1.   Transferência de energia em repouso e
     em condições de exercício
2.   Treinamento aeróbio e anaeróbio




                             Transferência de energia no corpo
                                em repouso e em condições de
                              exercício; Treinamento aeróbio e
                                                    anaeróbio;   27/1/2013 10:56   1
   Estudo da Transferência da energia dos
    nutrientes      alimentares                      numa              forma
    biologicamente utilizável liberada através
    de ligações químicas de potencial elevado.
   Vias   metabólicas           capazes               de      converter
    macronutrientes              (CHO,                Gorduras             e
    proteínas) em energia utilizável pela célula
                             (POWERS & HOWERS,2000)
                 Transferência de energia no corpo
                    em repouso e em condições de
                  exercício; Treinamento aeróbio e
                                        anaeróbio;   27/1/2013 10:56       2
Energia luminosa   Clorofila




                                                             O2ΔG‘= +686 Kcal




                                         C6H12O6


                                        Composto
                                        Orgânico
                                        energético
                   Composto
                   inorgânico   Transferência de energia no corpo
                                   em repouso e em condições de
                                 exercício; Treinamento aeróbio e
                                                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   4
E
                                     O calor do fogo ultrapassa a
                                     necessidade de ativação de
glicose   + O2                       energia




                                     Energia potencial (livre dissipada)
                                     Como calor e nenhuma é
                                     conservada


  Fogo
                               H2O
                     CO2   +

                                Transferência de energia no corpo
                                   em repouso e em condições de
                                 exercício; Treinamento aeróbio e
                                                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   5
glicose   + O2   E

                     E                                 •    Ação enzimática + calor
                                                            corporal superam a E de
                         E
                                                            ativação para cada
                             E                              reação (exergônica)
                                                       •    E conservada dentro das
                                 E
                                                            moléculas ativadas
                                     E

Célula                                   E

                                              E


                                                                            H2O
                                                  E          CO2     +
                                             Transferência de energia no corpo
                                                em repouso e em condições de
                                              exercício; Treinamento aeróbio e
                                                                    anaeróbio;   27/1/2013 10:56   6
      Composto (doador-receptor de energia) participa dos
                              processos celulares, aprisiona e transfere energia para
                              outros composto para atingir um nível mais alto de
                              ativação.
                           A energia da oxidação dos macronutrientes é recolhida e
                              conduzida em duas principais atividades transformadora.
             Adenina + Ribose
                                 1. Extrair energia dos alimentos e conservá-la nas
                Adenosina             ligações do ATP
                        Adenina  2. Extrair e transferir energia química contida no ATP
Trifosfato
                                      para o trabalho biológico


                     Ribose          Transferência de energia no corpo
                                        em repouso e em condições de
                                      exercício; Treinamento aeróbio e
                                                            anaeróbio;   27/1/2013 10:56   8
Degradação de nutrientes

                 composto químico                  ATP
                            Energia da hidrólise



                ENERGIA



          ATP         ADP + Pi +
ligações de alta energia
                  transferência do grupamento fosfato
Contração
               Muscular
                                                Mitocôndria                       Citosol
 Síntese
                           Circulação
                                             Ciclo do ácido                         Glicólise
 Tecidual
                                             cítrico /cadeia                     (Anaeróbica)
                                               respiratória                 •   Fosfocreatina
              Energia                           (Aeróbica)                  •   Glicogênio
                                         •   Ácidos graxos                  •   Glicerol
                                         •   Piruvato→ glicose              •   Alguns
Transmissão
   neural
                           Digestão      •   Alguns                             aminoácidos
                                             aminoácidos                        desanimados
               Secreção                      desaminados
               Glandular



                                        Transferência de energia no corpo
                                           em repouso e em condições de
                                                            Trabalho biológico
                                         exercício; Treinamento aeróbio e
                                                               anaeróbio;
                                                                     27/1/2013 10:56            10
   SISTEMA ATP - CP
              Anaeróbia Alática
   ANAERÓBIA           GLICÓLISE
              Anaeróbia Lática
   AERÓBIA                OXIDATIVA
              Aeróbia
SISTEMA ATP-CP (Fosfocreatina o reservatório)
    Reações Reversíveis




    Ação imediata
    Disponibilidade mais rápida para ser usada pelo músculo.
    Produção limitada → 3 a 15s

