1 time management

‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫عثمان‬ ‫كوهينور‬

‫أن‬ ‫يقول‬ ‫الواقع‬ ‫لن‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫بإمكانك‬ ‫أنه‬ ‫تقتنع‬ ‫أن‬ ‫الخطأ‬ ‫من‬
‫و‬ ‫وضعه‬ ‫الذي‬ ‫وهو‬ ‫ال‬ ‫مخلوقات‬ ‫من‬ ‫لكنه‬ ‫و‬ ‫لك‬ ‫ملكا‬ ‫ليس‬ ‫الوقت‬
. ‫يديره‬ ‫الذي‬ ‫هو‬
‫الوقت‬ ‫خلل‬ ‫أعمالك‬ ‫في‬ ‫بالتحكم‬ ‫ستقوم‬ ‫أنت‬ ، ‫الوقت‬ ‫تدير‬ ‫لن‬ ‫أنت‬

‫من‬ ‫يستفيد‬ ‫لكي‬ ‫الشخص‬ ‫بها‬ ‫يقوم‬ ‫التي‬ ‫الترتيبات‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫استفادة‬ ‫أقصى‬ ‫الوقت‬
‫خلل‬ ‫به‬ ‫سيقوم‬ ‫لما‬ ‫الشخص‬ ‫يتخذها‬ ‫التي‬ ‫الواعية‬ ‫القرارات‬ ‫هي‬
‫المحدد‬ ‫الوقت‬

‫يظهر‬ ‫لم‬ ‫الحالي‬ ‫بمعناها‬ ‫الدارة‬ ‫كلمة‬ ‫و‬ ‫حديث‬ ‫علم‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫التحكم‬ ‫على‬ ‫تطلق‬ ‫ما‬ ‫نوعا‬ ‫كانت‬ ‫و‬ ‫العشرين‬ ‫القرن‬ ‫أوائل‬ ‫في‬ ‫إل‬
‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫بدل‬ ‫الوقت‬ ‫في‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫اللول‬ ‫الجيل‬
‫الوقت‬ ‫تحديد‬ ‫عن‬ ‫يتحدث‬ ‫كان‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الول‬ ‫الجيل‬
‫المنبهات‬ ‫و‬ ‫بالساعات‬ ‫الستعانة‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫العمل‬ ‫بدء‬ ‫المطلوب‬
‫العمل‬ ‫ساعة‬ ‫تأذن‬ ‫حين‬ ‫المختلفة‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الثاني‬ ‫الجيل‬
‫و‬ ‫التخطيط‬ ‫عن‬ ‫يتحدث‬ ‫كان‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الثاني‬ ‫الجيل‬
‫تضم‬ ‫و‬ ‫المختلفة‬ ‫المواعيد‬ ‫مذكرات‬ ‫و‬ ‫بالتقويم‬ ‫بالستعانة‬ ‫التحضير‬
‫الوقت‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫العمل‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ ‫وضع‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الثالث‬ ‫الجيل‬
‫و‬ ‫التخطيط‬ ‫عن‬ ‫يتحدث‬ ‫بدأ‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الثالث‬ ‫الجيل‬
‫بالهجهزة‬ ‫الستعانة‬ ‫مع‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫و‬ ‫الولويات‬
‫الورقية‬ ‫الدوات‬ ‫بعض‬ ‫و‬ ‫حواسب‬ ‫و‬ ‫مفكرات‬ ‫من‬ ‫اللكترونية‬
‫الوقت‬ ‫هذا‬ ‫من‬ ‫بعض‬ ‫استنفاذ‬ ‫يتطلب‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الجيل‬ ‫هذا‬
‫من‬ ‫الباقي‬ ‫في‬ ‫بها‬ ‫ستقوم‬ ‫التي‬ ‫المهام‬ ‫اهمية‬ ‫و‬ ‫الولويات‬ ‫لتحديد‬
‫الوقت‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬
‫سبق‬ ‫و‬ ‫الكفاءة‬ ‫عن‬ ‫يتحدث‬ ‫بدأ‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬
‫الهداف‬ ‫و‬ ‫الماكن‬ ‫تحديد‬ ‫و‬ ‫السابقة‬ ‫الدوات‬ ‫استخدام‬ ‫مع‬ ‫الحداث‬
‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫المهام‬ ‫تقييم‬ ‫أصبح‬ ‫و‬ ‫النظام‬ ‫في‬ ‫كعوامل‬ ‫الدوار‬ ‫و‬
‫طلبها‬ ‫سرعة‬ ‫مدى‬ ‫بقدر‬ ‫المهمة‬ ‫أهمية‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬
‫أصبحت‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫الن‬ ‫المستخدمة‬ ‫الجمل‬
‫المهام‬ ‫لتنظيم‬ ‫الورقية‬ ‫العمال‬ ) ‫وقتك‬ ‫في‬ ‫منظما‬ ‫كن‬
( ‫وزع‬ – ‫احم‬ – ‫فرق‬ ) ‫وقتك‬ ‫احم‬
‫التحفيز‬ ‫على‬ ‫التشديد‬ ‫و‬ ‫الهدف‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫خلل‬ ‫النجاز‬
‫الهمية‬ ‫حسب‬ ‫أولوياتها‬ ‫إعطائها‬ ‫و‬ ‫الهداف‬ ‫تحديد‬ ‫مع‬ ‫الولويات‬ ‫خلل‬ ‫اعمل‬
‫العمال‬ ‫تحديد‬ ‫عند‬ ‫أكثر‬ ‫أوقات‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫في‬ ‫ستساعدك‬ ‫التي‬ ‫الدوات‬ ‫حدد‬
‫إنجازها‬ ‫المراد‬
‫الوقت‬ ‫في‬ ‫للتحكم‬ ‫المطلوبة‬ ‫المهارات‬ ‫من‬ ‫تمكن‬
‫التيار‬ ‫عكس‬ ‫تسير‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫الحائط‬ ‫في‬ ‫رأسك‬ ‫تخبط‬ ‫ل‬
‫مشاكلك‬ ‫من‬ ‫تخلص‬ ‫و‬ ‫الوقت‬ ‫تضيع‬ ‫التي‬ ‫عاداتك‬ ‫من‬ ‫نفسك‬ ‫تشفي‬ ‫أن‬ ‫حاول‬
( ‫مثل‬ ‫المماطلة‬ ) ‫المختبئة‬ ‫السيكولوهجية‬

‫الوقت‬ ‫توفر‬ ‫الدهداف‬
‫الهداف‬ ‫تحديد‬ ‫توصيات‬ ‫مع‬ ‫معا‬ ‫تجتمع‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫استراتيجيات‬
‫خطة‬ ‫تتبع‬ ‫مهام‬ ‫إلى‬ ‫تجزأ‬ ‫ثم‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫تكتب‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫الهداف‬
‫إنجاز‬ ‫موعد‬ ‫تحديد‬ ‫ثم‬ ، ‫الهداف‬ ‫أهمية‬ ‫أو‬ ‫أولوية‬ ‫حساب‬ ‫يجب‬
‫مهمة‬ ‫بكل‬ ‫الخاصة‬ ‫الولوية‬ ‫مع‬ ‫للهداف‬ ‫التابعة‬ ‫المهام‬

‫الهدف‬ ‫تتبع‬ ‫الخطة‬
‫لهدف‬ ‫تصلك‬ ‫لخطة‬ ‫تبعا‬ ‫تعمل‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫لكل‬ ‫تواريخ‬ ‫تحديد‬ ‫مع‬ ‫بتقويم‬ ‫ملتصق‬ ‫هجدول‬ ‫و‬ ‫مهام‬ ‫قائمة‬ ‫لديها‬ ‫يكون‬ ‫الخطة‬
‫نشاطاتك‬
: ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬
‫يومية‬
‫اسبوعية‬
‫شهرية‬
‫سنوية‬
‫المشروع‬ ‫حسب‬
‫أو‬ ‫صحة‬ ‫مدى‬ ‫لتعرف‬ ‫تنفيذه‬ ‫تم‬ ‫ما‬ ‫مع‬ ‫المخططة‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬ ‫مراهجعة‬ ‫يجب‬
‫التخطيط‬ ‫سوء‬
‫المهام‬ ‫لقائمة‬ ‫إضافتها‬ ‫يمكن‬ ‫الروتينية‬ ‫العمال‬

