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近期新書共有47

不只是感冒:耳鼻喉不適,潛藏的致命危機

不只是感冒:耳鼻喉不適,潛藏的致命危機

★☆這些疾病不只是感冒症狀那麼簡單☆★ ★☆你以為的小症狀,可能隱藏著大危機☆★ 過敏、打呼、中耳炎、鼻塞、喉嚨沙啞…… 日常生活中常聽到的許多頭頸部症狀, 有時其實是身體發出的警訊! 本書從常見症狀到危...more

大腦神經兮兮:一位神經內科專家的行醫筆記

大腦神經兮兮:一位神經內科專家的行醫筆記

神經內科醫師以臨床故事揭開大腦的奧祕 看懂病症背後的真相,學會守護大腦健康 以理性面對治療,用感性治癒身心 你可能也曾聽過這些病名——但真相,超乎想像! ● 「腦膜瘤」其實是腦瘤中的優等生。 ● 鼻竇炎...more

大腦逆齡增能套書:《大腦逆齡指南》+《讓大腦成為你的神隊友》

大腦逆齡增能套書:《大腦逆齡指南》+《讓大腦成為你的神隊友》

啟動大腦升級計畫:從細胞修復到心智重塑的終極指南 在資訊爆炸與高壓生活的夾擊下,維持大腦的健康活躍變得無比重要。《大腦減齡增能套書》為讀者提供了「生理修復」與「心理重塑」的全方位大腦進化指南 ...more

【漫畫版】就算失調也沒關係!最簡單的自律神經調整法

【漫畫版】就算失調也沒關係!最簡單的自律神經調整法

~慢慢地、面帶笑容、放輕鬆~ 從此擺脫原因不明的疲倦與煩躁,開啟身心健康的每一天! 【本書特色】 ◎全書漫畫圖解親身實踐過程,讓艱澀難懂的知識變得生動有趣! ◎不用努力也沒關係!顛覆坊間健康法的邏輯,...more

對不起!我變得這麼笨:一位長照漫畫家筆下的失智者心聲

對不起!我變得這麼笨:一位長照漫畫家筆下的失智者心聲

「每天早晨,如往常一樣, 只有我的那片麵包上, 爬滿了蛆。」 這不是幻覺。 這是失智者真實的一天。 日本讀者讚譽: 「這是一本應該收進教科書等級的漫畫!」   失智症 ─── 這個足以撼動整個家庭的疾病...more

給大腦的13堂全方位照護課:輕鬆打造大腦韌性,強化我們的思考力、情緒力與專注力

給大腦的13堂全方位照護課:輕鬆打造大腦韌性,強化我們的思考力、情緒力與專注力

老覺得很難專心?無精打采提不起勁?情緒起伏不定? 這些現代人習以為常的小徵兆, 其實都是大腦向我們發出的警訊。 ◆一套可隨時落實,為大腦建立長期韌性的照護概念課◆ 大腦重量僅占人體2%, 但消耗的能量...more

為什麼我會胃食道逆流?要怎樣才可以痊癒?:5大名醫提供最完整的專業解說,指導飲食與生活調整祕訣

為什麼我會胃食道逆流?要怎樣才可以痊癒?:5大名醫提供最完整的專業解說,指導飲食與生活調整祕訣

我為什麼會胃酸逆流? 預防胸口灼熱、嘔酸水的飲食及睡姿? 駝背也是原因之一? 如何抑制胃酸逆流? 光靠運動和體操就能舒緩? 該減少飲用綠茶、酒類嗎? 服用市售成藥也有幫助? 需要動手術嗎? 什麼是食道裂孔疝...more

胃癌術後營養照護全書 [2026暢銷修訂版]:快速復原三元素──營養促進‧微創手術‧身心平衡

胃癌術後營養照護全書 [2026暢銷修訂版]:快速復原三元素──營養促進‧微創手術‧身心平衡

一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南! 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係! 台灣是胃癌罹患率相對較高的地區,根據世界衛生組織估計,胃癌是全世界五大癌症之一,近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸...more

