TRABALHO DE ED FÍSICA
VOLÊI
MAX PRAZERES, 316
INTRODUÇÃO
O VOLEIBOL, TAMBÉM CONHECIDO COMO
VÔLEI, É UM ESPORTE COLETIVO QUE SE
POPULARIZOU NO MUNDO DEVIDO AO
DINAMISMO, À TÉCNICA E À INTERAÇÃO
ENTRE OS JOGADORES.
CRIADO EM 1895 POR WILLIAM G. MORGAN
NOS ESTADOS UNIDOS, O ESPORTE
RAPIDAMENTE SE DIFUNDIU, TORNANDO-SE
UMA DAS PRINCIPAIS MODALIDADES DOS
JOGOS OLÍMPICOS. ESTA PESQUISA
ABORDARÁ A HISTÓRIA, AS REGRAS, AS
VARIAÇÕES, A EVOLUÇÃO E O IMPACTO DO
VÔLEI EM DIVERSAS CULTURAS AO REDOR
DO MUNDO. ALÉM DISSO, SERÁ DISCUTIDA
A IMPORTÂNCIA DO ESPORTE PARA A
SAÚDE E O BEM-ESTAR, DESTACANDO SEU
PAPEL NO DESENVOLVIMENTO FÍSICO E
SOCIAL DOS PRATICANTES.
DESENVOLVIMENTO
HISTÓRIA E ORIGEM DO VÔLEI
A ORIGEM DO VÔLEI REMONTA A 1895, QUANDO WILLIAM G. MORGAN, UM
PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA YMCA (YOUNG MEN’S CHRISTIAN
ASSOCIATION), CRIOU O ESPORTE COMO UMA ALTERNATIVA MENOS
INTENSA AO BASQUETE. A IDEIA ERA QUE O ESPORTE FOSSE ACESSÍVEL PARA
PESSOAS DE TODAS AS IDADES, OFERECENDO UM EQUILÍBRIO ENTRE
COMPETIÇÃO E LAZER. NOS ANOS SEGUINTES, O VOLEIBOL SE EXPANDIU
PARA OUTROS PAÍSES, COM REGRAS SENDO AJUSTADAS ATÉ A CRIAÇÃO DA
FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE VOLEIBOL (FIVB) EM 1947.
REGRAS E VARIAÇÕES
NO VÔLEI, DUAS EQUIPES DE SEIS JOGADORES CADA COMPETEM EM UMA
QUADRA DIVIDIDA POR UMA REDE. O OBJETIVO DO JOGO É PASSAR A BOLA
POR CIMA DA REDE E FAZER COM QUE ELA TOQUE O CHÃO DO LADO
ADVERSÁRIO. AS PRINCIPAIS VARIAÇÕES DO VÔLEI INCLUEM O VÔLEI DE
PRAIA, QUE É JOGADO EM DUPLA EM UMA QUADRA DE AREIA, E O VÔLEI
SENTADO, UMA MODALIDADE PARALÍMPICA. AS REGRAS DO ESPORTE, COMO
O LIMITE DE TRÊS TOQUES E A ROTAÇÃO DE POSIÇÕES, SÃO REGIDAS PELA
FIVB.
TÉCNICAS E TÁTICAS
A PRÁTICA DO VÔLEI ENVOLVE UMA SÉRIE DE TÉCNICAS ESPECÍFICAS, COMO
SAQUE, PASSE, LEVANTAMENTO, ATAQUE, BLOQUEIO E DEFESA. CADA UM
DESSES FUNDAMENTOS EXIGE HABILIDADE, PRECISÃO E RAPIDEZ.
TATICAMENTE, AS EQUIPES DESENVOLVEM ESTRATÉGIAS PARA SUPERAR A
DEFESA ADVERSÁRIA, VARIANDO OS ATAQUES E ALTERANDO A POSIÇÃO DOS
JOGADORES CONFORME A NECESSIDADE. O APRIMORAMENTO TÉCNICO E
TÁTICO É ESSENCIAL PARA O ALTO DESEMPENHO NO ESPORTE.
