DIABETES

DIABETES
JOZIANE PIMENTEL
TÉC EM SEGURANÇA DO TRABALHO

O Que é Diabetes?
Hoje, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas
vivendo com diabetes, o que representa 6,9% da
população. E esse número está crescendo.

Em alguns casos, o diagnóstico demora,
favorecendo o aparecimento de complicações.
Pode ser que você ou alguém próximo tenha
diabetes.

Saiba mais e aprenda a conviver bem
com a doença, transformando-a em mais
um motivo para cuidar da saúde.

Diabetes é uma doença crônica na qual o
corpo não produz insulina ou não
consegue empregar adequadamente a
insulina que produz.

Mas o que é insulina? É um hormônio que
controla a quantidade de glicose no sangue. O
corpo precisa desse hormônio para utilizar a
glicose, que obtemos por meio dos alimentos,
como fonte de energia.

Quando a pessoa tem diabetes, no entanto, o
organismo não fabrica insulina e não consegue utilizar
a glicose adequadamente. O nível de glicose no
sangue fica alto - a famosa hiperglicemia. Se esse
quadro permanecer por longos períodos, poderá
haver danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos.

Tipos de Diabetes
O que é Diabetes Tipo 1?
Em algumas pessoas, o sistema imunológico ataca
equivocadamente as células beta. Logo, pouca ou
nenhuma insulina é liberada para o corpo. Como
resultado, a glicose fica no sangue, em vez de ser usada
como energia. Esse é o processo que caracteriza o Tipo
1 de diabetes, que concentra entre 5 e 10% do total de
pessoas com a doença.

O Tipo 1 aparece geralmente na infância ou
adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos
também. Essa variedade é sempre tratada com
insulina, medicamentos, planejamento alimentar e
atividades físicas, para ajudar a controlar o nível de
glicose no sangue.

O que é Diabetes Tipo 2?
Entre o Tipo 1 e o Tipo 2, foi
identificado ainda o Diabetes
Latente Autoimune do Adulto
Algumas pessoas que são
diagnosticadas com o Tipo 2
desenvolvem um processo
autoimune e acabam perdendo
células beta do pâncreas.

Diabetes Gestacional
• Durante a gravidez, para permitir o desenvolvimento
do bebê, a mulher passa por mudanças em seu
equilíbrio hormonal. A placenta, por exemplo, é uma
fonte importante de hormônios que reduzem a ação
da insulina, responsável pela captação e utilização da
glicose pelo corpo. O pâncreas, consequentemente,
aumenta a produção de insulina para compensar este
quadro.

ALGUMAS DÚVIDAS PERTINENTES:
Se o exame de glicemia está acima dos 100 mg/dl. O
paciente tem diabetes diabetes?
Não necessariamente. O exame de glicemia do jejum é
o primeiro passo para investigar o diabetes e
acompanhar a doença. Os valores normais da glicemia
do jejum ficam entre 70 e 99 mg/dL (miligramas de
glicose por decilitro de sangue).

Estar um pouco acima desses valores indica
apenas que o indivíduo está com uma glicemia no
jejum alterada. Isso funciona como um alerta de
que a secreção de insulina pode não estar normal,
e o médico deve seguir com a investigação
solicitando um exame chamado curva glicêmica,
que define se o paciente possui intolerância à
glicose, diabetes ou então apenas um resultado
alterado.

Diabetes é contagioso?
O diabetes não passa de pessoa para pessoa. O que
acontece é que, em especial no tipo 1, há uma
propensão genética para se ter a doença e não uma
transmissão comum. Pode acontecer, por exemplo de a
mãe ter diabetes e os filhos nascerem totalmente
saudáveis. Já o diabetes tipo 2 tem uma função
multifatorial: é consequência de maus hábitos.

como sedentarismo e
obesidade, que
também podem ser
adotados pela família
inteira explicando
porque pessoas
próximas tendem a ter
a doença
conjuntamente, mas
também tem
propensão genética.

