DINÁMICAS

1. DINÂMICA DO DOS 30 SEGUNDOS

Reúna todos os funcionários e peça que fechem os olhos e lembrem os
melhores momentos de suas vidas, sejam descobertas pessoais,
conquistas profissionas, aventuras ou momentos com familiares e amigos.
Dê a eles um minuto.
Depois, peça que restrinjam sua pesquisa e busquem a melhor experiência
que já tiveram e gostariam de compartilhar, considerando que
hipoteticamente teriam apenas 30 segundos restantes de vida. Deixe-os
pensar por dois minutos e peça que abram os olhos quando terminarem.
A última etapa é permitir que eles compartilhem os melhores 30 segundos
de suas vidas aos colegas. Peça transparência, honestidade e respeito ao
lugar de fala de cada um.
Esta atividade de construção de equipes permite que os funcionários se
conheçam melhor, enquanto permite que outros entendam do que eles
gostam ou se preocupam mais. Esta é uma discussão íntima que
encorajará um vínculo verdadeiro.
2. CAMPO MINADO
Os participantes são convidados a vendar os olhos de um membro da
equipe que deve atravessar uma área repleta de obstáculos sem esbarrar
em algum. Usando apenas técnicas de comunicação específicas – como
somente as palavras “esquerda”, “direita”, “frente” e “ trás”, os outros
participantes devem guiar a pessoa vendada por meio do “campo
minado”.
A atividade pode ser realizada em um ambiente externo ou no próprio
escritório e é ótima para aprimorar habilidades de comunicação e
construir confiança.
3. LÍDERES QUE VOCÊ ADMIRA
Essa dinâmica de liderança é bem simples. Consiste em discutir líderes
admirados por cada colaborador, sejam eles conhecidos ou não e dizer
quais são as suas características melhores . No primeiro momento, a
atividade deve ser feita em grupos, já no segundo envolve uma discussão
mais ampla e uma apresentação informal no final.
A atividade ajuda a definir as características de liderança desejáveis e
melhora o vínculo da equipe.

4. DELEGAÇÃO
Separe os colaboradores em quatro grupos. Cada um deve receber um
cartão com um conjunto de tarefas diferentes. Cada equipe deve escolher
um líder, que só poderá se comunicar e delegar tarefas. O objetivo é
terminar todas as tarefas no menor tempo possível.
Essa é uma dinâmica para desenvolver liderança que trabalha a
capacidade de delegar tarefas.
4.1- Organizar um passeio na empresa
4.2- Organizar festa do aniversário da empresa
4.3- Entregar uma grande encomenda
5. DINÂMICA DO DESASTRE DE AVIÃO
Essa é uma das dinâmicas de grupo para líderes que requerem um pouco
de imaginação. Os participantes devem fingir que estão em um avião que
caiu em uma ilha deserta e escolher uma quantidade definida de itens do
local de trabalho que acham que seriam úteis para sua sobrevivência.
Cada item deve ser classificado de acordo com sua importância e todo o
grupo deve chegar a um consenso.
É uma atividade que estimula a solução criativa de problemas e a
colaboração.

6. DESENHO GUIADO
Crie pares e peça para que se sentem de costas um para o outro. Dê papel
e caneta a uma pessoa e um objeto aleatório para a outra. A pessoa com o
objeto deve descreve sem nomeá-lo, de modo que a outra pessoa o
desenhe.
Se trata de uma atividade ótima para desenvolver habilidades efetivas de
comunicação.

