「嚴浩大健康之路」系列全新啟動! 改變飲食，改變人生，嚴浩以撰寫養生食療著稱，多年來通過媒體與大眾互動，分享食療同時，又在與用家互動中發掘寶貴實戰經驗；他書中記錄的實戰，是屬於人類大健康的...more

──大人版「屁屁偵探」，聽聽醫學科普達人曾醫生怎麼說── 人體70%免疫力源自腸道、90%疾病與腸道不健康有關 從今天起好好增進自己的腸道力，養腸就是養命! .大腸癌是最「笨」的癌症，如何有效預防呢? ....more

「一本讓你貼近失智家人、消除隔閡的實用讀物!」 成大醫院失智症中心主任 白明奇、認知症整合照護專家 伊佳奇、 遠東聯合診所身心科主治醫師 吳佳璇、POP Radio台長 林書煒、 全方位藝術表演工作者 郎祖筠...more

幻覺就是── 直到消失的那刻才會知道，那是幻覺。 當眼前的景象，難以區分真假⋯⋯ 當記憶、時間意識開始錯亂⋯⋯ 你，還能相信自己嗎? 「記憶障礙」是⋯⋯ 像變魔術一樣，只要一關上冰箱門， 腦袋就...more

胃腸鏡權威醫師教你讀懂健康警訊， 進行有效篩檢、及時治療，斷開與癌症的連結! ‧年輕不再是本錢!-罹癌年齡層下降，拒當癌症候選人 ‧如何發現身體發出的警報!-消化道癌症的篩檢最佳時機 ‧拉開與癌症之間的...more

你是不是經常為了是否參加同事間的聚餐而困擾? 你是不是會在下班後收到主管的訊息而緊張? 你是不是很羨慕別人社群平台上的貼文而自卑? 你是不是常常因為無可避免的小失誤而自責? 不用擔心，上班其實沒那麼...more

動不動就脹氣、腹瀉、便秘或腸躁… 嘗試了優格、益生菌和納豆，卻沒效果? 長期發炎的腸道不僅讓人倦怠早衰 更是危害健康的元凶 即刻開始低腹敏飲食法(低FODMAP飲食法) 從根本終結你的腸胃困擾! ★第一本低...more

力行戰勝肺癌最關鍵的知識 破解醫療和飲食的常見迷思 細解抗癌知識 ╳ 導正營養觀念 ╳ 破除飲食迷思 亞洲肺癌手術權威陳晉興醫師 ╳ 營養科學權威許瑞芬教授 專業醫療解說與實用飲食方針，打造全方位肺癌精...more

心跳加速，冷汗直流，無法呼吸，我究竟怎麼了? 恐慌症可能已經找上你! 這是一種讓人奔波於各科診間卻查不出病因的痛苦病症。 第一本由台灣身心科醫師與心理師聯手，全方位解析恐慌症的專書， 其中提供：實...more

【最強解析】飲食就是你的抗癌力 吃對食物，養出健康活力╳預防疾病 【本書特色】 ★安心營養科學 解密常見癌症迷思與錯誤飲食觀念，減少營養不良風險 ★全球風行黃金飲食法 地中海飲食╳得舒飲食╳麥得飲食法...more

這樣喝湯，抗癌、長壽又健康! 10種抗癌食材╳68道長壽湯食譜╳100個抗癌食療法! 有了這本書，你也能輕鬆做出醫療級抗癌長壽湯! 日本Amazon書店「醫學健康.癌症類」 排行榜No.1暢銷話題作! ❈ ❈ ❈ ‧想抑制腫...more

破解護眼迷思×導正保健觀念×科普醫學新知 全台灣最難掛號眼科門診醫師 行醫40餘年視網膜權威第一本著作 對抗3C時代惡視力!你一定要知道的眼疾與保健觀念 擁有正確的護眼知識，能有效從源頭杜絕眼睛疾...more

●搞定自律神經，先從調整迷走神經開始! 近年來，「搞定自律神經」蔚為自主健康管理之風潮，受到話題討論度的影響，許多人都早已明白自律神經系統的重要性。然而，還有很多人不知道的是，要搞定自律神經，...more

牙科疑難雜症的家庭必備工具書 數十位專業牙醫師共同撰寫， 為你完整解答常見牙科問題， 破解流傳已久的牙科迷思， 從檢查、治療到保養， 掌握牙齒健康的關鍵知識。 讓你不再對看牙醫感到恐懼， 擁有最安...more