Task list
‫المهام‬ ‫قائمة‬
‫قد‬ ‫و‬ ‫تنفذها‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫التي‬ ‫المهام‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬
‫المهام‬ ‫لنجاز‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫التي‬ ‫الخطوات‬ ‫من‬ ‫تتكون‬
‫تحتوي‬ ‫أنها‬ ‫وهجدت‬ ‫لو‬ ‫قوائم‬ ‫عدة‬ ‫إلى‬ ‫تتجزأ‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬
‫أفكارك‬ ‫تشويش‬ ‫في‬ ‫تتسبب‬ ‫ل‬ ‫حتى‬ ‫كثيرة‬ ‫خطوات‬ ‫على‬
‫به‬ ‫القيام‬ ‫عليك‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫لحفظ‬ ‫البديل‬ ‫هي‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬

Task list
‫المهام‬ ‫قائمة‬
‫اتمامها‬ ‫بعد‬ ‫تمت‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫شطب‬ ‫يجب‬
‫الصحيفة‬ ‫أو‬ ‫الورقة‬ ‫هي‬ ‫المهام‬ ‫لقائمة‬ ‫التقليدية‬ ‫الطريقة‬
‫منها‬ ‫و‬ ‫بغزارة‬ ‫منتشرة‬ ‫تطبيقات‬ ‫و‬ ‫برامج‬ ‫من‬ ‫الحديثة‬ ‫الطرق‬
‫اللكترونية‬ ‫الهجهزة‬ ‫و‬ ‫الكمبيوتر‬ ‫أهجهزة‬ ‫على‬ ‫مجانا‬ ‫يطبق‬ ‫العديد‬

‫المهام‬ ‫قائمة‬ ‫تنظيم‬
‫صفوف‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫و‬ ‫مسطرة‬ ‫المهام‬ ‫قائمة‬ ‫تكون‬
‫المهام‬ ‫بجانب‬ ‫للولوية‬ ‫خانة‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫المهام‬ ‫قائمة‬ ‫من‬ ‫إليها‬ ‫اليومية‬ ‫المهام‬ ‫ونقل‬ ‫يومية‬ ‫قائمة‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫مشروع‬ ‫أو‬ ‫خطة‬ ‫بكل‬ ‫الخاصة‬

‫المهام‬ ‫قائمة‬ ‫في‬ ‫الولويات‬
‫من‬ ‫أهم‬ (‫)أ‬ ‫مثل‬ ‫حرف‬ ‫لول‬ ‫الولوية‬ ‫يحدد‬ ‫و‬ ‫البجدي‬ ‫الترتيب‬
‫الطلق‬ ‫على‬ ‫أهمية‬ ‫القل‬ (‫)ي‬ ‫و‬ (‫)ب‬
-‫)أ‬ ‫مثل‬ ‫آخر‬ ‫داخلي‬ ‫ترتيب‬ ‫يمكن‬1-‫)أ‬ ‫من‬ ‫أهم‬ (2(
‫سبيل‬ ‫على‬ ‫وذلك‬ ‫المطلوب‬ ‫الوقت‬ ‫حسب‬ ‫الولويات‬ ‫تحديد‬ ‫يمكن‬
: ‫المثال‬
‫يوم‬ ‫في‬ ‫ينجز‬ ‫أ‬
‫اسبوع‬ ‫في‬ ‫ينجز‬ ‫ب‬
‫شهر‬ ‫في‬ ‫ينجز‬ ‫ج‬

‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫تطبيقات‬
‫لديها‬ ‫ويكون‬ ‫هرمي‬ ‫بشكل‬ ‫المهام‬ ‫بترتيب‬ ‫تقوم‬ ‫الحديثة‬ ‫التطبيقات‬
‫أنها‬ ‫كما‬ ‫للمهام‬ ‫المختلفة‬ ‫بالرؤى‬ ‫تسمح‬ ‫التي‬ ‫المرشحات‬ ‫من‬ ‫العديد‬
‫بدقة‬ ‫المهمة‬ ‫لوصف‬ ‫اماكن‬ ‫تضع‬
‫أنسب‬ ‫اختيار‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫تساعد‬ ‫التطبيقات‬ ‫بعض‬ ‫أيضا‬ ‫هناك‬
‫الصناعي‬ ‫الذكاء‬ ‫من‬ ‫كنوع‬ ‫الوقات‬ ‫لنسب‬ ‫المهام‬

‫للقوائم‬ ‫المقاومون‬
‫تتبعها‬ ‫و‬ ‫للمهام‬ ‫قائمة‬ ‫وضع‬ ‫يحبون‬ ‫ل‬ ‫الشخاص‬ ‫من‬ ‫فئة‬ ‫هناك‬
‫وهم‬
1.‫به‬ ‫يقم‬ ‫لم‬ ‫شيء‬ ‫عمل‬ ‫في‬ ‫يبدأ‬ ‫أن‬ ‫يخاف‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ :‫التغيير‬ ‫من‬ ‫الخائف‬
‫عكس‬ ‫يثبت‬ ‫لم‬ ‫إذا‬ ‫خاطئ‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫هجديد‬ ‫أي‬ ‫أن‬ ‫يعتبر‬ ‫و‬ ‫قبل‬ ‫من‬
‫ذلك‬
2.‫يعلم‬ ‫ل‬ ‫لكنه‬ ‫و‬ ‫منه‬ ‫تطلبه‬ ‫ما‬ ‫بجدوى‬ ‫يقتنع‬ ‫قد‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ : ‫المتشكك‬
‫القائمة‬ ‫بتلك‬ ‫القيام‬ ‫هجدوى‬ ‫في‬ ‫يتشكك‬ ‫و‬ ‫يبدأ‬ ‫متى‬
3.‫مضيعة‬ ‫هي‬ ‫به‬ ‫يقوم‬ ‫ما‬ ‫غير‬ ‫عمل‬ ‫أي‬ ‫يعتبر‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ : ‫المتسرع‬
‫ل‬ ‫فهو‬ ‫لذلك‬ ‫و‬ ‫هجديد‬ ‫عمل‬ ‫بمثابة‬ ‫يعتبر‬ ‫هجديد‬ ‫طلب‬ ‫أي‬ ‫يعتبر‬ ‫و‬ ‫للوقت‬
‫العمل‬ ‫كمية‬ ‫تقليل‬ ‫في‬ ‫التنظيم‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫يستفيد‬ ‫إنه‬ ‫بل‬ ، ‫به‬ ‫يقوم‬
4.‫هجديد‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫عمل‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫قلة‬

‫تحافظ‬ ‫لكي‬ ‫لوقت‬ ‫تستنفذ‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫الوقت‬ ‫على‬
‫و‬ ‫الوقت‬ ‫بعض‬ ‫تستنفذ‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ‫وقت‬ ‫تجد‬ ‫لكي‬
‫الناس‬ ‫يقلق‬ ‫ما‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬ ‫استنفاذ‬

‫المحركات‬
‫لوقت‬ ‫على‬ ‫يحصل‬ ‫أن‬ ‫يريد‬ ‫الذي‬ ‫البعض‬ ‫دهناك‬ : ‫التأثير‬ ‫زيادة‬
‫على‬ ‫الملقاة‬ ‫المسئوليات‬ ‫في‬ ‫أكثر‬ ‫التأثير‬ ‫يستطيعون‬ ‫لكي‬ ‫أكثر‬
‫عاتقهم‬
‫تبحث‬ ‫لو‬ ‫الداء‬ ‫بتحسين‬ ‫يقترن‬ ‫ما‬ ‫دائما‬ ‫الوقت‬ : ‫الداء‬ ‫تحسين‬
‫العاملين‬ ‫بتقييم‬ ‫تقوم‬ ‫حين‬ ‫الدارات‬ ‫عنه‬
‫في‬ ‫سيساعده‬ ‫الوقت‬ ‫توفير‬ ‫أن‬ ‫البعض‬ ‫يعلم‬ : ‫الشخصي‬ ‫التطوير‬
‫العمل‬ ‫لوخارج‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫نفسه‬ ‫تطوير‬
‫لزيادة‬ ‫ذلك‬ ‫لو‬ ‫مهم‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫يجد‬ ‫البعض‬ : ‫المسئوليات‬ ‫زيادة‬
‫لذلك‬ ‫أطول‬ ‫لوقت‬ ‫توفر‬ ‫عدم‬ ‫مع‬ ‫لديه‬ ‫المهام‬