                                   Transferência de energia no corpo
                                      em repouso e em condições de
                                    exercício; Treinamento aeróbio e
                                                          anaeróbio;   27/1/2013 10:56   13
SISTEMA GLICOLÍTICO
                                                                   ÁCIDO PIRUVICO                 2 NADH+H+
                                        2 ADP   2 ATP
                                                                                                                     2 NAD
                                                                   2
              C6H12O6                     GLICÓLISE


                                         2 NAD+ 2 NADH+H+
GLICOGÊNESE




                        GLICOGENÓLISE



                                                                         C3H4O3

                                                                                                  2
                                                             SALDO
                                                          IN : - 2 ADP
                                                         OUT: + 4 ATP
                                                        ________________

                                                        2 ATP                                           C 3 H 6 O3
                                                                                                    ÁCIDO LÁTICO
                                                             Transferência de energia no corpo
                                                                em repouso e em condições de
                                                              exercício; Treinamento aeróbio e
                                                                                    anaeróbio;   27/1/2013 10:56             14
Ciclo de Cori
                                     ↓↓
                                 Síntese de
                              glicose a partir
                                 do lactato
                               liberado pelo
                                  músculo


Transferência de energia no corpo
   em repouso e em condições de
 exercício; Treinamento aeróbio e
                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   15
SISTEMA AERÓBICO
          FASE 1      PIRUVATO
           2 ATP                   2 NAD+   2 NADH + 2H+
          2 NADH                                                            2 Acetil -CoA
                      2
C6H12O6   GLICÓLISE


                          C3H4O3   2 CoA
                                                2 CO2                       C23H38N7O17P3S
                                            Descarboxilação
                                               oxidativa




                          FASE 2
                          10 NADH                                                     FASE 3
                          2 FADH2                                                     TOTAL
                          6 CO2
                          4 ATP
                                                                               38 ATP
                                            CADEIA TRANSPORTE
                                               DE ELETRONS
                                                                              ou 36 ATP
                                      Transferência de energia no corpo
                                                                              (-2 ATP por NADH → H )
                                         em repouso e em condições de
                                       exercício; Treinamento aeróbio e
                                                             anaeróbio;   27/1/2013 10:56         18
Coenzima A
      Tecido
     Adiposo                                       Complexo
                                                                                                            Coenzima A
  Triacilgliceróis          3 - Ácidos          Albumina - AGL                -Oxidação
                             graxos
                                                                              AGL ativados                           2H

                        LSH*

                                                                                                     2H


                             Glicerol
                                                                                   Acetil - CoA


                                           2H                     2H



                                                            ATP                      C.Krebs
        Fonte        Via                   Produção                                                             2H
                                           ATP
  1 – Glicerol       Glicólise + C.krebs        19

  3 – AGL + 18 C     -oxidação +C.krebs        441                        CO2                             C.T.Eletróns

                            TOTAL DE ATP   460            Transferência de energia no corpo
                                                             em repouso e em condições de

*Lipase Sensível aos Hormônios
                                                           exercício; Treinamento aeróbio e
                                                                                 anaeróbio;
                                                                                                           ATP
                                                                                              27/1/2013 10:56             19
Amônia, uréia e Urina
     Proteínas




                                 AMINOÁCIDOS




                                               Desaminação
                                                   NH3
                                                                                                          C.Krebs


                                                                Piruvato




                                                                                         Arginina        Isoleucina     Treonina
                                                                     -Oxidação          Asparagina      Leucina        Serina
                            Gordura                                                      Aspartato       Lisina         Cisteína
                                                                                         Glutamatato     Tirosina       Glicina
                                                                                         Histidina       Fenilalanina
                                                                                         Isoleucina      Triptofano
                                                                                         Metionina
                                                                                         Fenilalamina
                                                                                         Prolina
                                                                                         Treonina
                                                                                         Tirosina
                                                                                         Valina
                                                             Transferência de energia no corpo
                                                                em repouso e em condições de
                                                              exercício; Treinamento aeróbio e
*Lipase Sensível aos Hormônios                                                      anaeróbio;   27/1/2013 10:56             20
glicogênio




                                    Glicose



                   Glicerol    3-Fosfogliceraldeído (PGAL)



                   Á.láctico     Ácido pirúvico
Triglicerídeos


                    Á.Graxos      Acetil - CoA
                                                              Aminoácidos                   Proteínas


