que, depois que se entra nessa profissão,
nunca mais se consegue ver os homens da mesma forma. O fato de tê-los conhecido praticamente
na íntegra faz com que elas percam a essência romântica e percebam que contos de fadas existem
apenas na imaginação das mulheres.

“– Acorda, Cinderela! Não existem príncipes em cavalos, que mandam

cartas escritas. Eles vêm de carro e enviam e-mail.”
Passagem do meu livro O Diário de Marise

60.Garotas de programa usam preservativo e gel lubrificante

Isso mesmo, praticamente não há falha nessa regra. Não usar preservativo, hoje, é falta de
respeito para com o cliente, para com a própria garota e para com a profissão. Passou a ser má
educação, falta de profissionalismo e de bom-tom. É vista como uma profissional desqualificada, até
pelas próprias colegas de trabalho, aquela garota de programa que não usa preservativo.
O gel lubrificante é um acessório indispensável, porque ajuda a impedir que o preservativo se
rompa. Isso costuma acontecer em razão do atrito, pois, como geralmente as profissionais não estão
excitadas o suficiente, a sua lubrificação íntima passa a ser mínima, o que pode levar o preservativo
a se romper.
O que uma garota de programa faz quando um preservativo se rompe?
Ela ingere uma pílula do dia seguinte para evitar gravidez, caso não faça uso de
anticoncepcional, e usa um produto chamado Flogo-Rosa, para fazer a higiene íntima com a ajuda
de uma duchinha vaginal, a fim de evitar pequenas infecções que possam ocorrer.
Vale lembrar que o produto de nome comercial Flogo-Rosa não impede que a garota fique
infectada pelo HIV. Mas usa-se para evitar outras possíveis infecções.
Teste de seis em seis meses de HIV se faz necessário.
Há ainda recomendação por parte do Ministério da Saúde no sentido de que se procure um
Hospital-Dia (especializado em atender portadores de HIV), a fim de fazer um teste rápido e
utilizar medicação caso não se tenham informações precisas a respeito da saúde do parceiro com o
qual o preservativo se rompeu.
O detalhe é que nem todos os Hospitais-Dias funcionam nos finais de semana e no período
noturno, o que impede que a profissional inicie a medicação no horário indicado, ou seja, em
menos de duas horas a partir do provável contato com o vírus.
O que fazer, então, se algum dia acontecer o rompimento de um preservativo com um homem
com quem você se envolveu apenas uma vez ou poucas vezes? Vai seguir os mesmos cuidados
empregados pelas profissionais do sexo. Estes estão tão corretos quanto a maneira de elas agirem;
cuide da sua saúde sexual.

61.Segredos do striptease

Toda garota de programa, na hora em que vai fazer um strip, age como se fosse perfeita e
muito gostosa (independentemente de ser ou não). No fundo, autoconfiança é um segredo
fundamental. Imagine um striptease de uma mulher que demonstra ter vergonha do próprio corpo.
Inaceitável! E vou contar uma coisa: no strip, maneiras de realizar os movimentos contam muito
mais do que as formas perfeitas.
 Uma boa dica é ouvir várias vezes a música antes de iniciar o strip, pois a garota precisa
memorizar as batidas para poder fazer os movimentos no mesmo ritmo. As músicas preferidas pelas
strippers profissionais são as vibrantes, como música eletrônica, pop rock e aquelas que ao fundo
tenham batida de bateria. Toda boate de programa tem alguma garota fazendo, em algum
momento da noite, striptease ao som de Madonna. Músicas românticas também são apreciadas,
embora as vibrantes tenham maior repercussão.
Striptease fica bonito quando a mulher usa salto alto; pode ser plataforma ou salto fino, e,
quanto mais alto ele for, mais sensual o strip parecerá.
O olhar é ponto-chave: a mulher domina a situação ao encarar o homem, pois ele se sentirá
totalmente frágil diante de uma mulher tão ousada! Se ela baixar um pouco o queixo, seu olhar
ficará mais evidente e mais penetrante.
No jogo do strip a mulher é a dona da situação. Ela estabelece a hora em que vai tirar a roupa,
se ele vai poder chegar perto ou se ela o deixará passar as mãos pelo seu corpo.
Os movimentos são quase todos serpenteados, com o quadril em movimento, e sempre que a
garota olha para o homem é na direção de seus olhos. Tira-se a roupa, inclusive, olhando para ele e
não para a peça. Por isso as roupas geralmente são fáceis de tirar. Tirar a saia ou a calcinha é sempre
o mais difícil, pois isso deve ser feito sem que os olhos da stripper saiam da mira dos olhos do
homem. Para não prender o salto alto na peça, mantenha os pés bem juntos na hora de sair de
dentro da peça, que provavelmente se encontrará no chão.
O que dá para fazer, também, é usar calcinhas com lacinhos nas laterais, mais fáceis de serem
tiradas. Pode-se inclusive fazer uma brincadeira com a calcinha, desamarrando-a dos dois lados e
movendo-a entre as pernas, para a frente e para trás, enquanto se caminha, mantendo a calcinha
bem esticada e segurando-a bem pelas pontas. Esse movimento é bastante sensual. Calcinhas bem
interessantes, também, para um strip são as de abotoadura ou com engate metálico na lateral.
Strippers profissionais usam bastante as de engate. Sempre minúsculas, ok?
Quando for caminhar, use sempre a ponta dos pés; caminhe rebolando.
A mão da stripper é usada para valorizar aquilo que ela deseja que seja o objeto de atenção do
homem, por exemplo, quando quer que o homem olhe para os seus seios, ela passa a mão sobre
eles e os acaricia.
O homem é tão visual que, ao vê-la fazer isso, se imagina acariciando-a. Quando ela se toca é
como se ele a estivesse tocando.
Quando ela faz strip em um poste de pole dance, o que o sujeito imagina é a garota dançando
com o pênis dele. Para ele, o ato de a garota segurar o mastro significa que ela está segurando o
pênis dele; ele chega quase a ter essa sensação, pois o visual mexe com o lado psicológico de um
homem. O mesmo acontece quando ela dança e passa entre suas pernas a parte linear de um
chicote.
Saiba de algo superimportante: quando um homem ri em um strip significa autodefesa, ele
sabe que está vulnerável. Tentará parecer o contrário, portanto, continue.
Existe algo simples no strip e que é fundamental, o “flash”, ou seja, o movimento de colocar o
cabelo para a frente e jogá-lo com força para trás. Isso é bastante sensual.
Conforme a dança vai ocorrendo, as peças vão sendo jogadas na plateia ou em alguém mais
especial (geralmente a casa paga o strip para a garota, mas há casos em que o cliente paga, então, ela
faz para que todos vejam, mas dedica em especial a roupa tirada àquele que a contratou para a
performance).
Geralmente, um strip profissional se divide em três partes: uma primeira, em que a garota
apenas dançará e colocará em evidência suas curvas, sem mostrar nada. Essa parte costuma ocupar
um terço da música. Não se tira a roupa de imediato para um homem.
Na segunda parte, ela irá fazer o striptease em si. Quando se começa a tirar a roupa, sempre é
mostrada a maneira como a peça está sendo tirada, por exemplo, a abertura de um fecho ou de um
botão deve estar voltada para quem estiver apreciando o strip, e essa parte é a mais demorada. Tem
que causar suspense! Após tirar a peça, por exemplo, a blusa, vale esconder ainda os seios com as
mãos, aumentando a curiosidade dos homens e, portanto, a excitação. Calcinhas são sempre as
últimas a serem tiradas. A parte de cima é sempre a primeira.
As cores das lingeries são fortes, chamativas. Ninguém faz strip de lingerie bege.
Na terceira parte, a garota desfilará nua entre a plateia ou para quem a contratou. Há variações
nas performances, mas geralmente ocorre dessa forma.
Strippers não deixam que os clientes coloquem suas mãos em partes mais íntimas de seu corpo.
Ver e não poder pegar excita muito os homens.

Sugestões de músicas

Satisfaction – versão Britney Spears

I just wanna make love to you (Etta James)
Slave to love – Bryan Ferry
You can leave your hat on – Joe Cocker (trilha do filme 9 ½ Semanas de Amor)
Garota nacional – Skank
Like a virgin – Madonna
 It’s a heartache – Bonnie Tyler
You sexy thing – Hot Chocolate
Light my fire – The Doors
Crazy – Aerosmith
Buttons – The Pussycat Dolls
Sweet dreams (are made of this) – Eurythmics
Whatever Lola wants – Ella Fitzgerald
Sway – The Pussycat Dolls

Sugestões de roupas

■ Conjunto de minissaia, salto plataforma, top e camisete por cima.

■ Uniforme de time de futebol com lingerie muito sexy por baixo.
■ Conjunto completo de espartilho com cinta-liga e minissaia.
■ Fantasia de enfermeira.
■ Fantasia de colegial.
■ Vestido longo com as costas à mostra no caso de striptease com música lenta.
■ Coloque um “fru-fru” na parte superior da sua perna, que é aquele adereço que a
personagem Betty Boop usa em uma das pernas, como um lacinho.

Sugestão de ambiente

Meia-luz; se não tiver um abajur com luz baixa você pode usar velas. Ou então poderá trocar a
lâmpada fria da peça por uma lâmpada vermelha. Há ainda o laser, disponível em muitas lojas de
iluminação e que deve custar em torno de 150 reais. Ele reproduz o efeito pisca-pisca das boates e,
aliado à musica, dá um ar muito sensual ao ambiente.
Você pode fazer o strip na sala, com seu homem sentado no sofá ou em uma cadeira, ou pode
fazer no quarto do casal, com ele deitado na cama.
Agora que você já conhece esses detalhes simples, porém importantes, pratique em casa e faça
aquele strip de arrasar para seu homem. Você não precisa de grandes técnicas, algo simples e bem-
feito surte um efeito incrível. Siga meu conselho, treine umas dez vezes antes de se apresentar a ele.
Treinando você adquire segurança para fazer um strip.
62.Posição sexual mais fácil usada pelas garotas de programa
A posição sexual que faz o homem atingir o orgasmo mais rápido é a de quatro, com o homem
atrás da mulher. Não só pelo fator psicológico de estar em uma posição de dominação sexual e que
retrata o sexo como uma relação estritamente carnal, afinal, os beijos e os olhares ficam
impossibilitados, mas também porque promove uma penetração mais profunda, e essa conjunção
de fatores leva o homem a finalizar de maneira mais rápida.
Nessa posição, homens que têm problemas com a eficácia da ereção terão mais facilidade para
penetrar a mulher. Essa posição permite ao homem, inclusive, penetrar a parceira mesmo que o
membro não esteja em ereção completa.
Eu me lembro de que, entre quatro paredes, quando eu percebia que era um cliente com um
pouco mais de dificuldade em ter o pênis bem rígido, eu usava essa posição para melhorar o meu
trabalho.
O único problema é quando o cliente tem ejaculação precoce; nessa posição, então, nem
pensar! Ele fica tão excitado com a situação em si que o processo todo é acelerado e o que deveria
demorar pelo menos alguns minutos termina em menos de um.
O que você pode fazer para ajudar seu homem a manter por mais tempo a ereção quando
estiver nessa posição é pedir a ele que flexione uma das pernas, apoiando-a na planta do pé,
enquanto mantém o joelho da outra perna apoiado na cama. A posição é similar à de um homem
que se prepara, abaixado, para atirar em um alvo empunhando arco e flecha. Ou seja, a metade de
uma das pernas está no chão e a outra não. Por incrível que pareça, a posição de uma perna
flexionada faz retardar absurdamente o tempo de ejaculação de um homem. E se ele inspirar
profundamente no momento em que estiver prestes a ejacular a relação tende a se prolongar, pois
dessa maneira ele retarda o orgasmo por mais tempo.
Apenas um detalhe: há homens que, ao bloquearem um orgasmo quando estão prestes a tê-lo,
muitas vezes acabam não o alcançando mais.

63.Vibradores especiais para homens

A prótese peniana mais indicada para os homens é aquela que possui vibrador. Vibrador é
diferente de prótese peniana. Vibrador é um objeto que vibra e pode ou não ter o formato de um
pênis. Há vibradores redondos, por exemplo, que são acoplados à calcinha, na região do clitóris, e a
sua função é tremer e causar uma sensação excitante pelo movimento. Já as próteses penianas são
réplicas, geralmente de látex, de um pênis, que podem ou não ter vibrador. A prótese peniana que
mais causa excitação nos homens é aquela que possui um vibrador, justamente pela sensação que
causa quando colocada na região anal.
Garotas de programa têm preferência por esses modelos que vibram por dois motivos
principais. Primeiro, se ele não vibrar, haverá certo desconforto para a garota, pois ela poderá cansar
os braços devido à movimentação.
Segundo, ele dá maior prazer ao homem, porque seus movimentos são repetitivos e, quanto
mais sincronia houver na repetição de movimentos, mais rapidamente o homem chegará ao
orgasmo. Em breve iremos falar mais sobre isso.
Homens gostam de vibradores não porque têm tendência à homossexualidade, mas porque ao
terem a próstata massageada sentem prazer. Para atingir a próstata, o melhor é uma prótese
peniana, já que o dedo da maioria das mulheres é curto. Além disso, conforme eu já disse antes, os
homens possuem maior número de inervações na região anal, portanto, é um local mais sensível
para eles.
Um detalhe importante: deve-se fazer a penetração com cuidado, para não machucar a
próstata.