‫تحذيرات‬
‫التنظيم‬ ‫في‬ ‫الرغراق‬

( ‫الزائد‬ ‫التنظيم‬ ) ‫تحذيرات‬
‫تمثل‬ ‫ل‬ ‫القائمة‬ ، ‫العمل‬ ‫قوائم‬ ‫وضع‬ ‫في‬ ‫نفسك‬ ‫بإغراق‬ ‫تقوم‬ ‫ل‬
‫أن‬ ‫تقول‬ ‫الدراسات‬ ، ‫به‬ ‫تقوم‬ ‫ما‬ ‫تتابع‬ ‫تجعلك‬ ‫لكنها‬ ‫و‬ ‫النتاج‬
30‫من‬ ‫كبيرا‬ ‫وقتا‬ ‫القوائم‬ ‫تلك‬ ‫تستنفذ‬ ‫القوائم‬ ‫واضعي‬ ‫من‬ %
‫انتاجيتهم‬
‫مقتنعون‬ ‫تجعلهم‬ ‫فهي‬ ‫المماطلة‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫لديهم‬ ‫من‬ ‫تفيد‬ ‫قد‬ ‫القوائم‬
‫العمل‬ ‫أداء‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫عليهم‬ ‫ولكن‬ ‫ما‬ ‫عمل‬ ‫يؤدون‬ ‫بأنهم‬
‫ليست‬ ‫و‬ ‫الداء‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫صغيرة‬ ‫خطة‬ ‫هي‬ ‫القائمة‬ ‫واعتبار‬
‫عمل‬

‫تحذيرات‬
‫اللتزام‬ ‫في‬ ‫الرغراق‬

( ‫الزائد‬ ‫اللتزام‬ ) ‫تحذيرات‬
‫ليست‬ ‫بأعمال‬ ‫تقوم‬ ‫تجعلك‬ ‫و‬ ‫بتفكيرك‬ ‫تستبد‬ ‫القائمة‬ ‫فكرة‬ ‫تجعل‬ ‫ل‬
‫القائمة‬ ‫في‬ ‫وضعتها‬ ‫لنك‬ ‫ذلك‬ ‫و‬ ‫مهمة‬

‫تراه‬ ‫ما‬ ‫تحديد‬ ‫عليك‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫المهام‬ ‫تفاصيل‬ ‫كل‬ ‫بكتابة‬ ‫تلتزم‬ ‫ل‬
‫عملها‬ ‫و‬ ‫بالمهمة‬ ‫يذكرك‬
‫تكتب‬ ‫فل‬ ‫الشهرية‬ ‫التقارير‬ ‫كتابة‬ ‫هي‬ ‫المهمة‬ ‫كانت‬ ‫لو‬
‫ل‬ ‫الشهري‬ ‫التقرير‬1
‫تكتب‬ ‫ولكن‬
‫الشهرية‬ ‫التقارير‬
‫المماطل‬ ‫بند‬ ‫في‬ ‫تضعك‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫التفاصيل‬

‫الروتينية‬ ‫المهام‬ ‫تفاصيل‬ ‫تكتب‬ ‫ل‬
‫يجب‬ ‫فل‬ ‫عمل‬ ‫مهمة‬ ‫في‬ ‫ذاهب‬ ‫كنت‬ ‫فإذا‬ ‫المنطقية‬ ‫المهام‬ ‫تضع‬ ‫ل‬
‫الذهاب‬ ‫تفاصيل‬ ‫تضع‬ ‫أن‬
‫قائمة‬ ‫في‬ ‫ضعها‬ ‫الروتينية‬ ‫العمال‬ ‫متابعة‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫حالة‬ ‫في‬
‫منفصلة‬

‫بكل‬ ‫تغييرها‬ ‫قبول‬ ‫و‬ ‫المهام‬ ‫وضع‬ ‫في‬ ‫ليونة‬ ‫هناك‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫تغييرها‬ ‫كيفية‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫يضيع‬ ‫ل‬ ‫حتى‬ ‫الحتمالت‬

‫القل‬ ‫على‬ ‫الشهرية‬ ‫القائمة‬ ‫في‬ ‫تخطيطية‬ ‫مهمة‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫تسير‬ ‫أنك‬ ‫من‬ ‫للتأكد‬ ‫القل‬ ‫على‬ ‫أسبوعي‬ ‫تقييم‬ ‫مهمة‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫الصحيح‬ ‫المسار‬ ‫على‬
‫تبتلعك‬ ‫ل‬ ‫حتى‬ ‫البعيد‬ ‫الهدف‬ ‫إلى‬ ‫بك‬ ‫تصل‬ ‫مهام‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫الصغيرة‬ ‫المهام‬

‫اللولويات‬ ‫لوضع‬ ‫تقنيات‬
Techniques for setting priorities

‫البجدي‬ ‫التحليل‬
ABC analysis
‫بحيث‬ ‫أبجدي‬ ‫بترتيب‬ ‫و‬ ‫رؤيته‬ ‫حسب‬ ‫الولويات‬ ‫المحلل‬ ‫يضع‬ ‫هنا‬
‫و‬ (‫)أ‬ ‫الحرف‬ ‫صاحبة‬ ‫هي‬ ‫العظمي‬ ‫الولوية‬ ‫صاحبة‬ ‫المهمة‬ ‫تكون‬
‫هكذا‬ ‫و‬ (‫)ب‬ ‫الثانية‬

Pareto analysis
‫قانون‬ ) ‫باريتو‬ ‫تحليل‬80/20)
‫أن‬ ‫هو‬ ‫بارينو‬ ‫فكرة‬80‫تأخذ‬ ‫المهام‬ ‫من‬ %20‫من‬ %
‫و‬ ‫الوقت‬20‫تأخذ‬ ‫الوقت‬ ‫من‬ %80‫ولذلك‬ ‫المهام‬ ‫من‬ %
‫نوعين‬ ‫إلى‬ ‫المهام‬ ‫بتقسيم‬ ‫تقوم‬ ‫فالفكرة‬
‫القل‬ ‫الوقت‬ ‫تأخذ‬ ‫التي‬ ‫للمهام‬ ‫أولوية‬ ‫وضع‬ ‫يجب‬
‫قانون‬ ‫أيضا‬80-20‫أن‬ ‫فنجد‬ ‫النتاجية‬ ‫على‬ ‫تطبيقه‬ ‫يمكن‬
80‫ب‬ ‫يتم‬ ‫النتاج‬ ‫من‬ %20‫هذه‬ ‫وفي‬ ‫المهام‬ ‫من‬ %
‫لو‬ ‫النتاجية‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫التي‬ ‫للمهام‬ ‫أولوية‬ ‫توضع‬ ‫الحالة‬
‫الهدف‬ ‫هي‬ ‫كانت‬

Fit
‫الضبط‬
‫مرادفة‬ ‫فهي‬ ‫عميقة‬ ‫بساطتها‬ ‫على‬ ‫التقنية‬ ‫هذه‬
( ‫إلخ‬ ، ‫الوقت‬ ، ‫المال‬ ، ‫المكان‬ ) ‫المهام‬ ‫لمتطلبات‬
. ‫حينها‬ ‫الموارد‬ ‫توفر‬ ‫مع‬
‫فيها‬ ‫تحكم‬ ‫لديهم‬ ‫ليس‬ ‫قيود‬ ‫لديهم‬ ‫يكون‬ ‫العاملين‬ ‫معظم‬
‫فطريقة‬ ‫لذلك‬ ‫و‬ ‫عمل‬ ‫أماكن‬ ، ‫أعمال‬ ‫جدول‬ ، ‫مثل‬
‫القيود‬ ‫واضعة‬ ‫النتاجية‬ ‫بتعظيم‬ ‫للقائمة‬ ‫تسمح‬ ‫الضبط‬
‫العتبار‬ ‫محل‬

Fit
‫الضبط‬
‫مدة‬ ‫وجدت‬ ‫إذا‬ ، ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬15‫في‬ ‫دقيقة‬
‫تستغرق‬ ‫بمهمة‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫الكفأ‬ ‫فمن‬ ‫جدولك‬15‫دقيقة‬
‫تستغرق‬ ‫مهمة‬ ‫ليست‬ ‫و‬5‫مهمة‬ ‫في‬ ‫البدء‬ ‫أو‬ ‫دقائق‬
‫تستغرق‬4.‫أسابيع‬

Fit
‫الضبط‬
‫العمل‬ ‫بها‬ ‫تبدأ‬ ‫التي‬ ‫بالساعة‬ ‫تهتم‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫أيضا‬
‫الثامنة‬ ‫الساعة‬ ‫صباحا‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫التي‬ ‫العمال‬ ‫فمثل‬
.‫ظهرا‬ ‫الواحدة‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫التي‬ ‫العمال‬ ‫عن‬ ‫تختلف‬
‫في‬ ‫به‬ ‫تقوم‬ ‫فما‬ ‫يختلف‬ ‫المهمة‬ ‫تنفيذ‬ ‫مكان‬ ‫فإن‬ ‫أخيرا‬
‫في‬ ‫به‬ ‫تقوم‬ ‫عما‬ ‫يختلف‬ ‫المنزل‬ ‫داخل‬ ‫فراغك‬ ‫وقت‬
‫مكتبك‬

