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『qiita.com』

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  • 最高のパフォーマンスを発揮するためのセルフマネジメント - Qiita

    3 users

    qiita.com/kimuni-i

    はじめに 梅雨が明け、激しい雨による寒暖差により、体調を崩されている方もおられるかと思われます。そんな季節でも、心身のバランスを保ち、日常生活や仕事において、最高のパフォーマンスを発揮するためのセルフマネジメントについて、まとめてみました。 瞑想やマインドフルネス、適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠、整理整頓、ポジティブな人間関係などを取り入れることで、心身の健康を維持し、最適なパフォーマンスを発揮することができます。自分に合った方法を見つけ、日常生活に取り入れてみてください。 チーム全体でこれらの方法を実践し、互いにサポートし合うことで、強い絆と高いパフォーマンスを実現しましょう。 目次 不安をコントロールして成長する方法 心構えをととのえる アドラー心理学で行動をととのえる 思考をととのえる 心をととのえる 体をととのえる 環境をととのえる 学習を続けられない原因と解決策 人

    • テクノロジー
    • 2024/07/19 19:50
    • わかったつもりでハマりがちな罠を理解したうえで、要件定義を行う方法 - Qiita

      5 users

      qiita.com/kimuni-i

      顧客に寄りそった要件定義とWell-Architected Frameworkを考える(5/6) はじめに 健康に気を付けている人でも、スーパーに行くと、健康に良くないものを購入してしまう ことがある。買い物をする時、全ての商品を比較検討することはできず、目についた商品やセール品などを購入することが多い。 渋滞にはまってしまった場合、余計なう回路を選択し、かえって、目的地に到着するのが遅くなる ことがある。常に最適なルートを選択するとは限らず、目の前の状況に合わせて行動することが多い。 投資家は全ての情報を収集することはできず、過去の経験や 直感に基づいて 投資判断を行うことが多い。 限定合理性の概念は、人間の意思決定が完全に合理的であるという従来の仮定に対するリアリスティックな代替案を提供し、多様な分野での 意思決定プロセスの改善に貢献 しています。 今回は、ハマりがちな罠を理解したうえ

      • テクノロジー
      • 2024/06/03 08:02
      • モチベーションを維持し、自分だけの人生を切り開くためにやるべき「10のこと」 - Qiita

        317 users

        qiita.com/kimuni-i

        Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? 今の時期って、期が変わり 、自分のキャパを超えて、モーレツに頑張っている人と、自分のキャパを持て余し気味で、モチベーションが落ち気味の人がいるのではないかと思います。 5月病とはよく知られた言葉ですが、正式な病名ではなく俗称です。 激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格し た新入生が、ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づけられました。 大学生だけでなく、新入社員 などにもみられます。 お疲れ様です。 4月にこうありたいと立てた目標からぶれないよう、自分を戒める意味で、記事を作成しました。モチベーション維持が難しいと

        • テクノロジー
        • 2024/06/02 08:30
        • 人生
        • あとで読む
        • マネジメント
        • 仕事
        • モチベーション
        • qiita
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        • こじれない要件定義を行う方法(顧客は何に悩んでいるのか?をU理論で紐解き、Well-Architected Frameworkに落とし込む) - Qiita

          34 users

          qiita.com/kimuni-i

          Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? 顧客に寄りそった要件定義とWell-Architected Frameworkを考える(4/6) はじめに U理論(Theory U)は、組織変革とリーダーシップに関する理論で、MITのオットー・シャーマー(Otto Scharmer)によって提唱されました。この理論は、個人や組織が直面する深い変化のプロセスを理解し、未来の可能性を引き出すための枠組みを提供します。 今回は、ファシリテーション手法として有名なU理論を用いて、こじれない要件定義を行う方法について、模索した結果をまとめさせて頂きました。要件定義の参考になれば、幸いです。 目

          • テクノロジー
          • 2024/05/30 19:20
          • マネジメント
          • あとで読む
          • 開発
          • AWSで、Terraformを利用する方法をまとめてみた(4/10) - Qiita

            3 users

            qiita.com/kimuni-i

            Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article?

            • テクノロジー
            • 2023/09/19 08:43
            • CloudFrontとGlobal Acceleratorの違い - Qiita

              3 users

              qiita.com/kimuni-i

              違いを理解しておくと、役立つと思われる内容を記事にしてみました。 公式サイトによると https://aws.amazon.com/jp/global-accelerator/faqs/ ◇CloudFrontは、AWSのコンテンツ配信ネットワーク(CDN)であり、静的なコンテンツや動画、ストリーミングメディアなどの配信に使用されます。CloudFrontは、世界中の複数のエッジロケーションにキャッシュされたコンテンツを配信することにより、最も近いエッジロケーションからの高速で信頼性の高いコンテンツ配信を実現します。 ◆Global Acceleratorは、AWSリージョン内で実行されるアプリケーションについて、グローバルに一元管理される静的IPアドレスを提供します。Global Acceleratorは、AWSのグローバルネットワークを利用して、ユーザーから最も近いAWSリージョンに接

              • テクノロジー
              • 2023/03/17 23:10
              • Amazon VPCとは何か? - Qiita

                117 users

                qiita.com/kimuni-i

                今回は、VPCについて解説をします。 先週、AWS Cloud Practitionerに合格し、11個のAWS資格を取得しました。 振り返って、一番のキーワードは、VPCだと感じました。 最近、AWSを学びたいという周囲の声に応えるべく、取り急ぎVPCについてまとめました。 ■VPCは、Virtual Private Cloud(仮想プライベートクラウド)の略称で、Amazon Web Services(AWS)が提供するクラウドコンピューティングサービスのひとつです。VPCを使用すると、ユーザーは定義した仮想ネットワーク内にEC2インスタンスなどのAWSリソースを起動できます。 VPCは、AWSクラウド内の論理的に分離されたセクションであり、ユーザーは自分自身のIPアドレス範囲、サブネット、およびネットワークゲートウェイを定義することができます。ユーザーはまた、ネットワークアクセス制御

                • テクノロジー
                • 2023/03/12 09:04
                • aws
                • あとで読む
                • vpc
                • ネットワーク
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                • セキュリティ
                • techfeed
                • 資料
                • 何故、率直な発言が出来ないのか?【心理的安全性シリーズ 1/3】 - Qiita

                  3 users

                  qiita.com/kimuni-i

                  Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? 「率直な発言が出来ない」という事は、多くの人にある。 懸念を抱いても、上司に話すのは 無理だと感じた経験が少なくとも一度はある。 ある市場調査結果では、85% の人々がそう回答している。 「ミーティングでは、他の人が気づかない問題点が、私にはとてもはっきり見えることがよくあった。」 「だが、間違っている事を恐れて、何も言わず、傍観する事を覚えた。」 「他の人を敵にまわさないためだ。」 「私は、発言して愚かに見えてしまうかもしれないリスクを冒すより、 安全地帯に留まる事によって、仕事を維持したいと思った。」 元アップルの幹部の言葉である。

                  • テクノロジー
                  • 2023/01/14 20:08

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