“Época triste a nossa... é mais fácil desintegrar um átomo do que um

preconceito!”
Albert Einstein

64.Beijo grego
Homens sentem muito prazer no beijo grego, e diversas vezes esse pedido me foi feito entre as
sigilosas quatro paredes. Isso mesmo, eles gostam de ser estimulados com a língua no ânus.
Uma dica: quem quiser pode aproveitar o jogo do beijo e, na hora em que for beijar as nádegas
do parceiro, passa delicadamente a língua em seu ânus para lhe dar sensações e depois beija. Você
verá uma onda de prazer se alastrar por ele. Experimente em você, peça ao seu parceiro que lhe faça
também.
Se você imaginar um relógio sobreposto ao ânus de seu parceiro, e que a marca das 12 horas
representa o períneo, os pontos mais sensíveis são os das 10 e 2 horas, ou seja, os pontos próximos
ao períneo.
Apenas cuide da higiene antes; um bom banho deixará os dois mais à vontade para se
acariciarem de maneira mais íntima. Sugestão: pratiquem dentro de uma banheira de
hidromassagem.
Detalhe: se você não se sente bem com isso, não inicie essa prática, porque é tão prazerosa para
o homem que ele vai querer muitas vezes.

65.Gritos na hora do orgasmo

Garotas de programa fingem bastante e o treino faz com que elas aperfeiçoem a simulação. Os
gritos acabam parecendo reais. Vale lembrar que, no caso da profissional do sexo, seu interesse
primordial não é a sua própria satisfação sexual, mas a do cliente. Ela está interessada é na
realização do seu trabalho com eficiência.
Uma dica boa é não fingir em silêncio; o gemido deve vir sempre acrescido de exclamações ou
gritos.
Mulheres que gritam na cama na hora em que estão tendo um orgasmo excitam mais os
homens.
O que você tem a aprender com isso? Não faça sexo em silêncio e solte os bichos de dentro de
você, amiga!

66.Sexo oral profissional

Amiga! Preste bem atenção no que vou te falar: homens gostam de oral bem-feito. As garotas
de programa são experts, e os travestis, mais ainda.
Portanto, vou te dar todas as dicas aqui, use-as a seu favor, quero que você saiba enlouquecer
um homem na cama como ninguém. Não se esqueça de algo bem importante: se você for
audaciosa, deixe-o finalizar na sua boca, mas não saia correndo para cuspir feito uma desesperada.
Se for corajosa e tiver intimidade com esse homem, engula, garota! Mas, se for cuspir, vá
discretamente até o banheiro, e não deixe transparecer em momento algum que tem nojo. Homens
são narcisistas quanto ao pênis e ao que se refere a ele.
Amiga, não há homem que não goste de receber sexo oral. A língua e a boca têm a
temperatura e a umidade ideais para tornar a carícia muito mais excitante. Por incrível que pareça,
não é o sexo anal o campeão do ranking das preferências sexuais masculinas. Nada disso! O
vencedor é o oral. Portanto, as garotas de programa abusam dessa prática.
 A primeira grande dica é manter a boca e a língua bem umedecidas. Como a glande é uma
região bastante sensível, é preciso diminuir o atrito seco, e a saliva ajuda a tornar o toque mais
excitante, pois desliza melhor.
Primeiro você começa pela fala, dizendo o quanto gosta e sente prazer em fazer oral no seu
parceiro. Se ele não estiver excitado, ficará assim que começar a ouvir.
Aproveite enquanto fala e massageie os testículos dele, um de cada vez. Acredite, ele vai
adorar! Massageie delicadamente, lembre-se de que é uma região sensível.
Depois de falar, segure com vontade seu pênis, não de forma delicada, como quem tem medo,
mas com firmeza, com maestria. Lembre-se, é você que está no comando.
Estou contando aqui os segredos de uma profissional do sexo para ter êxito no oral.
Falou, segurou? Então é hora de pôr em prática o oral. Comece pela glande, com a boca
bastante úmida, envolvendo-a por inteiro. Nessa hora deixa-se a língua flácida e fazem-se
movimentos de subir e descer, ora tirando o pênis totalmente da boca, ora subindo e descendo sem
parar. Leva-se também o pênis até o fundo da garganta. No início sente-se incômodo, mas com o
treino não há mais a sensação do refluxo quando o pênis toca a epiglote.
Caso o homem tenha alguma dificuldade fisiológica ou psicológica de ereção, usa-se de um
segredo bem quente. Enquanto se faz um oral, com uma das mãos segura-se a base e estrangula-se
o corpo do pênis nessa região, entre os testículos e o início do corpo peniano. Dessa forma, diminui-
se o retorno de sangue e o pênis ficará mais intumescido e, consequentemente, mais ereto. Faz-se
com a mão o que o anel peniano faria nessa região.
A região de maior sensibilidade é a glande, mas nela encontramos uma microrregião que é
mais sensível ainda, o freio do prepúcio. E este é que deverá receber atenção especial! (Vale a pena
dar uma olhada em um livro de anatomia para você saber a localização exata ou, então, procurar
figuras da anatomia peniana na internet.)
Exatamente nessa parte é que se concentrará a atenção. Há duas maneiras de se dar prazer
com oral no freio do prepúcio. Uma delas é assim: com a língua umedecida e rígida, sem estar com
a boca na glande, friccione o freio, apenas com a ponta da língua. Brinque de percorrer o curto
comprimento do freio do prepúcio e brinque também na transversal do freio.
A segunda maneira é com a boca envolvendo toda a glande; também se acaricia o freio do
prepúcio, só que com a língua flácida. Apesar de a parte mais erógena do pênis ser essa, explora-se
todo o corpo peniano e passa-se a língua em volta dele, dando paradas para dar sugadas na região
da virilha também. Profissionais do sexo abusam dos movimentos repetitivos, fazendo inicialmente
um oral devagar e depois acelerando os movimentos.
Para aumentar a força do orgasmo, faz-se com que o momento dure o maior tempo possível,
mudando de ritmo quando o homem estiver a ponto de ejacular. Dessa maneira é possível
controlar a hora em que o homem irá finalizar. Mudanças frequentes no movimento costumam
retardar a ejaculação, assim como movimentos repetitivos e vigorosos aceleram o processo.
Para prolongar mais o prazer e a excitação dele, também param-se os movimentos segundos
antes dele finalizar. Depois se recomeça tudo novamente, só que de maneira bem lenta.
Homens gostam de ver expressões de desejo no rosto de quem os acaricia com oral. Portanto,
use aquelas dicas que te dei antes sobre o olhar.
Evite roçar seus dentes, procure usar mais os lábios; quanto mais solta estiver sua boca,
melhor. Lábios e língua rígidos, apenas em alguns momentos.
Para causar arrepios no seu homem, balas de Halls preto podem estar na boca enquanto o oral
é feito, bem como pedrinhas de gelo; ambos causam sensações térmicas incomuns, que excitam os
homens.

67.Sexo anal
Amiga, muitos homens são fascinados por sexo anal, mas engana-se quem pensa que todo
homem tem preferência primordial pelo sexo anal. Para a maioria, anal é complemento –
fundamental mesmo é sexo oral.
Por diversas vezes ouvimos de forma equivocada a afirmação de que homens não dispensam
um anal. Muitos dispensam, sim! E sei disso porque eles tinham total liberdade comigo para
conversar sobre sexo, para pedir o que queriam, e já os ouvi dizer várias vezes que sexo anal é algo
dispensável na relação, seja com a parceira, seja com a profissional.
Os homens que são fascinados por essa prática alegam que gostam porque é proibido, porque
nem todas as mulheres fazem, porque eles se encontram em uma posição psicológica e física de
dominação e porque a musculatura do ânus é mais apertada do que a da vagina. Ou seja, é essa
pequena lista de motivos que incentiva os homens a quererem sexo anal, e isso tudo junto dá um
tesão enorme neles.
Vou contar aqui alguns bons segredos que as garotas de programa utilizam para exercer essa
prática. Inclusive, é possível atingir o orgasmo facilmente com as dicas que repasso a você. Então,
tranquilize-se, lindona, porque há possibilidades, sim, de você gostar, há métodos para você não se
sujar e digo, ainda, que o sexo vai aquecer mais ainda entre vocês dois. De antemão, já vou lhe
dizendo que você não deve ter em mente que irá fazer essa prática com o objetivo de não “perder”
seu marido para outra por ele querer buscar na rua a realização da fantasia dele. Você vai fazer com
o objetivo de realizar a sua fantasia, ok?
 Nunca se condene a fazer o que você não quer sexualmente só por causa do outro. Sabe, sexo
é bom quando existe liberdade entre o casal. E tem muita mulher que se coloca na situação de
empregada sexual do seu homem, como se tivesse o dever de fazer tudo aquilo que se passa na
fantasia dele. Portanto, ter bom senso é importante, e perceba também os seus limites pessoais.
Quando um casal se ama, consegue entender e driblar aquilo que não é compatível a ambos. E
jamais, jamais, jamais acredite que sexo para ser bom tem de ser completo e que para você ser
considerada uma mulher boa de cama tem de dar isso, aquilo, aquilo outro, mais aquele também,
do lado de cá, do lado de lá… Nada disso!
Pouco tempo atrás uma revista nacional feminina publicou uma santa bobagem, com o título
de “Seja melhor que a ex dele na cama”. Cinquenta homens dando dicas sobre o que as ex deles
deixaram a desejar na cama (como se o relacionamento deles não tivesse vingado por isso, né?).
Quem leu a matéria e é leiga no assunto acabou a quinquagésima dica e chegou à conclusão de que
para ser considerada uma mulher boa de cama tem de se deixar xingar, cuspir, apanhar, fazer sexo
anal, ter tesão 24 horas e ainda falar palavrão.
Ah, e para você ter uma noção melhor da qualidade da matéria, dos 50 homens dando
megadicas furadas sobre como sustentar um relacionamento sexual, a imensa maioria deles tinha
entre 25 e 28 anos. Agora pergunto: o que um cara de 25 anos entende sobre sexo? Quase nada…
quase nada… mas quase nada mesmo! E se os homens jovens que estão lendo este texto não
concordam, então esperem para ter mais idade que irão me dar razão, e os que têm mais idade que
se remetam ao passado para se lembrarem de como eram ansiosos e pouco sabiam sobre as
mulheres.
Resumindo: você quer ser boa de cama? Não tenha pudores e não deixe de realizar suas
fantasias saudáveis. Entregue-se ao prazer sem culpa e faça só o que você acha gostoso. Tenha
certeza de algo: você se dar bem consigo mesma entre quatro paredes é o que faz com que o seu
homem desperte mais tesão do que ele já possa ter por você. Homens são enlouquecidos por
mulheres que sabem sentir prazer, ok? E não acredite em tudo o que se diz por aí sobre o conceito
de “boa de cama”.
Mas agora chega de teoria e vamos à prática, né, amiga? Afinal, é por esse motivo que você
está aqui!
Muito bem, a maioria das mulheres não pratica sexo anal por três motivos básicos: dor,
dificuldade de chegar ao orgasmo e receio de se sujar durante o ato. Ao saber os segredos que vou
revelar agora, você poderá facilmente eliminar esses três fatores.
1º) Você vai fazer sexo anal com preservativo em 100% das relações. Não há outra opção
saudável, pois o ânus é uma região contaminada e o homem pode facilmente pegar uma infecção
urinária se não se proteger. E a partir do momento em que o pênis penetrar o ânus, ele não deve de
forma alguma retornar à vagina, a não ser que o preservativo seja trocado ou retirado (no caso de
casais monogâmicos em relação estável), pois a vagina não tem capacidade de combater essas
bactérias – portanto, uma infecção irá se instalar, com certeza.
2º) Procure ficar em uma posição em que o pênis, ao entrar, esteja em um ângulo de 90 graus
em relação ao seu corpo. Pode ser de quatro ou de lado, a mulher escolhe a maneira em que se
sente melhor. É importante salientar que o ângulo de 90 graus é apropriado para a penetração
inicial, mas que depois da penetração ele é ajustado conforme o corpo de cada uma, portanto,
variações para cima ou para baixo são indicadas também, desde que sejam confortáveis. Quem vai
determinar o ângulo é sempre quem recebe e, portanto, a pessoa deve testar diferentes movimentos
para ver em qual se adapta melhor.
Se a mulher preferir a posição deitada de lado e com os joelhos flexionados, ela perceberá que
haverá maior dificuldade na entrada de todo o corpo peniano, e essa é uma boa posição de se fazer
quando o homem tem tamanho de pênis considerável, entretanto, seu conforto dependerá da sua
própria anatomia. Inclusive, amiga, se for a sua primeira vez, indico essa posição.
3º) Coloque bastante gel lubrificante na região anal e um pouco no clitóris também.
4º) Agora uma informação bem importante: ao mesmo tempo em que o pênis penetra,
estimule o seu clitóris, masturbando-se com gel entre os dedos. Dessa maneira você ficará relaxada
e não contrairá os músculos em torno do ânus, o que acabaria por causar dor. Acredite em mim, o
que acontecerá é que a sensação de dor será encoberta pelo prazer. Normalmente, o nervosismo de
saber que a dor está para iniciar faz com que a mulher bloqueie a sua excitação, mas se você se
masturbar durante a penetração, isso não ocorrerá.
Amiga, quanto mais a mulher se estimular, mais ficará excitada e, portanto, relaxada, e mais
facilmente também chegará ao orgasmo. Outra possibilidade é o próprio parceiro masturbá-la, tanto
com você estando de quatro e ele passando uma das mãos pela frente do seu quadril e tocando seu
clitóris, como também quando estiverem na posição “frango assado”.
Algo que deve ser esclarecido aqui é: a maioria das mulheres que atingem o orgasmo em uma
relação anal (99,9%) o faz porque tem o clitóris estimulado ao mesmo tempo em que a penetração
anal ocorre. Dificilmente uma mulher o atinge sem que isso esteja ocorrendo simultaneamente.
Quando isso acontece é porque a mulher entrou em um estágio de excitação psicológica intensa,
similar ao atingido no sexo tântrico, e é capaz de disparar o processo orgástico. Mas aviso: é algo
raro, mas tão raro, tão raro de acontecer que se não acontecer com você, sinta-se uma mulher
normal, porque só com a penetração isso praticamente inexiste.
O fato é que as mulheres têm mais facilidade para orgasmos clitorianos que para os vaginais ou
anais. E há muita mulher que confunde orgasmo vaginal com clitoriano. Saiba você que muitas
vezes, quando a mulher pensa que teve um orgasmo vaginal, na verdade teve um clitoriano,
porque, embora penetrada, a púbis do parceiro estimulou o seu clitóris, e, consequentemente, o
orgasmo. Bem, mas que diferença isso faz, né? Nenhuma! O importante é gozar! Como isso
acontece é sempre um detalhe…
E agora algo superlegal revelado: orgasmos anais costumam ser mais intensos (os gays que o
digam), mais duradouros e mais gostosos! Se as mulheres aprendessem a fazer da maneira correta,
ou seja, que lhes desse prazer, raras seriam aquelas que neste mundo se indisporiam a dar.
5º) Depile em torno do seu clitóris e nos pequenos e grandes lábios, pois, no mínimo, a
sensação de prazer ao toque triplica; os pelos atrapalham a estimulação. A gente acha que um
pelinho não incomoda em nada, não é mesmo? Ledo engano; a inexistência deles em torno do
clitóris pode simplesmente representar tudo!
6º) Agora uma excelente dica para ajudar a não sentir dor: usar lidocaína a 5% para mucosas,
anestésico em forma de pomada, que praticamente inibe toda e qualquer dor do local. A pomada
pode ser usada no lugar do gel lubrificante ou associada a ele, anestesiando toda a região anal;
recomenda-se passar cinco minutos antes da penetração. O produto é encontrado facilmente em
farmácias (muitas atrizes de filme pornô usam nas gravações) e basta colocar a quantidade de uma
colherinha de café na região para que ela seja anestesiada.
7º) Para as mulheres mais descoladas indico amenizar a possível dor com géis lubrificantes já
com anestésicos que são vendidos em sex shops, mas há um cuidado a se tomar, tanto com a
lidocaína quanto com o gel lubrificante já contendo anestésico: não use no clitóris sob hipótese
alguma, somente na região anal, senão você terá dificuldade em ter um orgasmo porque o clitóris
também adormecerá e não sentirá mais nada!
8º) Uma dica boa para quem quiser beijar na boca (que gostoooso!) ao mesmo tempo em que
faz sexo anal, é fazê-lo na famosa posição “frango assado”, porque a visão geral de frente um para o
outro é total, portanto, beijos à vontade! E essa posição fica fácil tanto para o homem masturbar a
mulher quanto para ela própria fazer por si… Outra versão é com a mulher deitada de bruços, com
um travesseiro embaixo do quadril. O homem a penetra e deita-se por cima. Dessa maneira pode
beijar-lhe a boca. Essa posição também costuma deixar a mulher mais confortável do que com ela
na posição de quatro. E gente, cá entre nós: sexo é bom com beijo, né? Sem beijo é apenas um
coito!
9º) Há maneiras de evitar algumas situações desagradáveis, como o preservativo sair sujo após
a relação. Para que isso não aconteça, basta que se use uma duchinha higiênica antes da relação
(adquirida em farmácia e que tem baixo custo, aproximadamente 20 reais). Ela tem o mesmo
objetivo e procedimento de uma “lavagem intestinal”: um líquido é introduzido no reto (pode ser
usada a água morna do chuveiro), que tende a ser expelido do corpo instantaneamente após a
retirada da duchinha. O líquido sairá e levará junto qualquer conteúdo que possa estar no local,
mantendo limpa a região. Um detalhe: nunca use a duchinha vaginal para a duchinha anal; quem
tiver em casa ducha higiênica ao lado do sanitário pode usá-la com o mesmo objetivo. Basta que ela
seja colocada na região inicial do ânus e ligada, terá o mesmo resultado que a lavagem intestinal.
Não é necessário introduzir no ânus a duchinha higiênica que fica ao lado do vaso sanitário, pois a
própria pressão da água na entrada faz com que o líquido entre facilmente. Se não tiver duchinha
higiênica, use a mangueirinha do chuveiro, funciona da mesma forma, e dê preferência para água
morna sempre. Depois sente-se no vaso, ok, querida? O líquido precisa ser expelido. Repita mais
uma ou duas vezes, não dói nadinha e pouca água já resolve, você vai sentir que a quantidade é
suficiente assim que sentir vontade de evacuar. O fato de esvaziar o intestino também auxilia muito
na diminuição da dor e resolve o seu problema de higiene.
10º) Para camuflar possíveis odores durante a relação, use bolinhas de glicerina com aroma,
elas são compradas em sex shop; você as introduz antes do ato e, conforme a penetração ocorre, elas
estouram e você vai sentir um aroma perfumado pelo quarto. Ah, essas bolinhas também podem
ser introduzidas na vagina e algumas delas aquecem… Sem contar que seu homem vai pensar:
“Nooossa, que bumbum cheiroso!”. Indico aroma de rosas ou morango.
Bem, isso é o que as mulheres experientes, profissionais do sexo e atrizes pornô fazem para
evitar situações constrangedoras.
E agora que para você sexo anal deixou de ser mistério e tabu, vá em frente, amiga! Ou
melhor, vá de trás e seja feliz! Essas são as dicas da Van… doutora em Assuntos de Ré...