POSEC METHOD
Prioritize by Organizing, Streamlining, Economizing and
Contributing.
‫متوسط‬ ‫العتبار‬ ‫في‬ ‫واضعة‬ ‫تقليدية‬ ‫قائمة‬ ‫تضع‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬
‫العاطفي‬ ‫و‬ ‫العقلي‬ ‫الشخصي‬ ‫الحتياج‬
‫أن‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫تقترح‬‫الفردية‬ ‫المسئوليات‬‫القائمة‬ ‫تتزعم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫احتياجاته‬ ‫يوف‬ ‫لم‬ ‫إذا‬ ‫زائدا‬ ‫عبئا‬ ‫يحمل‬ ‫لن‬ ‫المتوسط‬ ‫الشخص‬ ‫لن‬
.‫أول‬
‫الحتياجات‬ ‫هرم‬ ‫في‬ ‫ماسلو‬ ‫فكر‬ ‫تتبنى‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬

POSEC METHOD
POSEC is an acronym for Prioritize by Organizing,
Streamlining, Economizing and Contributing.
:‫اللولويات‬ ‫حدد‬
‫حياتك‬ ‫هدف‬ ‫حدد‬ ‫و‬ ‫وقتك‬ ‫أولويات‬ ‫حدد‬
: ‫اللمزم‬ ‫الترتيب‬
‫السرية‬ ‫المهام‬ ) ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫التي‬ ‫المهام‬ ‫رتب‬
( ‫القتصادية‬ ‫و‬
: ‫اللمزمة‬ ‫السنسيابية‬
( ‫المنزلية‬ ‫المهام‬ ‫و‬ ‫الروتين‬ ‫و‬ ‫)العمل‬ ‫تحببها‬ ‫لم‬ ‫لو‬ ‫حتى‬ ‫تنجزها‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫التي‬ ‫المهام‬
:‫اقتصد‬
(‫المتعة‬ ‫و‬ ‫الوقت‬ ‫تقضية‬ ) ‫عاجلة‬ ‫مهام‬ ‫تعتبر‬ ‫ل‬ ‫لكنها‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫تحب‬ ‫التي‬ ‫المهام‬
:‫فيها‬ ‫اسهم‬
( ‫الجتماعية‬ ‫اللتزامات‬ ) ‫حولك‬ ‫فيمن‬ ‫المؤثرة‬ ‫المهام‬

Eisenhower-Method
This method was used by US PresidentDwight D. Eisenhower
‫ايزسنهالور‬ ‫طريقة‬
‫الستعجال‬ ‫و‬ ‫الهمية‬ ‫أساس‬ ‫على‬ ‫تصنيفها‬ ‫يتم‬ ‫المهام‬ ‫كل‬
‫تهمل‬ ‫العاجلة‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫المهام‬
‫شخصيا‬ ‫تنجزها‬ ‫المهمة‬ ‫و‬ ‫العاجلة‬ ‫المهام‬
‫لتمامها‬ ‫شخصا‬ ‫تفوض‬ ‫العاجلة‬ ‫و‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫المهام‬
‫و‬ ‫لنهائها‬ ‫وقت‬ ‫لها‬ ‫تضع‬ ‫العاجلة‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫المهمة‬ ‫المهام‬
‫شخصيا‬ ‫بإنجازها‬ ‫تقوم‬

Eisenhower-Method
‫عاجل‬ ‫وغير‬ ‫مهم‬ ‫غير‬
unimportant/not urgent
‫اتركها‬
dropped
‫عاجلة‬ ‫و‬ ‫مهمة‬
important/urgent
‫مباشرة‬ ‫بالعمل‬ ‫قم‬
done immediately
‫عاجل‬ ‫و‬ ‫مهم‬ ‫غير‬
unimportant/urgent
‫بها‬ ‫فوض‬
delegated
‫عاجل‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫مهم‬
important/not urgent
‫للتنفيذ‬ ‫وقت‬ ‫لها‬ ‫ضع‬
get an end date
done personally

Eisenhower-Method
‫أيزنهاور‬ ‫طريقة‬
‫عاجل‬ ‫لو‬ ‫مهم‬
‫عاجل‬ ‫رغير‬ ‫لو‬ ‫مهم‬
‫رغير‬ ‫لو‬ ‫مهم‬ ‫رغير‬
‫عاجل‬
‫عاجل‬ ‫لو‬ ‫مهم‬ ‫رغير‬
‫عاجل‬
‫عاجل‬ ‫رغير‬
‫مهم‬
‫مهم‬‫رغير‬

Getting Things Done
‫السنجامز‬
GTD
‫لو‬ ‫المهام‬ ‫اتمام‬ ‫بالحصح‬ ‫ألو‬ ، ‫السنجامز‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫البدء‬ ‫لو‬ ‫بالبحث‬ ‫آل ن‬ ‫ديفيد‬ ‫قام‬
‫بها‬ ‫اشتهر‬ ‫لو‬ ‫درسها‬ ‫لو‬ ‫تبناها‬ ‫التي‬ ‫الفكرة‬ ‫تلك‬ ‫عن‬ ‫كتاب‬ ‫بتأليف‬ ‫قام‬
‫ترك‬ ‫إلى‬ ‫يحتاج‬ ‫البشري‬ ‫العقل‬ ‫أ ن‬ ‫لوهي‬ ‫فكرة‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫المهام‬ ‫إتمام‬ ‫مبدأ‬
‫تسجيل‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫ذلك‬ ‫لو‬ ‫تنفيذها‬ ‫في‬ ‫الشرلوع‬ ‫يبدأ‬ ‫لكي‬ ‫المهام‬ ‫في‬ ‫التفكير‬
‫البشري‬ ‫العقل‬ ‫خارج‬ ‫مناطق‬ ‫في‬ ‫المهام‬
‫من‬ ‫يتحرر‬ ‫مهام‬ ‫من‬ ‫سيفعله‬ ‫ما‬ ‫بتسجيل‬ ‫يقوم‬ ‫حين‬ ‫البشري‬ ‫العقل‬ ‫أ ن‬ ‫آلن‬ ‫يقول‬
.‫التنفيذ‬ ‫في‬ ‫يبدأ‬ ‫لو‬ ‫التخطيطية‬ ‫الناحية‬ ‫من‬ ‫بالعمال‬ ‫المباشر‬ ‫ارتباطه‬
‫أسنها‬ ‫لوهي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫طرق‬ ‫من‬ ‫رغيرها‬ ‫عن‬ ‫المهام‬ ‫اتمام‬ ‫طريقة‬ ‫يميز‬ ‫ما‬ ‫هناك‬
. ‫الموارد‬ ‫ألو‬ ‫المكا ن‬ ‫على‬ ‫معتمدة‬ ‫مجموعات‬ ‫في‬ ‫المهام‬ ‫تجمع‬

‫المهام‬ ‫اتمام‬ ‫طريقة‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫معظم‬ ‫مثل‬ ‫الولويات‬ ‫بوضع‬ ‫تبدأ‬ ‫ل‬ ‫المهام‬ ‫اتمام‬
‫بالهتمام‬ ‫تبدأ‬ ‫الطريقة‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫طرق‬
: ‫وهما‬ ‫بشيئين‬
‫التحكم‬
‫الرؤية‬

‫الرؤية‬ ‫و‬ ‫التحكم‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫كيف‬
‫آلن‬ ‫يقترح‬3: ‫وهي‬ ‫أساسية‬ ‫أنظمة‬
‫العمل‬ ‫خطوات‬
‫على‬ ‫التركيز‬ ‫مع‬ ‫عمل‬ ‫إطار‬6‫مستويات‬
‫الطبيعية‬ ‫التخطيط‬ ‫طريقة‬

‫التحكم‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫كيف‬
‫و‬ ‫المختلفة‬ ‫المهام‬ ‫على‬ ‫للسيطرة‬ ‫يستخدم‬ ، ‫العمل‬ ‫خطوات‬ ‫وهو‬ ‫الول‬ ‫النظام‬
‫عملك‬ ‫لجنجاز‬ ‫تحتاجه‬ ‫الذي‬ ‫اللتزام‬ ‫على‬ ‫للحصول‬
‫من‬ ‫تتكون‬ ‫العمل‬ ‫خطوات‬5‫كلمات‬
‫اجمع‬
‫ابدأ‬
‫رتب‬
‫راجع‬
‫اعمل‬
‫مباشرة‬ ‫إجنجازها‬ ‫يجب‬ ‫دقيقتين‬ ‫من‬ ‫أقل‬ ‫تستغرق‬ ‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫أن‬ ‫آلن‬ ‫يقترح‬
‫تردد‬ ‫دون‬