DESENVOLVIMENTO
VOLEIBOL NO BRASIL E NO MUNDO
O VOLEIBOL É EXTREMAMENTE POPULAR NO BRASIL,
QUE TEM TRADIÇÃO NO ESPORTE, COM VÁRIAS
CONQUISTAS EM CAMPEONATOS MUNDIAIS E JOGOS
OLÍMPICOS. NO CENÁRIO INTERNACIONAL, PAÍSES
COMO ESTADOS UNIDOS, RÚSSIA E CHINA TAMBÉM
SÃO POTÊNCIAS NO ESPORTE. ALÉM DISSO, O VÔLEI
DESEMPENHA UM PAPEL IMPORTANTE NA CULTURA
DE PAÍSES COMO JAPÃO E ITÁLIA, ONDE O ESPORTE
POSSUI AMPLA BASE DE FÃS E LIGAÇÕES
PROFISSIONAIS.
BENEFÍCIOS E IMPACTOS DO VÔLEI
O VÔLEI É UMA ATIVIDADE QUE PROMOVE BENEFÍCIOS
FÍSICOS, COMO MELHORA DA COORDENAÇÃO
MOTORA, AUMENTO DA FORÇA MUSCULAR E
AGILIDADE. ALÉM DISSO, PROMOVE HABILIDADES
SOCIAIS, COMO TRABALHO EM EQUIPE E
COOPERAÇÃO. A PRÁTICA REGULAR DO VÔLEI PODE
CONTRIBUIR PARA A SAÚDE MENTAL E FÍSICA, SENDO
RECOMENDADA EM DIVERSAS FAIXAS ETÁRIAS. O
ESPORTE TAMBÉM É UTILIZADO COMO FERRAMENTA
DE INCLUSÃO SOCIAL EM PROJETOS DE EDUCAÇÃO
FÍSICA E EM COMUNIDADES CARENTES.
REGRAS DO VOLÊI
AS PRINCIPAIS REGRAS DO VÔLEI SÃO:
CADA EQUIPE POSSUI UM TÉCNICO;
UMA PARTIDA É CONSTITUÍDA DE 3 A 5 SETS;
NÃO EXISTE TEMPO PRÉ-DETERMINADO PARA CADA
SET;
CADA SET TEM UM MÁXIMO DE 25 PONTOS COM
UMA DIFERENÇA MÍNIMA DE 2 PONTOS;
EM CASO DE EMPATE NO FINAL DO SET (24 X 24), A
PARTIDA CONTINUA ATÉ QUE A DIFERENÇA DE DOIS
PONTOS SEJA ATINGIDA (26 X 24, 27 X 25, ETC.);
GANHA A EQUIPE QUE VENCER TRÊS SETS;
SE HOUVER EMPATE NOS SETS (2X2), O 5º SET SERÁ
DECISIVO. NO ENTANTO, ESTE VAI SOMENTE ATÉ 15
PONTOS E TAMBÉM PRECISA DE UMA DIFERENÇA
MÍNIMA DE 2 PONTOS.
POSIÇÕES DO VOLÊI
LEVANTADOR
O LEVANTADOR É UMA DAS PEÇAS-CHAVE EM UMA EQUIPE DE
VÔLEI, RESPONSÁVEL POR ORGANIZAR O ATAQUE. SUA
PRINCIPAL FUNÇÃO É REALIZAR O SEGUNDO TOQUE,
DISTRIBUINDO A BOLA COM PRECISÃO PARA OS ATACANTES E
POSSIBILITANDO FINALIZAÇÕES EFICAZES.
OPOSTO
O OPOSTO É UM DOS PRINCIPAIS FINALIZADORES DE UMA
EQUIPE DE VÔLEI, FOCANDO ESPECIALMENTE NO ATAQUE. SUA
FUNÇÃO É ATACAR BOLAS LEVANTADAS TANTO NA REDE
QUANTO NO FUNDO DA QUADRA, GERALMENTE DO LADO
OPOSTO AO LEVANTADOR, O QUE JUSTIFICA SEU NOME.
PONTEIRO (PONTAS)
O PONTEIRO (OU PONTA) TEM UMA FUNÇÃO BASTANTE
VERSÁTIL NO VÔLEI, SENDO RESPONSÁVEL TANTO POR
ATACAR QUANTO POR DEFENDER.
CENTRAL OU MEIO-DE-REDE
O CENTRAL É O JOGADOR ESPECIALIZADO EM BLOQUEAR E
ATACAR RAPIDAMENTE PELO MEIO DA REDE, SENDO
ESSENCIAL TANTO NA DEFESA QUANTO NO ATAQUE DE UMA
EQUIPE DE VÔLEI.