68.Diminuindo e aumentando a ereção

Homens, em sua grande maioria, apreciam cerveja e gostam de tomá-la em momentos de lazer
e relaxamento. Um inconveniente é se eles forem beber meia hora antes do sexo. Para a maior
parte dos homens, a cerveja tem efeito contrário à ereção e muitos deles nem se apercebem disso. A
cerveja diminui os reflexos do sistema nervoso central, o que culmina com a diminuição da ereção.
O mesmo acontece com o uso da cocaína. Homens que usam essa droga não possuem
praticamente nenhuma ereção. E, por incrível que pareça, a cocaína aumenta o tesão sem causar
ereção.
Quando eu era garota de programa era bastante contratada pelos usuários de cocaína; como
eles não conseguiam atingir a ereção e estavam excitados, o que acontecia era que eu os penetrava
com um vibrador para que atingissem o orgasmo. Noventa por cento dos usuários agem dessa
forma, quem sabe disso? Infelizmente, praticamente só as garotas de programa, pois para elas eles
não têm vergonha de pedir o que querem.
O uísque faz exatamente o contrário da cerveja. Ele é um vasoconstritor, ou seja, diminui o
diâmetro da luz do vaso sanguíneo, aumentando a pressão e a concentração sanguínea no local, o
que faz com que a ereção seja mais eficiente. A ejaculação também pode ser retardada com esse
processo. Por incrível que pareça, uma dose de uísque já faz uma grande diferença. O que
diferencia a cerveja do uísque é o fato de que este é uma bebida destilada, que aumenta a pressão
sanguínea, diferente da cerveja, que é uma bebida fermentada. Outras bebidas como conhaque e
vodca têm o mesmo efeito do uísque.
O que não dá para fazer é usar a bebida alcoólica como um tratamento para a ineficácia da
ereção e para a ejaculação precoce. Para isso existem estratégias mais adequadas, como remédios e
tratamentos psicoterápicos.
Expliquei aqui uma relação comum que existe entre a bebida e a qualidade da ereção, e poucas
pessoas se apercebem disso, nem os próprios homens.
Depois de mais de cinco mil programas, é impossível não perceber essa relação entre álcool e
ereção. Muitas vezes meus clientes já me esperavam no quarto com uma latinha de cerveja ou uma
dose de uísque, e ao ver o copo eu já sabia o que provavelmente viria pela frente e qual seria a
estratégia que eu teria de adotar para o bom funcionamento do trabalho. Garotas de programa não
gostam de clientes que beberam, e, nesse caso, se a bebida for destilada, pior ainda.

69.Posição sexual 69
Nosso assunto 69 não poderia ser outro...
Eles querem! Eles gostam! Mas poucos pedem às garotas de programa, por conta dos riscos de
contaminação, além do fato de não estarem seguros quanto à higiene da garota.
Mesmo tendo muitos querendo e poucos pedindo, também são poucas as mulheres que
fazem!
Mas por que eles gostam tanto? Porque podem receber e dar prazer. Essa posição permite que
os dois se estimulem mutuamente; para o homem é importante saber que a mulher também está
sentindo prazer, isso o excita mais ainda.

Dicas de como fazer legal

Não pode ter pudor!

Deve-se enxergar o 69 como uma posição que permite intimidade entre o casal e que é muito
excitante para ambos.
 Higiene aqui é fundamental, que tal um banho juntos? Assim os dois se sentirão mais à
vontade.
Quer levá-lo ao delírio? Deixe-o finalizar na sua boca. Tenha um orgasmo também na boca
dele. Ele vai ficar louco! Se conseguirem, então, atingir juntos o orgasmo, o momento será
inesquecível!
Faça com tesão, vá fundo, engula todo o pênis, não tenha medo, sinta-se à vontade com as
partes mais íntimas de quem você gosta.
Na hora em que for fazer, não se esqueça de todas as outras partes que também podem ser
estimuladas com a boca e a língua, como virilha, abdome, períneo, testículos, ânus e parte interna
das pernas. Faça o oral com dedicação, procure seguir os passos principais do oral profissional, mas
não deixe de colocar criatividade e espontaneidade na sua relação. Em determinados momentos,
caso você esteja por cima, mantenha-o fazendo oral em você e apenas o masturbe.

Maneiras de fazer

Além da tradicional posição com um dos parceiros deitado de costas e o outro em cima virado
a 180 graus, há também variações, como fazer um 69 enquanto o homem está em pé. Nesse caso a
mulher fica com a cabeça virada para baixo e com as pernas encaixadas nos ombros do parceiro.
Para iniciar essa posição ele deve virá-la de cabeça para baixo. Eu sei, eu sei, é algo bem acrobático.
O que é indispensável, nesse caso, é que ambos sejam compatíveis em altura a fim de que haja um
encaixe perfeito.
Na posição em que ambos estão na horizontal, se houver diferença entre as medidas, um dos
dois pode curvar-se.
Quem fica em posição mais confortável é quem está deitado embaixo, porém, fica com maior
liberdade de movimentos quem estiver em cima. A sugestão é que ambos os lugares sejam
experimentados para ver em qual deles cada um se adapta melhor. Geralmente as mulheres
sentem-se melhor em cima, pois podem ter mais liberdade em controlar a profundidade que o
pênis atingirá em sua boca.
Quem estiver embaixo fica com as mãos livres, portanto, acariciará a coluna vertebral do
parceiro, o períneo, o ânus e a parte interna das pernas. Em caso de ser a mulher, ela poderá
brincar com seu parceiro e introduzir um dos dedos ou o vibrador na sua região anal e vice-versa.
Quem estiver embaixo terá um pouco de dificuldade de propiciar ao parceiro um beijo grego,
devido à posição, mas mesmo assim poderá tentar. Quem estiver em cima encontrará grande
facilidade para fazer isso. Em contrapartida, quem estiver embaixo poderá com as mãos acariciar
praticamente todas as demais partes do corpo do parceiro.

Observação importante

Embora se saiba hoje que sexo oral possui baixo risco de contaminação para o HIV, sempre é
bom aumentar a proteção. Quem ainda não tem um relacionamento estável e que deseja realizar 69
deve usar preservativo masculino, e, no caso da mulher, usar filme plástico de cozinha ou folhas
pequenas de látex usado por dentistas, que colocadas sobre a vulva criam uma barreira. Outra
possibilidade, também, e que é a mais usada pelas garotas de programa, é a de usar o próprio
preservativo masculino como barreira quando um cliente vai praticar sexo oral na garota. O
preservativo é cortado na região do anel e em uma das laterais, sendo aberto e, portanto, obtendo a
forma de um quadrado, que então será usado no local como forma de proteção.
70.Melhorando a ereção na penetração vaginal ou anal com anel peniano
No caso de se estar fazendo oral em um cliente que tenha problemas de ereção, usa-se a
técnica de obstruir o retorno venoso do pênis através do “estrangulamento” da base com os dedos
em forma de anel. Isso é possível devido à posição em que a mulher se encontra em relação ao
homem, mas torna-se inviável se o casal estiver na posição “papai e mamãe”, por exemplo.
O que se faz nesses casos é usar um anel peniano. Como o nome já diz, ele tem a forma de um
anel, é feito de silicone e tem o objetivo de auxiliar na ereção.
Ele praticamente não causa desconforto ao homem e é colocado em volta do pênis, na região
da base, tendo a função de reter o retorno venoso e com isso aumentar a ereção.
É um objeto simples, barato, de material sintético e que muitas vezes é transparente.
Praticamente não se nota sua presença.
Garotas de programa costumam ter o anel para aperfeiçoar o desempenho de seus clientes e
com isso tornar o trabalho melhor. Pode ser usado por vários clientes, apenas é lavado entre um
atendimento e outro.
Você pode fazer o mesmo com seu parceiro, ou, ainda, escolher um anel peniano com
vibrador, que lhe ajudará a atingir mais facilmente o orgasmo, pois o clitóris e a vulva serão
estimulados pela vibração.

