баскетбол 4 класс
Download as DOCX, PDF0 likes2,005 views
Документ представляет собой план-конспект урока физической культуры для 4 класса, посвященный баскетболу. Основные задачи урока включают разучивание ведения мяча, передачу мяча двумя руками и развитие физических навыков, таких как ловкость и координация. Урок также нацелен на воспитание дисциплины и активности учащихся, имеет четко структурированный план с временными отрезками для каждой части занятия.
баскетбол 4 класс
- 1. Рогов Александр Васильевич учитель физическойкультуры КГУ «Ставропольская средняя школа» район им. Г Мусрепова, СКО, Казахстан. План конспект урока по физической культуре Класс:4 Тема урока: Баскетбол. Общие задачи: Образовательная:1) Разучивание ведение мячана месте и в движений ; 2) Закрепление передача мяча двумя руками от груди; 3) Совершенствованиеловля мячадвумя руками на уровнегруди; 4) Эстафеты баскетболистов Развивающая:Развитие мышц плечевого пояса, реакций, ловкости, развивать двигательные умения и навыки. Воспитывающая:Воспитание дисциплинированности, активности, самостоятельности, целеустремлённости и желание быть лидером. Оздоровительная:Влияние физическихупражнений на работоспособность организма. Дата: 11.02.14 Время: 12:55-13:40 Место проведения:спортивныйзал. Инвентарь: Свисток, баскетбольные мячи, кегли, обручи, скакалки. Ход занятия Содержание урока Дози- ровка Методические указания Вводно-подготовительнаячасть. Построениев одну шеренгу. Сдача рапорта. Сообщениезадач урока. Строевыеупражнения на месте. Повороты: а) «Напра-во!» б) «Нале-во!» 12 мин 30 сек 30 сек 30 сек 30 сек Дежурный класса сдает рапорт. Громко. Четко. Ясно. Четкое выполнение команд. На правой пятке, левом носке. На левой пятке, правом носке.
- 2. в) «Кру-гом!» Ходьба. а) «На месте шагом марш!» б) «Прямо шагом марш!» в) «Руки вверх ставь, ладони во внутрь, на носках марш!» «Без задания марш!» г) «Рукиза головув замокставь, на пятках марш!» «Без задания марш!» д) «Руки на пояс ставь, на внутренней сторонестопы марш!» «Без задания марш!» е) «Руки на пояс ставь, на внешней стороне стопы марш!» «Без задания марш!» ж) «Руки на пояс ставь, полуприсядью марш!» «Без задания марш!» з) «Руки за голову в замок ставь, полной присядью марш!» «Без задания марш!» и) «Спортивнойходьбоймарш!» Бег. «Бегом марш!» а) «Руки на пояс ставь, с высоким подниманием бедра марш!» «Без задания марш!» б) «Руки на пояс ставь, с захлестыванием голени назад марш!» «Без задания марш!» в) «Приставным шагом правым боком, круговым движением рук вперед марш!» «Без задания марш!» г) «Приставным шагом левым боком, круговым движением рук назад марш!» «Без задания марш!» д) «Спортивнойходьбоймарш!» е) «Восстанавливаем дыхание» «Без задания марш!» ж) «Шагом марш!» з) «На месте стой!» 5 мин. 5 мин. Через левое плечо. В колоне по одному, интервал 1,5 м. Начинать с левой ноги, отмашка рук Руки держать прямо, большойпалец прижат. Локти развестив стороны,спину держать прямо. Спину держать прямо. Из строя не выходить. Спину держать прямо. Локти развестив стороны,спину держать прямо. Перекат с пятки на носок. Темп спокойный Колено поднимать выше, угол 90 градусов, спинапрямая. Стараться пятками коснутся ягодиц, смотреть вперед. Выпрыгивать повыше, амплитуда рук шире. Выпрыгивать повыше, амплитуда рук шире. Перекат с пятки на носок. Руки через стороны:вверх -вдох, вниз -выдох. Из строя не выходить. Одновременно остановиться.
- 3. Основнаячасть. 1. Ведение мяча на месте и в движений а) ведение левой рукой б) ведение правойрукой в) чередуя ведение мяча левой и правой рукой 2. Передача мяча двумя руками от груди 3. Ловля мяча двумя руками на уровне груди 4. Эстафеты баскетболистов 28 мин 9 мин 8 мин 6 мин 5мин Не бить по мячу ладонью, а толкать мяч вниз кистью руки. Мяч должен находится сбоку-спереди. Туловище наклонено вперёд. Внимание на высоту отскокамяча Обратить внимание на правильное исходноеположение. Устойчивое положение ног, согласованностьв работе рук и ног. (Одновременное их разгибание) заключительное усилие кисти. Мяч держать на уровне груди, руки согнуты, пальцы широко расставлены. Мяч ловить кистями рук, не прижимая к груди. Движение рук прямо на встречумячу, с широко расставленнымипальцами. Класс построить в две шеренги, на расстояний3 метра. Класс разделить на две команды, которыесоревнуются междусобой. Победитель определяется по наибольшему количеству очков. Заключительнаячасть. Построение. Подведение итогов урока. Выставление оценок. Домашнее задание. Организованныйуход. 5 мин 1 мин 2 мин 1 мин 30 сек 30 сек В одну шеренгу. Субъективная характеристика урока. Объективно. Отжимание 15раз, приседание20раз Все вместе строем друг за другом.