年過60 血管年齡只有30歲的 照護心臟、逆轉高血壓、心血管疾病套書(共2本):耐用百年好心臟+全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典

年過60 血管年齡只有30歲的 照護心臟、逆轉高血壓、心血管疾病套書(共2本):耐用百年好心臟+全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典

第一冊: 耐用百年好心臟:名醫教您逆轉高血壓、心血管疾病的健康生活 只要用心生活就能長保心臟健康,享受百歲人生! 以下狀況都可能加重心臟負荷或老化,甚至致命! .喜歡油膩飲食、精緻澱粉或有代謝症群...more

中醫腫瘤治療,董洪濤談癌症預防與調養:中醫臨床醫師對癌症本質的深度反思,「扶正氣、養體質」的康復之道

中醫腫瘤治療,董洪濤談癌症預防與調養:中醫臨床醫師對癌症本質的深度反思,「扶正氣、養體質」的康復之道

為什麼過度治療可能加速惡化? 一條不同於主流醫療的中醫路徑, 從臨床現場出發, 反思手術、化療與過度醫療,揭示真正被忽略的康復關鍵! ▎重新認識癌症:從「殺瘤」到「扶正」 本書開宗明義指出,現代醫學...more

泌尿警訊,每個你忽略掉的身體徵兆!尿液變化×排尿異常×結石感染×前列腺問題……泌尿生殖系統的結構、症狀與疾病全解析

泌尿警訊,每個你忽略掉的身體徵兆!尿液變化×排尿異常×結石感染×前列腺問題……泌尿生殖系統的結構、症狀與疾病全解析

從預防到管理,醫生不藏私的全齡泌尿生殖健康課! 排尿、飲水、久坐、作息…… 全面拆解泌尿生殖疾病的破口,不再錯過身體的求救訊號! ▎以生活語言說醫學:泌尿健康的親民入門書 本書是一部以「讓醫學知識...more

【全圖解】不靠吃藥或開刀!便祕自救指南:整腸無效!日本專科名醫的科學對策,3招根源改善「出口型便祕」

【全圖解】不靠吃藥或開刀!便祕自救指南:整腸無效!日本專科名醫的科學對策,3招根源改善「出口型便祕」

你以為是腸道不夠健康, 沒想到問題其實出在肛門? 原來,便祕有八成是因為屁股出了大事! 每天吃優格和益生菌,餐餐注重膳食纖維攝取⋯⋯ 翻找網路資料,進行腸道保健、飲食控制、規律運動⋯⋯ 明明已經這麼努...more

口腔功能促進照護指南:無管人生.由口進食.排除進食障礙.提升自尊.促進社交.增進生活品質

口腔功能促進照護指南:無管人生.由口進食.排除進食障礙.提升自尊.促進社交.增進生活品質

無管人生──移除長輩鼻胃管, 將善的力量傳遞給失能、失智長輩。 長輩留置鼻胃管易造成約束、肺炎增加、認知低下等情況, 而口腔功能的活化與促進,能增加移除鼻胃管的機會。 本書除了口腔的基礎照護,還延...more

從預防到修復,腦中風危險因子與身體訊號全解析:血壓、血糖、血脂、心律……從日常習慣到身體指標,掌握90%能事先檢出來的腦中風風險

從預防到修復,腦中風危險因子與身體訊號全解析:血壓、血糖、血脂、心律……從日常習慣到身體指標,掌握90%能事先檢出來的腦中風風險

時間就是大腦!時間就是生命! 時間流逝就是大腦丟失! 人人都能讀懂、看懂、做到的腦中風指南 了解腦中風,是每個人都能為自己做的基本健康投資 【腦中風的本質與全貌】 本書完整呈現中風的現況與嚴峻性。內...more