71.Pompoarismo
Usado por muitas garotas de programa para conferir maior qualidade ao seu trabalho e
momentos inesquecíveis aos homens. O reforço do músculo pubococcígeo permite que se tenha
domínio sobre os movimentos de contração e relaxamento da vagina, o que pode acelerar, retardar
ou intensificar o processo de orgasmo no homem.
Homens enlouquecem com o pompoarismo. Que tal você enlouquecer o seu? Portanto,
aprenda a fazer!
Outra ainda: você tem filhas? Então ensine a técnica a elas também!
Quanto mais cedo aprenderem, melhor será para elas, mais habilidade elas terão. Prepare suas
filhas para o sexo. Eu preparo a minha. Lembre-se de que você é responsável pela formação delas.
Você não deve aprender apenas para dar mais prazer ao homem, mas por você também. Verá
que sentirá maior prazer durante a penetração. Verdade seja dita, depois que um homem
experimenta uma relação sexual com pompoarismo, nunca mais se esquece dela. Ela é considerada
pelos homens como uma relação vaginal que produz sensação semelhante à da penetração anal.
Isso porque a mulher contrai os músculos pubianos com domínio dos movimentos, comprimindo o
pênis dentro de si.
Vou passar aqui três exercícios que podem ser feitos para desenvolver o pompoarismo. Isso
necessita de treino diário e a mulher deve ser persistente. Você pode realizá-los mesmo enquanto
desenvolve outras atividades.
1º) Posição inicial: sente-se numa cadeira e apoie as mãos nas coxas de forma a ficar com as
costas retas e levemente inclinadas para a frente. Os pés devem estar levemente afastados (cerca de
20 centímetros). Agora contraia os músculos da vagina como se apertasse algo. Conte até 5 e relaxe,
repita a contração e vá aumentando a contagem até 20. Repita diariamente o exercício durante 10
minutos.
2º) De pé, com os braços relaxados ao longo do corpo, contraia os músculos do ânus e da
vagina e conte até 5, depois relaxe. Repita o exercício, aumentando gradualmente a intensidade, até
perfazer 10 contrações.
3º) Deitada, de preferência num pequeno colchão, com os braços relaxados ao longo do corpo:
contraia os músculos do ânus levemente, no início, e vá aumentando a intensidade das contrações,
até perfazer 5 contrações. Então, faça o mesmo com os músculos da vagina. Repita esta sequência
três vezes.
Essa é uma técnica que foi desenvolvida pelas tailandesas para proporcionar maior prazer aos
seus amantes, e a técnica foi passada pelas gerações de mães para filhas. Você não precisa ser expert
em pompoarismo, basta que melhore a tonicidade da sua musculatura e já verá um grande
resultado.
Satisfazendo uma curiosidade: homens também praticam o pompoarismo, e no caso deles a
contração da musculatura ocorre no esfíncter e no períneo, o que os ajuda a melhorar o controle da
ereção e da ejaculação.
Uma dica para melhorar seu orgasmo é contrair a musculatura da vagina quando estiver
prestes a ter um, isso acelera o processo e faz com que o orgasmo seja mais intenso. Experimente e
verá que estou falando a mais pura verdade.
Se você estiver na posição ”de quatro”, afaste bem suas pernas, pois dessa maneira seu clitóris
torna-se mais exposto; masturbe-se
simultaneamente enquanto ele a penetra e então contraia os músculos da vagina. Você verá que o
processo orgásmico se desencadeará mais facilmente.
72.Posição sexual de maior demora
Popularmente chamada de “frango assado”. A mulher fica deitada de frente para o homem,
com as pernas abertas e flexionadas, os pés podem estar apoiados na cama ou levantados na altura
do peito do homem, o que lembra a posição de um frango sendo assado, daí o nome.
O homem fica na frente da mulher, de joelhos na cama, penetrando-a, ou até poderá ter uma
relação anal com ela nessa posição. Essa é a mais indicada para aqueles homens que têm ejaculação
precoce ou que não chegam a ser considerados precoces, mas que são rápidos por não conseguirem
controlar por muito tempo. Essa posição, inclusive, permite que o homem possa tocar a região
genital da mulher e acariciar seu clitóris, o que pode fazer com que ela tenha um orgasmo. Até
mesmo ela própria pode se tocar.

73.Rotina básica e eficaz

Vou passar uma rotina básica de relação sexual de curta duração e que é considerada eficaz.
Tanto eu quanto minhas amigas usávamos basicamente essa rotina para facilitar nosso trabalho e ao
mesmo tempo deixar o cliente satisfeito. Essa rotina praticamente não traz desgaste físico e trabalha
os três principais pontos de uma relação: visual, auditivo e físico.
Quero deixar claro que isso que agora vou descrever vale como um aprendizado, e de vez em
quando pode ser posto em prática, como por exemplo em um dia em que você não pretende se
dedicar muito ao sexo nem se cansar. Mas não o tome como a receita da felicidade sexual nem faça
dele a sua receita diária da maneira de agir sempre entre quatro paredes. De acordo com essa
rotina, você dará prazer rápido e eficaz, mas o seu provavelmente estará comprometido, e quero
lembrar mais uma vez que sexo bom e satisfatório é aquele em que ambas as partes têm prazer.
Deixe-o nu e deitado na cama. Ligue o som e no embalo da música vá tirando a roupa de
maneira sensual. Esse procedimento dura em torno de três minutos, e nisso você trabalha o campo
visual, o que dará início ao processo de excitação de seu parceiro, pois os homens gostam de ver.
Após ter tirado a roupa, vá engatinhando e ao mesmo tempo rastejando sobre o seu corpo, vá
tocando o corpo dele com o seu. Quando for passar pelo pênis, esfregue-se nele. Peça ao seu
parceiro que passe as mãos em você, no seu quadril, nos seios, no corpo todo. Olhe-o nos olhos e
comece a falar pornografias, diga-lhe o que gosta de fazer, o que quer dele, suas fantasias, imagine
situações e conte a ele o que está imaginando. Você estará fazendo a parte auditiva, e não tenha
dúvida, nessa hora ele já estará muito excitado. (Três minutos é o suficiente, mas se você quiser
falar por mais algum tempinho também pode.)
Assim que você falar as pornografias vá até a sua orelha e dê-lhe mordiscadas, beijando seu
pescoço, sugando seus mamilos (muitos homens sentem prazer demasiado nessa região e as
mulheres nem imaginam) e descendo em direção ao pênis, a fim de iniciar um oral. (Nessa hora, as
garotas de programa, geralmente com a boca, colocam o preservativo. O cliente não reclama porque
está entretido com a situação e bastante excitado, e quando percebe já está com a camisinha e
recebendo um oral.)
Faça o oral conforme descrevi no item 66. Nesse processo você pode perder cerca de cinco
minutos. E cuide para que ele não finalize na sua boca caso essa não seja a sua intenção, pois isso
pode acontecer.
O próximo passo é pedir ao seu parceiro que fique atrás, com você na posição de quatro. Para
atingir uma penetração ainda mais profunda, fique com o rosto apoiado na cama e os braços
estendidos ou flexionados e passe a falar pornografias. Em muito pouco tempo ele finalizará.
Depende de cada homem, é claro, mas a grande maioria irá terminar nos primeiros três minutos
após a penetração.
Conclusão desse tópico: em torno de 15 minutos você teve uma relação sexual básica e
satisfatória e que abrangeu os três principais enfoques de uma relação.
Como a rotina sexual de uma garota de programa tende a ser intensa em razão da
rotatividade, ela não pode se desgastar muito com cada cliente.
Economizar energia é de grande ajuda em sua atividade profissional, portanto, essa é a tática
usada para ter menos desgaste físico e deixar o cliente relativamente satisfeito.

74.O treino leva à perfeição

Por isso as garotas de programa são consideradas mulheres tão boas de cama, e para que você
também seja não bastará apenas ler este livro, amiga, você terá de treinar, exercitar-se nessa arte do
amor e sexo e recriar em cima de todas estas informações que lhe passei.
Você terá de descobrir fórmulas próprias, criar um jeitinho só seu, e para isso deverá também
contar com seu feeling. Aliás, não o ignore nunca. Quase sempre aquele insight que temos
repentinamente está certo. Então, não o negue quando ele surgir. Se você sentiu que seu parceiro
de repente gosta de uma posição mais ousada e se for da sua vontade também satisfazê-lo nesse
sentido, tenha atitude e pratique.
Garotas de programa têm um feeling muito apurado, é algo que acaba se tornando parte delas
com o passar do tempo, e seria muito legal você lapidar seu feeling e usá-lo. Um cliente não precisa
dizer verbalmente, por exemplo, se ele gosta de “fio terra” ou não, ela sente isso e então pratica.
Observe seu parceiro; se você mantém constância com um homem, seu feeling em relação a ele será
mais apurado ainda.
E para auxiliar esse feeling veja se há um jeitinho diferente de levantar a perna dele, a posição
do quadril ou até mesmo um gemido mais intenso quando você se aproxima da região anal.
Concentre-se nos sinais que ele emite quando está excitado, eles vão te direcionar para seus
desejos. Você quer enlouquecê-lo, certo? Tanto que está lendo este livro. Então siga a trilha do
prazer que ele te indica e pratique. Ninguém nasce sabendo e quem quer melhorar o seu
desempenho precisa fazer sexo. E ninguém parte inicialmente para as fantasias sexuais, pelo
contrário, começamos pelo básico, o famoso “papai e mamãe”, e depois vamos buscando variações.
Não se treina, necessariamente, com pessoas diferentes, mas até com o mesmo parceiro. Com o
treino você se sente mais segura, relaxa mais e a tensão com o tempo se dissipa.

75.Enlouquecendo na penetração normal

Garotas de programa abusam das várias facetas de uma penetração vaginal. Isso porque elas
sabem que apesar de tradicionalmente os homens comandarem a situação na penetração, esse papel
pode ser exercido, e muito bem, por elas.
Achar que penetração compõe-se de vaivém e que é o homem o condutor do ritmo é um
engano.
Garota de programa “mexe as cadeiras” e dá ritmo à relação, estando ela na posição
dominadora ou de dominada.
No caso de a garota estar embaixo, o homem controlará a profundidade da penetração, mas
isso não a impede de comandar os movimentos. Que podem ser circulares e com os quadris
inclinados para a frente, o que fará com que a penetração seja mais profunda e até mesmo dê maior
prazer a ela, uma vez que aumentará a fricção entre o púbis masculino e o clitóris (sempre que dá,
junta-se o útil ao agradável!). Quanto mais as suas pernas estiverem abertas e flexionadas, maior
será a sua capacidade de movimentação.
Quando a garota de programa se encontra em cima do cliente, ela tem total liberdade de
movimentos, portanto, usa vários deles, sempre lembrando que existe a possibilidade de ela ajudar
o cliente a refrear a ejaculação ou retê-la por mais tempo. Para isso basta mudar de ritmo e
movimento no instante em que sentir que o homem está para ter um orgasmo. Os joelhos têm
grande importância nesse momento porque são a base de sua sustentação, mas os movimentos que
poderão ser feitos constituem-se no “gingado dos quadris”.
É inegável, homens adoram mulheres que fazem movimentos circulares com os quadris
enquanto transam; elas ficam mais sensuais e a libido deles aumenta porque percebem que a
mulher está interessada na relação, se entregando e procurando ter prazer. Garota de programa
sempre rebola na cama.
Dica: algumas mulheres têm um pouco de dificuldade em fazer movimentos circulares com os
quadris, ainda mais se a base que as sustenta estiver mais próxima da cintura (joelhos), mas não há
nada que treino não resolva, e para aprender a fazer isso é preciso começar, é na prática mesmo.
Aos poucos há melhora da flexão e tudo fica mais fácil.
Garota, “mexa essas cadeiras”!
Não só por eles, por você também, pois se sentirá mais solta na cama. Não se preocupe se ele
pensar que você é uma “vagabunda”. Se isso acontecer, ele ficará mais louco ainda e achará você
ainda mais irresistível.
Um movimento que os deixa loucos é mexer os quadris em forma circular sem estar com a
penetração completa, apenas a glande penetrada; ele preferencialmente estará deitado e você em
cima, inclinada na sua direção e com os joelhos na cama sustentando-a. Você poderá ficar
totalmente de joelhos, na vertical em relação a ele, mas isso irá requerer um pouco mais de
habilidade; é mais fácil requebrar estando inclinada sobre o homem, com os joelhos e os cotovelos
na cama.
Você poderá iniciar a penetração também com movimentos circulares, vagarosamente,
aprofundando-a em ritmo lento, apenas para instigar a excitação dele. Uma boa dica aqui é fazer
uma cara maliciosa, de quem sabe o que está fazendo e por quê.
O mesmo pode ser feito com os movimentos de vaivém, em que inicialmente você penetrará
sem atingir muita profundidade, apenas envolvendo a glande. Faça-o inicialmente de forma bem
lenta e depois bem rapidinho, sem atingir profundidade, senão a brincadeira irá parar por aí.
Homens têm maior facilidade para atingir o orgasmo em penetrações com movimentos retos de
vaivém, que sejam rápidos e de ritmo contínuo.
Ao decidir aprofundar a penetração, você pode usar o pompoarismo para massagear o pênis do
parceiro. Faça investidas lentas e de maneira repentina aumente o ritmo, voltando outra vez a
penetrar lentamente.
Sex shops vendem gel vaginal para literalmente esquentar a relação; ele é muito interessante
porque causa sensações internas na vagina e no pênis. Aquecimentos seguidos de resfriamentos.
Mas deve ser utilizado por casais monogâmicos que não fazem uso de preservativo, uma vez que a
substância pode romper o látex.
Vou lhe dar uma sugestão: fique por cima dele na posição “papai e mamãe”, pegue o cabelo
dele na região da nuca e segure-o carinhosamente, mas de forma dominadora. Então vire seu
pescoço de modo que sua boca se aproxime do ouvido dele e, nesse momento, sussurrando, comece
a falar obscenidades. Faça-o imaginar situações inusitadas entre vocês, pergunte se ele está
gostando do calor da sua boceta (desculpe, amiga linda, mas é exatamente essa a palavra que eles
gostam de ouvir), fale também quanto o pau dele está delicioso. Ocupe nesse momento a posição
de dona da situação e comande os movimentos circulares e de penetração, primeiro lentamente e
depois freneticamente – eu garanto que ele ficará louco por você. É infalível!

