PLANO MESTRE DE DESENVOLVIMENTO DA SAÚDE (PMDS)
& PLANO MESTRE DE DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL
(PMDE)
Plano Mestre de Desenvolvimento da Saúde (PMDS) e o Plano Mestre de
Desenvolvimento Espiritual (PMDE) para 2021/2022. As ênfases serão nos seguintes
princípios de saúde. Sendo um projeto unificado.
Trabalhar o tema da SAÚDE, como expresso na crença de número 22, que
trata da Conduta Cristã. A saúde é uma temática ampla, que abre imensas
possibilidades de abordagens para o universo de alunos da Rede Adventista
da DSA. TER BOA SAÚDE é um ideal que motiva as pessoas de diferentes
matizes e é uma das características marcantes do Adventismo. Através de
um PMDE, em parceria direta com PMDS bem estruturado podemos
trabalhar essa temática em diferentes linguagens que alcancem e desafiem
os alunos da Rede.
SUGESTÕES DE AÇÕES
As propostas a seguir foram adaptadas das sugestões de professores,
psicólogos, pastores e profissionais de saúde representando todas as
uniões da DSA. As ações propostas podem ser adaptadas para diferentes
níveis escolares e diferentes realidades socioeconômicas de nossas escolas.
Esse documento não tem a intenção de ser uma imposição para que as
escolas se submetam a ele, mas um guia com sugestões de ações que
podem contribuir para o trabalho do Plano Mestre de Desenvolvimento
Espiritual e do Plano Mestre de Desenvolvimento da Saúde. Cada proposta
inclui o nome do proponente e seu contato.
PILAR – FÍSICO
Feira de Saúde
Há vários modelos de feira de saúde, em essência a proposta é realizar nas dependências
do Colégio um evento valorizando os 8 princípios de saúde (também conhecidos como
remédios naturais), oferecendo atendimento a pais, filhos e à comunidade do Colégio.
Além de orientações na área de saúde, as crianças poderão se divertir com atividades
voltadas para elas como pintura facial entre outras coisas.
Uma das alternativas é organizar o evento de forma que os alunos expliquem sobre cada
princípio de saúde ou temas relacionados à saúde. Além dos 8 princípios de saúde, há
uma grande variedade de temas relacionados à saúde que podem ser abordados. Outra
proposta, nesse mesmo tema é a sala da saúde (ideia adaptada da sala da Bíblia). Esse
espaço pode incluir uma exposição dos remédios naturais, como a Bíblia vê a questão
da saúde, fatos, fotos, dados epidemiológicos relativos ao estilo de vida,
comportamentos nocivos à saúde e suas consequências. Nessa proposta os alunos
podem fazer visitas guiadas pelo professor de Educação Física ou Pastor Escolar e o
espaço pode estar aberto a visitação externa também. Caso se opte por fazer as medidas
(peso e altura) ou aferir a pressão arterial, deve-se tomar cuidado para não expor
publicamente as medidas do aluno ou visitante.
Andrey Márcio Jação - [email protected]
Ademar Chavez Callejas - [email protected]
DJ
Projeto conhecido como Droga Jamais. Consiste em realizar uma campanha de combate
às drogas e pode incluir desde o 4º ano do EF até o 3º ano do EM. Para os alunos da EFI,
do 4º e 5º ano pode-se realizar uma parceria com a Polícia Militar através do PROERD
(verifique em sua região se o poder público oferece algum programa oficial de educação
no combate às drogas). Com as turmas do EFII e do EM, é possível dispor de material
visual espalhado pelo Colégio para impactar os alunos quanto aos efeitos das drogas,
além de capela especial sobre o tema. É interessante ter uma semana especial, com
meditações especiais voltadas para o tema. Como sugestão, você pode planejar incluir
a discussão de questões sociais, emocionais, físicas, espirituais do uso de droga, o que
inclui perdas, danos, distanciamento social etc.
