一起性福吧：破除迷思，重拾婚姻的美好關係

　　♡₊˚超過2萬名女性的真實心聲
　　♡₊˚已婚基督徒夫妻必讀之作

　　對你來說，性是什麼？
　　亞當「認識」他的妻子夏娃，她就懷孕……──創世記四章1節
　　上帝用「認識」來形容性關係，顯明了祂別出心裁的設計，也為我們揭開了一幅豐盛的圖畫：性是關乎兩人身體、情感與靈性的深刻認識。在性方面強調肉體經驗的現代文化中，這項真理能夠大大拓展你我的想像。然而，許多在性與婚姻方面代表上帝觀點的基督教暢銷書，不僅都喪失了這種觀點，其中的信息也造成許多問題。

　　在本書中，長年研究性和婚姻議題的作家席拉、podcast主持人蕾貝佳、生物統計分析師喬安娜，她們統整了兩萬多名女性的數據，呈現出基督徒夫妻在臥房中的現況——有許多女性正因不平衡的教導而受苦，不僅如此，男性也因為這些信息而遭到嚴重誤解。這些信息有如錯誤的路標，使性和婚姻走向壓力和創傷，性方面的疼痛與障礙也更加頻繁；遵循這些教導的基督徒，更是與基督的樣式漸行漸遠。我們以為那是忠心與順服，卻發現雙方的情感、身體、靈性都破碎不堪。

　　是時候改變了！難以觸及的性歡愉、夫妻之間的誤解與恐懼、性關係中的身不由己，都不合乎上帝所描繪的婚姻。其實，上帝對性的初衷，唯有在基督的愛與犧牲中才能成全——能引領我們一同披荊斬棘，回歸創世記中充滿熱情、彼此「認識」的性。本書將幫助你：

　　❥ 透過可靠的統計數據，發現性生活中的絆腳石
　　❥ 用強調自由、熱情和愛的健全觀念，取代有害教導
　　❥ 在問題反思、實際應用、重建認知的練習中一同成長

　　透過實際操練，在日漸深刻的服事與認識中，耶穌必能帶領我們體驗超乎所求所想的性，使它成為婚姻中最美麗的高潮。就從今天開始，一起性福吧！

讚譽

　　「這本書真是大有能力！如果你曾讀過有關性與婚姻的基督教書籍，那就非得再讀這一本。作者以大規模調查的數據為後盾，並輔以憐憫和常識，破除了基督教領袖長久以來鼓吹的迷思，這些毀滅性的迷思已對好幾世代的基督徒女性造成了難以言喻的傷害。本書既令人難過又帶來釋放，正是此時此刻不可或缺的一本書。」
　　——克莉絲汀．杜梅絲（Kristin Kobes Du Mez）
　　《耶穌與約翰．韋恩》（Jesus and John Wayne，暫譯）作者

　　「作者以前所未見的眼光告訴我們，什麼才是聖經中真實、神聖的性，也揭露了傷害夫妻婚姻親密感的觀念及根本原因。她們直接回到聖經，深入剖析那些使夫妻遠離上帝所造之親密的意識型態，接著以經文與上帝的美麗設計為基礎，為性建立新的架構，將性與婚姻提升至原有的榮耀與神聖。這是一本必讀傑作。」
　　——瑞秋．丹赫蘭德（Rachael Denhollander）
　　律師、受害者辯護律師，《一個女孩的價值何在？》（What Is a Girl Worth?，暫譯）作者
 

作者簡介

席拉・貴格（Sheila Wray Gregoire）

　　tolovehonorandvacuum.com網站創辦人，也是得獎作家，共寫作九本書，包括《好女孩的性福指南》（The Good Girl’s Guide to Great Sex，暫譯）。
　　Facebook, Youtube: @sheilawraygregoire
　　Instagram: @sheilagregoire
　　X：@womensspeaker
　　sheilawraygregoire.com
　　若對Google的資訊有疑慮，請上「愛、尊重與吸地板」網站，獲得性與婚姻方面接地氣、實用的基督教資訊！別再讓婚姻淪為待辦清單，讓它成為充滿熱情的冒險吧！
　　迎接嶄新的婚姻 → tolovehonorandvacuum.com