7 - CAPACIDADE DE RESOLVER PROBLEMAS: COLABORAÇÃO EM EQUIPE

Quando enfrentam um novo desafio ou lidam com uma ideia ou projeto,
as equipes precisam saber se organizar por conta própria, criar um plano
de ação, resolver problemas e trabalhar em conjunto para atingir um
objetivo em comum. Com este exercício, você incentivará os participantes
a testar a criatividade e a capacidade de resolver um problema em equipe:
Ofereça uma variedade de materiais, como papel, papelão, blocos de
madeira, lápis, clipes de papel, canudos, entre outros itens.
Divida os participantes em equipes de quatro a oito membros. Caso o
grupo seja menor, equipes de dois ou três membros são suficientes.
Explique que o objetivo é construir a torre mais alta em 20 minutos
usando qualquer um dos materiais oferecidos.
Em seguida, converse sobre a estratégia de cada grupo e pergunte:
○ Quem planejou antes de começar e quem iniciou a tarefa com pressa?
Quais foram os resultados dessas duas abordagens?
○ Como os grupos definiram quem faria o quê?
○ Havia um líder? Ou cada um fez sua parte?
○ Qual foi a parte mais difícil da tarefa? E a mais fácil?
○ De que maneira é possível aplicar esses aprendizados nos projetos dos
quais vocês participam no momento?

8- DESENHO AS CEGAS
Divida o time em pares.
Os integrantes de cada dupla devem sentar de costas um para o outro.
Um deles receberá um papel com uma figura – círculo, coração, estrela
etc.
E o outro receberá um papel em branco e um lápis.
Peça para o profissional que recebeu a figura passar instruções para o seu
parceiro sobre como desenhar aquele objeto, mas sem dizer o que é
exatamente. Dê às duplas cinco minutos para executar essa tarefa.
Os dois devem achar um jeito de um entender o que o outro está dizendo
para conseguirem reproduzir a figura.
Ao final, eles devem comparar os desenhos para verificar se conseguiram
se comunicar de forma efetiva e conversar sobre o processo e as possíveis
falhas na comunicação.
Para analisar:
Como a pessoa que recebeu o desenho passou instruções para a outra?
Como a pessoa que desenhou recebeu as informações?
Eles tiveram paciência um com o outro ou se irritaram ao longo do
processo?
Quais foram as principais dificuldades no processo?
DINÂMICA 9 – QUEM SOU EU?
Corte um pedaço de papel para cada participante.
Escreva neles nomes de personalidades ou personagens (exemplo: atleta
olímpico, ator, palhaço, Ronaldinho Gaúcho, Faustão etc.).
Cole nas costas de cada integrante um desses papéis, de forma que eles
poderão visualizar o personagem dos outros, mas não o personagem
indicado para si mesmo.
Cada um terá que ir na frente do grupo e tentar adivinhar o que está
escrito em suas costas, fazendo perguntas aos outros participantes.
Ele deve fazer perguntas como: “Eu sou um homem?”; “Eu sou um
cantor?”; “Eu sou famoso” e assim por diante.
O participante em questão pode fazer quantas perguntas quiser e da
maneira que quiser, mas o grupo pode apenas responder “sim” ou “não”.

O participante foi criativo na hora de elaborar as perguntas?

Ele estava atento enquanto seus colegas respondiam suas questões?
Ele desiste fácil ou foi persistente?
Os colegas tentaram ajudar, dando dicas visuais ou em forma de
expressões?
Debata sobre a importância de formular bem as informações para que o
outro entenda, levando em consideração não só o seu próprio ponto de
vista, mas também o contexto e a visão da pessoa com quem se está se
comunicando.
⇒ Também ressalte que é sempre preciso prestar muita atenção no que o
outro está falando e, em caso de não entendimento, ambos devem
trabalhar juntos para conseguir se comunicar de maneira efetiva.
⇒ Peça para os profissionais falarem o que acharam da atividade, quais
foram as principais dificuldades e o que eles aprenderam.
10 - Direitos assertivos
Objetivos
Desenvolver o autoconhecimento
Aprenda a afirmar a opinião pessoal com base em uma situação
respeitosa.
Tempo necessário
Cerca de 60 minutos.
Tamanho do grupo
Ilimitado
Place
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10 - DINÂMICA DA COMUNICAÇÃO ASSERTIVA (ADULTOS E CRIANÇAS)

O dinâmica para praticar comunicação Os assertivos são muito úteis, pois
oferecem a oportunidade de praticar este estilo comunicativo e, assim,
poder generalizá-lo em nossos relacionamentos e no nosso dia a dia.
Assertividade implica que respeitamos a opinião dos outros e que, ao
mesmo tempo, respeitamos nossa opinião. É muito importante que
sejamos claros e concisos.