Andrey Márcio Jação - [email protected]
Ginástica Laboral
Ginástica Laboral para professores e funcionários. A proposta consiste em oferecer
ginástica laboral (pausa ativa) para professores e funcionários. Seria importante fazer a
explicação da importância, numa breve palestra, sobre Ginástica Laboral com todo o
corpo técnico e docente da escola para que o grupo compreenda a necessidade de
exercitar nos intervalos do horário de trabalho. É interessante incentivar o uso de
Aplicativos com modelos de exercícios, disponíveis gratuitamente. Além da sugestão do
uso dos aplicativos, pode-se incluir outros cuidados importantes para a saúde do
professor, tais como postura, uso frequente de água, exercícios de fortalecimento e de
alongamento etc.
Cybelle Florêncio - [email protected]
Atividades
A seguir estão listadas algumas sugestões de atividades que podem ser desenvolvidas
com grupos menores ou com toda a comunidade escolar, aproveite algumas dessas
ideias para fortalecer a identidade da Escola Adventista no meio onde está inserida.
* Caminhada Solidária: A proposta pode ter diferentes formatos como uma caminhada
semanal até organizar equipes com o objetivo de trazer mais pessoas para a prática da
caminhada, envolvendo toda a comunidade e estimulando a adoção de um estilo de
vida ativo. Se for em formato de “game”, a equipe que agregar mais pessoas ganhará
mais pontos. É interessante estipular objetivos a serem alcançados pelo grupo, tais
como distância total percorrida durante a semana, redução do peso total do grupo
(somando o peso de cada pessoa) etc.
* Corrida de 3 e 5km: Criar um circuito de corrida. Os cuidados com segurança devem
ser tomados e respeitar a legislação municipal sobre eventos dessa natureza. Esse
evento pode ser o encerramento do bimestre e normalmente desperta grande interesse
da mídia local em cidades menores.
* AdventTrail + Fitnic: atividade e interação junto à natureza (se possível visitar parques
ecológicos) com um piquenique familiar.
* Passeio Ciclístico: O Passeio Ciclístico (pode incluir patins, patinete ou skate
dependendo do perfil do público) pode ter um enfoque para os diferentes níveis
escolares, criando um percurso dentro da quadra de esporte ou adotar um modelo
comunitário, utilizando as ruas ao redor da escola. Nesse caso é importante consultar
as autoridades locais para questões de autorização, segurança e suporte. Esse evento
pode ser o ponto alto de um programa de estímulo à adoção de um estilo de vida ativo.
Cybelle Florêncio - [email protected]
Kaline Grasielle Rodrigues Limeira Brito - [email protected]
Colégio Food Trucker
Outro nome para essa proposta pode ser: feira de alimentação saudável. A ideia é
realizar parceria com Food Truckers que tenham uma orientação para lanches
saudáveis. Em realidade é uma feira de alimentação natural com food truckers, aberta
para toda a comunidade do Colégio (inclusive familiares dos alunos) e divulgada na
cidade. Pode incluir apresentações musicais e oferecer produtos vegetarianos para que
as famílias comprem a preços promocionais. Aproveite a oportunidade para abrir a
escola para a comunidade, aumentando a visibilidade para as ações da escola.
Andrey Márcio Jação -
[email protected]Horta
Realização de uma horta familiar e urbana. O objetivo é promover um estilo de vida mais
saudável e ecologicamente correto. Mostre que é possível cultivar uma pequena hora
em um espaço não convencional (como em um apartamento) e incentive as famílias a
se envolverem nesta atividade. Pode ser realizada uma exposição fotográfica de hortas
familiares. Na escola os alunos devem vivenciar de forma prática a implantação e a
manutenção de uma pequena horta.