延緩耳鳴重聽自我修復法:專科醫師實證 改善一萬人耳朵的方法

延緩耳鳴重聽自我修復法:專科醫師實證 改善一萬人耳朵的方法

日本累銷超過11萬冊!1萬人改善耳鳴與重聽! 許多人求醫服藥、查不出原因,反覆惡化, 其實耳鳴與重聽是可以改善、甚至好轉的。 只要在耳朵變得聽不清楚之前,開始執行這套復原法, 就能延緩重聽,萬一真的...more

不再失控了!圖解恐慌症.廣場恐懼症.PTSD

不再失控了!圖解恐慌症.廣場恐懼症.PTSD

心臟狂跳、冷汗直流、緊張恐懼…… 「我是不是快死掉了?」 突如其來的身心劇烈不適,不是你的錯。 這也不是軟弱,而是大腦發出的求救訊號。 讓我們陪你一起,讀懂它、接納它, 一步步找回安心的自己。 別再...more

憂鬱症不是想開一點就會好:一個憂鬱症漫畫家的真實告白

憂鬱症不是想開一點就會好:一個憂鬱症漫畫家的真實告白

得了憂鬱症,到底是怎麼一回事? 認識憂鬱症的真實樣貌,打破你對憂鬱症的錯誤認知 你瞭解憂鬱症嗎?還是覺得那是離你很遙遠的事情? 臺灣目前患有重度憂鬱症的人已經突破百萬,換句話說,每20個人就有一個人...more

[圖解1分鐘學會]穩住自律神經,修復身心的微習慣練習

[圖解1分鐘學會]穩住自律神經,修復身心的微習慣練習

邀請您花1分鐘翻閱本書,開始改變一些習慣, 就有助自律神經平衡,活出更幸福快樂的人生! 明明健康檢查都正常,為何身體還是很不舒服? 這些不適症狀的凶手可能跟自律神經失調有關! 眩暈耳鳴、頭痛、肩頸...more

明眸再現 眼底病變尖端治療法

明眸再現 眼底病變尖端治療法

眼底病變是世界上最常見的視力喪失原因 但只要及早發現、及時治療,多數視力都能被守住 視力的變化往往悄無聲息:看東西變模糊、色彩變暗、線條開始扭曲…… 你以為只是近視加深、用眼太累,然而真正的問題...more

減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤:跟著醫生這樣吃,遠離糖尿病、腎臟病危機

減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤:跟著醫生這樣吃,遠離糖尿病、腎臟病危機

★☆★穩定血糖,守護腎臟,延緩病變——不可不知的飲食關鍵★☆★你知道嗎?一個餐盤的選擇,可能改變腎臟的命運! 糖尿病與腎臟病的交會點,正是現代醫療最棘手的「糖腎危機」。臺灣研究顯示: ➢年長糖尿病患者中...more

你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡

你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡

不是摸頭式雞湯,而是真正有效、能親手操作的方法! 想緩解焦慮、遠離憂鬱?你需要的,就是這本── ★Amazon 憂鬱/焦慮類暢銷書 NO.1 ★ 「循序漸進、沒有壓力,是最友善的心理訓練實作手冊。」 ──《克服強迫症...more

腦下垂體真相 你不知道的內分泌健康問題:從發現、手術、藥物到生活照護,27位權威醫師共同解析

腦下垂體真相 你不知道的內分泌健康問題:從發現、手術、藥物到生活照護,27位權威醫師共同解析

小如豌豆,掌控全身健康 一本帶你從病因、診斷到手術與術後照護 全面認識腦下垂體腫瘤的權威指南 了解荷爾蒙的祕密,從認識腦下垂體開始 腦下垂體是人體內分泌系統的總指揮。當它出現腫瘤,可能帶來全身...more

逆轉糖尿病!:控制血糖五要素:食物、運動、減重(脂)、藥物、監測裝置+飲食控制四原子:總量、種類、順序、速度

逆轉糖尿病!:控制血糖五要素:食物、運動、減重(脂)、藥物、監測裝置+飲食控制四原子:總量、種類、順序、速度

失控的不是血糖,是你的飲食! 終結血糖失控!FEED ATOMS進食原子原則 家醫科名醫陳承勤醫師行醫近20年的生涯中,深刻體悟需要有周全性血糖控制策略!有鑑於此,獨創出一整套完美融合醫學實證策略及行為科...more