日本首創! 第一本針對白髮問題提供解決對策的書， 任何年齡都有逆轉機會 【白髮真的無法避免嗎?】 這本書告訴你：白髮其實是可以預防並改善! 或許你曾認為，隨著年齡增長，白髮是無可避免的老化象徵，但...more

致力於腦血管、神經內科等失智症領域的醫療權威 教你如何有效溝通、延緩病程、預防惡化! 他們令人費解的言行背後都是有理由的! 以巧妙的溝通技巧與失智症共處、延緩病程發展， 結合服藥和非藥物治療，跟失...more

本書作者透過「聚焦超音波(神波刀)」服務，採用非侵入性超音波燒灼神經，阻斷已產生顫抖現象的神經迴路，成功減輕作者的顫抖程度。 有鑒於此，作者集結自身逐步恢復健康的經驗，並且結合相關科學研究，...more

愛美是人的天性， 但如果太過在意外表而產生以下行為： 外出時不敢拿下口罩；一整天離不開照鏡子； 反覆美顏修圖自拍照；三番兩次進行整型⋯⋯ 腦子裡好像有個糾錯機制，會不斷找出不滿意的部位， 甚至影響...more

療癒經驗超過40年的身體治療師 教你自我修復迷走神經系統， 告別日夜服藥、求醫問診的生活! 輕鬆了解多重迷走神經系統三大迴路、五種狀態 三分鐘自主檢測、調整迷走神經功能，迅速找回健康身心 七種手法練...more

本書與讀者一起探索皮膚免疫的奧秘，除了介紹疾病和治療方法，也分享如何從生活和飲食做起，追求更健康的生活方式。...more

九成的降膽固醇、降血壓、降血糖藥不用吃!! 絕大多數人被醫生宣告三高的那刻起，就被告知要終身服藥，不可以擅自停藥，厲行忌口的清淡飲食，更要按時回診驗血了解三高控制成效。這就是一般人控制三高的...more

耳朵總是發出「嘰嘰嘰」噪音，煩死了! 音量為什麼這麼小聲，電視要壞掉了嗎? 重聽的家人變得越來越沉默了…… 您因為耳鳴而感到心煩意亂嗎? 您因為聽不清而對人際交往倍感壓力嗎? 您曾被醫生斷言「耳鳴是治...more

「老是匆匆忙忙還忘記帶到東西⋯⋯!」 「當要做的事情太多，無法照著計畫進行⋯⋯」 「不知道該怎麼拒絕才好⋯⋯」 一些看起來是一般人也會遇到的煩惱 但對發展障礙人士來說， 其實還有不同層面的障礙隱藏在其中...more

當醫生都被難倒， 你更要知道的預防、阻斷、逆轉癌症珍貴建議! 轉移、復發、癌末…… 都還有機會救! ★ 從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……全面清理癌細胞! ...more

心臟疾病——現代人不容忽視的健康課題! 所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄 世界衛生組織指出，心血管疾病是全球健康的頭號殺手， 近20年來，心臟疾病盤踞國人十大死因第二位! 現代人常見的心...more

臺灣肝膽胰醫學權威指南 匯聚全臺42位消化系統醫學專家的智慧與經驗 呈現臺灣50年來在肝膽胰醫學領域的重要臨床案例與創新技術 ▍最新診療趨勢與技術全收錄 ‧涵蓋從預防、檢測、診斷、治療到照護的全方位...more

9大癌症互補療法 中西醫共治，讓慢性病化的癌症得到更好的療效! 大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌、胃癌、胰臟癌、子宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌 中西聯手控制癌症，保本強身── 本書的主旨是以臨床癌症為核心，...more

人體最好的醫生就是我們自己，是我們的免疫系統 ★不可不知★ ✔ 免疫系統「戰鬥小組」的 12 硬漢 ✔ 免疫的兩道防線——物理屏障和化學屏障 ✔ 8 種常見的自身免疫性疾病 + 5 種不可輕忽的炎症 ✔ 被...more

破除網路謠言迷思!治療方式、費用解析、口腔護理，一次搞懂! 解答所有牙齒、牙周、植牙的疑問與保健之道 黃金時間正確治療，讓你留住真牙、降低復發，提升成功不花冤枉錢 近80%國人有牙周病問題，甚至有...more