                  Corpos                                                       Uréia
                 Cetônicos
                                           Transferência de energia no corpo
                                      C.Krebs
                                              em repouso e em condições de
                                            exercício; Treinamento aeróbio e
                                                                  anaeróbio;   27/1/2013 10:56          21
Transferência de energia no corpo
   em repouso e em condições de
 exercício; Treinamento aeróbio e
                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   23
ATP + CP + ÁCIDO                 TRANSP.ELETRONS
   ATP                 ATP + CP                      LÁTICO                       FOSFORILAÇÃO
                                                                                    OXIDATIVA
         0 - 4s.               4 – 10s.                     10 – 90s.                 Mais de 90s.
FORÇA- POTÊNCIA                POTÊNCIA                      POTÊNCIA                      ENDURANCE
                            SUSTENTADA                     ANAERÓBICA                        AERÓBICO
         • Saques
    • Arremessos                  • Piques       • Corridas 200-400m              • Distancias superior
          • Saltos      • Freadas rápidas               • Natação 100m                          a 800m

         • tacadas   • Rotinas de ginastas




                                             Transferência de energia no corpo
                                                em repouso e em condições de
                                              exercício; Treinamento aeróbio e
                                                                    anaeróbio;   27/1/2013 10:56          24
   ATP – CP e Glicólise→lactato
    ◦ Estimular    a   eficiência    dos
      fosfagênios
    ◦ Remoção do lactato (glicólise)
    ◦ Aprimorar fibras (Tipo II branca) –
      de    velocidade     e    potencia
      anaeróbica
    ◦ Aprimorar o recrutamento das
      unidades motoras (biomecânica)
                                Transferência de energia no corpo
                                   em repouso e em condições de
                                 exercício; Treinamento aeróbio e
                                                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   25
   Aptidão Cardiorrespiratória
    ◦ Sobrecarga cardiovascular
      ↑ aumento volume sistólico de ejeção e
       Débito Cardíaco;
      Aprimorar circulação local e mecanismo
       metabólico
      Aprimorar VO2máx (transporte e utilização)
       considerando a especificidade do esporte.


                              Transferência de energia no corpo
                                 em repouso e em condições de
                               exercício; Treinamento aeróbio e
                                                     anaeróbio;   27/1/2013 10:56   27
Transferência de energia no corpo
   em repouso e em condições de
 exercício; Treinamento aeróbio e
                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   28
Transferência de energia no corpo
   em repouso e em condições de
 exercício; Treinamento aeróbio e
                       anaeróbio;   27/1/2013 10:56   29