‫الرؤية‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫كيف‬
‫المهام‬ ‫لتلك‬ ‫إلتزام‬ ‫مع‬ ‫كاملة‬ ‫رؤية‬ ‫على‬ ‫لتحصل‬
‫مكاجني‬ ‫ارتباط‬ ‫أو‬ ‫مساحي‬ ‫تناظر‬ ‫باقتراح‬ ‫آلن‬ ‫يقوم‬
‫إلى‬ ‫هيكل‬ ‫أعطي‬ ‫وهو‬6‫التركيز‬ ‫من‬ ‫مستويات‬

‫الرؤية‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫كيف‬
: ‫العلى‬ ‫إلى‬ ‫القل‬ ‫من‬ ‫الستة‬ ‫التركيز‬ ‫مستويات‬
‫الحالي‬ ‫العمل‬
‫الحالي‬ ‫المشروع‬
‫المسئولية‬
‫السنوي‬ ‫الهدف‬
‫المقبلة‬ ‫سنوات‬ ‫الخمس‬ ‫رؤية‬
‫الحياة‬ ‫هدف‬

‫البسبوعية‬ ‫المراجعة‬
‫مستويات‬ ‫تستخدم‬ ‫والتي‬ ‫السبوعية‬ ‫المراجعة‬ ‫بشدة‬ ‫آلن‬ ‫يؤيد‬
‫تلك‬ ‫استخدام‬ ‫من‬ ‫المستفاد‬ ‫المنظور‬ ، ‫الرؤى‬ ‫من‬ ‫مختلفة‬
‫يحدد‬ ‫بالتالي‬ ‫و‬ ‫الشخصية‬ ‫الولويات‬ ‫تحدبد‬ ‫في‬ ‫يساعد‬ ‫المستويات‬
‫خلل‬ ‫لديه‬ ‫تجمعت‬ ‫التي‬ ‫الخرى‬ ‫الرتباطات‬ ‫و‬ ‫للمهام‬ ‫الولويات‬
‫و‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫الشخص‬ ‫على‬ ‫كان‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫و‬ ‫العمل‬ ‫خطوات‬ ‫تحديد‬
. ‫بها‬ ‫يقوم‬ ‫متى‬
‫المناسبة‬ ‫الماكن‬ ‫و‬ ‫المهام‬ ‫سياق‬ ‫يحدد‬ ، ‫السبوع‬ ‫مراجعة‬ ‫خلل‬
‫القائمة‬ ‫على‬ ‫لوضعها‬

‫المهام‬ ‫تجميع‬
‫المكالمات‬ ‫تجميع‬ ، ‫المتشابهة‬ ‫المهام‬ ‫تجميع‬ ‫أمثلة‬ ‫من‬
‫في‬ ‫تكون‬ ‫حين‬ ‫الشفهية‬ ‫الرسائل‬ ‫و‬ ‫الزيارات‬ ‫أو‬ ‫التليفوجنية‬
‫معين‬ ‫مكان‬
‫أن‬ ‫يجب‬ ‫السبوعي‬ ‫العمال‬ ‫لجدول‬ ‫المنطقي‬ ‫التسلسل‬
‫حالة‬ ‫في‬ ‫الماكن‬ ‫أو‬ ‫الشخاص‬ ‫أو‬ ‫الدوات‬ ‫فيه‬ ‫يوضح‬
‫الفكار‬ ‫تجميع‬ ‫أو‬ ‫المناقشة‬

‫الطبيعي‬ ‫التخطيط‬
‫اللجوء‬ ‫يمكن‬ ‫الرؤية‬ ‫و‬ ‫للتحكم‬ ‫السابقتين‬ ‫بالطريقتين‬ ‫تكتف‬ ‫لم‬ ‫إذا‬
‫الطبيعي‬ ‫التخطيط‬ ‫إلى‬
‫المهام‬ ‫على‬ ‫تركز‬ ‫أفقية‬ ‫منظومة‬ ‫هي‬ ‫العمل‬ ‫خطوات‬ ‫طريقة‬
‫هي‬ ‫الطبيعي‬ ‫التخطيط‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫منفصلة‬ ‫مهمة‬ ‫كل‬ ‫و‬ ‫المختلفة‬
‫طريق‬ ‫عن‬ ‫التفكير‬ ‫و‬ ‫المشاريع‬ ‫تخطيط‬ ‫على‬ ‫تركز‬ ‫رأسية‬ ‫منظومة‬
‫الموضوع‬ ‫جواجنب‬

‫الطبيعي‬ ‫التخطيط‬
‫من‬ ‫يتكون‬ ‫الطبيعي‬ ‫التخطيط‬5‫مراحل‬
‫الغاية‬ ‫تحديد‬
‫النتيجة‬ ‫رؤية‬
‫الراء‬ ‫ابداء‬ ‫و‬ ‫التحاور‬
‫التنظيم‬
‫التالية‬ ‫الخطوة‬ ‫تحديد‬

‫فلسفة‬GTD
‫الخاصة‬ ، ‫المعلومات‬ ‫جعل‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫المهام‬ ‫اتمام‬ ‫سيكولوجية‬ ‫إن‬
‫الستعادة‬ ‫و‬ ‫التتبع‬ ‫و‬ ‫التخزين‬ ‫سهلة‬ ، ‫تنفيذها‬ ‫المراد‬ ‫بالمهام‬
‫مسبقا‬ ‫لها‬ ‫التخطيط‬ ‫لعدم‬ ‫تتم‬ ‫ل‬ ‫المهام‬ ‫من‬ ‫العديد‬
، ‫مشروع‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫البدء‬ ‫قبل‬ ‫أمامه‬ ‫يتضح‬ ‫أن‬ ‫يحب‬ ‫شخص‬ ‫أي‬
‫المطلوبة‬ ‫الخطوات‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫المشروع‬ ‫هذا‬ ‫من‬ ‫النهائي‬ ‫الهدف‬
‫بالتحديد‬
‫ووضعها‬ ‫فيها‬ ‫التفكير‬ ‫و‬ ‫المشاريع‬ ‫عن‬ ‫الدراسات‬ ‫تلك‬ ‫اتمام‬ ‫المهم‬ ‫من‬
‫من‬ ‫خال‬ ‫الخطوات‬ ‫تنفيذ‬ ‫يكون‬ ‫بالتالي‬ ‫و‬ ‫فيها‬ ‫البدء‬ ‫قبل‬ ‫مخطط‬ ‫في‬
‫الخطوات‬ ‫تلك‬ ‫جدوى‬ ‫في‬ ‫التفكير‬

‫فلسفة‬GTD
‫كل‬ ‫في‬ ‫بها‬ ‫يذكرجنا‬ ‫التي‬ ‫بالدرجة‬ ‫كفء‬ ‫غير‬ ‫العقلي‬ ‫التذكير‬ ‫جنظام‬
‫المكان‬ ‫في‬ ‫به‬ ‫يذكرجنا‬ ‫أن‬ ‫النادر‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫جنقوم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫عما‬ ‫خطوة‬
‫بالمهمة‬ ‫للقيام‬ ‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫أو‬
‫جنظام‬ ‫في‬ ‫توضع‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫جنفعله‬ ‫لما‬ ‫التالية‬ ‫فالمهمة‬ ‫سبق‬ ‫لما‬ ‫تبعا‬
‫العقلي‬ ‫التذكير‬ ‫جنظام‬ ‫لشعار‬ ‫و‬ ‫إليه‬ ‫للرجوع‬ ‫مؤتمن‬ ‫بديل‬ ‫حفظ‬
‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫خارجيا‬ ‫يدعمه‬ ‫من‬ ‫هناك‬ ‫بأجنه‬ ‫الحالي‬

‫مهمة‬ ‫ملظحظات‬
‫عقلك‬ ‫داخل‬ ‫من‬ ‫مهامك‬ ‫كل‬ ‫استخرج‬
‫و‬ ‫عملها‬ ‫أهمية‬ ‫أمامك‬ ‫يظهر‬ ‫حين‬ ‫عملها‬ ‫المراد‬ ‫المهمة‬ ‫بتحديد‬ ‫قم‬
‫تحتاجه‬ ‫ما‬ ‫وقتك‬ ‫من‬ ‫لها‬ ‫تجد‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫وقتها‬ ‫يحين‬ ‫حتى‬ ‫تنتظر‬ ‫ل‬
‫المهمة‬
‫و‬ ‫تفعله‬ ‫لما‬ ‫التالية‬ ‫المهمة‬ ‫و‬ ‫للمشروع‬ ‫للتذكرة‬ ‫وسيلة‬ ‫لنفسك‬ ‫رتب‬
‫اللزم‬ ‫التصنيف‬ ‫لها‬ ‫حدد‬
‫لما‬ ‫اختياراتك‬ ‫و‬ ‫دقتها‬ ‫ومدى‬ ‫معلوماتك‬ ‫و‬ ‫بياجناتك‬ ‫من‬ ‫تأكد‬ ‫دائما‬
‫تفعله‬ ‫ل‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫تفعله‬

‫العمل‬ ‫اجنجاز‬ ‫مبادئ‬

‫الجمع‬ ‫و‬ ‫التحصيل‬
‫يسمى‬ ‫مكان‬ ‫في‬ ‫به‬ ‫العمل‬ ‫تريد‬ ‫أو‬ ‫مهامك‬ ‫لتمام‬ ‫تحتاجه‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫تجميع‬ ‫يجب‬
: ‫يلي‬ ‫كما‬ ‫الصندوق‬ ‫هذا‬ ‫يكون‬ ‫و‬ ‫الصندوق‬
‫صندوق‬ ‫أو‬ ‫درج‬ ‫مثل‬ ‫فعلي‬ ‫مكان‬
‫الجنترجنت‬ ‫في‬ ‫بريد‬ ‫صندوق‬
‫تسجيل‬ ‫شريط‬
‫عادية‬ ‫مفكرة‬
‫إلكتروجنية‬ ‫مفكرة‬
‫جنقال‬ ‫حاسب‬
‫خلوي‬ ‫تليفون‬
‫سبق‬ ‫مما‬ ‫مجموعة‬
‫تخفيف‬ ‫و‬ ‫منها‬ ‫تريده‬ ‫ل‬ ‫ما‬ ‫لتفريغ‬ ‫أسبوعيا‬ ‫مرة‬ ‫الصندوق‬ ‫ذلك‬ ‫إلى‬ ‫الرجوع‬ ‫يجب‬
‫بالفعل‬ ‫تمت‬ ‫التي‬ ‫العباء‬
‫حسب‬ ‫شخص‬ ‫لكل‬ ‫متروكة‬ ‫فهي‬ ‫البياجنات‬ ‫لتجميع‬ ‫خاصة‬ ‫وسيلة‬ ‫تحديد‬ ‫يجب‬ ‫ل‬
‫له‬ ‫المثلى‬ ‫الطريقة‬

‫البيانات‬ ‫من‬ ‫المجمع‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬
‫يلي‬ ‫كما‬ ‫المجمعة‬ ‫البياجنات‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫يجب‬
‫العلى‬ ‫من‬ ‫ابدأ‬
‫المهام‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ، ‫واحدة‬ ‫مع‬ ‫تعامل‬
‫جديد‬ ‫من‬ ‫جاءت‬ ‫كأجنها‬ ‫أخرى‬ ‫مرة‬ ‫تضعها‬ ‫ل‬ ‫المهام‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ‫سحبت‬ ‫إذا‬
:‫السريع‬ ‫الجنجاز‬ ‫تحتاج‬ ‫المهمة‬ ‫كاجنت‬ ‫لو‬
‫مباشرة‬ ‫باجنجازها‬ ‫قم‬ ‫دقيقتين‬ ‫من‬ ‫أقل‬ ‫لو‬
‫بالمهمة‬ ‫غيرك‬ ‫أحد‬ ‫ففوض‬ ‫تستطع‬ ‫لم‬ ‫لو‬
.‫مرغما‬ ‫فأجلها‬ ‫له‬ ‫تفوضه‬ ‫من‬ ‫تجد‬ ‫لم‬ ‫لو‬

‫البيانات‬ ‫من‬ ‫المجمع‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬
‫السريع‬ ‫الجنجاز‬ ‫تريد‬ ‫ل‬ ‫المهمة‬ ‫لو‬
‫ملف‬ ‫في‬ ‫ضعها‬
‫عنك‬ ‫بعيدا‬ ‫بها‬ ‫الق‬
‫إليها‬ ‫تعود‬ ‫لعلك‬ ‫خزاجنة‬ ‫في‬ ‫ضعها‬
‫الدقيقتين‬ ‫قاجنون‬
‫هم‬ ‫الدقيقتان‬ .‫دقيقتين‬ ‫عن‬ ‫اجنجازها‬ ‫زمن‬ ‫يقل‬ ‫مخمة‬ ‫اس‬ ‫اجنجاز‬ ‫يجب‬
‫تعطيها‬ ‫أو‬ ‫جاجنبا‬ ‫تنحيها‬ ‫لكي‬ ‫تستغرقه‬ ‫ما‬ ‫هما‬ ‫الدقيقتان‬ ‫لن‬ ‫الفاصل‬
.‫لغيرك‬

‫جنظم‬
‫محتوياته‬ ‫لمتابعة‬ ‫العمال‬ ‫من‬ ‫جنوع‬ ‫لكل‬ ‫متابعة‬ ‫قائمة‬ ‫آلن‬ ‫يقترح‬
‫التالي‬ ‫العمل‬
‫المشاريع‬
‫المؤجلة‬ ‫العمال‬
‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫لعلك‬ ‫أو‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫العمال‬

‫جنظم‬
‫التالي‬ ‫العمل‬
‫التالية‬ ‫الخطوة‬ ‫تحدد‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫اجنجازها‬ ‫تريد‬ ‫لديك‬ ‫مهمة‬ ‫لكل‬
‫تحديدها‬ ‫عليك‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫منك‬ ‫والمنتظر‬
‫شيء‬ ‫عن‬ ‫تسأل‬ ‫أن‬ ‫عليك‬ ‫و‬ ‫معين‬ ‫تقرير‬ ‫كتابة‬ ‫عليك‬ ‫كان‬ ‫لو‬ : ‫مثل‬
‫هل‬ ‫و‬ ‫بسؤاله‬ ‫ستقوم‬ ‫الذي‬ ‫الشخص‬ ‫تكتب‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ‫فيه‬ ‫البدء‬ ‫قبل‬
‫به‬ ‫ستتصل‬ ‫أم‬ ‫المنزل‬ ‫في‬ ‫ام‬ ‫المكتب‬ ‫في‬ ‫العمل‬ ‫بهذا‬ ‫ستقوم‬
‫اختيار‬ ‫عليك‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫أشياء‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬ ‫تكون‬ ‫قد‬
‫تنجز‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫التي‬ ‫العمال‬ ‫قائمة‬ ‫في‬ ‫لتضعها‬ ‫فقط‬ ‫واحدة‬
‫الخطوة‬ ‫بوضع‬ ‫قم‬ ‫و‬ ‫القائمة‬ ‫تلك‬ ‫في‬ ‫ضعه‬ ‫تنجزه‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫عمل‬ ‫كل‬
‫بها‬ ‫لتقوم‬ ‫التالية‬

‫جنظم‬
‫المشاريع‬
‫و‬ ‫التالية‬ ‫الخطوة‬ ‫تضع‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫المفتوحة‬ ‫المشاريع‬ ‫ايضا‬
. ‫اتجاهها‬ ‫في‬ ‫التحرك‬ ‫المراد‬
‫متابعتها‬ ‫يجب‬‫دوريا‬ ‫مراجعتها‬ ‫و‬

‫جنظم‬
‫المؤجلة‬ ‫العمال‬
‫أن‬ ‫ما‬ ‫شيئا‬ ‫تنتظؤ‬ ‫حين‬ ‫أو‬ ‫ما‬ ‫مهمة‬ ‫على‬ ‫بالعمل‬ ‫أحد‬ ‫تفوض‬ ‫حين‬
‫و‬ ‫تكتل‬ ‫ان‬ ‫يجب‬ ‫الشياء‬ ‫عذع‬ ،‫مهمة‬ ‫على‬ ‫العمل‬ ‫أو‬ ‫لجنهاء‬ ‫يتم‬
‫تشغلك‬ ‫و‬ ‫تفكيرك‬ ‫في‬ ‫حيزا‬ ‫تأخذ‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بدل‬ ‫تتابع‬
‫الشياء‬ ‫تلك‬ ‫تذكر‬ ‫على‬ ‫يساعدك‬ ‫ما‬ ‫منبها‬ ‫ضع‬

