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課堂沒教,卻是你該懂的人生功課

課堂沒教,卻是你該懂的人生功課

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  • 優惠期限:2025年09月30日止
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內容簡介

  課堂上沒有教,
  但你一定要知道的成長必修課!

  溝通勵志大師戴晨志分別以五大人生課題著手--
  ▶態度:能讓我們看見不一樣的世界
  ▶挑戰:才能蛻變成更好的自己
  ▶情緒:學會共處, 才能轉化為前進的動力
  ▶人緣:建立舒適的人際網絡
  ▶挫折:學會面對與接受, 找回重新站起來的力量
  透過培養關鍵能力,帶你掌握人生方向,揚帆啟航。

  生命故事+勵志金句,打造你的人生羅盤
  透過一則又一則輕鬆溫馨的故事,搭配上各式勵志金句,
  期望能夠作為你的人生羅盤,為你指出思考及行動的方向!

本書特色

  ★五大人生課題:「態度」、「挑戰」、「情緒」、「人緣」以及「挫折」,從不同主題切入,帶領讀者了解自己,並且備足勇氣與力量,面對外面世界的機緣與挑戰。

  ★溫暖詼諧的筆調,寫下輕鬆易讀的人生勵志故事,讓讀者在遇到困境或疑惑時,可以隨翻隨看。

  ★每一則故事搭配上勵志金句,帶你提升自己的態度力、成長力、情緒力、關係力及挫折力,一起備好面對人生課題的基本戰力!
 

作者介紹

作者簡介

戴晨志


  人生就是其勵志作品的實踐。

  年少聯考二次失利後,進入國立藝專(現台灣藝術大學)廣電科就讀,開啟口語傳播的新天地。

  接著經歷八次托福挑戰,進入美國威斯康辛州馬凱大學,取得廣播電視碩士學位。

  回台後,以第一名的成績考進華視新聞部擔任記者,後輾轉調任至編譯組,也因此重燃鬥志,再赴美國奧瑞崗大學深造,攻讀口語傳播博士學位。

  曾任國內世新大學「口語傳播系」創系主任。迄今已有逾50本書問市,海內外銷售超過五百萬本。

  現為專職作家,以人際溝通、口才魅力與自我激勵的嶄新思維,持續受邀在全台各地、星馬、中國大陸等地演講,場次超過三千場。

  戴晨志臉書粉絲團:www.facebook.com/drdaitw
  演講邀約:
  -電話:+886-2-2366-0867
  -Email:[email protected]
  -邀請單:www.drdai.com/trans.php
 

目錄

自序 每個人都該懂的人生必修課

Ch.1 態度:能讓我們看見不一樣的世界
專注、專心與專一
即刻行動,才能改變自己
懂得創意與創新,才能創下卓越
即使事小,也要好好完成
穩健踏實地朝目標邁進
打敗惰性,一步步向前邁進
往好的方向看,遇事不亂
反思錯誤,為自己做的事情負責

Ch.2 挑戰:才能蛻變成更好的自己
學習前的重點提醒──做好基本功
知識 + 行動力,才能跨出舒適圈
千百遍的練習,才能鍛造成功之路
身體才是本錢,記得投資健康
留給自己靜思的時間,釐清未來目標
持續輸入,也記得要輸出
建立自己的學習資料庫
敢於表達,推銷自己
邊學邊做,總要行動才有開始
設立競爭對手,以他人為師

Ch.3 情緒:學會共處,才能轉化為前進的動力
學會與焦慮相處
培養自己的情緒容忍力
面對過不去的心情,轉念開始行動
別因為他人影響自身情緒

Ch.4 關係:建立舒適的人際網絡
勇敢拒絕,學會說「不」
建立正面回饋,培養健康的友誼
設身處地,傾聽別人的感受
微笑與尊重,是培養關係的不二法門
多看別人的好,別針對別人的不好
話要好好說,才不會打壞關係

Ch.5 挫折:學會面對與接受,找回重新站起來的力量
對抗壓力,不被痛苦與挫折打倒
克服恐懼,才能向前邁進
接受批評,才能讓自己反思成長
接受失敗,讓失敗成為成長的養分
面對挫折與困難,知難而行
絕境,要先冷靜,才能妥善面對
對抗失敗應該要具備的心態

後記 面對未來,要有無限的想像
 

自序

每個人都該懂的人生必修課


  ▶主動,讓你的人生從平凡變得精彩

  早上在運動時,我的腦袋忽然出現「主動」二字。其實,人生,做任何事情,都需要有「積極、主動」的精神。

  年輕在藝專廣電科唸書時,我「主動」參加作文、演講、詩歌朗誦等各式各樣的比賽,但我都沒有得名;不過,我沒有放棄,每天還是用心練習朗讀、播音。

  後來,我持續主動參加演講比賽,最後,獲得全校第一名,也獲得當時全台北縣大專盃演講比賽第一名。也因此,我被挑選為「台北縣青年節慶祝大會的主席」。

  為了訓練我自己的膽量,我曾一大清早,搭乘最早班的公車,到台北新公園(現為二二八紀念公園)的露天音樂台,不畏許多人的眼光,自己勇敢、主動地站在露天的「台上前方」,自我訓練演講。