Conhecer os passos que conduzem ao nosso discurso é assertivo e colocá-

los em prática com diferentes exercícios, você alcançará maior sucesso.
Neste post mostro 10 dinâmicas para praticar comunicação assertiva que
podem ser usadas em grupos ou individualmente, adultos ou crianças.
Levando em conta os objetivos de cada um e usando-os no momento
certo, eles serão bastante úteis.
Usar um estilo de comunicação assertivo nos ajuda a afirmar nossa
opinião e a sermos respeitados pelo resto. Este fato influenciará
positivamente a nossa auto-estima e terá múltiplos benefícios a médio e
longo prazo.
Qualquer líder deve usar um estilo de comunicação assertivo. Além disso,
pessoas assertivas geralmente tomam a iniciativa e tomam decisões
dentro do grupo.
Você também pode estar interessado nessas dinâmicas de integração de
grupo.

11 - DINÂMICA PARA PRATICAR COMUNICAÇÃO ASSERTIVA

1- Direitos assertivos
Objetivos
Desenvolver o autoconhecimento
Aprenda a afirmar a opinião pessoal com base em uma situação
respeitosa.
Tempo necessário
Cerca de 60 minutos.
Tamanho do grupo
Ilimitado
Place
Espaço amplo no qual os participantes podem trabalhar por subgrupos.
Materiais necessários
Fólios e caneta para cada participante.
Passos a seguir:
O facilitador do grupo pede que cada membro do grupo, individualmente,
escreva em um fólio os direitos que eles consideram ter na família, no
trabalho e na sociedade.
O grupo é dividido em subgrupos, dependendo do número de
participantes e eles são solicitados a identificar cinco direitos em comum
nas áreas mencionadas acima (família, trabalho e sociedade).
Após o tempo que eles concordaram previamente, cada grupo apresenta
suas conclusões. A discussão em grupo é incentivada.
O facilitador pede-lhes, novamente, para se colocar em grupos e pensar
sobre os direitos das pessoas que cercam a família, o contexto de trabalho
e a sociedade em geral.
Quando terminarem, discutiremos como podemos respeitar os outros,
fazendo-nos

12- ESCALADA
Objetivo
Pratique a comunicação em uma situação de tensão.
Tempo necessário
90 minutos aproximadamente.
Tamanho do grupo
Ilimitado
Place
Espaço amplo no qual os participantes podem trabalhar por subgrupos.
Materiais necessários
Fólios e caneta para cada participante.
Passos a seguir:
O facilitador apresenta o objetivo da dinâmica e orienta uma tempestade
de idéias sobre situações em que nos sentimos estressados.
Em seguida, defina a comunicação assertiva e apresente uma série de
dicas e fórmulas. Recomenda-se praticar com alguns exemplos. Problemas
financeiros. ...
Grandes mudanças na vida. ...
Falta de tempo para o lazer. ...
Problemas familiares. ...
Problemas de saúde. ...
Desejo de aprovação social. ...
Luto.

Cada um, individualmente, escreve uma situação (real ou hipotética) que

produz tensão e na qual ele gostaria de praticar comunicação assertiva.
Subgrupos de 4 a 6 participantes são formados. Cada um, no subgrupo,
compartilhará a situação com seus colegas.
Dentro do subgrupo, duas linhas serão formadas de modo que, de um
lado, haja um casal e, do outro, o restante dos membros do subgrupo. O
facilitador do grupo designará uma linha como "disputacional", na qual, da
esquerda para a direita, haverá um gradiente de graus de contenção, do
mais leve ao mais severo.
Na outra fileira estão o voluntário e seu parceiro. O voluntário deve
descrever a situação de estresse que ele escolheu e responderá a cada
participante, respondendo-o de forma assertiva.
O parceiro do voluntário oferece apoio e garante que os disputantes
compreendam o que o voluntário está fazendo. Além disso, oferece
feedback ao voluntário sobre como ele está se desdobrando.
Há um debate com o grande grupo em que os elementos que impediram a
comunicação são identificados e quais ferramentas e estratégias foram
usadas.
Se houver mais tempo disponível, a dinâmica será repetida, mudando as
funções de cada um dentro do subgrupo, de modo que eles possam
experimentar diferentes pontos de vista.
Pressão no trabalho. ...
Problemas financeiros. ...
Grandes mudanças na vida. ...
Falta de tempo para o lazer. ...
Problemas familiares. ...
Problemas de saúde. ...
Desejo de aprovação social. ...
Luto.