有夠癢!你的身體在說話: 從神經、免疫到大腦,預防與治療癢的根源

有夠癢!你的身體在說話: 從神經、免疫到大腦,預防與治療癢的根源

你以為「癢」只是單純皮膚表面的問題嗎? 事實上,搔癢是一場從神經、免疫與大腦之間的混亂對話。 當身體無法正確傳遞出訊息,癢就成了身體的「求救信號」。 首爾大學皮膚科專家 鄭鎮浩教授,以多年臨床...more

你不是拖延症,只是少了一點多巴胺:3步驟打開行動開關,跟著神經科名醫重塑大腦習慣,輕鬆啟動成功循環,最有效的快樂人生腦科學

你不是拖延症,只是少了一點多巴胺:3步驟打開行動開關,跟著神經科名醫重塑大腦習慣,輕鬆啟動成功循環,最有效的快樂人生腦科學

日本腦神經外科權威首度公開,驚人行動力科學突破法 簡單易實踐 ╳ 一天10分鐘 跟著多巴胺控制3步驟,就能讓你從「想做」變成「立刻行動」 想要減肥、想要整理房間、想要學習語文、想要學習技能…… 明知道...more

糖尿病圖解全攻略,掌握數據背後的潛在風險:早期預防×低碳飲食×運動治療×病後監測,整合臨床經驗與生活指導,實踐可持續的健康管理

糖尿病圖解全攻略,掌握數據背後的潛在風險:早期預防×低碳飲食×運動治療×病後監測,整合臨床經驗與生活指導,實踐可持續的健康管理

從臨床實證出發,以漫畫解構糖尿病──用知識與行動守護健康 讓醫學變得有溫度,七天掌握控糖關鍵,重啟身體的代謝平衡 ▎認識糖尿病,從故事開始 糖尿病不只是健康議題,更是生活課題。隨著飲食結構與...more

鼻子通了,身體90%的問題也好了:從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智!權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書

鼻子通了,身體90%的問題也好了:從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智!權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書

治好超過一萬人鼻病的頂尖醫師親授! 適用全年齡!呼吸順暢,身心99%的問題都有解! 遠離噴嚏、鼻涕、鼻塞,從此一覺到天亮! 嘉義醫院耳鼻喉科主任 黃健祐 專業審訂 超人氣YouTuber厭世甜點店 拿拿摳 親身實...more

光、白內障與眼睛健康的真相:從白內障年輕化到藍光危害,一本讓你看清現代光汙染的護眼行動指南

光、白內障與眼睛健康的真相:從白內障年輕化到藍光危害,一本讓你看清現代光汙染的護眼行動指南

你以為,白內障是年長者的專利? 為什麼換了眼鏡,還是模糊? 每天都在用傷眼的方式點亮生活嗎? 小心!視力不是無限流量,別讓光偷走你下半輩子的清晰 很多時候,不是老了,而是眼睛過勞 高亮度、強藍光、長...more

鼻病臨床診斷與照護全書:外科理論×鼻竇影像×體質分類×案例實證……從鼻淵到陰疽,中醫觀點下的鼻竇炎診療新解

鼻病臨床診斷與照護全書:外科理論×鼻竇影像×體質分類×案例實證……從鼻淵到陰疽,中醫觀點下的鼻竇炎診療新解

鼻炎、鼻竇炎難癒之因,關鍵在於診斷錯誤! ◎顛覆鼻病傳統分類,開創全新中醫外科診療思路 ◎從病因出發調理體質,有效預防感冒與鼻病復發 ◎病例解析臨床關鍵,提供醫患皆適用的照護方案 ▎中醫傳承結合現...more

失智日和:失智症上門!家人失智怎麼辦?

失智日和:失智症上門!家人失智怎麼辦?