76.Romance eterno
Garotas de programa não chamam seus clientes de nomes como “papai”, “patrão” ou “chefe”,
pois são totalmente broxantes. Os nomes mais usados são: gostoso, tarado, safado, pauzudo
(mesmo quando ele não é!).
Dica: evitem, na sua relação amorosa, se tratar por nomes carinhosos que no início se davam,
nada disso. Não faça a outra parte incorporar a ideia de que é um pai, um amigo ou um filho.
Trate seu companheiro como um homem, um amante. Tire do seu vocabulário palavras como
“patrão” e “papai”. Dê a ele apelidos que instiguem sua virilidade, chame-o de leão, tesão, gostoso,
safado, taradinho etc.
Homens necessitam sentir-se desejados.

77.Lingerie provocante
Homens gostam de lingerie provocante. Você já viu que toda garota de programa usa calcinha
fio dental ou no máximo calcinha asa-delta?
E não importa o tipo de corpo que ela tenha, vamos ser sinceras, nem toda garota de programa
tem corpo violão e bumbum empinado, mas, independentemente disso, a lingerie é sempre
mínima.
Fico, inclusive, a me perguntar: se as esposas gostam de agradar aos maridos e se os maridos
gostam de calcinhas pequenas, por que elas usam calcinhas enormes? Uma calcinha é um artigo tão
fácil de ser encontrado, o cuidado com essa peça é algo muito básico numa relação. Digo e repito:
às vezes uma calcinha sexy pode representar a salvação de um relacionamento.
Então, para aquelas que querem agradar aos seus companheiros, façam o favor: hora de ir às
compras. Às vezes, uma simples mudança no modelo de calcinha pode ser o início da salvação de
um relacionamento.
E não importa o seu peso nem a sua idade, é tempo de dar uma reformulada básica em suas
peças íntimas, esses detalhes são importantes. Apareça em casa com uma lingerie provocante
(preferencialmente da Linha Vanessa de Oliveira) – e pode até mesmo ser em uma quarta-feira –,
coloque as crianças na cama mais cedo e abra uma garrafa de vinho.
Tem que trabalhar no outro dia? “Pecado” de vez em quando não faz mal a ninguém, não seja
tão rígida consigo mesma; ressaca se cura com uma boa lembrança da noite anterior.

78.Novidade
Os homens que vão em busca das profissionais em sua grande maioria querem novidade e,
assim sendo, 70% dos clientes não voltam a contratar a mesma garota de programa, embora
indiquem-na para os amigos. Se eles quisessem ficar com a mesma mulher, ficariam com a deles.
Eles experimentam os atributos de uma e vão à procura de outras que tenham atributos diferentes.
Dica importante: variar sexualmente, trazer sempre novidades para casa é importante, nada de
rotina. Amiga, vamos botar em prática as dicas que este manual traz!

79.Se homens gostam de novidade, o que faz alguns retornarem?

Quando retornam, é basicamente por um destes três motivos:
1º) Porque acharam a garota amável, gostaram da conversa, simpatizaram com ela, foram bem
tratados; além disso, o fato de ela ser caprichosa com o próprio corpo conta muito, entre outras
coisas...
2º) Porque no momento não havia outra opção, o famoso: “Já que só tem tu, vai tu mesmo”.
3º) Porque a garota faz sexo bem e não apenas “dá”.
Garotas que fazem sexo bem mexem os quadris e garotas que apenas “dão” abrem as pernas
enquanto o cliente faz o serviço.
Dica: aprenda a fazer movimentos circulares com os quadris enquanto ocorre a penetração,
mesmo que seja na posição “papai e mamãe”; ficará mais gostoso para ambas as partes.
80.Garotas de programa transam com luz acesa
E nem é só pelo costume que as garotas de programa têm de transar, muitas vezes, nos
horários em que o dia está claro e que não há como manter a escuridão completa do ambiente, mas
fazem assim também porque os clientes gostam de ver o que estão fazendo, gostam de olhar para o
rosto da garota, de ver expressões de prazer (mesmo que fingidas), gostam de ver as formas do seu
corpo (mesmo que não seja perfeito) e apreciam ver a própria penetração, o que com a luz apagada
fica inviabilizado.
Quando se fica na penumbra ou no escuro é porque o cliente pede. Homens que procuram
profissionais não têm interesse em romantismo, eles querem sexo puro. E nessas horas vale a pena
ser vulgar. Não necessariamente uma garota de programa é vulgar no seu dia a dia, mas entre
quatro paredes, acredite, ela perde toda a compostura, toda a classe, todo o requinte, porque – quer
saber? – os homens gostam disso!
Não foram poucos os meus clientes que reclamaram que suas esposas ou namoradas eram
críticas demais consigo mesmas, acabavam durante o sexo se preocupando com seu corpo e
passando a ser observadoras de si mesmas, escolhendo posições em que o ângulo pudesse favorecê-
las.
O problema, quando isso acontece, é que a mulher perde a concentração no prazer e com isso
torna a relação fria. Muitas, segundo me contaram, não exerciam nunca a posição de dominação (a
mulher em cima do homem) porque o peito poderia cair ou a barriga ficaria saliente. Homens não
estão muito interessados em peito e barriga perfeitos, eles querem saber se a mulher na hora de
transar se entrega ao prazer.

81.Desamparada, desprotegida, sem dinheiro

Embora as mulheres não tenham essa imagem das garotas de programa, frequentemente essa é
a maneira como os homens as veem. E independentemente de ser essa ou não a sua condição, é
assim que elas se mostram aos homens.
E mais uma verdade seja dita, sempre que o cliente pergunta para a garota de programa como
ela está financeiramente, ela nunca está bem, nunca tem dinheiro (mesmo que a poupança esteja
forrada), sempre aparecem mil dívidas, muitas vezes inexistentes, e todo mundo nessas horas tem a
mãe ou algum ente querido no hospital passando muito mal.
Garota de programa “chora as pitangas”. Nunca se mexe nem para pagar a metade da conta e
está sempre com problemas. Profissionais do sexo nunca têm vergonha de dizer que precisam de
uma ajuda financeira, coisa que nem todas as mulheres em sociedade fazem. E sabe por que elas
agem assim? Por que descobriram que os homens gostam de dar e gastar dinheiro com mulheres.
Aproveite essa informação a seu favor, os homens são provedores por natureza, eles gostam e
precisam ser assim. Um homem se sente homem quando está transando e provendo, logo, deixe-o
exercer o seu papel. Sim, as mulheres hoje em dia são independentes, mas você pode dar espaço ao
homem (se você for inteligente) para que ele se sinta importante em sua vida e veja que você gosta
da presença masculina.
Você pode ser muito bem resolvida sexualmente, ter independência financeira, não ser
dependente emocionalmente dele e mesmo assim fazer com que ele sinta que você precisa de
proteção. Uma mulher inteligente entende a natureza de um homem e se comporta de acordo com
ela, essa é a arte de jogar nos relacionamentos e as garotas de programa agem dessa forma.

“O dinheiro foi feito para as mulheres,

de que ele serviria se elas não existissem?”
Onassis

82.Como garotas de programa tiram dinheiro dos homens

É mais simples do que se imagina.
O valor do programa sempre é estabelecido antes, só que há possibilidades de ganhos extras, e
a regra é básica: primeiro, elas deixam claro que não estão bem financeiramente, falam de seu
problema real ou então inventam um. Os problemas de doença na família, supermercado e aluguel
atrasado são, nessa ordem, os que mais comovem os homens.
Vou revelar outro segredo: homens gostam de cuidar de mulheres, e o que vemos hoje em
dia são mulheres tentando cuidar dos homens como se eles fossem seus filhos.
A grande, mas a grande, a grande maioria deles adora dar dinheiro para mulheres, isso faz
com que eles se sintam potentes, provedores e fortes. É como se a mulher não fosse capaz de se
cuidar sozinha, então ela precisa do amparo do homem.
A hora de pedir é, inevitavelmente, depois do sexo. Se o sexo foi bom, então, pediu, ganhou!
A garota de programa abraça o cliente, aproxima a boca de seu ouvido e diz: “Você pode me
ajudar?”. Chorar comove os homens, a maioria deles não sabe lidar com as lágrimas. Então, a
maioria dos homens cede, poucos se negam, mas elas sabem que têm que tentar, que eles não
oferecem se elas não pedirem antes.
Homem nenhum sai distribuindo dinheiro se não souber que a garota precisa. Eles não têm
bola de cristal.
Quando uma garota não tem muita certeza a respeito de um cliente e não sabe até onde vai
seu poder aquisitivo, então ela começa aos poucos, e depois do sexo, em vez de pedir dinheiro,
pede um presente.
É muito fácil ganhar um presente de um homem! Você precisa apenas demonstrar que precisa.
Homens, no fundo, são todos bobos! Sabem que estão sendo feitos de bobos e gostam! Isso
porque o ganho emocional deles é tão grande que o dinheiro que sai do bolso não dói.
E já que você é mulher e não é uma garota de programa, de que maneira você pode aproveitar
essa informação e usá-la a seu favor? Não sendo uma mulher que tem um ego grande, afinal, quem
não pede não ganha. Quando ele lhe oferecer o presente nunca recuse, muito pelo contrário, pegue
na mão de seu homem e diga: “Nossa, o que seria de mim se não fosse você!”. Acredite em mim,
você o fará muito feliz e também ficará muito feliz. E na hora do sexo ele se sentirá muito mais
homem!

83.Garotas de programa são carinhosas

Porque eles gostam de fazer sexo, preferem mesmo um sexo carnal, mas depois que o ato
acaba, o que eles querem é uma mulher carinhosa. Que se pendure no pescoço deles, que fique
dando beijinho (selinho), cheirando o pescoço e fazendo carinho no peito.
Durante ou depois da relação, beijo, mesmo, quase não há. Garota de programa não beija na
boca, porque beijo significa sentimento, e ela está ali de corpo e não de coração. Eles também
praticamente não fazem questão, afinal, foram lá para fazer sexo e não para fazer amor.
Por incrível que possa parecer, eles não dão tanta importância para expressões como “eu te
adoro”, “eu te amo”, “você é importante para mim”. Frases que mexem com eles são: “sinto tesão
por você”, “você me fez ter orgasmos maravilhosos”, “seu pênis é muito gostoso”.
Durante a relação eles não são tão fãs de carinhos quanto depois que ela termina. Então,
minha amiga, procure fazer carinho no pós-orgasmo!

84.Garotas de programa gostam é de homens...

 Generosos. Não importa se ele está fora do padrão de beleza, se ele não fala corretamente ou
se ele se veste de maneira cafona. Homem lindo para garota de programa é aquele que abre a
carteira.
Entre um gatinho maravilhoso mesquinho e um gordinho sem graça, generoso, todas elas vão
querer ficar com a segunda opção. É por isso que muitas vezes não é um sacrifício ter relação sexual
com alguém que não corresponde ao seu padrão estético.
No início ainda pode haver algumas barreiras quanto a atender clientes desinteressantes
sexualmente falando, mas depois que o tempo passa, alguns valores mudam. As garotas percebem
que mais vale a pena um cliente não tão belo que as ampare do que um cliente elegante que pague
pouco.
Uma diferença entre as garotas de programa e a maioria das outras mulheres é que, para as
primeiras, o dinheiro é afrodisíaco.
E, por incrível que possa parecer, tanto para mim quanto para as minhas amigas, mesmo as
que também já pararam de trabalhar, continua havendo esse mesmo raciocínio, o de que homem
lindo é o homem generoso.

“Beijando-me a mão, far-me-á sentir muito bem; mas um diamante

com safira durará para sempre.”
Anita Loos

Vou lhe dar um conselho na hora que você for escolher alguém para namorar ou casar:
procure aqueles homens que não são “super”, porque os superlindos, super-ricos, superpopulares,
superinteligentes, supermalhados quase sempre são supersapos.
Geralmente um homem superlindo é egocêntrico porque se acostumou a quase sempre
receber atenção. Por esse motivo não pratica muito a arte de se doar. Os super-ricos quase sempre
são muito mimados, não aprenderam a arte de batalhar. Os superpopulares estão sempre rodeados
de muitas mulheres e não vão lhe dar a atenção que você merece. Os supermalhados geralmente
são gays e os superinteligentes são anormais. Portanto, escolha alguém legal, que não seja
mesquinho e saiba dividir, que não pareça um ser de outro planeta; tenha certeza que é quase
sempre artimanha de conquista se o homem demonstra logo no início ser muito especial.
Escolha principalmente um cara que seja batalhador, não necessariamente rico, mas que não
seja acomodado, para que você continue admirando esse homem. A admiração tem participação
fundamental no tesão que você continuará nutrindo por ele.
85.Quem se apaixona por elas?
É difícil um homem solteiro se apaixonar, mas é muito fácil fazer com que um homem casado
fique apaixonado. Isso porque, por incrível que pareça, os casados são sempre mais carentes de
afeto do que os solteiros.
Estar com alguém não significa estar suprido afetivamente, e acredite, homens são muito
carentes, são muito dependentes de uma mulher e também precisam de atenção.
Os casados geralmente não ganham afeto das esposas por alguns motivos, entre eles o fato de
que a mulher se sente segura em relação ao marido, uma vez que já subiram ao altar. Ledo engano;
se ela não dá... outra dá!
Mas ela deve ser carinhosa não por medo de perdê-lo para outra que supra essa falta, e sim
porque fazendo isso estará estreitando os laços afetivos e fazendo bem a si própria. Tem que ser de
coração e não por obrigação e receio!