  我很緊張,臉忍不住地泛紅,尷尬地面對正在台下運動、做體操、打太極拳的老先生、老太太們演講;我把我的「青年節慶祝大會主席演講內容」準備好、不看稿、大聲地練習講一遍。講完後,台下的聽眾們熱情地給我大聲鼓掌;而我也紅著臉、害羞地跑下台,離開了。

  其實,我也曾「主動」到中廣公司,請知名的播音員,教導我播音技巧;也「主動」到中央日報,請副刊主編幫我修改文章。

  在當兵時,我也「主動」參加政戰預官演講比賽,在用心準備、努力練習下,最後我拿到了「第一名」。

  人生,就是要積極、主動、勇敢出擊、勇敢嘗試。

  「凡事主動,才不會掉入黑洞。」

  「人生不主動、不出擊,永遠不會被看見、不會被賞識。」

  我年輕時,英文成績不好,但「主動」報名托福考試,結果,很淒慘地,連續考了八次,才通過最低標準,到美國唸書。

  在美國拿到碩士學位後,我「主動」報名華視記者招考,後來,很幸運地,我以第一名的成績,考上了電視記者。兩年後,我「主動」申請美國奧瑞崗大學博士班,也幸運被錄取,得以前往奧瑞崗大學就讀博士班……

  真的,人生任何事情,都需要「主動去發動、去爭取、去表現、去請教成功人士」。

  你不勇敢,沒有人會為你勇敢。

  你不積極,沒有人會為你積極。

  你不突破,沒有人會為你突破。

  主動,讓我們從「台下」,走到「台上」;也從「不可能」,化為「可能」。同時,主動,也會讓我們的人生,從「平凡無奇」變成「精彩無比」!

  無數的「主動與行動」,才會串聯、編織成我們豐美、精彩的人生!

  ▶用心、專注,才能成長蛻變

  最近,我曾受邀到新竹縣的竹北市演講。

  演講結束後,一名年輕人來找我,他拿著一本手寫、老舊的筆記本,跟我說:

  「戴老師,這是我在當兵時,閱讀您的書《你是說話高手嗎?》所作的筆記,我很喜歡、也很受用,所以,就把您書中的內容,好的句子、好的故事、好的概念⋯⋯都一一抄寫下來⋯⋯」

  我一聽,天哪,現在哪有這樣的年輕人?不僅願意閱讀書本,還把書中好的內容抄寫下來,讓自己對內容的印象,更加深刻。

  後來,我私訊他,約好與他通電話。電話中,他很高興地對我說,從來沒有一個書本的作者,會主動跟他打電話、談話、聊天⋯⋯

  他跟我說,以前,他很不會說話、悶悶拙拙的、不擅跟人溝通。

  但當兵時,在部隊的連隊書箱中,看到我的書《你是說話高手嗎?~~教你如何展現說話魅力》(軍中版)。他翻閱後,覺得很喜歡書中的內容,就向長官借閱,也一邊看、一邊認真地抄寫重點內容⋯⋯

  如今,他的口才表達能力、人際溝通能力都進步了。他一邊工作,也主動參加「竹北健言社」,甚至,主動參加演講比賽,也得獎了。

  他很開心地說,能親眼、親耳聽到昔日他用心抄寫文字的書籍作者的演講,而作者也為他在「三十多頁抄寫的舊筆記上」,親筆簽名,讓他真是開心。

  其實,是我自己很感動。我曾很認真閱讀、寫作、參加比賽;但,我不曾為一本好書──用心認真地抄寫其中精彩的內容。

  謝謝「邱霖佑先生」告訴我,他年輕時「真心、用心、專注」投入閱讀我的書,並「專注筆記」的這段往事。

  如今,邱先生說,他很開心,因他主動參加社團、努力把握上台的機會,讓自己繼續學好「口才魅力表達」,也讓自己的人際關係更好。

  ▶別怕轉換方向,要發掘自己的無窮潛力

  前陣子,我過去三十年前在世新大學口語傳播系教過的兩位女學生,來到我台北辦公室看我,由於好久不見,彼此聊天、開心敘舊。

  這兩位口語傳播系、第一屆的女學生,在民國八十五年畢業;而我,也在八十五年離開世新大學系主任教職,至今,已經剛好三十年。

  學生問我:「主任,當時你為什麼要離開教職?」

  我說,我在任職系主任時,寫了二、三本書,都很暢銷、受歡迎;此時,我突然發現──老天給我一些我過去不知道的「天賦、能力」;原來,我可以寫作、出書、四處受邀演講的⋯⋯

  而我,比較笨拙,我不擅長於「行政工作」。

  因為,擔任系主任,需要經常開會、處理老師排課、學生各項繁瑣的事務,甚至學生的招生事務、各項評鑑考核⋯⋯這些工作,我興趣不大、不擅長、處理不太好;所以,我選擇離開大學教職,做一個自由自在的「作者」,用心、認真、專注地寫作,也受邀到海內外各地演講。

  ▶用眼看見特殊,用筆記錄情懷

  以前,也有很多人問我,我年輕時,為什麼要主動離開「電視記者」的工作?