蕾貝佳・林登巴赫（Rebecca Gregoire Lindenbach）

　　podcast主持人，擁有心理學學士學位。著有《我為何不叛逆》（Why I Didn’t Rebel，暫譯）。
　　Facebook, X：@lifeasadare
　　lifeasadare.com

喬安娜・史瓦基（Joanna Sawatsky）

　　擁有公共衛生碩士學位，同時也是受過專業訓練的微生物學家、流行病學家及生物統計分析師。
　　X：@sawatskyjoanna

譯者簡介

陳逸茹

　　東海大學外文系畢業，喜歡學語言，喜歡翻譯，喜歡在字裡行間揣摩作者的心意。譯有《愛勝過恐懼》、《向未來學領導》等書。自孩子出生後成為全職媽媽，蒙上帝引領接觸兒童生命教育，盼望所有孩子、父母、家庭都能健康成長。當然，仍要抽空斜槓翻譯！
 

第1章

性福哪裡去了？

「性是上帝所賜的禮物。」這句話我們聽過多少遍了？聽起來像是父母為了嚇你，就先告訴你小孩是怎麼來的，再補上這句話。

或者，聽起來也像是你在婚前輔導時會被告知的一句話。接著，你那滿臉通紅的輔導就會立刻跳到新話題：「現在，我們來談談誰要吸地板。」

那是當你的牧師無法坦率談論性時，會在講台上說的一句話，但他真的、真的、真的希望每個人都知道性有多麼美好。而且當他這麼說時，你會努力克制自己不去看他妻子的表情。

但對某些已婚一陣子的人來說，「性是一份禮物」很像阿嬤在六年級時織給你的那件聖誕毛衣，就算大家都知道那件衣服很遜，你仍舊得穿一個禮拜。

它絕對是個禮物，但你真的寧可換一台Xbox主機。還有另一種人，你們知道性是個禮物，也知道它實在很奇妙，卻覺得它比較像是等著你去打開的一份禮物，只是別人叫你要把它包好放回架上，保護好它。就在那裡，看得到卻用不到。

你的性生活就在那架子上。

那是一份你不被允許去享受的禮物，因為你的配偶不把它當作禮物。因此它變得遙不可及，在架上積著灰塵、嘲笑著你。
身為本書作者的我們要公開告訴大家：我們拿到禮物了！

席拉設立了一個關於性與婚姻的部落格—「愛、尊重與吸地板」（To Love, Honor, and Vacuum），而我們（席拉、蕾貝佳、喬安娜）全都參與其中。蕾貝佳（席拉的女兒）很愛打趣地說：「這可能是大家和自己老媽能一起做的、最古怪的工作了。」喬安娜是一位善於分析數據的流行病學家，當她搬進城裡，我們便把她硬拉來一起工作。當時我們三人都沒料到，將來會如此專業地探討性、高潮和勃起，看看現在的我們！

我們知道與沒有信仰的人相比，基督徒（整體來說）傾向擁有較好的性生活、較快樂的婚姻。但重點是：即使某些事物就整體來說是比較好的，也不代表你個人會認為那值得一提（要是你喜歡分享性生活的話）。我們每天都會從許多絕望的丈夫與妻子們那裡收到訊息，就是因為成效不彰：他想不透，如何才能讓她感受到性的美好；對他偷看色情媒體，她感到震驚難過。或者，他們已經想辦法與性欲差異（libido differences）奮戰到第四十七次了，雙方都已筋疲力竭。有許多基督徒就是沒有經歷到那充滿奧妙、超乎想像、驚天動地、好得無比的性。

我們想要改變這個狀況。