12- - PASSIVO, AGRESSIVO E ASSERTIVO

Objetivo
Discernir entre os diferentes tipos de comunicação.
Tempo necessário
Cerca de 120 minutos.
Tamanho do grupo
Ilimitado
Place
Espaço amplo no qual os participantes podem trabalhar por subgrupos.
Materiais necessários
Fólios, canetas e um quadro negro com marcador ou giz.
Passos a seguir:
O facilitador conduz um brainstorm sobre assertividade.
De acordo com Osborn, o Brainstorming deve ter as seguintes
características:
Quantidade – quanto mais ideias, melhor;
Flexibilidade – busca por novas perspectivas e abordagens para uma
solução;
Liberdade – todas as ideias e sugestões devem ser bem-vindas, sem que
haja críticas, julgamentos;
Tangibilidade – as sugestões têm que ser acessíveis para ações práticas;
Interatividade – as ideias e sugestões sempre podem ser aperfeiçoadas.
Regras do Brainstorming
Evite as críticas: Essa é a principal regra! Resultados surgirão de pessoas
que se sentem livres para falar. Reúna pessoas com perfis diferentes.
Abra as portas para a criatividade: Encoraje o grupo a falar tudo aquilo
que vier à mente. Uma ideia que a princípio não gera muita consistência,
com debates poderá se tornar uma solução. Utilize músicas para estimular
a criatividade.
A quantidade precisa existir: A quantidade gera qualidade. Dê espaço para
todas que surgirem, pois quanto mais ideias, maiores são as chances das
soluções aparecerem. Foque em quantidade em vez de qualidade. Saiba
responder a ideias ruins.
Combinação e aperfeiçoamento: Através do incentivo, deixe que os
membros percebam que ideias citadas podem ser discutidas entre todos.
A reconstrução de ideias é positiva.
Então, individualmente, cada um deve pensar na pessoa mais submissa
que conhece e anotar características sobre seu comportamento.
Eles são solicitados a se levantar e agir de um lado da sala de aula para o
outro com uma atitude submissa, usando exclusivamente linguagem não-
verbal.
O facilitador pede que fiquem parados, como estátuas, adotando um
gesto submisso. Ele continua comentando e tomando nota de como o
grupo caracterizou esse comportamento.
Então, submisso ao comportamento agressivo muda. Anteriormente, eles
tinham que escrever individualmente as características da comunicação
agressiva.
Mais uma vez, eles devem permanecer paralisados e o facilitador irá
comentar e pedir a colaboração do grupo para tomar nota.
Os membros do grupo se sentam e desenvolvem, como um grupo, uma
lista de comportamentos de uma pessoa assertiva, especialmente em
relação ao comportamento não-verbal.
Mais uma vez, eles têm que se movimentar pela sala de aula tomando
uma atitude assertiva e silenciosa. O facilitador repete pedindo-lhes que
permaneçam como estátuas e tomem nota do comportamento não-
verbal.
O facilitador dirige um debate em que os diferentes estilos comunicativos
são analisados e como os participantes da dinâmica se sentiram em cada
um deles. Posteriormente, são introduzidas situações em que o
comportamento é assertivo e praticado. Além disso, exemplos de
situações nas quais praticar estilo assertivo podem ser usados.
Videos
1 Problemas de desmotivação dos funcionários
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caracteristicas-bom-lider/
2-regras de gestão de equipa
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3- motivação de vendas
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4- Trabalho em equipa
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5- Gestão de conflitos
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6- vídeos motivacionais
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7- diferença entre líder chefe
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8- Estilo agressivo
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9- estilo passivo
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10- Manipulador
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11- assertiva
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