LÍBERO
O LÍBERO TEM UMA FUNÇÃO EXCLUSIVAMENTE DEFENSIVA NO
VÔLEI, SENDO RESPONSÁVEL POR GARANTIR A ESTABILIDADE
DA RECEPÇÃO E DA DEFESA DA EQUIPE.
FUNDAMENTOS E FALTAS
OS FUNDAMENTOS DO VÔLEI SÃO:
SAQUE
RECEPÇÃO
LEVANTAMENTO
ATAQUE
BLOQUEIO
AS REGRAS DO VOLEIBOL INCLUEM DIVERSAS FALTAS NO SAQUE, ATAQUE,
PASSE DE BOLA, TOQUES, POSIÇÃO, ROTAÇÃO DE JOGADORES, DENTRE
OUTROS. ALGUNS EXEMPLOS DE FALTA SÃO:
DOIS TOQUES: QUANDO UM JOGADOR TOCA A BOLA DUAS VEZES
CONSECUTIVAS OU A BOLA BATE EM VÁRIAS PARTES DE SEU CORPO.
QUATRO TOQUES: QUANDO A EQUIPE TOCA NA BOLA QUATRO VEZES
ANTES DE ENVIÁ-LA AOS ADVERSÁRIOS. CONTUDO, HÁ UMA EXCEÇÃO A
ESSA REGRA, PERMITINDO QUATRO TOQUES, DESDE QUE ISSO INCLUA O
TOQUE DO BLOQUEIO. POR EXEMPLO, SE A EQUIPE ADVERSÁRIA ATACAR E
A BOLA BATER NO BLOQUEIO DA EQUIPE, A EQUIPE PODE DAR MAIS TRÊS
TOQUES NA BOLA PARA TENTAR ATACAR DE VOLTA.
TOQUE APOIADO: QUANDO UM JOGADOR SE APOIA EM OUTRO DA SUA
EQUIPE. TAMBÉM É CONSIDERADO FALTA SE ELE SE APOIA EM ALGUMA
ESTRUTURA OU OBJETO DENTRO DA ÁREA DE JOGO PARA GOLPEAR A
BOLA.
ROTAÇÃO: SE A ROTAÇÃO ENTRE OS JOGADORES NÃO ACONTECER DE
MANEIRA CORRETA NA HORA DO SAQUE, A EQUIPE COMETE FALTA.
REDE: SE A BOLA FOR JOGADA ENTRE O ESPAÇO DAS DUAS ANTENAS
PRÓXIMAS DA REDE, O JOGADOR COMETERÁ FALTA.
GOLPE NA BOLA NA QUADRA ADVERSÁRIA: QUANDO UM JOGADOR
GOLPEIA A BOLA QUE AINDA ESTÁ NA QUADRA DA EQUIPE ADVERSÁRIA.
IMAGENS
IMAGENS
CONCLUSÃO
O VOLEIBOL, ALÉM DE SER UM ESPORTE DINÂMICO E
AMPLAMENTE APRECIADO, POSSUI UMA RICA
HISTÓRIA E IMPORTÂNCIA CULTURAL E SOCIAL.
DESDE SUA CRIAÇÃO ATÉ A CONSOLIDAÇÃO COMO
ESPORTE OLÍMPICO, O VÔLEI EVOLUIU TANTO EM
REGRAS QUANTO EM TÉCNICAS E ATRAIU MILHÕES DE
ADEPTOS AO REDOR DO MUNDO. SEU IMPACTO VAI
ALÉM DAS QUADRAS, PROMOVENDO VALORES COMO
DISCIPLINA, COOPERAÇÃO E RESILIÊNCIA. COM
DIVERSAS MODALIDADES ADAPTÁVEIS A DIFERENTES
PERFIS DE PRATICANTES, O VÔLEI CONTRIBUI
SIGNIFICATIVAMENTE PARA O BEM-ESTAR E A
INCLUSÃO, REAFIRMANDO-SE COMO UM DOS
ESPORTES MAIS COMPLETOS E UNIVERSAIS.
REFERÊNCIAS
BIBLIOGRÁFICAS
HTTPS://GE.GLOBO.COM/VOLEI/
HTTPS://PT.WIKIPEDIA.ORG/WIKI/VOLEIBOL
HTTPS://BRASILESCOLA.UOL.COM.BR/EDUCACAO-
FISICA/VOLEIBOL.HTM
HTTPS://WWW.TODAMATERIA.COM.BR/VOLEIBOL/
