分類：醫療保健，搜尋結果共 29362 筆
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高齡長輩的抗衰防跌全書【大字版Ｘ全圖解Ｘ有聲書】：這樣做，爸媽不跌倒！從增肌飲食運動到居家環境安全，高齡醫學專家給你的自主健康關鍵提醒
于普林,王淑君， 蘋果屋， 出版日期：2025-06-05
爸媽不跌倒，健康活到老！ 一本專為高齡者打造，抗衰退、防跌倒的生活指南。 結合「大字版」＋「全圖解」＋「有聲書」三大特色， 讓長輩也能看得清楚、學得輕鬆、聽得明白！ 復健科醫師、電視健康節目常…
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骨盆健康的奧秘-全方位專業指引
Maureen Mason， 台灣愛思唯爾， 出版日期：2025-06-01
*創新療法：結合醫學瑜珈與皮拉提斯，打造全齡骨盆健康的實證復健方案。 *專業團隊：跨兒科至老年醫學的豐富臨床經驗，強調徒手治療與同理心照護。 *廣泛適用： • 尋求一生中骨盆健康相關教…
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面對失智者的零距離溝通術（暢銷修訂版）：第一本專為照護失智症所寫的減法話術！
右馬埜節子， 蘋果屋， 出版日期：2025-05-29
「一本讓你貼近失智家人、消除隔閡的實用讀物！」 成大醫院失智症中心主任 白明奇、認知症整合照護專家 伊佳奇、 遠東聯合診所身心科主治醫師 吳佳璇、POP Radio台長 林書煒、 全方位藝術表演…
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中年不憂鬱：從思維、生活到行動，精神科醫師的解憂練習，帶你突破低谷，找回幸福的中年之路！
和田秀樹， 遠流， 出版日期：2025-05-28
中年，你累了嗎？ 為什麼人到中年容易憂慮與焦燥？ 為什麼人生的幸福感，在中年會跌到谷底？ 根據研究調查結果顯示， 人生的幸福感從十八歲起開始下降， 在四十八歲時感到最不幸。 中年，正…
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【全彩圖解】超前攔截，癌症止步：終結消化道早期癌（食道／胃／腸／黏膜下腫瘤）全新修訂版
簡錫淵【總策畫】,連吉時【特別顧問】,許斯淵,葉人豪,葉秉威， 原水， 出版日期：2025-05-22
胃腸鏡權威醫師教你讀懂健康警訊， 進行有效篩檢、及時治療，斷開與癌症的連結！ ．年輕不再是本錢！－罹癌年齡層下降，拒當癌症候選人 ．如何發現身體發出的警報！－消化道癌症的篩檢最佳時機 ．拉開與…
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森林紓壓 與 醋療調養 樂活套書(共2本)：森林裡的放鬆練習+清調養健康醋養生法
嵐士義,楊綠茵， 原水， 出版日期：2025-05-17
第一冊： 森林裡的放鬆練習：慢活紓壓．建立連結．重拾身心平衡 6個步驟，50種身心練習── 呼吸．氣功．冥想 讓樹木撫慰你、帶領你 學習管理壓力、擁有樂觀心態、 優化睡眠品質、增強免…
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與妳的子宮對話：月經、生孕與健康
李怡萱,黃馨慧,李和蓁， 晨星， 出版日期：2025-05-12
一生超過 400 次的月經週期，其實傳達了很多訊息！ 「身」有同感的女性中西醫臨床醫師 教你了解月經週期，維護婦科健康，掌握生孕力的重要關鍵 ◆你可能也有同樣的問題…… l 為什…
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革命性腸道食療全書：日本腸胃科醫師親授，用低腹敏飲食法×68道簡易食譜，遠離腸躁、便秘、腹瀉或胃食道逆流
江田証， 墨刻， 出版日期：2025-05-08
動不動就脹氣、腹瀉、便秘或腸躁… 嘗試了優格、益生菌和納豆，卻沒效果？ 長期發炎的腸道不僅讓人倦怠早衰 更是危害健康的元凶 即刻開始低腹敏飲食法（低FODMAP飲食法） 從根本終結你的…
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正確洗菜，擺脫農藥陰影（暢銷修訂版）：家庭必備！學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康
顏瑞泓， 商周出版， 出版日期：2025-05-08