吳佳璇 遠東聯合診所精神科醫師,失智父親的女兒、李若綺 弘道老人福利基金會執行長、林舜穀 臺北市立聯合醫院中醫醫學部主治醫師/國立陽明交通大學中醫學系助理教授、高有智 《ĀnkěCare創新照顧》雜誌總...more

因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單

因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單

生命的地圖,有時會出現意想不到的岔路, 這條路,或許崎嶇,卻讓我們看見從未見過的風景。 在絕望的縫隙中,尋找一絲希望的曙光; 在身體的極限裡,看見靈魂不屈的模樣。 ☆找回與身體的連結,讓運動成為...more

中西醫共治:肝炎(3版)

中西醫共治:肝炎(3版)

引起慢性肝炎的原因很多,70%是由病毒所引起,其中又以B型肝炎病毒最為流行,台灣約有三百萬人是屬於B型肝炎帶原者;而與B型肝炎病毒息息相關的肝細胞癌,更居國人十大癌症死亡原因的第二位。其實,維護肝...more

發展障礙完全自立手冊[職場篇]

發展障礙完全自立手冊[職場篇]

「明明知道這件事很重要,卻忘了處理」 「單純輸入資料也會錯誤百出」 「無法分辨工作的優先順序」 「雖然有做出成果,卻得不到好評價⋯⋯」 許多狀況從旁人的角度來看都無法理解,卻是許多有發展障礙的人...more

全彩圖解 失智症保健事典 [最新修訂版]

全彩圖解 失智症保健事典 [最新修訂版]

失智症的預防、診治新知&照護正確知識! 理解、預防與治療失智症,適當照護減輕負擔。 失智症病友及家屬最易懂、最實用的照護指南! ‧藥物、活化腦力、照護,是治療失智症的金三角! ※ 避免肥胖、高血壓、糖...more

顧好腸道,才能吸收吃下去的蛋白質:日本名醫10萬診療親測:抗老回春,關鍵就在腸道

顧好腸道,才能吸收吃下去的蛋白質:日本名醫10萬診療親測:抗老回春,關鍵就在腸道

絕對漏不得!腸道不漏,百病自消! 抗老回春,身材合度,關鍵就在腸道。 —YouTube人氣醫師親身實踐、現身說法— ▍八成的人有腸道問題,導致蛋白質吸收障礙! 腸道是一個全年無休、日夜不停默默執勤的器官...more

胃病療癒寶典.90%胃不舒服、胃食道逆流都因胃酸不足:從胃病到過敏、憂鬱、糖尿病、癌症等,都能有效改善

胃病療癒寶典.90%胃不舒服、胃食道逆流都因胃酸不足:從胃病到過敏、憂鬱、糖尿病、癌症等,都能有效改善

臺灣每10人就有9人胃出問題! 動不動就吃胃藥, 是拿你的生命開玩笑! 現代人身體嬴弱、病情難癒, 最重要的原因就是──胃酸不足! ★美國名人堂──醫學貢獻醬 ★鮑林營養生化理念推展貢獻──終身榮譽獎 ★營...more

台大肺癌診治照護 與 癌症飲食套書(共2本):完全解析肺癌診治照護全書+癌症飲食全書

台大肺癌診治照護 與 癌症飲食套書(共2本):完全解析肺癌診治照護全書+癌症飲食全書

第一冊: 完全解析肺癌診治照護全書【最新增訂版】 肺癌已進入精準醫療時代,治療團隊除了透過多項檢查確診分期,更會針對不同期別及完整基因檢測,評估病友的體能狀態與共病,不論早期診斷根治疾病,或晚...more

實用內科醫學,臨床診斷與照護應用:中西醫觀點下的病因解析×臨床症狀×飲食照護……掌握常見慢性病的診斷原則

實用內科醫學,臨床診斷與照護應用:中西醫觀點下的病因解析×臨床症狀×飲食照護……掌握常見慢性病的診斷原則

痛風、糖尿病、甲狀腺癌、急性白血病、 B型病毒性肝炎、帕金森氏症、阿茲海默症…… 從病因到飲食,融合中西醫觀點 全面掌握診療與營養照護的關鍵 飲食建議+實用菜單,讓健康管理有依據、好實行! ▎整合中...more