《紐約客》年度最佳書籍 史密森協會年度十大科學書籍 AARP 樂齡會最愛書籍之一 大腦究竟發生什麼事，才導致失智症?心臟專科醫師裘哈爾的父親是全球頂尖的遺傳學家，年紀大了，依然醉心於學術研究，是長...more

〈封面提要〉 治療免疫性疾病一定要中西醫聯手才易見效； 關鍵在以檢驗數據為依據，再用中藥緩解。 注意，中醫介入後，原來的西藥不能立刻戒停， 以避免反彈…。 〈推介本書〉 免疫性疾病的樣...more

〈封面提要〉 不管是哪一種免疫性疾病，患者最重要的保健、 預防惡化或復發之道，就是注重保暖、不要熬夜， 更應避免壓力；即使病情好轉，也要 續服中藥至少半年，才可安心。 〈推介本書〉 ...more

面對生病的恐懼與未知， 除了交給醫生，我們還能做什麼? 這場「癌細胞究竟是什麼」的探索之旅， 也許沒有答案，卻看見了生命的希望。 癌症跟我們想的不一樣! 一場偶然的契機，開啟了曾寶儀和林明謙拍...more

遊走、失禁、日夜顛倒、被害妄想、囤積垃圾、發生交通事故…… 這些讓家人不知所措的行為，也可能有失智以外的原因。 失智問題與老化現象相互糾結，抓準問題，對症處理，才有可能讓照顧變輕鬆。 暢銷書《...more

雖說牙疼不是病，但卻是重要的警訊 ——口腔細菌正在破壞身體的防衛機制—— 可怕的是，很多人都不當一回事! 你是否有以下幾項困擾呢? ☑經常口乾舌燥 ☑嘴破 ☑聲音啞啞的 ☑喉嚨卡卡的 ☑好好刷牙...more

※史上第一本，日本三位健康書籍暢銷書+名醫共同合著。 ※疾病預防家庭最實用，把三位名醫帶回家。 ※打破常識，醫師親身經驗分享，喚醒你的自然治癒力。 ※針對西醫所產生的各種問題，提出生活中具體簡單可做...more

可以活多久，是命運； 活得好，是我的自我，我的意志，我的價值。 授課三十多年的法律系教授，退休移居台東的自由人 將應對癌症治療的思想流動寫成一場嘉年華式的吃喝玩樂 一段對於身體、心靈、生死、生命...more

~眼睛是人的靈魂之窗~ 世界第一的眼科醫師， 保護你一生的眼睛健康! 健康的眼睛， 會讓眼神看起來充滿活力、帶給他人好印象； 相對而言， 受損的眼睛不僅讓人失去靈動，還會影響生活、帶來許多不...more

每一道傷痕，都是生命贈予的勳章， 如同一顆種子，在黑暗中孕育希望。 癌症的風雨，澆灌了生命的韌性， 讓我們攜手── 在風雨中找到寧靜， 在逆境中尋得希望， 活出最美的自己。 ☆與癌共處，傾聽自己，...more

如何知道家人是否有失智徵兆?你會怎麼判斷? 如果家人被診斷患有失智症，你會怎麼照顧他? 只要活得夠久，失智就可能降臨， 失智不可怕，可怕的是不暸解失智， 不知道如何正確的與失智者相處的方法。 面對它...more

胰島素控制你全身每一個細胞! 失控的「胰島素阻抗」， 是全球最常見的健康失調! ★2020年Foreword Indie Award健康類書籍榮譽獎 「胰島素阻抗」的關鍵特徵就是：血液中胰島素的濃度過高，而且胰島素...more

是的，過敏治好了! 預防與治療絕技大公開，輕鬆調養好體質。 你根本沒過敏，一切現象是毒素在身體內作祟的信號! 從生活習慣、情緒到體內積毒程度判讀， 教你打通微循環、排出毒素，過敏OUT的健康奇...more

➤黎明前的夜晚總是最黑暗，卻終究會迎來光芒大盛 ➤心靈蛻變之路上荊棘叢生，而你可以當自己的騎士 ➤每一次內心的崩塌與撕裂，都會是重建自我的契機 當你學會與痛苦和解，世上就再也沒有能困住你的枷...more

──自律神經失調不是病，做對動作即可改善── 苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀! 不吃藥、不打針，也沒有副作用， 只要做操1分鐘，就能改善自律神經。 ▍見證者不斷!開始做「自律神經1分鐘體操」後，...more

唯一能成功逆轉認知能力的方法，不是特效藥， 而是能針對失智原因進行調整的個人化療程 *《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫，希望能幫助想預防及逆轉認知衰退，或單純...more