Posso consumir mel, açúcar mascavo e caldo
de cana?
Sabe-se que o Diabetes tipo 2 do adulto, que corresponde a
90% dos casos de Diabetes no mundo, tem causa multifatorial,
ou seja, são muitos fatores que juntos desencadeiam a
doença. A vida sedentária, a tendência genética e
principalmente o ganho de peso são as principais causas.

O ganho de peso é decorrente do excesso
de calorias ingeridas. Dessa forma, se a
pessoa come açúcar a mais e acaba por
isso ganhando peso, neste caso sim o
açúcar é a causa do ganho de peso, que
finalmente, pode levar ao Diabetes. Mas se
a pessoa come pão em excesso, ou batata,
ou arroz, e devido a estas calorias fica
acima do peso, também igualmente tem
risco de desenvolver Diabetes.

Resumindo: não é o fato de comer
especificamente açúcar que causa
Diabetes, mas sim o fato de comer
em excesso qualquer alimento que
acabe fazendo com que o peso da
pessoa aumente. E, além do excesso
de peso, é preciso juntar outros
fatores, como sedentarismo e
história familiar para daí sim, ter
maior risco de desenvolver Diabetes.

Diagnóstico de Diabetes
• O diagnóstico de diabetes normalmente é feito usando três
exames:
•Glicemia de jejum
• A glicemia de jejum é um exame que mede o nível de açúcar
no seu sangue naquele momento, servindo para
monitorização do tratamento de diabetes. Os valores de
referência ficam entre 70 a 99 miligramas de glicose por
decilitro de sangue (mg/dL). O que significam resultados
anormais:

•Resultados entre 100 mg/dL e 125 mg/dL são
considerados anormais próximos ao limite e
devem ser repetidos em uma outra ocasião
•Valores acima de 140 mg/dL já são bastante
suspeitos de diabetes, mas também devendo
ser repetido em uma outra ocasião, mas
sempre é necessária uma avaliação médica.

Hemoglobina glicada
HEMOGLOBINA GLICADA
A fração da hemoglobina ( proteína dentro do glóbulo
vermelho) que se liga a glicose. Durante o período de
vida da hemácia - 90 dias em média - a hemoglobina
vai incorporando glicose, em função da concentração
deste açúcar no sangue. Se as taxas de glicose
estiverem altas durante todo esse período ou sofrer
aumentos ocasionais, haverá necessariamente um
aumento nos níveis de hemoglobina glicada.

Curva glicêmica
O exame de curva glicêmica simplificada mede a
velocidade com que seu corpo absorve a glicose após a
ingestão. O paciente ingere 75g de glicose e é feita a
medida das quantidades da substância em seu sangue
após duas horas da ingestão. No Brasil é usado para o
diagnóstico o exame da curva glicêmica simplificada, que
mede no tempo zero e após 120 minutos. Os valores de
referência são:
• Em jejum: abaixo de 100mg/dl
• Após 2 horas: 140mg/dl.

CIGARRO X DIABETES
Diabetes e cigarro multiplicam em até cinco
vezes o risco de infarto. As substâncias
presentes no cigarro ajudam a criar acúmulos
de gordura nas artérias, bloqueando a
circulação. Consequentemente, o fluxo
sanguíneo fica mais e mais lento, até o
momento em que a artéria entope. Além
disso, fumar também contribui para a
hipertensão no paciente com diabetes.

Infecções
O excesso de glicose pode causar
danos ao sistema imunológico,
aumentando o risco da pessoa
com diabetes contrair algum tipo
de infecção. Isso ocorre porque
os glóbulos brancos
(responsáveis pelo combate a
vírus, bactérias etc.)

Prevenção
• Pacientes com história
familiar de diabetes devem
ser orientados a:
• Manter o peso normal

PREVENÇÃO
Controlar a pressão arterial

PREVENÇÃO
Praticar atividade
física regular.

Evitar medicamentos
que potencialmente
possam agredir o
pâncreas

MENSAGEM DA TÉC EM SEGURANÇA DO TRABALHO
JOZIANE PIMENTEL
SAÚDE É ALGO QUE FAZ VOCÊ ACHAR
QUE É A MELHOR EPÓCA DO ANO .

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