★合法使用農藥種類全面更新修訂★ ★插圖重新繪製 ★權威農藥專家親身傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術 洗對了，就能減少一分農藥殘留，多增一分安心！ 你知道嗎？其實── ．用鹽、小蘇打洗蔬果，都比不…
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家庭避毒減毒套書（正確洗菜，擺脫農藥陰影【暢銷修訂版】+正視威脅，別讓毒駭到你）
顏瑞泓， 商周出版， 出版日期：2025-05-08
《正確洗菜，擺脫農藥陰影 (暢銷修訂版)》 洗對了，就能減少一分農藥殘留，多增一分安心！ ✔ 用鹽、小蘇打洗蔬果，都比不上流動的自來水 ✔ 蘋果蒂頭容易積聚藥劑是清洗重點，橘子放幾天再吃更安全 ✔ …
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打開一顆心：一位心外科醫生手術台前的生死故事
史提芬．維斯塔比， 一起來出版， 出版日期：2025-05-07
看見一顆心，他說要忘記那是愛和奉獻的泉源。 打開一顆心，他會為它填進靈魂和人生。 以手術刀書寫逾半世紀，靠雙手點燃生命萬種奇蹟 ★ 入圍柯斯塔傳記獎，《周日泰晤士報》暢銷榜眼、英…
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兒童艾灸完全圖解：速查速用，28種常見疾病艾灸調理一學就會！
王繼娟， 時報出版， 出版日期：2025-05-06
用「艾」守護孩子的健康！ 兒童艾灸速查速用手冊！ ◎二十八種兒童常見困擾灸療方案 ◎辨證施灸，真人圖解，一看就懂 ◎艾媽媽陽光艾灸館創始人王繼娟潛心艾灸十年之作 《扁鵲心書…
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80/20健康擇食指南，減吃超加工食品：外食或自煮，正餐、飲料、零食、甜點這樣選，四週找回營養與美味的黃金比例
妮可拉・拉登・瑞恩， 橡實文化， 出版日期：2025-05-05
現代人避不掉超加工食品，如何挑才健康？ 戒不掉雞排、珍奶也沒關係， 只要掌握擇食原則：80%營養天然、20%開心便利！ ・超過100種加工及超加工食品清單 ・認識超加工食品對身體的危害 …
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圖解黃帝內經全集：一次讀懂中醫第一養生寶典
王冰， 西北國際， 出版日期：2025-05-01
【全球華人養心、養身、養性的必讀經典】 一次讀懂中醫第一養生寶典完整版 一遍看會的圖解版黃帝內經全集 《黃帝內經》是傳統醫學四大經典著作（《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辦》）之…
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昆達里尼瑜伽──永恆的力量之流
莎克蒂‧帕瓦‧考爾‧卡爾薩， 橡樹林， 出版日期：2025-05-01
你可以成為富足、喜樂而美麗的。 事實上，你早就是如此！ 你只是需要去體驗它。 「昆達里尼的體驗並非意味著你會進入一種喘不過氣來、深沉的狂喜狀態， 超越這個世界之外……，而是讓你能更完整地與現實結合，…
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與癌共舞——國際傑出癌症醫師閻雲，為你解答重病背後的生命詰問；一本統合心理健康、生理治療與照護關係的療癒醫學筆記
閻雲,鄭穎（採訪撰文）， 麥田， 出版日期：2025-05-01
二○二五年獲得美國臨床腫瘤學會（ASCO）授予的FASCO終身會士殊榮， 臺北醫學大學前校長、國際知名癌症研究專家閻雲，最新醫學人文專書！ 一本統合心理健康＆生理治療的療癒醫學筆記， 結合臨床故事、…
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黃帝內經：對症養五臟（五版）
石晶明， 大都會文化事業有限公司， 出版日期：2025-05-01
跟著黃帝學養生，順著五行養五臟！ 「面、手、足」三診，「望、聞、問」三方，教你簡單測試五臟健康！ 輕鬆透過食療、食補、運動、按摩，以及情緒轉換來養生。 大自然五方、五季、五氣、五化、…
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