
完璧主義が朝活失敗のもと?「できなくて当然」から始める、挫折しない朝時間のつくり方|専門家に聞く

早起きしなくてもいい? 心の余裕を取り戻す【タイムコーディネート】に学ぶ「朝活の誤解」とは?

体を壊して声が出なくなった。生き急いでいた抹茶ブランド起業家が「休む」と向き合うまで【体験談】

タイパとコスパに囚われていた私が茶道で学んだ"余裕"の作り方。抹茶ブランド起業家の転機|経験談

「なぜ伝わらないのか」がわかれば関係は変わる。ADHD当事者が夫婦で実践している工夫【経験談】

ADHD疑い夫の困りごとを周囲に話すほど孤立…。ADHD傾向のパートナーを支える側の本音とは?【経験談】

私が癒やされたホテルの空間にパークの健やかさを添えて。Mizukiさんの10代から夢の店づくり #私たちの自由な選択

「気持ちは元気でも体は大変」希少乳がん治療中の50代漫画家が実感したホルモン療法のリアル|体験談

50代おひとり様、5%の希少乳がんに。左胸全摘でも「再建しない」を迷わず選んだ理由とは【経験談】

貧困と虐待の中で育ち「稼げば幸せになれる」と信じた私が、無意識の思い込みに気づくまで|経験談

つらいときこそ本当の自分と向き合うチャンス。「無意識の思い込み」を敵ではなく味方にする方法

「なんで結婚しないの?」と聞かれる日常の中で─当事者が語る誤解と偏見、家族へのカミングアウト

「ずっと一緒にいたい」性的な関係を持たない人たちが選んだ、4人のパートナーシップのかたち

「恋愛感情と性的欲求は同じじゃない」当事者に聞くLGBTだけじゃないセクシュアリティの多様性

「手帳が続かない」と悩む人へ。手帳研究家が語る「書けなかった日」の捉え方と手帳を使う本当の目的

手帳研究家が提案する「気持ち手帳」の始め方。1日30秒でモヤモヤが消える振り返り術|インタビュー

偏差値30台の娘が成績向上。整理収納で変わった学習環境と親のサポート術【体験談】

面倒の壁は今日が一番低い。「明日やろう」を卒業する整理収納の考え方【経験談】

時間のゆとりが、身体感覚を取り戻す。地方移住が教えてくれた「セクシャルウェルネス」の本質【インタビュー】

アダルトグッズではなく生活雑貨へ。セクシャルウェルネスを日常に浸透させるためのデザインとは【インタビュー】