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Teste Estilo de Apego

O documento apresenta um teste para identificar estilos de apego em relacionamentos através de afirmações que os participantes devem avaliar. As respostas são somadas em quatro categorias: Seguro, Evasivo, Ambivalente e Desorganizado. O teste visa ajudar os indivíduos a entenderem melhor seu comportamento e emoções em relacionamentos.

Enviado por

Karyna Bueno
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Teste Estilo de Apego

O documento apresenta um teste para identificar estilos de apego em relacionamentos através de afirmações que os participantes devem avaliar. As respostas são somadas em quatro categorias: Seguro, Evasivo, Ambivalente e Desorganizado. O teste visa ajudar os indivíduos a entenderem melhor seu comportamento e emoções em relacionamentos.

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Teste – Estilo de Apego.

Para descobrir o seu estilo geral de comportamento nos relacionamentos, leia as


seguintes afirmações e assinale as que lhe parecerem familiares:

_ Tenho medo de meu (minha) companheiro (a) me troque por outro (a);

_ Não gosto da ideia de muita intimidade ou de levar o relacionamento para a próxima


fase;

_ Gostaria de poder ter relacionamentos mais íntimos, mas sinto como se as pessoas
só fossem tirar vantagem de mim;

_ Fico preocupada que as pessoas não gostem de mim depois de me conhecer;

_ Se reparo que meu (minha) parceiro (a) está de olho em outras pessoas, posso
sentir ciúmes por um momento, mas não me perturba por muito tempo;

_ Com frequência me sinto decepcionado nos relacionamentos;

_ Não sou de criar drama em relacionamentos;

_ É fácil ficar chateada sem motivo com meu (minha) companheiro (a);

_ Passo muito tempo preocupado (a) em saber se sou bastante atraente;

_ Sinto-me à vontade para dizer o que penso a quem me é próximo;

_ Meus relacionamentos tendem a ser tumultuosos e de curta duração;

_ Detesto quando pessoas dependem de mim;

Isabela Akkari
Rua Guararapes, 1028 – Brooklin Novo – São Paulo/ SP.
https://isabelaakkari.com.br/
F.: (11) 93772-6382
_ Preferiria dormir com qualquer um (a) a fazer sexo com a mesma pessoa;

_ Apaixono-me rápido, com facilidade e frequentemente;

_ Seu meu (minha) companheiro (a) começa a ficar distante, deduzo que seja por algo
que fiz;
_ Para mim, é fácil voltar à ativa depois de rompimento;

_ Não questiono a solidez do meu relacionamento por causa de uma simples


discussão ou discordância;

_ Fico travada (o) mentalmente em reação a um conflito no relacionamento;

_ Tendo a ir de extremo a outro nas minhas emoções.

Some as suas respostas usando a chave abaixo:


Seguro: Some a pontuação para os itens 5, 7, 10, 11, 18: __
Evasivo: Some a pontuação para os itens 2, 8, 13, 14, 17: __
Ambivalente: Some a pontuação para os itens 1, 4, 9, 15, 16: __
Desorganizado: Some sua pontuação para os itens 3, 6, 12, 19, 20: __

Isabela Akkari
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