皮膚照護小叮嚀

皮膚照護小叮嚀

本書以QA方式由病友提問,然後邀集多位頂尖且臨床經驗豐富的皮膚專科醫師解答疑惑;醫師專業且易懂的解說,搭配病友生動活潑的封面繪圖及內文插畫,讓異位性皮膚炎病友們在輕鬆閱讀時可獲得實用且可靠的治...more

大人的牙齒保健室:牙好人不老,從口腔開始打造你的健康長壽方程式

大人的牙齒保健室:牙好人不老,從口腔開始打造你的健康長壽方程式

咬得動、吞得下、吃得開心,牙齒顧好,健康到老! 牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病,看似只是口腔問題, 其實可能與心臟病、糖尿病、失智症等慢性病息息相關! 作者分享成功救回超過數千例複雜顯微根管治療...more

腫瘤患者怎麼吃

腫瘤患者怎麼吃

本書主要介紹19種常見癌症患者的治療前、治療期間及恢復期的飲食知識要點,還介紹一些患者應該注意的事項及解答了患者的個別疑惑,以及提供推薦食譜,便於腫瘤患者家屬製作。相關臟器的良性腫瘤可以參考其...more

醫院營養專家:抗癌防癌飲食一本通

醫院營養專家:抗癌防癌飲食一本通

無論是癌症的預防,還是癌症的治療過程,科學良好的飲食習慣和計劃都是不可忽視的重要方面。本書由301醫院營養科專家撰寫,先後介紹了癌症的基礎知識、營養素與癌症的關係、癌症的預防與營養治療、癌症治...more

抗癌食療藥膳方

抗癌食療藥膳方

本書共分為三章,第一章概述了腫瘤藥膳食療的理論基礎、配膳原則及飲食禁忌;第二章對常見的60餘種具有抗癌功效的食材進行了簡要介紹;第三章介紹了對26種人體各部位癌症有針對作用的治療性藥膳和化療、放...more

腫瘤患者中醫膳食指導

腫瘤患者中醫膳食指導

飲食是腫瘤患者日常治療和康復過程中的重要一環。本書由北京中醫醫院腫瘤科臨床主任醫師和高級烹飪技師主持編寫,圍繞日常飲食中如何更營養、合理的防癌抗癌做介紹。從腫瘤的臨床特點、康復護理和食譜選擇...more

完全詳解 泌尿道診治照護全書

完全詳解 泌尿道診治照護全書

你以為排尿只是日常小事?其實,它是身體健康的警示燈 34位泌尿科名醫群策群力 × 生活化圖解 × 真實病案 × 全齡照護指南 從腎臟到骨盆底,從診斷到照護,一次掌握泌尿健康的全方位攻略 銀髮族、女性、男性...more

癌症不是病:它是身體的療癒機制〔暢銷經典完整版〕,授權17國,銷售逾150萬冊

癌症不是病:它是身體的療癒機制〔暢銷經典完整版〕,授權17國,銷售逾150萬冊

癌症不是對你身體的攻擊, 而是身體為了拯救你的生命,所啟動的高智慧療癒程序。 發掘癌症隱藏的目的,解決它的根本原因, 開始對自己的健康負起責任,你將擁有有史以來最健康的狀態。 ******** 如果癌症...more

心臟夠有力,人生不斷線:醫師親授「自救×復健」的全齡護心祕訣

心臟夠有力,人生不斷線:醫師親授「自救×復健」的全齡護心祕訣

心臟默默支撐著我們的生命,卻常常被忽視,直到病痛襲來才意識到它的重要性。當突然發生心肌梗塞或心臟衰竭時,不僅面臨死亡的威脅,康復後還會帶著揮之不去的不安。 但心臟病並不是「宣判死刑」!只要...more