Adriany Laura Hech - [email protected]
PILAR – Espiritual
Amigos de Oração
Essa proposta pode promover a harmonia entre os alunos da mesma turma e incentivar
a prática da oração intercessora, será colocada em cada sala de aula um calendário fixo
de oração com 30 dias contendo o nome dos alunos daquela turma, distribuídos em
cada dia do mês para que a turma ore por aquele aluno naquele dia. Ao orar em sala na
sexta-feira deve-se incluir o nome do aluno que, no calendário, aparece no sábado e na
segunda-feira incluir o nome do aluno que aparece no domingo. Se a sala de aula tiver
um número menor do que 30, a lista pode ser completada com temas gerais e se a classe
tiver mais de 30 alunos, em alguns dias deve-se incluir mais de um nome.
Andrey Márcio Jação - [email protected]
Tapetinho de Oração
Os alunos recebem do Capelão um tapetinho de oração que ficará guardado em sua sala
de aula. Uma vez por semana o Capelão irá visitá-los por apenas 15 minutos para contar
uma história sobre o poder da oração e após a história os tapetinhos são distribuídos
para orarem com o Capelão. O propósito deste projeto é incentivar os alunos a terem o
hábito de orar. Ao final do ano o aluno leva o tapetinho para casa como presente. Deve-
se escolher uma única série escolar para essa ação, assim esse projeto continua todos
os anos com a mesma série. O tapetinho pode ser de tecido ou de EVA e há a opção de
comprá-los prontos.
Andrey Márcio Jação - [email protected]
Amigo espiritual
A proposta é abordar o tema “Cumprir o propósito” por meio de um tutor ou um “amigo
espiritual”. Esse terá a responsabilidade de cuidar, durante 1 mês, de um amigo/colega
da escola, cumprindo seu propósito de orar e enviar mensagens (pode-se definir a
periodicidade por exemplo diária) por meio de plataformas eletrônicas (WhatsApp) ou
bilhetes na própria sala de aula. Pode incluir a proposta de uma visita ou passeio junto
à família. A ideia é aproximar os alunos, criar o sentimento de pertencimento e pode-se
trabalhar a importância da oração intercessora.
Kaline Grasielle Rodrigues Limeira Brito - [email protected]
Produções
A ideia é promover distintas produções com a temática do PMDE “Viver bem é . . . ”. A
proposta deve incluir diferentes formas de apresentação, tais como produção de curta-
metragem, cordel, paródia, jogral, história em quadrinho, música, desenhos, escultura
em sabão etc.
Kaline Grasielle Rodrigues Limeira Brito - [email protected]
Save Me Community
Há diferentes nomes para esse projeto, mas a ideia básica é realizar uma vez por
semana, preferencialmente no final da tarde de sábado, um encontro de louvor para
que os alunos do EFII e do EM possam adorar a Deus e louvar o Seu nome. Deve ser
participativo, com ministérios nos quais os alunos sejam protagonistas das atividades.
Uma marca desse projeto é o estudo, o debate e o aprofundamento dos temas
abordados, entretanto é necessário que o Pastor Escolar tenha a condução das
atividades.
Andrey Márcio Jação - [email protected]
Atividades oficiais da Igreja
A escola deve estar envolvida nos projetos denominacionais durante o ano escolar, tais
como Impacto Esperança, Quebrando o Silêncio, dentre outros.
PILAR – Emocional
Oficina das Emoções
Estimular a criação de desenhos sobre emoções. Pode-se utilizar alguns desenhos na
capela, como representação da temática proposta (emoções). Os desenhos utilizados
na capela podem ser premiados como reconhecimento aos alunos autores e a atividade
também poderá ter um formato de concurso, separados por turmas. Pode-se fazer uma
“Exposição das Emoções” ou o “Varal das Emoções”, cuidando para não qualificar as
emoções como positivas ou negativas, mas reforçar que as emoções têm funcionalidade
e as mais variadas emoções devem ser trabalhadas. Pode-se distribuir as emoções para
serem pintadas por turmas. Algumas da emoções que podem ser trabalhadas são:
Alegria, Tristeza, Raiva, Medo, Aversão e Surpresa.
