Distúrbios Alimentares:   A anorexia nervosa  
O que é a anorexia nervosa?   A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta e  stress  físico.  Trata-se de uma doença complexa, que envolve componentes psicológicos, fisiológicos e sociais.  Caracteriza-se pela falta de apetite induzida pelo próprio indivíduo, que se recusa a comer.  Geralmente, é acompanhada de uma disfunção da imagem corporal: o indivíduo acha que seu corpo é de 10 a 15 vezes mais gordo.   
Quais os principais afectados? A doença ocorre, principalmente, em jovens na fase da puberdade (entre 15 e os 25 anos), e acima de tudo no sexo feminino (95% dos casos ocorrem em mulheres) .  A doença incide em pessoas com tendência para a depressão e com baixa auto-estima.
Como diagnosticar a anorexia? Para diagnosticar a anorexia  é necessário identificar os seguintes sintomas:  A recusa em manter um peso corporal  igual ao mínimo recomendado para a idade e altura; O medo intenso de aumentar de peso ou de se tornar gordo/a;  A distorção da imagem corporal;  O desequilíbrio das hormonas sexuais (amenorreia).
Quais os sintomas da anorexia? Do imenso número de sintomas, destacamos alguns, tais como: Descalcificação dos dentes, cárie dentária; Acumulação  de fluídos no calcanhar durante o dia e em torno dos olhos durante a noite; Má circulação do sangue ; Lábios muito secos; Deficiências no sistema endócrino, que levam à parada do ciclo menstrual nas mulheres; Osteoporose, devido ao baixo nível de cálcio para o intestino absorver;
Anemia , devido ao baixo nível de ferro; Obstipação grave; Depressão profunda; Tendências suicidas; Crescimento retardado ou até paragem do mesmo.  
Como se desenvolve a anorexia? A preocupação com o peso e a forma corporal, levam o jovem a iniciar uma dieta progressivamente mais selectiva, evitando ao máximo alimentos com alto teor calórico. Além da selecção de alimentos, surgem outras estratégias como: Exercício físico excessivo; Indução do vómito; Jejum absoluto; Contagem das calorias presentes em todos os alimentos que ingerem.
Quais as consequências da anorexia? Nos doentes anorécticos : Há queda de cabelo; Há envelhecimento prematuro; Dá-se o enrugamento da pele; As unhas ficam quebradiças; O pulso é mais lento; As extremidades do corpo estão geralmente mais frias; Consumo excessivo de laxantes e diuréticos que os conduzem ao mórbido emagrecimento desejado; :
Ingestão quase exclusiva de frutas e saladas; Perturbações do sono, que se podem tornar insónias.
Perda da capacidade de erecção; Perda gradual do desejo sexual; Tendência para maior agressividade e isolamento social; Hiperactividade física; Menstruações extremamente irregulares Homens Mulheres
Como se trata a anorexia nervosa?   O tratamento é realizado por uma equipa  formada por vários especialistas: psiquiatras, psicólogos, pediatras, clínicos e nutricionistas. O médico deve avaliar se o paciente está em risco iminente de vida, requerendo, portanto, hospitalização.  O principal objectivo do tratamento é a recuperação do peso corporal através de uma reeducação alimentar com apoio psicológico.  O tratamento engloba psicoterapia individual, terapia ou orientação familiar, terapia cognitivo-comportamental. A terapia da anorexia  costuma ser demorada e difícil. O paciente deve permanecer em acompanhamento após melhora dos sintomas para prevenir recaídas.   O uso de anti-depressivos pode ser eficaz se houver persistência de sintomas de depressão após a recuperação do peso corporal.
Como se previne a anorexia? A anorexia nervosa é, sobretudo, uma doença psicológica. A influência familiar e cultural em relação ao corpo perfeito, leva muitos jovens a fazer dietas disparatadas, cujo único resultado é uma doença muito complicada de tratar.  Uma diminuição da pressão cultural e familiar em relação à valorização de aspectos físicos, forma corporal e beleza pode, eventualmente, reduzir a incidência desta doença. O fornecimento de informações a respeito dos riscos das dietas rigorosas para obtenção de uma silhueta "ideal" é deveras fundamental, pois estas assumem um papel decisivo no desencadeamento dos transtornos alimentares.