  我說,我不喜歡每天花時間在採訪新聞,尤其是──詐騙、車禍、吵架、衝突、偷竊、交通違規、買東西覺得太貴⋯⋯一大堆負面、不重要、社會亂象、無謂的新聞;我不要每天一直拿著麥克風,去採訪別人、壞人;我希望,有一天,別人會來採訪我、閱讀我的書籍、邀請我去演講、去給別人「正能量」、讓別人的人生「充滿希望」⋯⋯

  如今,我的工作改變了,也變得單純了許多。

  我告訴來訪學生──我現在的工作,就是 「用眼看見特殊,用筆記錄情懷、用口分享感動。」

  我的文章、書籍,可以感動、改變別人;我的演講,可以影響現場聽眾朋友。這樣,我就覺得很開心,也覺得自己的生命──是有價值、有意義的。

  感謝「晨星出版社」,幫我出版了這本《課堂沒教,卻是你該懂的人生功課》。真的,我們年輕時,都是懵懵懂懂的,不知道「主動積極、主動開口、用心請教、創造機會。」

  也因此, 「我願意,是一切成就的開始。」

  如果覺得沮喪挫折或是感到迷茫,不妨讓這些人生該懂的勵志佳句陪伴你,並在充電之後,趕快行動──

  「知識力+行動力,才能讓我們如虎添翼。」

  「成功不是靠奇蹟,而是靠累積。」

  「問題不在難度,而在態度。」
 
  「要讓自己發光,不能讓別人把你磨光。」

  「多看明日的可能,少看昨日的失望。」

  若你還是沒有方向,不妨繼續往下閱讀,本書規劃了五大人生課題,包含了「態度、挑戰、情緒、人緣、挫折」,或許,其中就有你需要了解的人生功課,帶你打破迷惘,找到問題的解方,以及繼續前行的力量!
 

詳細資料

  • ISBN:9786264200875
  • 叢書系列:勁草叢書
  • 規格:平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

■專注、專心與專一
 
人,必須兩隻眼睛都「專注」、「心無旁騖」地努力學習,也必須了解自己「有什麼」、「沒有什麼」?「懂什麼」、「不懂什麼」?
 
畢竟一個人,不可能精通所有事物,因為「樣樣通、樣樣鬆」啊!
 
專注於一,才能跑出第一
 
「當電視記者」是我年輕時的夢想,但是當時想當電視記者並沒有那麼簡單,不僅要有迅速掌握資訊、編寫新聞稿的能力之外,最基礎的口條能力更是關鍵。
 
記得唸藝專廣播電視科一年級時,老師說我國語不好,要我訂一份《國語日報》。我內心很不平,長這麼大了,還要訂《國語日報》,多丟臉啊!可是,我還是去訂了一份。每天同學還在睡覺時,我就拿著《國語日報》到空教室、操場、司令台,一個字、一個字開口慢慢唸。
 
大一新生時,我不管三七二十一,就報名參加演講、詩歌朗誦、即席演講、辯論等比賽,但是每次都沒有得名;我們班上同學就告訴我:「戴晨志,拜託你不要再參加比賽了好不好?我們廣電科的臉,都被你丟光了!」
 
可是,我知道──
 
「只要敢站上台,就是戰勝自己!」
 
「只要敢開口,就能克服我自己的心理障礙。」
 
參加比賽沒得名,並不是什麼丟臉的事,如何使自己勇敢地「站到台上去」,才是最重要的。
 
三年過後,我被選為畢業典禮的畢業生代表,在台北國父紀念館、盛大的畢業典禮中,代表所有畢業生致辭。許多同學後來對我說:「戴晨志,你這三年來變化很大!」
 
的確,藝專三年中,我很欣慰地說,我寫了三年日記,練了三年國語。
 
我希望,就算一路遇上不少挫折,但仍能保持一顆努力不懈的心,天天練習、日日精進。
 
我必須承認,我不是天生口才好的人,但我憑著自己的興趣與毅力,不斷地向前輩請教,也不斷地自我鞭策、練習。在大家餐敘、哄堂大笑時,我默默記著別人幽默、雋永的話語;在開車時,我也聽著名家的演講錄音帶,學習他人的演講優點。
 
我相信──人的一生,就該專注在自己最有興趣、最想做的事情上!
 


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