Cybelle Florêncio -
[email protected]Spot
A proposta é que os alunos do EM façam um spot (produção em vídeo de curta duração)
promovendo o valor da vida, por exemplo, o 1º ano EM poderia trabalhar a questão da
responsabilidade social, o 2º ano EM ficaria com o tema autoestima e cuidados com o
corpo e o 3º ano com o tema competências sociais e resolução de conflitos.
Evidentemente essa distribuição de temas aqui é apenas uma sugestão, podendo ser
adaptado às necessidades ou temas enfatizados em cada escola. Os vídeos previamente
selecionados podem ser exibidos no quadro de um dia especial em que participa todo o
nível secundário ou podem ser apresentados nas capelas ao longo do semestre. A
coordenação escolar pode orientar as produções e exibições, indicando também os
vídeos para uso em salas de aula.
Adriany Laura Hech - [email protected]
Impressão digital - Eu sou único
O objetivo dessa atividade é desenvolver o autoconceito e a autoestima. Cada aluno
deve colocar o polegar em uma almofada de tinta e carimbar a impressão digital em
uma folha branca. Cada aluno anota seu nome no lado oposto ao lado carimbado com
a impressão digital. O professor deve misturar as folhas e dirigir a atividade para que
cada um identifique sua impressão digital. Uma vez que cada aluno tenha sua impressão
digital, pode-se desenvolver a ideia de que cada um deles é Único, assim como a
impressão digital é única.
Ramona Gutiérrez -
[email protected]PILAR – Social
O que o outro representa para mim
Identificar um asilo, orfanato ou lugar onde seja possível levar algumas turmas para
passar tempo. Os jovens podem tocar músicas com violão, as crianças ouvir as histórias,
ou brincar. Despertar nos alunos a consciência que ele não vai para levar, mas para fazer
troca. Na relação com o outro há uma troca inevitável. A ideia da responsabilidade social
pode ser trabalhada antes da visita.
Ademar Chavez Callejas -
[email protected]Passe Para a Frente
Os alunos participarão deste projeto especial que incentiva a prática de boas ações
voltadas para o próximo e incentiva o próximo auxiliado a fazer boas ações para seu
próximo também. Os alunos receberão um cartão serrilhado em várias partes e ele
precisa ajudar três pessoas diferentes. A cada pessoa que ele ajudar, entregará uma das
três partes serrilhadas do cartão e irá orientar esta pessoa a ajudar outras três pessoas,
as quais entregarão a última parte serrilhada, espalhando esta corrente do bem. Se o
aluno desejar outros cartões ele poderá pegar outros para dar continuidade a esta
corrente. Os cartões são uma sugestão, podendo dar visibilidade para a escola conforme
circula das mãos de quem faz o bem para as pessoas que recebem.
Andrey Márcio Jação -
[email protected]Bullying não é Brincadeira
Fazer uma campanha de combate ao bullying no Colégio envolvendo os alunos do EFII
ao EM. Oferecer capelas especiais sobre este tema e atividades que incentivem o
respeito ao próximo e acompanhamento para os que praticam o bullying. Deve-se
destacar a importância das relações de respeito e a cultura de paz.
Andrey Márcio Jação -
[email protected]APLICATIVO
Há uma recomendação (e dois projetos encaminhados) sobre a importância da
existência de um aplicativo (para celular) que facilite a implementação e envolvimento
das escolas com o PMDS / PMDE. Com isso os alunos, familiares, docentes e toda a
comunidade escolar pode estar conectada com a proposta do Plano Mestre. Podem ser
criados desafios, compartilhamento de experiências exitosas, divulgação de
informações e acompanhamento das medidas e avaliações físicas realizadas pelo aluno
na escola. A DSA está trabalhando no desenvolvimento dessa proposta.
Juan Portal - [email protected]
Franco Méndez - [email protected]