86.Características dos homens que geralmente as garotas de programa atendem

Noventa por cento deles são casados, e a grande maioria tem entre 40 e 50 anos.
Não existe uma casta social entre eles que contrate mais do que as outras. São homens de
diferentes níveis sociais e profissões, embora tenham maior tendência a contratar profissionais do
sexo aqueles que exercem profissões que demandam viagens.
Existem variantes, mas pelos horários da procura pode-se perceber uma certa repetição no
padrão do perfil. Por exemplo: clientes que vêm entre 9 e 18 horas geralmente são pais de família
que aproveitaram um intervalo ou a oportunidade de sair do serviço para contratar uma garota de
programa. A desculpa mais usada por eles no serviço é a necessidade de ir ao médico. Afinal, sala
de espera de consultório sempre está lotada.
Uma desculpa muito usada por eles para sair de casa e contratar uma garota de programa são
os encontros para jogar futebol. Muitos já vieram me ver vestindo roupa do jogo ou roupa de
caminhada.
Clientes no início da madrugada geralmente são homens com relacionamento fixo que
acabaram de ter uma discussão e foram postos para fora de casa ou saíram por “livre e espontânea
pressão”, rumando ao motel mais próximo para ali pernoitar. Contratam a garota como vingança e
para um tratamento sexual e psicoterápico momentâneo. Homem estressado tem necessidade de
transar, de relaxar.
Cliente em final de madrugada ou início de manhã geralmente é o homem que saiu para a
balada e não conseguiu ficar com ninguém, ou então ele está bêbado ou drogado, não consegue
dormir e contrata uma garota de programa para atazanar a vida dela. Esses são os piores clientes.
Eles não conseguem ter relações sexuais em razão do excesso de álcool e drogas no organismo.
Clientes no período das 21 horas à meia-noite, hospedados em hotéis, são em sua grande
maioria representantes de vendas que acabaram de jantar e querem sair com uma garota cedo, para
poderem levantar para trabalhar descansados no outro dia. É comum eles telefonarem dizendo:
“Vou tomar um banho e descer para jantar, apareça em uma hora”.

87.Toda garota de programa sabe que...

Homens choram, têm medo, se magoam, sofrem muitas vezes sozinhos, não suportam dor,
morrem de medo de ser traídos, têm medo do fracasso, dificilmente se abrem com alguém e,
muitas vezes, por se sentirem abalados devido a algum problema, contratam garotas de programa e
fazem delas suas confidentes e psicólogas.

88.Acessórios que elas mais usam e que eles aprovam

Nos sex shops existem linhas de produtos muito interessantes. Toda garota de programa
trabalha com acessórios, porque eles abrem um leque de opções, tornam a relação diferente e
muitas vezes dão prazer extremo ao cliente sem que haja desgaste físico dela, afinal, nem todos os
dias as garotas de programa estão prontas para uma relação sexual. Tem dia que nem pagando
muito bem dá vontade! Então, uma bela opção é usar um acessório diferente. Sem contar que se a
garota tiver uma maleta repleta, as chances de o cliente voltar e sair novamente com ela serão
maiores, porque, assim como acontece com as mulheres, a curiosidade nos homens também
“mata”!
Prótese peniana para penetração anal com vibrador. Esse é o acessório número 1 deles! Não
pode faltar na maleta! Quando um cliente liga e avisa que gosta de acessórios, tenha certeza de que
esse é o primordial, básico, essencial. Todo o resto é lucro. Mas esse não pode faltar, nunca!
Cinta com prótese peniana. É usada para a inversão de papéis, em que a mulher toma o lugar
de dominadora.
 Bolinhas tailandesas. Sim, você leu corretamente: eles usam, aprovam e gostam de bolinhas
tailandesas. Elas não servem só para as garotas exercitarem o pompoarismo, mas para serem usadas
neles durante a relação sexual. As bolinhas são introduzidas no homem, uma a uma, e quando ele
estiver para ter um orgasmo elas são puxadas, aumentando assim o prazer e a intensidade do
orgasmo. Se o casal estiver na posição “papai e mamãe” com ele em cima, ela tem as mãos livres
para puxá-las, ou, se ele estiver de quatro, dominando-a, nesse caso, por entre as pernas de ambos,
ela consegue alcançar a ponta da corda que prende as bolinhas tailandesas uma a uma e puxar. Nos
sex shops são encontradas nos tamanhos P, M e G.
Anel peniano com vibrador é uma ótima pedida; o anel circunda a base do pênis e ainda por
cima vibra. Existem modelos com várias intensidades de vibração, e são encontrados com fio e com
controle remoto também. O legal é que ao mesmo tempo em que o acessório estimula o homem na
hora da penetração, estimula você também. Ou seja, prazer em dose dupla! Se a mulher nem
estiver muito a fim de transar, há grandes chances de mudar de ideia!
Existem outros acessórios também, mas sem a menor sombra de dúvida esses quatro ganham
disparado. O que se nota é que a maior preferência dos homens não está no fetiche propriamente
dito – até porque o fetiche passa a ser a própria garota de programa –, mas na estimulação da região
anal deles.
Dica: experimente tentar apreciar o outro lado da moeda, pode ser que você goste; tenho
certeza de que ele adorará!

89.Garotas de programa mentem

“Ninguém consegue ganhar um
milhão de dólares honestamente.”
William Jennings Bryan

Se garotas de programa falassem a verdade, certamente não haveria clientes nas suas portas.
Portanto, elas mentem muito! Eu mesma chegava a ficar enjoada de tanto que mentia. Mentia
sobre a crise
financeira, mentia sobre preferências sexuais, mentia sobre meus
dotes, mentia sobre os dotes deles, mentia sobre minhas vontades, mentia meu nome, mentia
minha idade, mentia, mentia e mentia. Ia mentindo conforme a ocasião e conforme ia percebendo
a necessidade do cliente de ouvir mentiras.
O fato é que eles não querem saber da verdade, no fundo querem somente aproveitar o que
está sendo oferecido de bom naquele momento. O que ocorre é que eles estão pagando pela ilusão
e sabem disso. É uma ilusão de certa forma saudável.
Toda garota de programa ao iniciar uma conversa com um cliente sempre dá a entender que
ama sexo, que adora sexo e que está ali porque quer. Ela diz que faz programa porque precisa de
muito sexo. Essa tática é geral, ela pode até ter problemas pessoais graves, mas dizer que não gosta
de sexo ou que não está muito a fim por causa desses problemas, nunca.
Homens gostam de mulheres que gostam de sexo!
Há, sim, aquelas garotas que estão na profissão porque gostam, mas são poucas, e mesmo
assim não há como sentir desejo por todos os clientes que aparecem, no entanto, o repertório usado
será sempre esse: “Eu sou louca por sexo, querido, e estou morrendo de tesão!”.
Elas mentem e eles fingem que acreditam. Esse é o jogo.
É como um momento mágico, um momento “fantasia”. Enquanto as mulheres idolatram um
príncipe em um cavalo, eles idolatram uma profissional ardente, de botas e fio dental.
Bem, fantasia é fantasia...
90.Vibradores especiais para mulheres
Homens gostam de ver mulheres usando vibradores, e muitas vezes o que acontecia no quarto
comigo era uma relação sexual prazerosa para ambas as partes sem que houvesse penetração.
Um vibrador bastante indicado é o Osaki. Ele possui duas saídas, ou seja, tem uma parte maior
vibratória e com uma ponta giratória para ser introduzida na vagina e outra parte menor para ser
usada simultaneamente na estimulação do clitóris. Ambas as partes vibram, e é muito fácil de usar,
por isso, a mulher também atinge o orgasmo facilmente.
Próteses penianas que não vibram dificilmente fazem com que a mulher tenha prazer e consiga
se realizar; elas podem até ajudar na excitação psicológica, como um fetiche, mas sem a vibração e
estimulação do clitóris fica praticamente impossível atingir o orgasmo.

91.Orgasmo escandaloso
Não existe orgasmo de garota de programa que seja silencioso ou apenas de leves arfares. Não,
garota de programa quando atinge o orgasmo (mesmo que fingindo) deixa claro, em alto e bom
som, seja em palavras, seja em gritos. Eu, particularmente, sempre preferi os gritos. Isso porque
aprendi que eles deixam os homens mais excitados. Geralmente um homem tem logo um orgasmo
quando vê uma mulher gritando de prazer. Você já pensou em fazer isso com seu homem? É uma
boa ideia!

92.Segredo básico na hora do programa

Fazer um “fio terra” no cliente na hora em que ele está tendo um orgasmo.
O homem vai ter um orgasmo? Então coloca-se um dos dedos em sua região anal, penetrando
ou não.
Ele volta, com certeza, porque no fundo todo homem gosta.
Uma variação do fio terra é enquanto o cliente está de quatro atrás da garota. Ao mesmo
tempo em que ele a penetra na posição de dominação, ela vai tentando penetrá-lo. Exige um pouco
de alongamento da profissional, mas o resultado é fantástico. Os homens experimentam uma
sensação de prazer única, pois penetram e são penetrados.
 Age-se da seguinte forma: passa-se uma das mãos por baixo, entre as pernas de ambos, e fica-
se a acariciar o períneo do cliente; logo em seguida, penetra-se o homem com um dos dedos ou até
mesmo mais do que um.
No caso das garotas de programa, como não se sabe muito sobre a higiene de um cliente, o
que se faz é usar um preservativo envolvendo os dedos, assim evita-se o contato das mãos com o
interior do cliente.
Outra dica bem quente é usar um minivibrador. Ele é encontrado em sex shops e tem o
tamanho de um dedo médio. A vibração serve para estimular a região e também para penetrar.
Inclusive o minivibrador pode ser usado no homem e na mulher, apenas tem-se que tomar o
cuidado de usar preservativo nele.

93.Segredo da penetração profissional

Saber penetrar um homem também é uma arte, tanto quanto o é um homem penetrar uma
mulher, ou seja, não pode ser de qualquer jeito. Existe uma maneira adequada e prazerosa de se
fazer isso.
Segredo inicial, básico e fundamental é: começar sempre de forma carinhosa.
Então vamos aos métodos corretos: dê preferência às próteses penianas de látex que vibram,
por causa da anatomia delas, do material e, claro, da vibração, que muito auxilia no prazer, além do
fator psicológico – o cliente fica mais excitado por estar sendo penetrado com um objeto semelhante
ao pênis. A não ser que a fantasia dele esteja ligada a outros objetos específicos que não os
convencionais.
Lubrifique bem o vibrador com gel à base de água. Use preservativo no vibrador, para manter
a higiene do material.
São várias as posições em que o homem pode receber a penetração, vai depender do que ele
gosta, mas entre quatro paredes geralmente meus clientes gostavam de duas: eles de quatro, comigo
atrás, o que os deixava bastante excitados por eu estar na posição de dominação; e a posição que
agora vou descrever, que também era muito do agrado deles, até mais do que a primeira:
O cliente deitado de costas na cama, as pernas abertas e flexionadas. A garota posicionada
entre as pernas dele, ajoelhada. Um travesseiro é colocado embaixo do quadril do homem, fazendo
com que haja maior elevação dessa região em relação ao resto do corpo (geralmente eu utilizava
dois travesseiros); o intuito é permitir que a região anal fique em posição favorável para a
penetração, ou seja, mais afastada da linha do colchão.
 Logo em seguida a região é lubrificada com o gel e o vibrador (já com preservativo) é usado
para excitar o cliente com movimentos circulares em torno do ânus. Essa região é rica em nervos e,
portanto, bastante sensível.
Obscenidades são faladas para aumentar o grau de excitação do cliente, e os olhares de desejo
são importantes nessa hora. Geralmente a garota diz ao cliente que tem tesão em penetrar um
homem (dessa maneira ele se sente mais à vontade com ela, pois de certa forma estará satisfazendo,
pelo menos aparentemente, um desejo sexual dela também).
Um vocabulário mais específico nessa hora pode ser utilizado.
O próximo passo seria fazer a penetração propriamente dita. A garota introduz o vibrador em
um ângulo de 90 graus em relação ao corpo dele, de forma vagarosa, e ao mesmo tempo, com a
outra mão, vai masturbando o cliente. É importante que nesse momento o pênis, em especial a
glande, também esteja lubrificado, ou com a saliva da garota ou com o próprio gel lubrificante; eu
acho este último mais higiênico e adequado.
Percebe-se aqui que deve haver dinamismo e coordenação, pois os movimentos e as ações são
simultâneos e em direções diversas. Deve-se falar, olhar, penetrar com movimentos de vaivém
em sentido horizontal e masturbar com movimentos de vaivém em sentido vertical. Nas primeiras
vezes é um pouquinho complicado, mas o treino faz com que a coordenação melhore.
Um detalhe importante: assim que a garota de programa introduz um pouco do vibrador no
cliente, o que corresponde aos primeiros 4 centímetros de comprimento, ela passa a direcionar o
vibrador levemente para o que seria a região pubiana do homem, na tentativa de se aproximar da
próstata, pois lá seu prazer será aumentado. Mas tudo isso de maneira delicada, para não
machucar.
Feito isso, então, a garota pode melhorar mais ainda o seu desempenho, e, ao mesmo tempo
em que uma das mãos penetra, a outra masturba o corpo do pênis e a boca faz um oral nele, dando
bastante atenção ao freio do prepúcio.
Vale salientar que essa tática é muito eficaz e que facilmente o cliente atinge o orgasmo, por
ser um recurso que aumenta a excitação do homem, já que envolve a estimulação dos dois pontos
que dão a ele mais prazer: o freio do prepúcio e a próstata.
O treino da garota ainda permite que ela faça algumas variantes em cima da cena, como, por
exemplo: penetrar o cliente segurando o vibrador com uma das mãos e ao mesmo tempo fazer uma
penetração vaginal, posicionando-se de costas para o cliente e fazendo movimentos de agachar e
levantar; isso exige treino e força nas pernas. O cliente ainda pode ajudá-la pegando nos seus
quadris e orientando-a quanto ao ritmo da penetração vaginal.
A garota de programa utiliza-se do artifício do vocabulário para acelerar o processo de
excitação do cliente. Aviso novamente: quanto mais baixo calão tiver a conversa, mais excitado ele
ficará, mesmo que no seu dia a dia ele seja uma pessoa séria e que não tenha o costume de falar
palavrões. Uma coisa é um homem na sociedade, outra coisa é um homem entre quatro paredes
excitado.
Também preciso falar que muitos homens têm fantasias sexuais com outros homens, mas isso
não quer dizer que sejam homossexuais.

