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B6 Movimentazione dei carichi
- 2. Per movimentazione manuale deicarichi (MMC) si intendono tutte le operazioni di trasporto o di sostegno di un carico effettuate da uno o più lavoratori, comprese le azioni del sollevare, deporre, spingere, tirare, portare o spostare un carico che potrebbero comportare rischi di patologie da sovraccarico biomeccanico, in particolare dorso-lombari. Definizione
- 3. La colonna vertebrale(detta rachide o spina dorsale) è il principale sostegno del corpo umano. Oltre alla funzione di sostegno assolve altre importanti funzioni quali quella protettiva e quella motoria. I costituenti fondamentali della colonna vertebrale sono le vertebre. Anatomia del rachide
- 4. La colonna vertebraleè composta da 33 vertebre ed è suddivisa in 5 sezioni: •cervicale •dorsale •lombare •sacrale •coccigea Anatomia del rachide
- 5. Le lesioni dorso-lombari riguardanolesioni a carico delle strutture ossee tendinee nervose e vascolari a livello dorso- lombare. Le vertebre lombari sono quelle destinate a sopportare il carico maggiore. Lesioni dorso-lombari
- 6. Tra le patologiepiù frequenti si evidenzia: • Il “mal di schiena” o “LBP low–back pain” che tra le affezioni del rachide risulta la più diffusa e studiata nel mondo del lavoro. La low– back pain syndrome può essere manifestazione di diverse forme patologiche del rachide (ernie e/o protrusioni discali); Lesioni dorso-lombari
- 7. La degenerazione deldisco intervertebrale rappresenta spesso la prima causa del mal di schiena. Fa parte delle patologie concettualmente collegate alla definizione anglosassone di work related musculoskeletal disorders (WMSD), a genesi multifattoriale che possono trovare nell’attività lavorativa fattori concausali. Lesioni dorso-lombari
- 8. I disturbi lombarisono molto diffusi tra lavoratori e lavoratrici dei seguenti settori produttivi: •Impiegati 34% • Fattorini 44% • Lavoratori edili 50-60% • Personale assistenza pazienti 50-60% • Addetti ai carrelli elevatori 65% • Lavoratori agricoli 50-60% • Addetti alla manutenzione 27% Settori produttivi più colpiti
- 9. Per la valutazionedel rischio relativo alla movimentazione manuale dei carichi è necessario far riferimento ai seguenti aspetti: Caratteristiche del carico Sforzo fisico richiesto Caratteristiche dell’ambiente di lavoro Esigenze connesse all’attività Fattori individuali di rischio Valutazione del rischio
- 10. Mettiti alla prova! Lamovimentazione dei carichi
- 11. Limite massimo dipeso da sollevare in condizioni ideali di sollevamento GENERE ETA’ (in anni) ≤ 18 19-45 >45 MASCHI 20Kg 25Kg 20Kg FEMMINE 15Kg 20Kg 15Kg
- 12. •Per assumere una atteggiamentocorretto nella movimentazione manuale dei carichi occorre applicare alcuni principi che si acquisiscono sia in campo formativo sia nell’addestramento a cura dei datori di lavoro. Carichi
- 13. •Per eseguire inmaniera corretta la MMC occorre: •Non superare mai i limiti di peso sopra riportati •Evitare la flessione del rachide sfruttando il massimo equilibrio •Evitare di sottoporre la colonna vertebrale ed il resto del corpo a tensioni nocive Carichi
- 14. 1° caso – seil carico è pesante • Prendere posizione vicino al carico con i piedi su una base stabile e leggermente divaricati a circoscrivere parzialmente il carico (foto 1) • flettere le anche e le ginocchia e non la colonna (foto 2) • allungare i muscoli della schiena prima di spostare il carico ed afferrarlo con una presa sicura (foto 3)
- 15. • portare l’oggettoverso se stessi e sollevarsi allungando le gambe (foto 4) • eseguire il movimento con gradualità (foto 5) 1° caso – se il carico è pesante
- 16. 2° caso –se il carico è molto pesante Se il carico è molto pesante e l’ausilio di altre persone non risulta sufficiente è necessario seguire le seguenti manovre: • far scivolare il carico senza inarcare mai la schiena in avanti o indietro, spingendolo anziché tirarlo; • preferibilmente aiutarsi mettendo sotto il carico da spostare un carrello
- 17. Mettiti alla prova! Lamovimentazione dei carichi