‫جنظم‬
‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫لعلك‬ ‫أو‬ ‫يمكنك‬ ‫التي‬ ‫العمال‬
‫ل‬ ‫ولكنك‬ ،‫ما‬ ‫يوما‬ ‫أو‬ ‫ما‬ ‫مرحلة‬ ‫في‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫أعمال‬ ‫هناك‬
‫تعلم‬ ‫أو‬ ‫اسباجنية‬ ‫لغة‬ ‫دروس‬ ‫مثل‬ ‫الحالي‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫تنجزها‬ ‫أن‬ ‫تريد‬
‫لها‬ ‫ويحدد‬ ‫جنوتة‬ ‫أو‬ ‫جنتيجة‬ ‫في‬ ‫توضع‬ ‫العمال‬ ‫تلك‬ ‫مثل‬ ، ‫الغطس‬
‫قبل‬ ‫بها‬ ‫للقيام‬ ‫فرصة‬ ‫لنفسك‬ ‫تعكي‬ ‫أجنك‬ ‫بمعنى‬ ‫جنهائي‬ ‫تاريخ‬
‫تربطها‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ، ‫ما‬ ‫لمكان‬ ‫سفرك‬ ‫قبل‬ ‫أو‬ ‫معين‬ ‫لسن‬ ‫وصولك‬
‫عنها‬ ‫تتخلى‬ ‫ثم‬ ‫لوقت‬

‫جنظم‬
‫ترتبط‬ ‫التي‬ ‫للمهام‬ ،‫بل‬ ،‫المهام‬ ‫لكل‬ ‫تستخدم‬ ‫ل‬ ‫للن‬ ‫بالنسبة‬ ‫النتائج‬
‫المواعيد‬ ‫جنعرف‬ ‫بها‬ ‫التي‬ ،‫الورقية‬ ‫الخلفية‬ ‫يسميها‬ ‫و‬ ‫محدد‬ ‫بوقت‬
.‫وأماكنها‬ ‫للعمال‬ ‫النهائية‬
‫التالية‬ ‫الخطوات‬ ‫فيها‬ ‫يحفظ‬ ‫العمال‬ ‫قائمة‬

‫الملفات‬ ‫جنظم‬
‫أن‬ ‫يجب‬ ‫فهي‬ ‫التنسيق‬ ‫وجنظم‬ ‫الملفات‬ ‫هي‬ ‫الجنجاز‬ ‫طرق‬ ‫أهم‬ ‫من‬
.‫ممتعة‬ ‫و‬ ‫بسيطة‬ ‫و‬ ‫سهلة‬ ‫تكون‬
‫لم‬ ‫لو‬ ‫واحدة‬ ‫ورقة‬ ‫كاجنت‬ ‫ولو‬ ‫حتى‬ ،‫تضع‬ ‫فيأن‬ ‫تتردد‬ ‫أو‬ ‫تتضايق‬ ‫ل‬
. ‫آخر‬ ‫ملف‬ ‫تتبع‬ ‫تكن‬
‫عند‬ ‫إليها‬ ‫الوصول‬ ‫لسرعة‬ ‫بالبجدية‬ ‫منسقة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يقترح‬
‫الحاجة‬

‫مراجعة‬
‫لك‬ ‫سنح‬ ‫كلما‬ ‫أو‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫عنها‬ ‫تحدثنا‬ ‫التي‬ ‫القوائم‬ ‫إلى‬ ‫العودة‬ ‫و‬ ‫مراجعة‬ ‫يجب‬
‫جدواها‬ ‫تعطي‬ ‫حتى‬ ‫الوقت‬
‫في‬ ‫البدء‬ ‫وقرر‬ ‫الجنجاز‬ ‫في‬ ‫رغبتك‬ ‫و‬ ‫قوتك‬ ‫استجمع‬ ‫القائمة‬ ‫مراجعة‬ ‫لحطة‬ ‫في‬
‫الحال‬ ‫في‬ ‫به‬ ‫قم‬ ‫و‬ ‫تنفذه‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫عمل‬ ‫اهم‬ ‫اجنجاز‬
‫بالعمال‬ ‫قم‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫الولوليات‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ ‫تحاول‬ ‫فل‬ ‫بطبعك‬ ‫مماطل‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬
‫تردد‬ ‫دون‬ ‫بكتابته‬ ‫قمت‬ ‫الذي‬ ‫بالترتيب‬

‫مراجعة‬
‫تفكيرك‬ ‫أعد‬ ‫و‬ ‫المؤجلت‬ ‫و‬ ‫المشاريع‬ ‫و‬ ‫للمهام‬ ‫اسبوعية‬ ‫بمراجعة‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫تحركت‬ ‫حسبما‬ ‫البياجنات‬ ‫حدث‬ ‫و‬ ‫اجنجازك‬ ‫إلى‬ ‫اجنظر‬ ‫و‬ ‫النقاط‬ ‫لهمية‬ ‫بالنسبة‬
‫الحداث‬

‫افعل‬
‫التنظيم‬ ‫في‬ ‫كله‬ ‫وقتك‬ ‫ضيعت‬ ‫لو‬ ‫الجنجاز‬ ‫في‬ ‫جهودك‬ ‫تنجح‬ ‫لن‬
‫التنفيذ‬ ‫وليس‬
‫حول‬ ‫تلف‬ ‫أجنك‬ ‫فتجد‬ ‫التنظيم‬ ‫وسائل‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫و‬ ‫المور‬ ‫تعقد‬ ‫ل‬
‫جنفسك‬

‫تقنيات‬ ‫و‬ ‫أدوات‬
43‫ملف‬
‫في‬ ‫وضعها‬ ‫يمكن‬ ‫كلها‬ ‫حياتك‬43‫بمعدل‬ ‫ملف‬12‫لكل‬ ‫واحد‬ ،‫ملف‬
‫و‬ ‫شهر‬31‫يوم‬ ‫لكل‬ ‫ملف‬
‫في‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫التي‬ ‫بالعمال‬ ‫يذكرك‬ ‫ما‬ ‫فيه‬ ‫تضع‬ ‫ملف‬ ‫كل‬
. ‫اليوم‬

‫تقنيات‬ ‫و‬ ‫أدوات‬
43‫ملف‬
‫في‬ ‫الفارغ‬ ‫الملف‬ ‫تضع‬ ‫و‬ ‫بداخله‬ ‫ما‬ ‫تأخذ‬ ‫و‬ ‫اليوم‬ ‫ملف‬ ‫تفتح‬ ‫يوم‬ ‫كل‬
‫التالي‬ ‫الشهر‬
.‫للتذكير‬ ‫ورقية‬ ‫طريقة‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫يجعلك‬ ‫النظام‬ ‫هذا‬ ‫مثل‬
‫المقبل‬ ‫الشهر‬ ‫في‬ ‫ما‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫ستحضرها‬ ‫حفلة‬ ‫هناك‬ ‫كاجنت‬ ‫لو‬ ‫مثل‬
. ‫اليوم‬ ‫ذلك‬ ‫في‬ ‫موجودة‬ ‫التذكرة‬ ‫ستجد‬

‫مساعدات‬
‫سافعل‬ ‫ماذا‬
‫و‬ ‫فيه‬ ‫ستفوض‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫ستؤجله‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫ستفعله‬ ‫ما‬ ‫قرر‬ ‫و‬ ‫المطلوبة‬ ‫اليشياء‬ ‫أكتب‬
‫راحل‬ ‫لوقت‬ ‫الريشيف‬ ‫في‬ ‫تضعه‬ ‫أو‬ ‫ستلغيه‬ ‫ما‬

‫السبوعي‬ ‫و‬ ‫اليومي‬ ‫التخطيط‬
‫أسهل‬ ‫متابعته‬ ‫امكنك‬ ‫كلما‬ ‫مرئي‬ ‫تخطيطك‬ ‫كان‬ ‫كلما‬
‫تعلم‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫تنم‬ ‫ول‬ ‫اليوم‬ ‫في‬ ‫به‬ ‫ستقوم‬ ‫ما‬ ‫تعرف‬ ‫بأن‬ ‫يومك‬ ‫ابدأ‬ ‫استطعت‬ ‫لو‬
‫للغد‬ ‫خططت‬ ‫ماذا‬

‫المدى‬ ‫طويل‬ ‫التخطيط‬
‫ناجح‬ ‫مخطط‬ ‫منك‬ ‫يجعل‬ ‫ما‬ ‫وهذا‬ ‫يشهرية‬ ‫بنتيجة‬ ‫نفسك‬ ‫ساعد‬

‫المتعة‬ ‫و‬ ‫العمل‬ ‫بين‬ ‫يتوزع‬ ‫بحيث‬ ‫يومك‬ ‫قسم‬
‫الراحة‬ ‫و‬ ‫والواجب‬

‫يسيطر‬ ‫عملك‬ ‫تجعل‬ ‫ول‬ ‫عملك‬ ‫جنظم‬
‫عليك‬

1‫للوقت‬ ‫المثل‬ ‫للستغلل‬ ‫مقترحات‬ -
‫منظم‬ ‫كن‬
‫عمله‬ ‫عليك‬ ‫ما‬ ‫اكتب‬ ‫و‬ ‫للوقت‬ ‫منظمات‬ ‫استعمل‬
‫مواعيدك‬ ‫اكتب‬
‫العمال‬ ‫قائمة‬ ‫استخدم‬
‫عملك‬ ‫ومكان‬ ‫مكتبك‬ ‫جنظم‬
‫الحاسب‬ ‫ملفات‬ ‫جنظم‬