94.Exploração da imaginação e fantasia

Enquanto o programa é realizado, a garota vai explorando a capacidade de imaginação do
cliente e buscando a fraqueza dele na fantasia sexual. Ela começa sempre com frases amenas e vai
intensificando-as conforme o cliente vai demonstrando maior interesse nos assuntos relatados. O
que indica o interesse dele são seus gemidos.
Homens gemem e fazem isso mais do que as mulheres, porque eles não têm a tendência de ser
sexualmente reprimidos.
As fantasias sexuais não deixam de ser saudáveis e libertadoras, e o fato de atitudes sexuais
não convencionais (como masoquismo, exibicionismo e fetichismo) existirem e poderem excitar
algumas pessoas nada mais é do que uma prova do poder criativo da mente e da sua autoproteção,
em que muitas vezes a pessoa que imagina se satisfaz sem precisar colocar a fantasia em prática.
Afinal, a prática algumas vezes implica riscos, enquanto na imaginação tudo é possível.

95.Exploração dos mamilos

Homens têm os mamilos sensíveis, assim como as mulheres, e são muitos os que gostam de ser
acariciados nessa região. A exploração dos mamilos faz parte do roteiro a ser usado durante um
programa.
E o que acontece é que dificilmente suas companheiras exploram esse local. Primeiro porque
elas pouco imaginam, segundo porque eles têm receio de falar e elas acharem que é uma tendência
à homossexualidade.
Trata-se apenas de mais uma zona erógena nos homens. Os mamilos devem ser acariciados
com a língua, com o roçar dos dedos e com leves mordiscadas. O local, para ficar mais sensível,
deve estar umedecido, e para isso é usada a própria saliva. Experimente masturbar seu homem com
uma das mãos e com a outra tocar seus mamilos, ele irá delirar! Irá perguntar com quem você
aprendeu isso, então diga: “Com uma ex-garota de programa amiga minha!”. E sorria.

96.O que garotas de programa sabem sobre orgasmos múltiplos

Sabem que se uma mulher tiver orgasmos sem parar ela desmaiará e, estando inconsciente,
não sentirá mais nenhum. Quando falamos em orgasmos múltiplos estamos falando de vários
orgasmos durante uma mesma relação, mas não estamos, sob hipótese alguma, dizendo que uma
mulher entra no auge do seu gozo por minutos seguidos sem intervalo.
Em uma relação sexual existem, sim, mulheres com orgasmos fortes, a ponto de atingirem o
seu potencial máximo e, mesmo assim, no momento do declínio, ainda manterem um estado de
êxtase que perdura por mais algum tempo. Mas não pense que aqueles 10 segundos de clímax do
orgasmo irão durar 20 minutos, porque é irreal. Aquela sensação gostosa do pós-orgasmo é que
perdura, o orgasmo não.
Há mulheres, sim, que logo em seguida conseguem atingir novamente o orgasmo, mas não é
um orgasmo seguido do outro, como se pensa, ou seja, com um começando e outro terminando
praticamente ao mesmo tempo. Há mulheres que não relaxam porque almejam atingir orgasmos
múltiplos. Uma boa dica de sexo é manter-se dentro da filosofia de que durante o ato você não é
obrigada a nada, nem mesmo a ter um orgasmo. O ideal é sempre iniciar o sexo sem se focar nesse
objetivo, mas sim na troca de carinho. Quem adere a esse pensamento relaxa mais e
consequentemente tem melhores orgasmos. Não, lindona, você não precisa ter só porque tem que
ter e porque tem que ter, você só precisa estar ali e se entregar.

97.Tabela das opções sexuais

Essa é uma tabela que vai permitir que você faça uma relação entre os tipos de sexo e o quanto
eles costumam ser pedidos na hora do programa, ou seja, ela mostra do que os clientes gostam mais
e do que gostam menos. Não se esqueça, “clientes” traduz-se aqui por homens, ok?
As preferências deles são bem identificáveis: receber oral, fazer sexo com duas mulheres,
inversão de papéis, anal na parceira e, é claro, o sexo tradicional. Existem variações, mas a regra é
quase geral. A grande maioria deles considera garota de programa boa de cama aquela que faz oral,
anal, pratica lesbianismo e não tem preconceitos com penetração masculina. Vale novamente
salientar que o anal é dispensável para muitos homens e que ele entra na lista apenas como
complemento, mas não é fundamental em um programa. Aliás, a penetração neles é muito mais
pedida do que o anal. E isso tanto é verdade que a maioria dos homens que contratam travestis
pedem para ser penetrados, em vez de penetrar.
Agora, o que praticamente fica esquecido por eles é o sadomasoquismo, chuva de ouro, sexo
bizarro, entre outros. Nisso uma garota de programa não precisa se especializar; haverá quem peça,
mas é a minoria.
Existem alguns aspectos a serem considerados aqui, por exemplo, o fato de que o sexo bizarro
tende a ser mais procurado por clientes que residem no exterior. Brasileiros têm menor tendência
ao bizarrismo. Algumas origens praticamente determinavam o tipo de relação sexual que o cliente
gostaria de ter. Pude perceber, enquanto eu era profissional do sexo, que clientes vindos da
Espanha tinham, praticamente todos, interesse em chuva de ouro (quando a garota urina no
cliente). O motivo? Sei lá, talvez uma cultura sexual mais reprimida do que a nossa, então, quando
têm a oportunidade de experimentar tudo, vão ao ápice das possibilidades.
Em algum momento do programa, havendo possibilidade, os clientes gostariam de ter a
chance de experimentar outras coisas, lembrando, é claro, que um mesmo cliente sempre se
interessa por mais de uma variação. Com base nisso, fiz esta tabela:

Receber oral 90%

Com duas mulheres 90%

Sexo tradicional (“papai e mamãe”) 90%

Inversão de papéis (ela o penetra) 60%

Anal (ele a penetra) 50%

Massagem com finalização em masturbação 50%

Oferecer oral 30%

Posição 69 30%

Troca de casal 30%

Sexo selvagem 30%

Sexo com dois homens e uma mulher (havendo toque entre eles) 25%
 Voyeurismo – apenas olhar outras duas pessoas transando ou uma se
20%
masturbando

Sexo com dois homens e uma mulher (não havendo bi masculino) 20%

Masoquismo (eles querem apanhar, geralmente enquanto se masturbam) 10%

Fascínio por pés (não há penetração, mas eles gostam de ficar manipulando,
10%
admirando os pés, e pedem para ser pisados)

Sadismo (com tortura da parceira – leve, moderada ou alta) 5%

Chuva de ouro (cliente pede para ser urinado) 5%

Sexo bizarro (coprofilia – cliente pede para ser defecado; zoofilia – cliente quer
1%
na relação um animal, quase sempre cachorro)

Perceba um detalhe: a inversão de papéis é muito mais solicitada pelos homens do que a
prática do anal em que eles as penetram. E isso tanto é verdade que muitos contratantes do sexo
pago utilizam os serviços dos profissionais travestis a fim de ser penetrados por eles e não com o
objetivo de penetrá-los. Dificilmente um homem que os contrata quer fazer anal; a quase totalidade
dos clientes quer é receber a penetração.
Também vou esclarecer algo. Os clientes que contratam os serviços das profissionais do sexo
são exatamente os mesmos que contratam os serviços dos profissionais travestis.
A ressalva dessa tabela a ser usada com o seu homem é a posição 69 – uma vez em um
relacionamento estável, os homens gostam muito de praticar, pois sentem mais confiança na pessoa
que está com eles no que se refere à higiene. Com garotas de programa eles evitam bastante, por
não saberem sua procedência.

98.Espanhola
Há os clientes que procuram as profissionais do sexo para receber espanhola, que consiste em
alojar o pênis entre os seios da mulher, que o pressiona com movimentos de vaivém. Mas há aí um
segredinho para que eles atinjam o orgasmo de maneira mais fácil. Coloque gel ou óleo de
massagem entre os seios para que o pênis escorregue melhor e tenha menos atrito, caso contrário, a
pele da glande irá ficar irritada em pouco tempo devido ao atrito seco. A garota de programa
prende o pênis entre seus seios e procura deixar os dedos em uma posição em que, ao fazer os
movimentos de vaivém, eles toquem o freio do prepúcio, dando mais prazer ao homem.
A espanhola é inviável para quem tem seios pequenos.
Nessa hora usa-se também de um vocabulário bastante obsceno e olha-se o cliente nos olhos.

99.Massagem tailandesa
A massagem tradicional tailandesa é diferente das massagens tailandesas oferecidas nas casas
de programa do Ocidente, embora ambas recebam o mesmo nome. A tailandesa oficial tem uns
2.500 anos de tradição e é parte da medicina tailandesa.
Aqui, acabou virando uma massagem sensual, feita por garotas de programa nas famosas
saunas e casas de massagem. Mas quero deixar claro que há casas no Brasil especializadas em
massagem tailandesa que seguem os mesmos padrões da massagem no Oriente e que nada têm a
ver com a profissão do sexo.
Então, o que vem a ser essa massagem sensual que nas casas de programa também se chama
de massagem tailandesa?
Ela é uma massagem sensual em que aos poucos se vai descobrindo o outro através do toque.
Ela é realizada para clientes, mas pode muito bem ser feita por mulheres que queiram oferecer esse
momento aos seus companheiros.
Existem alguns segredos e regras que podem ser seguidos, e eles são baseados nos mesmos que
são oferecidos nas casas:
1. Cada parte do corpo do homem é importante e deve receber atenção. Existem mais de 600
pontos sensíveis no corpo que se estimulados causam prazer.
2. O segredo dessa massagem é que ela seja feita de forma lenta e contínua. Não existe pressa
de terminar. As profissionais tailandesas, por exemplo, gastam horas massageando o cliente. Há
casas de programa que oferecem esse serviço por até cinco horas para o mesmo cliente; geralmente
são casas de maior requinte, onde o cliente não tem preocupação com o fator valor final da conta.
3. Antes deve-se preparar o ambiente, a intenção é deixá-lo o mais aconchegante possível e
prepará-lo para que estimule os cinco sentidos de quem receberá a massagem.
Quanto mais os sentidos estiverem despertos, mais sensual fica todo o corpo e maiores são as
possibilidades de prazer. Estar em um ambiente agradável relaxa as tensões.
4. Utiliza-se no ambiente uma música calma e gostosa, suave e que tenha um estilo único,
como se uma música fosse a sequência de outra. O ambiente assim estará com clima de sedução.
Enya é uma ótima sugestão. Quando preparamos a música, estamos na verdade preparando a
audição.
5. Para o sentido do paladar, preparam-se bandejas decoradas com frutas afrodisíacas como
morango, cerejas, uvas etc.
Nelas também deve haver água, mel e, se for do agrado do casal, bebidas suaves como vinho
branco, champanhe ou vinho espumante. A bandeja faz parte do cenário, portanto, dá-se atenção
também às taças. A qualidade do momento irá depender do cuidado com pequenos detalhes.
Procura-se dispor também de um balde de gelo, para que a bebida se mantenha em uma
temperatura agradável, afinal, horas podem se passar até que a massagem seja finalizada.
6. Que tal incensos, velas aromáticas, perfume suave espalhado pelo ambiente e gotas de
essência? Assim o olfato de quem estiver recebendo a massagem estará sendo preparado e se
tornará mais aguçado.
7. Agora vamos cuidar do toque? Para trabalhar o sentido do tato usam-se pétalas de rosas,
preferencialmente vermelhas, porque essa cor estimula a sensualidade. Outras peças delicadas
também podem estar entre os utensílios a serem usados na massagem, como plumas, penas de
pavão (todos eles usados como objetos para toques suaves), óleo de massagem comestível, pois a
massagem também será feita com a língua e não será nada agradável lamber um creme hidratante.
Vibradores também são bem aceitos nas massagens e eles podem ser utilizados para massagear
partes do corpo do cliente como costas, pernas, braços etc.
8. Para trabalhar o sentido da visão usa-se sempre luz fraca, mas que permita que o homem
visualize as formas do corpo de quem lhe está aplicando a massagem. Lembre-se de que os homens
são 100% visuais. Meia-luz vai bem e velas espalhadas pelo ambiente auxiliam ainda mais a manter
a sensualidade, claridade certa sem fugir do objetivo. Pétalas vermelhas podem ser jogadas pelo
ambiente a fim de decorá-lo, a cama de massagem pode receber algumas delas, bem como o tapete
por onde se caminha e a hidromassagem, caso o local conte com uma. Jogam-se pétalas de rosas
vermelhas em todo o ambiente.