獻給每個人的生命禮物， 面對健康第一大殺手，第一時間做最完善的攻守與修復! 每天，我們的身體都在產生癌細胞。 揉和西方與東方醫學的智慧，從預防、治療到痊癒，調整體質， 全方位、高品質的防癌抗癌之...more

20年前作者發願要為癌友找到最佳的癌症中藥，歷經10多年努力，終於打造出新一代稀有人蔘皂苷複方! ★稀有人蔘皂苷，是科學家已知最強的「無毒」抗癌成分。 ★人蔘皂苷複方，由榮獲兩項稀有人蔘皂苷「發...more

「失智症跟牙周病沒有關係吧?」 如果你還這樣認為，可要當心了! 牙齒顧得好，可以避免99%的健康問題， 讓自己成為心肌梗塞、癌症、肺炎、糖尿病、肥胖等疾病的絕緣體! 快看看自己是否有以下的口腔問...more

~及早察覺輕度症狀，有效預防失智危機~ 科學性預防法，只要跟著做就能降低罹患風險! 「失智症從什麼時候開始預防會有效?」 「輕度認知功能障礙跟失智症之間有什麼關係?」 「反正年紀到了就一定會得...more

現代牙醫預防、治療、保養的正確觀念 豐富臨床經驗23年，精彩案例無數 專精微創，無痛療法，免開刀 牙周病的發生比例高達90%左右。眼睛、鼻子、耳朵、皮膚皆有細菌，唯有口腔每天進食，細菌可利用食物變...more

面對全台灣女性的頭號健康威脅，每一位姊妹都應珍藏的隨身書 乳癌治療交給醫師，好好生活有個案管理師。 在奮戰的路上，每個人都需要暖心的戰友， 在困惑不解的時候給妳方向，在瀕臨崩潰的時候給妳最大的...more

一天三分鐘，改善眼睛疲勞! 趣味性與實用性兼顧的3D賞鳥 告別近視、散光、老花眼、肩頸痠痛! 你是不是每天上班上課八個小時，一回家就想躺著耍廢? Netflix、Disney+……精彩的電影電視劇看不完，還有遊...more

日本名醫親授 天氣病自救手冊 只要換季變天，就開始渾身不對勁! 頭痛、頭暈、耳鳴、肩頸僵硬，全身倦怠無力甚至憂鬱， 大小醫院都跑遍了，卻找不出病因? 其實這一切， 都是微妙的氣壓變化而引起的自律神經...more

你熟悉的人沒變，他只是腦袋忘了怎麼運轉， 跟著專家這樣講，與失智的家人互動更順暢! 正因為是家人，更要溫柔以待， 理解失智後的內心世界，達到心平氣和的共好照護。 當長輩發生固執己見、忘東忘西、...more

~看著不胖≠身體健康~ 從運動、飲食到生活習慣， 1天3分鐘讓你輕鬆擺脫雙重脂肪! 你還在以體重計上的數字判定自己是否肥胖嗎? 「肥胖」指的是累積過多體脂肪的狀態， 可以分為2大類型： ①西洋梨...more

揭開令人震驚，專家學者也無法否認的事實! 全球狂銷400萬冊，已被譯成15種語言! 是珍.普蘭特教授留給世界最珍貴的資產! ◆親身經歷 的血淚史 1987年珍.普蘭特教授初次罹患乳癌，即使她切除了乳房，...more

著作累計突破10萬本、成功率95%的養髮專家傳授你最厲害的增髮術! 專為想以最短時間獲得成效的人設計， 「不須用藥」「無須特別治療」的「健髮技巧」濃縮精華版，教你輕鬆護髮不求人! 書中除了公開效果絕...more

理論知識與實踐經驗相結合 簡明易懂的語言+豐富的案例分析 全面掌握HTP測驗的技術與方法 為心理評估和治療工作帶來全新思路 ▎屋樹人繪畫投射測驗概要 本章從歷史和理論背景入手，介紹了屋樹人繪畫投射...more

●博客來年度醫療保健暢銷書TOP1《耳鳴，是救命的警鈴》、《過敏的大腦》作者重磅力作，揭開耳鳴治療的關鍵密碼! 三十年來，專注於耳鳴研究的賴仁淙醫師一再呼籲「耳鳴不是病」，它是大腦發出的求救信號...more