‫الجدولة‬ ‫و‬ ‫التخطيط‬
‫هذا‬ ‫سيستنفذه‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫ادرس‬ ‫عمل‬ ‫أي‬ ‫على‬ ‫الموافقة‬ ‫قبل‬
‫العمل‬
‫تستطيع‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ‫إل‬ ‫معا‬ ‫مهام‬ ‫تجمع‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫اداءك‬ ‫جيدا‬ ‫ادرس‬
‫ذلك‬
‫مهام‬ ‫إلى‬ ‫تكسيرها‬ ‫يمكن‬ ‫كان‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫و‬ ‫الكبيرة‬ ‫المهام‬ ‫ادرس‬
‫أصغر‬

‫الولويات‬ ‫ضع‬
‫صحيحة‬ ‫أولويات‬ ‫ضع‬
‫المدى‬ ‫البعيدة‬ ‫و‬ ‫المدى‬ ‫القصيرة‬ ‫للعمال‬ ‫هدف‬ ‫ضع‬
‫قبل‬ ‫شيء‬ ‫يلزمك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫ابحث‬ ‫و‬ ‫أعمالك‬ ‫لجدول‬ ‫اجنظر‬ ‫دائما‬
‫توفر‬ ‫بحيث‬ ‫وضعها‬ ‫أعد‬ ‫متوفرة‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫ولو‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫البدء‬
‫البدء‬ ‫قبل‬ ‫اللزم‬
‫كبيرة‬ ‫أعمال‬ ‫منها‬ ‫ستجعل‬ ‫للتراكم‬ ‫الصغيرة‬ ‫العمال‬ ‫ترك‬

‫الجهاد‬ ‫و‬ ‫الزائد‬ ‫العمل‬ ‫تجنب‬
‫التدريب‬ ‫و‬ ‫الكل‬ ‫و‬ ‫النوم‬ ‫و‬ ‫الستجمام‬ ‫و‬ ‫للراحة‬ ‫المهمة‬ ‫الوقات‬ ‫تنس‬ ‫ل‬
.‫أعمالك‬ ‫جدول‬ ‫في‬ ‫الجتماعيات‬ ‫و‬
‫المجهد‬ ‫العمل‬ ‫اثناء‬ ‫قصيرة‬ ‫راحة‬ ‫فترات‬ ‫خذ‬
‫للنهاية‬ ‫العمال‬ ‫تترك‬ ‫ل‬
‫أمكن‬ ‫لو‬ ‫العمال‬ ‫جدول‬ ‫تناقش‬ ‫أجنت‬ ‫و‬ ‫اللزوم‬ ‫عند‬ ‫ترفض‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬

‫فعالة‬ ‫تقنيات‬ ‫على‬ ‫تدرب‬
‫المناسب‬ ‫العمل‬ ‫من‬ ‫جو‬ ‫لنفسك‬ ‫اخلق‬ ‫دائما‬
‫اجنجازها‬ ‫يمكن‬ ‫أصغر‬ ‫مهام‬ ‫إلى‬ ‫الكبيرة‬ ‫المهام‬ ‫اقسم‬ ‫دائما‬
‫تقرأه‬ ‫ما‬ ‫لتفهم‬ ‫اقرأ‬ ‫لكن‬ ‫و‬ ‫النهاية‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫لتعلم‬ ‫تقرأ‬ ‫ل‬
‫الجنجاز‬ ‫عن‬ ‫تماما‬ ‫تقف‬ ‫حين‬ ‫ليس‬ ‫و‬ ‫مشكلة‬ ‫أمامك‬ ‫تقف‬ ‫حين‬ ‫تسأل‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬
‫السهل‬ ‫اجنجاز‬ ‫عليك‬ ‫ليسهل‬ ‫الصعبة‬ ‫المهام‬ ‫تنجز‬ ‫أن‬ ‫ينفع‬ ‫قد‬
‫للنهاية‬ ‫تنتظر‬ ‫ل‬.
‫اجنجازها‬ ‫جدول‬ ‫لنفسك‬ ‫وضع‬ ‫ملخصها‬ ‫اقرا‬ ‫جديدة‬ ‫معمة‬ ‫تتسلم‬ ‫حين‬
‫و‬ ‫الستعداد‬ ‫و‬ ‫الدقة‬ ‫و‬ ‫المشاركة‬ ‫و‬ ‫الحضور‬ ‫و‬ ‫اللتزام‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫به‬ ‫يحتزى‬ ‫مثل‬ ‫كن‬
‫التعلم‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬

‫كذلك‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫لو‬ ‫المرونة‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫درب‬ ‫و‬ ‫مرن‬ ‫لتكن‬
‫بالبرد‬ ‫ستصاب‬ ‫و‬ ‫ستعطل‬ ‫فالسيارة‬ ‫تحدث‬ ‫الحوادث‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬
‫تلك‬ ‫لمثل‬ ‫المستقطعة‬ ‫الوقات‬ ‫وضع‬ ‫من‬ ‫تتمكن‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ولذلك‬
‫الحداث‬
‫تعديل‬ ‫بأي‬ ‫فقم‬ ‫بك‬ ‫يتحكم‬ ‫تجعله‬ ‫ول‬ ‫جدولك‬ ‫في‬ ‫تتحكم‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬
‫بكفاءة‬ ‫جدولك‬ ‫في‬
‫الضرورة‬ ‫عند‬ ‫إليهم‬ ‫اللجوء‬ ‫يمكنك‬ ‫الذين‬ ‫الشخاص‬ ‫حدد‬

‫في‬ ‫سيفيدك‬ ‫تفعله‬ ‫ما‬ ‫أن‬ ‫كيف‬ ‫و‬ ‫تفعله‬ ‫ما‬ ‫بفائدة‬ ‫تؤمن‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫حياتك‬ ‫تحسين‬
‫في‬ ‫ستساعد‬ ‫أنها‬ ‫كيف‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أنت‬ ‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫فائدة‬ ‫على‬ ‫ركز‬ ‫دائما‬
‫هدفك‬ ‫إلى‬ ‫ستصلك‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫لحياتك‬ ‫أو‬ ‫لعملك‬ ‫الكاملة‬ ‫الصورة‬ ‫تحسين‬
‫اليخير‬
‫بالفعل‬ ‫مهامك‬ ‫وهل‬ ، ‫العملية‬ ‫و‬ ‫الشخصية‬ ‫مهامك‬ ‫تتابع‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫تساعدك‬ ‫و‬ ‫تطورك‬
‫أهدافك‬ ‫تحقق‬ ‫هل‬
‫الهم‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫المهم‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫تعلم‬ ‫هل‬

‫المماطلة‬ ‫تمنع‬ ‫كيف‬
‫ل‬ ‫تقول‬ ‫متى‬ ‫تقول‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬
‫يوم‬ ‫كل‬ ، ‫يمر‬ ‫الوقت‬ ‫تجعل‬ ‫ل‬
‫النوم‬ ‫أوقات‬ ‫حدد‬
‫العمل‬ ‫مكان‬ ‫تنظيم‬ ‫يجب‬
‫التخزين‬ ‫أماكن‬ ‫من‬ ‫أكثر‬
‫الكاملة‬ ‫الصورة‬ ‫إلى‬ ‫اجنظر‬ ‫و‬ ‫ككل‬ ‫الموضوع‬ ‫مع‬ ‫تعامل‬
‫المقابلت‬ ‫و‬ ‫المواعيد‬ ‫لحصر‬ ‫دائما‬ ‫النوتة‬ ‫و‬ ‫المفكرة‬ ‫استخدم‬
‫اللكتروجنية‬ ‫المذكرة‬ ‫استخدم‬
‫التليفوجنات‬ ‫مع‬ ‫تتعامل‬ ‫كيف‬ ‫تعلم‬
‫المرور‬ ‫مشاكل‬ ‫مع‬ ‫تتعامل‬ ‫كيف‬ ‫تعلم‬
‫الوقت‬ ‫مع‬ ‫الحريص‬ ‫التعامل‬ ‫على‬ ‫زملءك‬ ‫تدرب‬ ‫كيف‬ ‫تعلم‬

1 time management

More Related Content

What's hot (18)

Viewers also liked (20)

Similar to 1 time management (20)

More from Kohinour Osman (20)

1 time management