- 18. Tenere le maniin modo da evitare di essere stretti pericolosamente tra carrello ed ingombri fissi (pareti, colonne, ecc.); 2° caso – se il carico è molto pesante
- 19. • Utilizzare uncarrello a 2 (foto 1) ruote o a 4 ruote (foto 2) • Se i carrelli a 4 ruote sono privi di timone o barre da tiro è necessario spingerli e non tirarli 2° caso – se il carico è molto pesante
- 20. • i carrellia 4 ruote devono essere caricati in modo che il lavoratore possa vedere dove si sta dirigendo (foto 3) • se il pavimento non è uniforme (gradini, sporgenze, ecc) utilizzare gli ausili necessari (foto 4) 2° caso – se il carico è molto pesante
- 21. Un carico leggeroma superiore a 3 kg (al di sotto di questa soglia il rischio di lesioni è irrilevante) – deve essere movimentato correttamente secondo quanto di seguito indicato: • suddividere il carico in 2 contenitori diversi per bilanciare il peso 3° caso – se il carico è leggero
- 22. •se l’oggetto èmunito di manico, si può portare lungo il corpo (se non è molto pesante) con l’accortezza di cambiare frequentemente il lato •se devono essere trasportati vari carichi con manico, è opportuno prenderne uno per ogni lato facendo in modo di dividere equamente il peso. 3° caso – se il carico è leggero
- 23. • Se sideve riporre un oggetto in alto è consigliabile utilizzare uno sgabello o una scaletta per evitare di inarcare la schiena 3° caso – se il carico è leggero
- 24. • Se sidevono spostare degli oggetti da una parte ad un’altra è necessario girare tutto il corpo e non ruotare soltanto il tronco 3° caso – se il carico è leggero
- 25. Il datore dilavoro adotta le misure organizzative necessarie e ricorre ai mezzi appropriati, in particolare attrezzature meccaniche, per evitare la necessità di una movimentazione manuale dei carichi da parte dei lavoratori. Obblighi del datore di lavoro
- 26. Qualora non siapossibile evitare la MMC, il datore di lavoro adotta le misure organizzative necessarie, ricorre ai mezzi appropriati e fornisce ai lavoratori i mezzi adeguati, allo scopo di ridurre il rischio che comporta la MMC. Obblighi del datore di lavoro
- 27. • organizza iposti di lavoro in modo che la MMC assicuri condizioni di sicurezza e salute • valuta le condizioni di sicurezza e di salute connesse al lavoro Obblighi del datore di lavoro
- 28. • evita oriduce i rischi, soprattutto di patologie dorso- lombari adottando le misure adeguate, tenendo conto in particolare dei fattori individuali di rischio, delle caratteristiche dell’ambiente di lavoro, delle esigenze che tale attività comporta • sottopone i lavoratori alla sorveglianza sanitaria Obblighi del datore di lavoro
- 29. Uso di attrezziausiliari Per il trasporto o lo spostamento di carichi particolari o in posti particolari come le scale, è a volte necessario fare uso di appositi strumenti ausiliari; Occorre, inoltre, fornire ai lavoratori sufficiente informazione e formazione sull'uso di tali strumenti, che devono essere a norma di legge e possedere la marcatura CE
- 30. Uso dei DPI Perevitare contusioni e tagli alle mani, è necessario fare uso di guanti protettivi appropriati. Nel caso in cui si spostino oggetti ad elevata temperatura oppure sostanze corrosive, oltre ai guanti, è necessario anche l'uso di appositi grembiuli pettorali o protezioni specifiche Spesso si rende necessario anche l'uso del casco o degli occhiali di protezione
- 31. Per evitare infortuniagli arti inferiori dovuti alla caduta accidentale degli oggetti movimentati, è necessario fare uso delle scarpe antinfortunistiche se la valutazione del rischio ha individuato questa possibilità Uso dei DPI
- 32. Mettiti alla prova! Lamovimentazione dei carichi
- 33. Mettiti alla prova con Napo! Lamovimentazione dei carichi
- 34. • Cosa s’intendeper Movimentazione Manuale dei Carichi? (MMC) • Quali sono le categorie di lavoratori maggiormente a rischio per i disturbi lombari? • Definisci il rachide ed i dischi intervertebrali. • Rappresenta un diagramma di flusso per descrivere il sollevamento di un carico pesante. • Quando è previsto l’uso dei DPI? • Quali patologie del tratto dorso-lombare sono più frequenti ? • Descrivi gli obblighi del datore di lavoro. Domande (MMC)