由於飲食不規律、缺乏運動、工作壓力大等原因，越來越多的人腸道出了問題，如便秘、腹瀉、腸道感染、痔瘡等。那麼，究竟該如何清腸、遠離腸病困擾呢? 本書講述了有關腸道的基礎知識，解答大衆對腸道問...more

稱霸雙榜!誠品、博客來暢銷榜TOP 1 世界級名醫創新醫療技術首度公開! 治癒、安全、美容、形象兼顧，生活品質與心理健康雙贏! 戰勝乳癌，不只活得好、更能活得美! 最新乳癌治療的重點，不再只是腫瘤切除...more

繼《記憶強化全攻略》之後，美國最機智的神經科醫師又一新作。 二十世紀初，阿茲海默醫師首次發表了失智症病例研究，當時人類的平均壽命還不到四十八歲。一百多年來，人類的壽命增加了一倍。在世界衛生...more

從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以上的臨床案例分享， 讓你清楚知道，求助無門的病痛， 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應! 本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫...more

國內第一本本土專科醫師團隊共同執筆， 協助病人及家人做出明智選擇，重回人生軌道! *直觀式的就醫歷程指引，讓病人有信心及準備面對治療 *從篩檢到治療，幫助病人從最初期就掌握疾病發展狀況 *最新診斷分...more

緩解從頭到腳的各種疼痛問題! 終結自律神經失調! ●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調 ●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀 ●手抬高脊慢跑→舒展頭胸肩背，減緩緊繃 ●不戴護腰脊慢...more

震撼醫學界的心理臨床醫療新觀點 認識「多重迷走神經」的必讀入門書 ★醫學臨床醫師、心理諮商師、社工人員應該讀的書★ ★了解創傷、焦慮等心理問題的基礎法門★ ★為創傷倖存者、照護者、臨床醫師提供具體療...more

★★★狂銷150,000冊!★★★ 罹癌3次，沒有將他擊倒! 身為心臟內科醫師，從小又是運動健將的陳醫師，照理應當是身強體壯。從沒想過有一天自己會罹患癌症，而且還接連三種癌症! 從32歲那年開始，3種癌症陸...more

精神科醫師的養成之路，最懂得絕望受苦的職人書寫 「我們跟那些患者其實只是程度的差異，並不是本質的差異。」——陳嘉新 【精神科醫師的養成之路】 陳嘉新目前是陽明交通大學科技與社會研究所教授...more

~運用72種生活小妙招~ 遠離低潮，活得開心自在! 每個人在不同人生階段努力的時候， 總會遭到突如其來的低潮期侵襲…… 何謂「突如其來的低潮」? 就是指自己也不知道為什麼， 明明沒有遇到什麼特別...more

終結慢性疼痛不能靠止痛藥! 正確治療觀念、管理壓力翻轉高壓， 配合抗發炎飲食和核心快走法，擺脫疼痛、打造無痛好體質! 掌握睡眠(S)、運動(E)、飲食(E)、日記(D)、壓力(S) 5大關鍵， 擺脫頭痛、下背痛、...more

對照護阿茲海默症與失智症患者的你來說，這是最好的指引書。 .我的伴侶最近行為怪異，現在他說話常常傷害到別人，這到底是為什麼? .我的父親情緒反覆，特別是在看醫生時他情緒特別激動，甚至試圖攻擊...more

癌症並不是終點! 一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記 癌症康復者親筆撰寫，分享從確診到康復全過程的經驗與感受 抗癌路上的每一步，本書都是你的知心伴侶和導師── 癌症的到來找不到什麼理由，就像我...more

乳癌是女性好發癌症的第一位， 早期發現就能降低生命的危機! 國內權威乳癌專科醫療專家，集30年乳房醫學臨床經驗與見解， 全彩圖解乳癌診斷、治療、手術、乳房重建、預後生活及運動照護， 速懂乳房組織病...more

自律神經超圖解 熱烈迴響，日本不斷再版! 系列累積發行量突破100萬本! 不吃藥就能治好自律神經失調，1分鐘實踐，一輩子受用! 神祕卻非常重要的自律神經，掌管著我們生命的關鍵! 心跳、呼吸、血液循環、免...more

即便在抗擊癌症的艱難旅程中 希望仍然燃燒，生命依然可以充滿意義和喜悅── 九個真實故事，從疾病初期發現到最終康復的全過程 關於病症管理×治療選擇×心理調適×家庭支持的寶貴見解 ▎前言 本書首先介紹...more