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Técnicas de Jiu-Jitsu: Golpes e Defesas

1) O documento descreve várias técnicas de defesa e finalização em jiu-jitsu brasileiro, incluindo arm locks, estrangulamentos e chaves de perna. 2) Também lista diversas posições de guarda como a fechada, aberta e aranha, além de opções para passagem de guarda. 3) Por fim, enumera finalizações como triângulo, omoplata, mata-leão e estrangulamentos.

Enviado por

Oswaldo Silva
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1) O documento descreve várias técnicas de defesa e finalização em jiu-jitsu brasileiro, incluindo arm locks, estrangulamentos e chaves de perna. 2) Também lista diversas posições de guarda como a fechada, aberta e aranha, além de opções para passagem de guarda. 3) Por fim, enumera finalizações como triângulo, omoplata, mata-leão e estrangulamentos.

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Reposição de Guarda

Reposição da Montada

Reposição do dominio Lateral

Defesa do arm lock, Abraçando a cabeça

Defesa do Triângulo fazendo Postura

Defesa do omoplata, giando por demtro

Defesa da botinha, levantando Defesas


Defessa da Kimura, colocando a perna por cima

Defesa do estrangulamento cruzado, dominandomo braço.

Defesa do leg lock, fechando o cadeado

Defesa da guilhotina, encostando o topo da cabeça ao solo

Defesa do mata leão, jogndo o braço para outro lado

Meia Profunda

Meia com Esgrima


Baiana
Meia com Escudo
Meia Guarda Double Leg
Meia com Mão na Faixa
Single Leg
Meia com Cabeça escondida
Arm Drag
Quedas
Guarda Fechada Gola Drag

Guarda Aberta Kataguruma

Guarada Aranha Balão

Guarda Laçada
Toreada
Guarad One Leg
Um dois Três
Guarda de la riva
Opcões de golpes
Guarad 50/50 Guardas Leg Dreg

Passagem de Guarda Fechada subindo e e segurar a mão


Guarda de Gancho
Passagem de Guarda Fechada, colocando o joelho no coquis
Guarada Tartaruga
Passagem deGuarda fechada, colocando os cotovelos na coxa
Berimbolo
Passagem de Guarda Aranha, pisando na perna dobrada
Guarda de Lapela
Passagem de guarda aranha, afundando para toreada
Guarda com pé no ombro e mão na manga Passagem de Guarda
Passagem de Guarda Aranha, jogando para o leg dreg

Americana Passagem de Guarda Aranha, Passando a perna por cima

Kimura Passagem de Guarda de Gancho, cortando o joelho por cima

Chave Reta Passagem de Guarda de Gancho, afundando para toreada

Arm Lock Passagem de Guarda de Guancho, Virando um estrela

Estrangulamento Cruzado Passagem de Guarda cruzando o joelho

Estrangulamento de Lapela Passagem de Guarda dominando as duas pernas

Katagatame

Guilhotina

Ezequiel

Amassa Pão

Triângulo
Finalizações
Mão de vaca

Omoplata

Chave Reta

Leg Lock

Mata Leão no Pé

Chave Reta

Chave de Panturrilha

Chave de Ombro

Cros Face

Chave de Rim

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