 

DistúRbios Alimentares

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    Distúrbios Alimentares: A anorexia nervosa  
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    O que éa anorexia nervosa?   A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta e stress físico. Trata-se de uma doença complexa, que envolve componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. Caracteriza-se pela falta de apetite induzida pelo próprio indivíduo, que se recusa a comer. Geralmente, é acompanhada de uma disfunção da imagem corporal: o indivíduo acha que seu corpo é de 10 a 15 vezes mais gordo.  
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    Quais os principaisafectados? A doença ocorre, principalmente, em jovens na fase da puberdade (entre 15 e os 25 anos), e acima de tudo no sexo feminino (95% dos casos ocorrem em mulheres) . A doença incide em pessoas com tendência para a depressão e com baixa auto-estima.
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    Como diagnosticar aanorexia? Para diagnosticar a anorexia é necessário identificar os seguintes sintomas: A recusa em manter um peso corporal igual ao mínimo recomendado para a idade e altura; O medo intenso de aumentar de peso ou de se tornar gordo/a; A distorção da imagem corporal; O desequilíbrio das hormonas sexuais (amenorreia).
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    Quais os sintomasda anorexia? Do imenso número de sintomas, destacamos alguns, tais como: Descalcificação dos dentes, cárie dentária; Acumulação de fluídos no calcanhar durante o dia e em torno dos olhos durante a noite; Má circulação do sangue ; Lábios muito secos; Deficiências no sistema endócrino, que levam à parada do ciclo menstrual nas mulheres; Osteoporose, devido ao baixo nível de cálcio para o intestino absorver;
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    Anemia , devidoao baixo nível de ferro; Obstipação grave; Depressão profunda; Tendências suicidas; Crescimento retardado ou até paragem do mesmo.  
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    Como se desenvolvea anorexia? A preocupação com o peso e a forma corporal, levam o jovem a iniciar uma dieta progressivamente mais selectiva, evitando ao máximo alimentos com alto teor calórico. Além da selecção de alimentos, surgem outras estratégias como: Exercício físico excessivo; Indução do vómito; Jejum absoluto; Contagem das calorias presentes em todos os alimentos que ingerem.
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    Quais as consequênciasda anorexia? Nos doentes anorécticos : Há queda de cabelo; Há envelhecimento prematuro; Dá-se o enrugamento da pele; As unhas ficam quebradiças; O pulso é mais lento; As extremidades do corpo estão geralmente mais frias; Consumo excessivo de laxantes e diuréticos que os conduzem ao mórbido emagrecimento desejado; :
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    Ingestão quase exclusivade frutas e saladas; Perturbações do sono, que se podem tornar insónias.
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    Perda da capacidadede erecção; Perda gradual do desejo sexual; Tendência para maior agressividade e isolamento social; Hiperactividade física; Menstruações extremamente irregulares Homens Mulheres
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    Como se trataa anorexia nervosa?   O tratamento é realizado por uma equipa formada por vários especialistas: psiquiatras, psicólogos, pediatras, clínicos e nutricionistas. O médico deve avaliar se o paciente está em risco iminente de vida, requerendo, portanto, hospitalização. O principal objectivo do tratamento é a recuperação do peso corporal através de uma reeducação alimentar com apoio psicológico. O tratamento engloba psicoterapia individual, terapia ou orientação familiar, terapia cognitivo-comportamental. A terapia da anorexia costuma ser demorada e difícil. O paciente deve permanecer em acompanhamento após melhora dos sintomas para prevenir recaídas.   O uso de anti-depressivos pode ser eficaz se houver persistência de sintomas de depressão após a recuperação do peso corporal.
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    Como se previnea anorexia? A anorexia nervosa é, sobretudo, uma doença psicológica. A influência familiar e cultural em relação ao corpo perfeito, leva muitos jovens a fazer dietas disparatadas, cujo único resultado é uma doença muito complicada de tratar. Uma diminuição da pressão cultural e familiar em relação à valorização de aspectos físicos, forma corporal e beleza pode, eventualmente, reduzir a incidência desta doença. O fornecimento de informações a respeito dos riscos das dietas rigorosas para obtenção de uma silhueta "ideal" é deveras fundamental, pois estas assumem um papel decisivo no desencadeamento dos transtornos alimentares.
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