1 aula transferencia

  • 1.
    1. Transferência de energia em repouso e em condições de exercício 2. Treinamento aeróbio e anaeróbio Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 1
  • 2.
    Estudo da Transferência da energia dos nutrientes alimentares numa forma biologicamente utilizável liberada através de ligações químicas de potencial elevado.  Vias metabólicas capazes de converter macronutrientes (CHO, Gorduras e proteínas) em energia utilizável pela célula (POWERS & HOWERS,2000) Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 2
  • 3.
    Energia luminosa Clorofila O2ΔG‘= +686 Kcal C6H12O6 Composto Orgânico energético Composto inorgânico Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 4
  • 4.
    E O calor do fogo ultrapassa a necessidade de ativação de glicose + O2 energia Energia potencial (livre dissipada) Como calor e nenhuma é conservada Fogo H2O CO2 + Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 5
  • 5.
    glicose + O2 E E • Ação enzimática + calor corporal superam a E de E ativação para cada E reação (exergônica) • E conservada dentro das E moléculas ativadas E Célula E E H2O E CO2 + Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 6
  • 6.
    Composto (doador-receptor de energia) participa dos processos celulares, aprisiona e transfere energia para outros composto para atingir um nível mais alto de ativação.  A energia da oxidação dos macronutrientes é recolhida e conduzida em duas principais atividades transformadora. Adenina + Ribose 1. Extrair energia dos alimentos e conservá-la nas Adenosina ligações do ATP Adenina 2. Extrair e transferir energia química contida no ATP Trifosfato para o trabalho biológico Ribose Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 8
  • 7.
    Degradação de nutrientes composto químico ATP Energia da hidrólise ENERGIA ATP ADP + Pi + ligações de alta energia  transferência do grupamento fosfato
  • 8.
    Contração Muscular Mitocôndria Citosol Síntese Circulação Ciclo do ácido Glicólise Tecidual cítrico /cadeia (Anaeróbica) respiratória • Fosfocreatina Energia (Aeróbica) • Glicogênio • Ácidos graxos • Glicerol • Piruvato→ glicose • Alguns Transmissão neural Digestão • Alguns aminoácidos aminoácidos desanimados Secreção desaminados Glandular Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de Trabalho biológico exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 10
  • 9.
    SISTEMA ATP - CP Anaeróbia Alática  ANAERÓBIA GLICÓLISE Anaeróbia Lática  AERÓBIA OXIDATIVA Aeróbia
  • 10.
    SISTEMA ATP-CP (Fosfocreatinao reservatório) Reações Reversíveis  Ação imediata  Disponibilidade mais rápida para ser usada pelo músculo.  Produção limitada → 3 a 15s Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 13
  • 11.
    SISTEMA GLICOLÍTICO ÁCIDO PIRUVICO 2 NADH+H+ 2 ADP 2 ATP 2 NAD 2 C6H12O6 GLICÓLISE 2 NAD+ 2 NADH+H+ GLICOGÊNESE GLICOGENÓLISE C3H4O3 2 SALDO IN : - 2 ADP OUT: + 4 ATP ________________ 2 ATP C 3 H 6 O3 ÁCIDO LÁTICO Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 14
  • 12.
    Ciclo de Cori ↓↓ Síntese de glicose a partir do lactato liberado pelo músculo Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 15
  • 13.
    SISTEMA AERÓBICO FASE 1 PIRUVATO 2 ATP 2 NAD+ 2 NADH + 2H+ 2 NADH 2 Acetil -CoA 2 C6H12O6 GLICÓLISE C3H4O3 2 CoA 2 CO2 C23H38N7O17P3S Descarboxilação oxidativa FASE 2 10 NADH FASE 3 2 FADH2 TOTAL 6 CO2 4 ATP 38 ATP CADEIA TRANSPORTE DE ELETRONS ou 36 ATP Transferência de energia no corpo (-2 ATP por NADH → H ) em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 18
  • 14.
    Coenzima A Tecido Adiposo Complexo Coenzima A Triacilgliceróis 3 - Ácidos Albumina - AGL -Oxidação graxos AGL ativados 2H LSH* 2H Glicerol Acetil - CoA 2H 2H ATP C.Krebs Fonte Via Produção 2H ATP 1 – Glicerol Glicólise + C.krebs 19 3 – AGL + 18 C -oxidação +C.krebs 441 CO2 C.T.Eletróns TOTAL DE ATP 460 Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de *Lipase Sensível aos Hormônios exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; ATP 27/1/2013 10:56 19
  • 15.
    Amônia, uréia eUrina Proteínas AMINOÁCIDOS Desaminação NH3 C.Krebs Piruvato Arginina Isoleucina Treonina -Oxidação Asparagina Leucina Serina Gordura Aspartato Lisina Cisteína Glutamatato Tirosina Glicina Histidina Fenilalanina Isoleucina Triptofano Metionina Fenilalamina Prolina Treonina Tirosina Valina Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e *Lipase Sensível aos Hormônios anaeróbio; 27/1/2013 10:56 20
  • 16.
    glicogênio Glicose Glicerol 3-Fosfogliceraldeído (PGAL) Á.láctico Ácido pirúvico Triglicerídeos Á.Graxos Acetil - CoA Aminoácidos Proteínas Corpos Uréia Cetônicos Transferência de energia no corpo C.Krebs em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 21
  • 17.
    Transferência de energiano corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 23
  • 18.
    ATP + CP+ ÁCIDO TRANSP.ELETRONS ATP ATP + CP LÁTICO FOSFORILAÇÃO OXIDATIVA 0 - 4s. 4 – 10s. 10 – 90s. Mais de 90s. FORÇA- POTÊNCIA POTÊNCIA POTÊNCIA ENDURANCE SUSTENTADA ANAERÓBICA AERÓBICO • Saques • Arremessos • Piques • Corridas 200-400m • Distancias superior • Saltos • Freadas rápidas • Natação 100m a 800m • tacadas • Rotinas de ginastas Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 24
  • 19.
    ATP – CP e Glicólise→lactato ◦ Estimular a eficiência dos fosfagênios ◦ Remoção do lactato (glicólise) ◦ Aprimorar fibras (Tipo II branca) – de velocidade e potencia anaeróbica ◦ Aprimorar o recrutamento das unidades motoras (biomecânica) Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 25
  • 20.
    Aptidão Cardiorrespiratória ◦ Sobrecarga cardiovascular  ↑ aumento volume sistólico de ejeção e Débito Cardíaco;  Aprimorar circulação local e mecanismo metabólico  Aprimorar VO2máx (transporte e utilização) considerando a especificidade do esporte. Transferência de energia no corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 27
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    Transferência de energiano corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 28
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    Transferência de energiano corpo em repouso e em condições de exercício; Treinamento aeróbio e anaeróbio; 27/1/2013 10:56 29