Etapas da massagem propriamente dita

1. Ao som da música o parceiro é despido. Ele ficará totalmente nu, portanto, uma das
preocupações é com a temperatura do ambiente, que deverá estar aquecido. Ela não deve despir-se
junto com ele. É importante ter em mente que os movimentos realizados, tanto de massagens,
como caminhar, dançar, pegar objetos e outros movimentos que forem necessários, são todos feitos
de maneira bastante lenta. O ambiente deve estar totalmente reproduzido dentro da harmonia.
 2. Ele agora se deitará devagar, com o auxílio da massagista, e será posto em uma posição
confortável, com almofadas acomodando partes do seu corpo como cabeça, braços e pernas.
Inicialmente a posição é de bruços.
3. Sempre que ele for tocado, expressões de prazer serão feitas pela massagista. Ela não estará
com o corpo à mostra, usará um robe de tecido delicado, para instigar a curiosidade e deixar o
massageado mais excitado.
A pele dela estará cuidada e bem hidratada, pois deve ser macia ao toque. Tudo deve envolver
sensualidade e leveza. Uma boa sugestão é usar cremes hidratantes que tenham odores de frutas
afrodisíacas como morango, por exemplo. Perfume cai bem, mas as fragrâncias fortes não são as
mais indicadas, até mesmo o perfume deve ser suave. Pode ser usado um perfume de flores como
rosas, por exemplo.
O cabelo é preferencialmente solto ou recebe um coque para que seja solto no decorrer da
massagem, quando ele estiver olhando. Movimentos lentos de cabelos são sempre muito sensuais.
Se a massagista for desprender seu cabelo, isso será feito de maneira bastante lenta.
A boca será bem maquiada, assim como os olhos, pois são partes do corpo consideradas
bastante sensuais.
4. Objetos serão usados, mas o principal acessório é o próprio corpo da massagista. Na
massagem sensual, um corpo é massageado pelo outro. Portanto, além das mãos, a massagista
também utiliza para massagens seu púbis, seus seios, seu antebraço, sua língua, o cabelo, a face, a
boca, entre outras partes. Além disso, o homem será tocado, ainda, com plumas, penas, com o
vibrador e tudo o que a imaginação da massagista permitir.
As possibilidades de toque são infinitas.
Ela se concentra nas sensações e cada pedacinho do corpo dele é sentido. Cada toque deve ser
repetido no mínimo três vezes.
5. Os movimentos e toques seguem o ritmo da música.
6. A massagista se encontrará de joelhos, entre as pernas dele, e esfregará as palmas das mãos
para aquecê-las com o óleo de massagem. Não se despeja nele o óleo, este deve ser posto em suas
mãos primeiramente e aos poucos, pois há a tendência de o óleo não estar aquecido conforme a
temperatura ambiente.
7. Usam-se primeiro as palmas das mãos, sentindo-se o calor do seu corpo; elas devem ser
levadas lentamente até ele e durante alguns segundos devem ficar próximas à pele, sem tocar, mas
ele sentirá o calor e a energia que emanam das mãos da massagista.
8. O ponto inicial são os seus pés. Cada um dos dedos será massageado com movimentos
circulares e de vaivém, depois passa-se para a planta do pé, onde os mesmos movimentos serão
repetidos. Bastante tempo é perdido com os pés, pois neles encontramos conexões reflexas com o
resto do corpo, pontos que estimulam e excitam; nervos importantes têm seus reflexos conduzidos
até a planta do pé, portanto, ao mesmo tempo em que se massageia o pé, está-se massageando
outro órgão do corpo, como coração, sistema genital, rins etc.
9. Depois que os pés forem bastante acariciados e massageados, sobe-se em direção aos
tornozelos, fazendo neles também movimentos circulares, mas de forma que empurrem a circulação
sanguínea para cima, em direção ao coração.
10. Após os tornozelos, deslizam-se as palmas das mãos por fora das pernas, subindo em
direção às coxas; nesses locais os movimentos são feitos em sentido único, sempre massageando em
direção ao coração, e nunca em vaivém, pois dessa forma a circulação é melhorada, o que auxilia na
ereção. A parte interna das coxas é altamente sensível a estímulos sensuais, suba de maneira lenta e
gradativa.
11. As mãos correm com suavidade e fazem-se muitos toques na parte de trás do joelho, por
ser um local erógeno, bem como também na região da virilha, por meio de toques na parte interna,
que podem ser feitos mesmo estando ele deitado de bruços. Não esquecer de chegar até a virilha.
Massagistas com cabelos compridos podem deslizá-los no mesmo sentido.
12. O próximo passo é subir em direção às nádegas e fazer massagem espalmando-as de fora
para dentro. Nesse momento variam-se os objetos de massagem e pode-se usar a pena ou o
vibrador. Em caso de vibrador, fazem-se movimentos suaves em torno do ânus sem penetrá-lo.
13. Como o óleo é comestível, pode-se lambê-lo, e no caso de uma massagista mais ousada, ela
aproveita a oportunidade para massagear com a língua em volta do ânus. Também se dá
importância ao períneo. Pontos principais para se colocar o óleo são: laterais do pescoço, nuca,
pênis, peito, toda a coluna vertebral, dobras de trás dos joelhos e dobras dos antebraços.
14. Não esquecer que todos os movimentos requerem muita repetição, dedicação, suavidade e
paciência. As áreas mais sensíveis ao toque suave: pescoço, lábios, parte interna das coxas, virilha,
parte interna dos braços, coluna, nádegas, mamilos e glande.
15. Óleo também é aplicado nas costas; começa-se primeiro com a língua e depois se passa aos
demais objetos, havendo uma sequência de acordo com o aumento do atrito entre o objeto e o
corpo. A palma seria o de maior contato, portanto, ela é usada por último na massagem nas costas.
Outras partes do corpo podem ser usadas nesse momento, a massagista utiliza seu púbis e os seios
na massagem, bem como as laterais dos quadris.
16. O pescoço é outra área importante em que os movimentos também devem ser suaves.
Como a nuca costuma ser uma região bastante sensível, produzem-se suaves assopros perto da
orelha, e a língua é utilizada para estimular esse ponto erógeno.
17. A nuca é acariciada de cima para baixo e pode-se mordiscar de leve o couro cabeludo,
puxando-o levemente e em seguida soltando. O homem terá sensações de prazer com essas leves
puxadas.
18. Depois é chegada a hora de virá-lo de frente. Com os lábios faz-se carinho no rosto dele e
a boca é beijada, sem língua.
19. Óleo é espalhado pelo tórax enquanto a massagem é feita com as pontas dos dedos.
20. Descendo em direção à virilha, concentra-se agora a massagem de fora para dentro,
atingindo também a parte interna das coxas.
21. Os testículos são massageados e os movimentos sobem em direção ao corpo peniano.
Inicia-se um oral de forma lenta e com bastante atenção na glande (usa-se preservativo entre
garotas de programa e clientes), com movimentos de língua que massageiam o freio do prepúcio.
Inicia-se dessa forma o contato sexual.
22. Senta-se sobre a região pubiana dele (com apoio nos joelhos) e faz-se a penetração.
23. Movimentos de quadris e de penetração leves tocando o pênis são realizados; só agora o
robe é tirado. O que se segue então é um livre expressar sexual.
24. Pode-se intercalar a relação sexual com paradas para mordiscar, por exemplo, o morango.
25. A bebida pode ser usada como parte da brincadeira, jogando-a lentamente sobre o peito
dele e lambendo-a em seguida.
26. Não há pressa para terminar. A massagem tem hora para começar, mas não tem hora para
acabar. Inclusive pode-se usar a massagem sensual como uma preliminar ao sexo tântrico.
E, finalmente, a revelação do meu último segredo:

100.O que fazer para ser uma “pretty woman”

O que toda mulher quer é ser bonita, praticamente não há exceções. Já recebi muitos e-mails
de leitoras pedindo para que eu escreva sobre a forma como trato meus cabelos, pele, unhas e
cintura. Elas na verdade buscam os segredos que as tornem mais bonitas.
Então vou dar todas as dicas aqui.
Acredite, elas são infalíveis e você nunca terá se sentido, em toda a sua vida, tão bonita quanto
depois de aderir a esse tratamento de beleza. Ele possui baixo custo e é de fácil adesão, pode ser
usado por mulheres e homens de qualquer idade. Resultado garantido, eu assino...
Aplique atitude na vida, todos os dias ao acordar. Se você não é acostumada a usar, no seu dia
a dia, pode ser que demore um pouco a obter os resultados, mas fique tranquila, se começar sempre
a passar na alma, o corpo absorverá facilmente. Muitas rugas, causadas pela amargura de não ter
feito ou dito algo diante de uma injustiça ou de uma vontade não realizada, devido à falta dela,
irão sumir sem deixar vestígios, pois tristeza passada se cura com alegria dobrada. A ordem aqui é
fazer e dizer.
Mostre muita personalidade e de preferência esbanje autenticidade. Ficará linda assim! Seja
lá o que você é, o que pensa ou de que forma fala, faça valer você. Acredite, não há nada melhor
para vestir do que seu estilo próprio de ser. Se alguém criticar seu jeito “guél” (girl) de falar, não
mude, liberdade de expressão faz parte da beleza da vida. Além do mais, você quer agradar a si
mesma e não aos outros.
Exercite a mente, atualize-se, você vive no século XXI, não deixe de alimentar a mente com
informações, ideias e opiniões atuais. Viver de ideias atrasadas envelhece a aparência. Mulher
moderna pensa e conclui, não repete frases feitas nem copia ideias prontas.
Liberte-se dos pesos de rancores, nada de lembrar o passado, não dá para viver lá e aqui ao
mesmo tempo. Concentre-se no hoje e pense no futuro, mas abandone urgentemente as dores do
passado. Lembranças densas pesam na balança da vida. Perca esse peso, torne a mente “light” e
fique em forma para viver bem.
Enfeite-se de alegria, jamais de sorrisos forçados. A felicidade se resume na satisfação de
pequenos prazeres todos os dias, e de vez em quando de alguns grandes. Ponha metas na sua vida,
ninguém chega a lugar algum sem antes saber para onde quer ir. Pergunte-se aonde você quer estar
daqui a cinco anos. Responda, e então se pergunte o que precisa fazer para chegar lá. Respondeu de
novo? Que bom, você acabou de criar uma estratégia, agora é só segui-la. As pequenas doses de
alegria virão enquanto você estiver percorrendo esse caminho, e a felicidade maior virá na hora em
que você o terminar.
Banhe-se com força de vontade e persistência, você tem? Então vamos testar: será que você
aplicaria esse tratamento para sempre?
Viu? Não é difícil nem caro ser irresistível, asseguro 99% de beleza às mulheres que assim
fizerem. Porém, se você fizer questão de ser 100% bonita, então lhe resta apenas beijar muito, usar
camisinha e evitar o sol...
Bem, agora que dei as dicas, você só precisa aplicá-las, e se já as segue, então parabéns,
considere-se, após a leitura deste livro, uma pretty woman.

“Mulher bonita é aquela que

briga pela vontade de viver.”
Tizuka Yamasaki
 Visite nosso site e conheça
estes e outros lançamentos
www.matrixeditora.com.br

aleGGria

Não é preciso ser magra para esbanjar sensualidade. Não é preciso usar manequim 38 para
conquistar um homem. Não é preciso se render aos padrões estéticos de magreza para ter
autoestima. As mulheres gordinhas têm ocupado lugares de destaque nas revistas, na TV e no
cinema. Nelma Penteado fez um livro que mostra como a mulher deve se aceitar e se comportar
com o peso que tem.

Confissões de uma depiladora brasileira nos Estados Unidos

Este livro é uma coleção de histórias reais, que aconteceram entre as quatro paredes de uma
sala de depilação. Reny Ryan se mudou para os Estados Unidos há quase trinta anos, enfrentando
uma cultura totalmente diferente. Você vai conhecer histórias de pessoas que, além de uma
montanha de pelos, também deixaram para trás a vergonha, a insegurança e muita timidez,
revelando a Reny amores, traições, esperanças, vontades e muito mais.

Pare de amar errado

Muitas mulheres, ao amar demais, deixam de lado suas realizações pessoais, perdem os limites
e experimentam fortes desilusões, provocando até mesmo o fim da relação. A obra revela o poder
destruidor da dependência do amor masculino e ensina como a mulher pode ficar mais voltada
para si mesma, evitando frustrações profundas. Um livro que todo homem também deveria ter a
coragem de ler.

Hoje é o dia mais feliz da sua vida

Diz o ditado que uma imagem vale por mil palavras. Mas não existe imagem que seja tão forte
quanto as palavras precisas, as que encorajam, as que mostram caminhos, aquelas que fazem pensar
e mudar. Hoje é o dia mais feliz da sua vida, escrito por uma das mais talentosas designers do
Brasil, é um livro feito com palavras motivadoras e imagens de rara beleza, que também têm muito
a dizer.